نصائح لكل حامل 2024.

——————————————————————————–

صائح طبية للحوامل

(1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا
(2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:
ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة .
2 بيضة.
كوب حليب + ملعقة عسل أبيض .
(3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل .
(4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع .
(5) عدم ارتداء الملابس الضيقة.
(6) عدم لبس الكعب العالي .
(7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية .
(8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء .
(9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي :
صداع مستمر شديد.
ورم بالقدم شديد.
قيء مستمر شديد.
نزيف.
عدم الإحساس بحركة الجنين.
حرقان أثناء التبول.
(10) الذهاب للمستشفي عند حدوث:
آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام.
انفجار جيب المياه.
حدوث علامة الولادة.

—((النهوض المثالي من السرير أثناء الحمل))—

والله يسر جميع ولادات الحوامل كلون ودمتم بخير

من:7_5_131[1]:قول

——————————————————————————–

موضوع جدا رائع مشكورة والله يعطيك الف عافيه
مشكوؤوؤوؤوره

يعطيك العافيه قلبو …

مشكوره
خليجية

حامل وعلى وشك ولاده 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته :15_5_11[1]: انا عضوة جديده بالمنتدى الرائع وابغى اطلب خدمه منكم انا حامل وابغى احسن الاماكن لبيع مفارش النفاس والتوزيعات للضيوف وشكرالكم
اهلا بيكي عزيزتي
والله يقومك بالسلامه
أول شي لازم نعرف انت في اي منطقه عشان نقدر نساعدك
والمحلات موجوده في كل مكان
منتظرين ردك وانشالله نقدر نساعدك
وشكراااا
حبيبتي انا منزلة التوزيعات حق الضيوف

بقسم الحوامل و الولادة

و ما رااح اقدر افديك في محلات عشان مب عارفة انتي وين ساكنة

و راح انزلك مفارش النفاس

الله يتمم حملك بالف خير

مشكورين والله يعطيكم العافيه انا بالرياض (اشبيليا)وجزامكم الله خير الجزاء
بليززززززززززززززززززززززززززز زززززززز ردو علي مالي الالله ثم انتم:15_5_13[1]:

حبوب منع الحمل دواء أم داء ؟دعوة للنقاش 2024.

خليجية
خليجية
خليجية
كثيرا ما يروج في وسائل الأعلام عن قضيه تحديد النسل حتى جعلت
هدفا أساسيا لا بد منه نحو نمو اقتصادي وعللوا ذلك بكثرة عدد السكان
وشحه الموارد ،رغم أن العكس صحيح فالإنسان يعتبر أهم مورد في التقدم الاقتصادي..!!.
وكان من البديهي مع هذا الترويج لمسألة تحديد النسل ، ظهور وسائل
منع الحمل وتقليل الإنجاب ومن أهمها حبوب منع الحمل ، وهذه كلمات عن حبوب منع الحمل:
تعد حبوب منع الحمل أحدى الوسائل المستخدمة لتقليل الخصوبة
بواسطة عدد من آليات العمل , من أهمها منع الأباضه ( ovulation )
وطبيعة هذه الحبوب هرمونية أي أنها تتكون من الهرمونات الجنسيه الأنثوية
( أستروجين والبروجستيرون ) ( estrogen , progesterone)
والتي تعمل في عده أماكن لمنع الحمل منها منطقه الهيبوثلامس (hypothalamus)
في قاع الدماغ لمنع إفراز هرمون ( GnRH)) ويؤدي إلى منع الإباضه
ويعمل أيضا في جدار الرحم لمنع غرس البويضة الملقحة ( الجنين) .
أن الهرمونات مواد تستخدم لإنجاز وظائف حيوية للجسم وتوجد بكميات
قليله ودقيقه , ولذلك يعتبر العلاج بالهرمونات بحد ذاته خطرا له مضاره
ما لم يكن تحت إشراف دقيق جدا من الطبيب , لأن تعاطي هذه الحبوب
يزيد من نسبه الهرمونات في الدم وهذا يؤدي إلى ظهور أعراض جانبيه وربما إلى التسمم بهذه الهرمونات .
وسنورد هنا أهم الأثار الجانبيه لحبوب منع الحمل :

