فطائر القريدس والبيض المسلوق طبق لذيذ 2024.


خليجية

المكوّنات:

* 8 من البيض المسلوق? المقشّر
* 1 ملعقة طعام من الزبدة
* 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل? مفرومة فرماً ناعماً
* 1 فص من
الثوم? مسحوق
* 2 ملاعق طعام من الكزبرة? المفرومة
* 200 غ من القريدس المقشّر? المنظّف
* 2 من البيض? مخفوقتان قليلاً
* 1 مغلف من أسرار خلطة البروست ماجي
* 2 أكواب من زيت القلي

طريقة التحضير:

يُقشّر البيض بتأنٍّ ويوضع جانباً.

تُذوّب الزبدة في مقلاة، وتُضاف مكوّنات البصل والثوم وتُطهى على نارٍ معتدلةٍ لمدّة 3 إلى 4 دقائق أو إلى تصبح طريّة. ثم تُرفع عن النار وتوضع جانباً حتى تبرد.

يوضع مزيج القريدس والبصل داخل خلاّط كهربائي ويُخلط لمدّة دقيقة أو إلى أن تحصلي على عجينة طريّة.

تُغطّى كلّ بيضة بكميّةٍ من عجينة القريدس ثم توضع على صينيّة في الثلاّجة لمدّة ½ ساعة كي تصبح سهلة التغليف.

تُغمس كل بيضةٍ مغطّاة بالقريدس داخل البيض المخفوق ثم تُغمس داخل أسرار خلطة البروست ماجي.

تُقلى لمدّة 4 إلى 5 دقائق أو إلى أن يصبح لونها بنّيّاً ذهبيّاً.

وينكم

ريجيم البيض المسلوق للتخسيس السريع للرشاقة 2024.

يا بنات جبتلكوا أنهارده موضوع جميييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييل جداااااااااااااااااااااااا نظام غذائى لتخسسيس بسرررررررعه جدا عن طريق البيض المسللوق ريجيم فعااااال ومتجرب أتفرجوا وعاوززه الردود الصاروخيه وأدعولى يا بناااات

خليجية

مللتي من شكل البيض المسلوق وحابه تغيري ادخلي طبق لذيذ 2024.

جايبتلكم اليوم احدث طريقة لعمل البيض المسلوق :7_13_16[1]:
قبل ماتشوفون لا تنسون التقييم!!!

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

شرايكم…. انتظر الردود ياحلوات

ماشاء الله على الروعة تسلمين
تسلمي
:7_13_5[1]:
تسلمين

النكتارين المسلوق حلويات لذيذة 2024.

الكمية تكفي 4 أشخاص

المقادير:
3 أكواب من الماء، كوب من السكر
حبة يانسون نجمي star anise
قشرة برتقالة ناضجة
8 حبات نكتارين حمراء صغيرة
ربع كوب من شراب الرمان، كوب من اللبن

طريقة التحضير:
يخلط الماء مع السكر وحبة اليانسون النجمي وشراب الرمان وقشرة البرتقال في قدر كبيرة.
يحرك الخليط على نار متوسطة حتى يذوب السكر، ثم يترك حتى يغلي من دون غطاء لمدة دقيقتين.
تضاف النكتارين ويتابع الغلي من دون غطاء لمدة 20 دقيقة.
يترك النكتارين منقوعاً في ماء السلق لمدة 10 دقائق.
تنقل حبات النكتارين إلى طبق التقديم بواسطة ملعقة كبيرة ذات ثقوب، ويغلى السائل مجدداً من دون غطاء لمدة 5 دقائق تقريباً أو حتى يتضاءل حجمه إلى كوب واحد تقريباً.
يصفى السائل في وعاء صغير ويترك ليبرد في حرارة الغرفة.
يسكب ربع كوب من القطر فوق حبات النكتارين.
يقدم الطبق مع اللبن.

الله يعطيكي العافيه غلاتي
خليجية
خليجية
يسلمو ايديكي

توست بالبيض المسلوق 2024.

١ بيض مسلوق
٤ خبز توست, اسمر
١ خيار, مقطع
صلصة حارة أي شطة

طريقة التحضير

١. بعد سلق البيض، يقطع.
٢. توضع قطع البيض داخل التوست، يوضع خيار والشطة فوقه، تقدم.

أكلـــــه روؤوؤوؤوعــــه
وخصوصا لما تكون من دياتك الحلوه
فديتك …

خليجية

الله يعطيــك الف عافية على الوصفة الاكثر من رائـعة

خليجية

لاعدمنا تميزك الدائم ..
خليجية

اختك : ،~ سوسو بنت ابوها ~،

خليجية

لاتنسون ذكر الله ..

وصفة الارز المسلوق بزعتر والفراخ لوجبه دايت 2024.