الآثار الجانبية ( side effects )
– غثيان , تقيؤ , صداع , اكتئاب وضعف ذهني , ارتفاع ضغط الدم
– تزيد من احتماليه حدوث أحتشا , عضله القلب ( myocardial infarction )

وأيضا مرض السكر ( diabetes mellitus)

السميه لحبوب منع الحمل ( toxicity )
– تكوين حصوه المراره , اليرقان ( jaundice) تزايد خطر تكون الجلطه (thrombosis )

تزايد أمكانيه حدوث سرطان الثدي وسرطان جدار الرحم , انحباس الطمث.

خليجية

اسئلة للاخوات الغاليات
من تستعمل حبوب منع الحمل
-هل تاتر عليك يعنى اتار سلبية و ما هى الحالات التى تظهر عليك بعد تناولها ؟
-هل تستعملين مانع اخر و تعتمدين على الحبوب فقط ؟
و اخيرا
هل نعتبر حبوب منع الحمل .. دواء أم داء ؟
خليجية
مع تحياتى
اختكم نور الهدى
خليجية

شكرااااا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة الشامية خليجية
شكرااااا

خليجية

بصراحه انا استعملت الحبوب فتره لكن لاقيت ان وزنى زاد جدا بعد استعمالها طبعا اضطريت انى اوقفها
وكمان استعملت اللولب لكن تعبلى ضهرى
وانا بصراحه شايفه انها كها اسباب وبس وربنا قادر علىكل شئ
يعنى الاطفال دول عدد مكتوبين من يوم ماالواحده اتخلقت وده مش هيغير شئ من اراده ربنا

انا استعمل اللولب
واجد ان مميزاته اكثر من سلبياته
فهو ساعدنى على تنظيم اسرتى
وارى ان اكتفى بابنتى وابنى فقط
ولكن زوجى له راى اخر فهو يريد طفل ثالث ويريدها بنت
الف شكر على الموضوع
الله لا يحرمنا منك ابدا يا قمر

تكيس مبايض وخط فحص الحمل باهت ساعدوني 2024.

السلام عليكم
انا عندي تكيس مبايض وصارلي متزوجه سنتين تقريبا وما صار عندي حمل واخدت علاجات ولكن الشهر الحالي ما اخدت اي علاج ولا ادويه وتاخرت الدورة اسبوع عملت فحص حمل طلع خط باهت وبعد 3 ايام يعني صارت 10 ايام بعد موعد الدورة والفحص متل ما هو وراجعت الدكتور وقال احتمال وجود حمل ولكن احتمال وجود حمل خارج الرحم انا خايفه كتير حابه استفيد من خبراتكم في حدا صار معه هيك شي بعد الدورة ب 10 ايام وفحص الحمل يعطي خط خفيف
بتمنى اسمع ردودكم:12 (1)::a2::a2::a2::a2::a2:
علواه تروحي علدكتور وعلمستشفى لانه ولا وحده هون تفيدك صدقيني كل جسم يختلف عن الثاني ولا تردي عأي وحده

العطور قد تتسبب في إصابة الجنين الذكر بالعقم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

خليجية

قال باحثون ان الحوامل اللائي يستخدمن العطور يتسببن في أن يكون أجنتهم الذكور أكثر عرضة للاصابة بالعقم.

وأعرب الباحثون، وهم من جامعة أدنبرة، عن اعتقادهم بأن التعرض للمواد الكيميائية المستخدمة في مساحيق التجميل خلال الفترة من 8 إلى 12 أسبوعا من الحمل قد تؤثر لاحقا على انتاج الحيوانات المنوية.

وخلال الاختبارات التي أجراها الفريق البحثي تم إعاقة عمل منشطات الذكورة التي تتضمن هرمون التيستوستيرون، وقد توصلت الدراسة إلى أن إعاقة عمل هذا الهرمون تؤدي إلى مشاكل في الخصوبة.

وبعض المواد الكيماوية التي تبطل عمل منشطات الذكورة موجودة على نطاق واسع في مساحيق التجميل والمواد البلاستيكية.

وقال البروفيسور ريتشارد شارب، رئيس الفريق البحثي الذي أجرى الدراسة، إن هذه المواد الكيماوية قد تتسبب أيضا في إصابة الأجنة الذكور في وقت لاحق من حياتهم بأمراض مثل سرطان البروستاتا.

وأضاف قائلا إن النساء اللائي يخططن للحمل عليهن تجنب وضع مساحيق التجميل على بشرتهن لأنها تمتص في أجسادهن ومن ثم إلى الأجنة.

وتابع موجها حديثه إلى النساء قائلا "إذا أردت أن تصبحين حاملا عليك تغيير نمط حياتك، ففي بعض أنواع العطور مركبات بنسب تركيز عالية لها تأثير سلبي وتجنبها في مصلحة طفلك".

ومن جانبها، قالت متحدثة باسم وزارة التجارة والاستثمار والاجراءات الاصلاحية "ان جميع منتجات التجميل تخضع للاختبار فالهدف الأساسي للحكومة هو أمن الناس واللوائح الحالية تحقق ذلك".

خليجية
شكرا للمرور حبيبتي
خليجية

انسب وقت لانجاب الاطفال 2024.

ماهو الوقت المناسب لانجاب الأطفال

ان انجاب الاطفال هو مسؤولية كبيرة جداً و علينا أخذها على محمل الجد، هنالك مجموعة من النصائح التي يمكننا ان نقدمها للأشخاص الراغبين بالزواج.

1- ان يكون الطرفان متفقان و راغبان بانجاب الاطفال في الوقت الحالي.

2- ان يكون الطرفان مستعدان لتحمل مسؤولية و اعباء التي تتطلبها الأبوة.

3- قبل الانجاب يجب ان يكون الطرفان متأكدان ان كل منهما يحب الآخر! لانهم يدعون طفلاً لدخول منزلهما و من حق الطفل ان يعيش في بيت تسوده المحبة.

4- يجب ان يكون الطرفان مستعدان لتقديم قسم من وقتهما الخاص لهذا الطفل الجديد .

5- يجب حل كل المشاكل العالقة بين الطرفين لكي لا تكون عثرة مع وجود أطفال .

6- يجب توفر القدرة المالية لتحمل مصاريف الطفل القادم و خصوصا ان الطفل يحتاج الى مصاريف كبيرة في بداية حياته .

7- الاستعداد لمنح الطفل الحب الذي يستحقه .

8- يجب ان ينتاب الطرفين شعور جميل بمجرد ذكر الطفل القادم.

اذا توفرت الشروط السابقة جميعا فان فكرة الانجاب تكون فكرة صحيحة 100% و لا يجب الانتظار لان الطفل يزيد في المحبة و الترابط ضمن الأسرة .

الله الله شو هالكلام الجميل مثلك ياجميله خخخخخخخ
ربي يخليك ويعافي
تحياتي القلبيه لكي

مشكوره على الكلام الحلو
مشكوووورة يااا الغااالية
ينقل للقسم الصحيح

نفاس ، النفاس 2024.

تحسب فترة النفاس من ساعة الولادة وحتى مضي أربعين يوماً على ذلك ، وهي فترة نقاهة حقيقية للأم والطفل معاً ، وبداية طريق طويلة في حياة جديدة .
في هذه المرحلة تحدث تغيرات وتبدلات هرمونية وعضوية كثيرة في جسم الأم ومن أهمها رجوع الأعضاء التناسلية إلى طبيعتها . ولذلك من الأهمية بمكان العناية بالنفساء لتفادي عدد من الأمراض التي قد تحدث خلال هذه الفترة .