وصفة الارز المسلوق بزعتر والفراخ بصوص اﻻبيض
اوﻻ الرز ..ضيفى كوبية مية فى الطاسة وحطى عليها ملح وفلف وزعترجاف وحطى كمان بقدونس جاف كان حلو جداااا ولما يغلى حطى فنجان رز مغسول ضيفى ع المية لحط ما يستوا …
ثانيا ..الفراخ …شريختين باينة قطعيهم مكعبات واغسليهم كويس وحطى فى الطاسة التيفال نص معلقة زيت صغيرة وبعدين حطى فى الطاسة الفراخ وبعدين ضيفى الملح والفلفل والزعتر والبقدونس ورشة بصل بودرة وشوحيهم وبعدين ضيفى عليها معلقة كبيرة زبادى ﻻيت ومعلقة صغيرة مسطردة وملعقة صغير سور كريم وربع او اقل كوب لبن خالى الدسم وسبيهم تغلى شوية بس بططلع الفراخ بجد طعمها روعة زاى المطاعم بس وضفيها ع الرز زاى ما فى الصورة والوجبة دى لوجبة دايت وبالهنا والشفا ….
م – ن
يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر المزيد

بشوووق …✿

تَسْلَمْ الأيـَـاآدِيِ ..
الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بانتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..
.. تقــبل ــو م’ـــروري ..
كل أإألــــ ودوباأإأإقــة ورد …
تسلم دياتك

مشكورة

الروبيان المسلوق مع الافوكادو وصحية 2024.

خليجية

المقادير:
– كيلوغرام من الروبيان المسلوق
– نصف كوب من عصير الليمون الحامض الطازج
– ثلاثة أرباع كوب من الكاتشبالحار

– نصف حبة من البصل الأبيض المقطّع
– نصف كوب من الكزبرة المفرومة
– حبة ناضجة من الأفوكادو

طريقة التحضير:
1 – يوضع الروبيان المطبوخ في وعاء، ويضاف إليه عصير الليمون الحامض.
2 – في وعاء آخر، يوضع «الكاتشب والبصل والكزبرة، وتقلّب جيداً، ثم تضاف إلى وعاء الروبيان. يقطّع الأفوكادو إلى مكعبات صغيرة ويوضع في قمة وعاء الروبيان.

واحلي شئ فيها تحسيها سريعة

وانا بموت بالروبيان

تسسلم ايديك ياعسسل
يعطيك الف عافية
مشكورة حبيبتى

تسلم ايدك

فطائر القريدس والبيض المسلوق من مطبخي 2024.

فطائر القريدس والبيض المسلوق

خليجية

المكوّنات:

* 8 من البيض المسلوق? المقشّر
* 1 ملعقة طعام من الزبدة
* 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل? مفرومة فرماً ناعماً
* 1 فص من الثوم? مسحوق
* 2 ملاعق طعام من الكزبرة? المفرومة
* 200 غ من القريدس المقشّر? المنظّف
* 2 من البيض? مخفوقتان قليلاً
* 1 مغلف من أسرار خلطة البروست ماجي
* 2 أكواب من زيت القلي

طريقة التحضير:

يُقشّر البيض بتأنٍّ ويوضع جانباً.

تُذوّب الزبدة في مقلاة، وتُضاف مكوّنات البصل والثوم وتُطهى على نارٍ معتدلةٍ لمدّة 3 إلى 4 دقائق أو إلى تصبح طريّة. ثم تُرفع عن النار وتوضع جانباً حتى تبرد.

يوضع مزيج القريدس والبصل داخل خلاّط كهربائي ويُخلط لمدّة دقيقة أو إلى أن تحصلي على عجينة طريّة.

تُغطّى كلّ بيضة بكميّةٍ من عجينة القريدس ثم توضع على صينيّة في الثلاّجة لمدّة ½ ساعة كي تصبح سهلة التغليف.

تُغمس كل بيضةٍ مغطّاة بالقريدس داخل البيض المخفوق ثم تُغمس داخل أسرار خلطة البروست ماجي.

تُقلى لمدّة 4 إلى 5 دقائق أو إلى أن يصبح لونها بنّيّاً ذهبيّاً.

و بالهنا

يسلمووووووووووو ايديكي

مشكورة

خليجية
تسلم ايديكي
خليجية

البيض المسلوق يلتهم السرطان 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
البيض المسلوق يلتهم السرطان

خليجية
تبيض الدجاج كل يوم بيضة لتزيني بها مائدتك فلا مانع من اكل البيض المسلوق

-لتصبحي دجاجة ضد السرطان -باذن الله
حيث اظهرت دراسات اجرتها كلية هارفادر
الطبية ان الفتيات الاتي تناولن البيض بصورةمنتظمة بدون قليه في الزيت او السمن

تعرضن لخطر اقل للإصابة بسرطان الثدي مستقبلا كما اوضحت دراسة جديدة ان الكوليستورل الموجود في البيض له دور ضئيل في بيض الأمراض مقارنة مع الدهون المشبعة في الغذاء مثل الأطعمة السريعة

المقلية وشحوم الحوم والأغذية الدسمة و للعلم يحتوي البيض العادي على ستة جرامات من الدهون منها ما يقل من جرامين كدهون مشبعه .والعجيب أن مح البيض يحتوي على مركب كاروتينويدي يسمى"لوتين"يحمي من الأصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.وأن تناول بيضة واحدة يوميا ليس له تأثير على خطر الإصابةبأمراض القلب التجية او السكتات الدماغية بين الرجال والنساء الأصحاء حيث

يعد البيض من افضل المصادر الغذائية البروتينات فهو يحتوي على 13 نوعا من الفيتامينات والمعادن الضرورية وخصوصا من فيتاكين 12 والفوليت . إلا أن مخاطرالبيض تنطوي على الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم الأمرالذي يمكن تفاديه بإحلال بياض البيض الكامل

دمتم فى حفظ الله

مرسي كتير حبيبتي تسلمي
مشكوؤوؤوؤوؤوؤوؤوؤرة
je te remercie pour cet conseille
مرسى حبيبتى افتينا