نصائح للنفساء :-

– لا تقومي بأي جهد جسدي في مرحلة النفاس
– لاحظي كمية السائل النفاسي Lochia إذا كان ضمن الحد الطبيعي . فهو يكون في أول اسبوع احمر فاتحاً ثم أحمر قاتماً ثم بنياً ، ويقل تدريجياً خلال اسبوعين
– إذا استمر النزف أكثر من اسبوعين أو ثلاثة أسابيع اتصلي بطبيبك فوراً
– يمكنك الاغتسال وقوفاً وليس في المغطس ( حاذري ذلك )
– لا تهملي أصول النظافة الشخصية واحرصي على تطهير منطقة الفرج والجروح بمحلول مطهر – مثل الديتول – بمقدار ملعقة كبيرة في ليتر من الماء مرتين يومياً واستخدام المناشف المعقمة
– في حال وجود إمساك ، يجب أكل الخضار الطازجة والفواكه ومزاولة الرياضة الخفيفة وتناول دواء ملين
– لا تنزعجي من الخوالف الرحمية ، وإذا كانت شديدة يمكن إزالتها بأدوية مسكنة
– واظبي على قياس الحرارة يومياً وملاحظة النبض
– من الخطأ التسمّر في الفراش وعدم الحركة . وينصح الأطباء اليوم بالمشي فوراً بعد الولادة والذهاب إلى غرفة الاستراحة
– واظبي على مزاولة التمارين الرياضية الخاصة بهذه المرحلة ، ويمكنك البدء بها من الاسبوع التالي بعد الولادة
– يجب أن تكون المواد الغذائية متنوعة وغنية بالكالسيوم والفيتامينات والبروتينات

خليجية
شكرلك

العقم Infertility 2024.

العقم Infertility

هو عدم حدوث الحمل بعد سنة كاملة من المعاشرة الزوجية بهدف الحمل. نسبة حدوثه 10-15% من الزيجات. هو مشكلة تخص الزوجين معا وليس المرأة وحدها. وترجع أسباب العقم في:

– 35 % منها للرجل.
– 35% منها الأنابيب والأعضاء الحوضية الأخرى عند المرأة.
– 15% منها في المبيضين عند المرأة.
– 10 % عقم غير مفسر ، فالزوجان سليمان.
– 5 % أسباب غير مألوفة.

كلما تقدمت المرأة في العمر تدنت نسبة الخصوبة لديها خاصة بعد 35 عاما من العمر.

سلمت اناملك
تقبلى مرورى
خليجية
نورتوا ياغالين
يعطيكي العافية

تقبلي ودي ومروري

هل تناول القهوة آمن أثناء الحمل؟ 2024.

تكثر الأسئلة المتعلقة بالغذاء والحمل بين النساء خصوصا اللاتي يحملن لأول مرة. ولكن بشكل عام فأن العديد من الأمَّهات الجدد يكرهن التخلي عن رفيق صباحهن اللذيذ فنجان القهوة. لذا هل من الضروري جداً التخلّي عن الكافيينَ أثناء الحمل ؟

يقال بأنّ الإستهلاك الخفيف إلى المعتدل من الكافيين أثناء فترة الحمل يعد آمنا. ولكن المشكلة تقع في تعريف معنى "معتدل" وأيضاً في النتائج المتعارضة للدراسات حول تأثيرات الكافيين.

في العام 1980، نشرت إدارة الأغذية والأدويةَ مجموعات توصيات خصت بها النساء الحوامل. حيث نصحتهن بتجنب أو تحديد إستهلاك الأطعمة والأدوية التي تحتوي على الكافيينَ إلى أدنى حد. وقد خرجت هذه النصيحة بعد دراسة على مجموعة من الجرذان الحبلى تم حقنهن بجرعات من الكافايين، هذا وقد ظهرت عوامل teratogenic مختلفة على الأجنة بعد ترعض أمهاتهن للكافيين كان أبرزها نقص حجم الوزن الجنيني والمشيمي للأجنة.

على أية حال، في دراسات لاحقة لم يتم التميز أو الربط بين التشوّهات التناسبية وإستهلاك الكافايين خلال فترة الحمل لدى البشر. واللافت هنا هو أن القوارض عموماً أكثر عرضة لتأثيرات teratogenic من البشر؛ فالاختلافات موجودة بين القوارض والبشر بخصوص أيض الكافيين. كما أن الجرع المستخدمة في دراسة الجرذان كانت أعلى بإفراط من الإستهلاك الإنساني الطبيعي. أي إنسان يزن 60 كيلوغرام يجب أن يستهلك تقريباً من 50 إلى 70 كوب من القهوة يوميا للوصول إلى الجرعة المستخدمة في تلك الدراسة.

لذا يفضل دائما استشارة الطبيب مع ذكر الكمية الحقيقية من استهلاك الكافيين في اليوم.

:7_2_118[1]:

تسلمي حبيبتي
شكرلك على تشجيعي
مشكوورة يا الغاليـــــــة

شاى الأعشاب و المرأة الحامل: 2024.

شاى الأعشاب للمرأة الحامل:
تشير الأبحاث إلى أن تأخذ المرأة الحامل حذرها مع شاى الأعشاب. ويوصى الأطباء دائماً بتجنب الكافيين والكحوليات والنيكوتين وأية عقاقير أو ادوية. وتعرف المرأة الحامل من تلقاء نفسها ذلك لكنها لاتفكر كذلك بالنسبة لشاى الأعشاب التى تتوالى على شرب كوب بعد الآخر منه طوال اليوم لأن شاى الأعشاب طبيعياً .. إلا أنه يجب الاحتراس لوجود احتمالية ضرره للمرأة الحامل وخاصة إذا تم شرب كميات كبيرة منه. فالكميات الكبيرة من شاى الأعشاب تسبب الإسهال والقىء وزيادة ضربات القلب.

فالأعشاب تستخدم فى الأغراض العلاجية بل وتدخل فى تركيب العقاقير والأدوية الطبية فهى قوية ولها تأثير فعال. وقد تلجأ المرأة الحامل إلى أخذ كميات كبيرة لإنهاء الحمل والوصول للإجهاض. فتناول شاى الأعشاب أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية توجد احتمالية وقوع الضرر منه، فلا يهم أنه طبيعى وإنما الأهم استشارة الطبيب أولاً.

خليجية

– أنواع شاى الأعشاب التى تشربها المرأة الحامل:
أية أعشاب معتمدة صحتها للاستخدام الغذائى فهى آمنة لاستخدامها فى تحضير شاى الأعشاب بالمثل. ويجب على المرأة الحامل قراءة مكونات شاى الأعشاب التى توجد على العبوة فإذا كانت هى نفس محتويات النظام الغذائى الخاص والمسموح به مثل: النعناع أو البرتقال فلا ضرر إما إذا وجدت مواد غريبة مثل: (Cohosh – Penny royal – Mugwort – Mahuang – Ephedra) فكلها ممنوعة للمرأة أثناء حملها.

– أمان شاى الأعشاب المخصص للمرأة الحامل:
نفس تحذيرات الأمان تتبع حتى مع أنواع الشاى المخصصة للمرأة الحامل، على الرغم من أن مصنعيها تؤكد على أمانها وفائدتها للمرأة الحامل إلا أن الدراسات الطبية والمعملية لم تؤيد ذلك. على المرأة الحامل التأكد من مكونات شاى الأعشاب ومناقشة ذلك مع الطبيب المختص فهناك العديد من الأعشاب التى تحتوى على المكونات الطبيعية مثل أوراق الفراولة والليمون والشمر.

– شاى توت العليق والولادة:
يقر متخصصو الأعشاب أنه توجد احتمالية أن شاى توت العليق يعجل بالولادة حيث يساعد على ارتخاء
الرحم ويحفز على انقباضته فمن الممكن أن يسهل من الولادة ويعجل بها وخاصة أنه لم تثبت أية دلائل على أن هذا الشاى له تأثير سام أو ضار .. والأهم من ذلك كله ألا تلجأ المرأة الحامل لأخذه قبل استشارة طبيبها
.

مشكورة يا الغاليــــــة
مشكوره ياقلبي