الوسم: الحلو

• 300 جم من الفاصوليا الخضراء (مزال أطرافها وعنقها)
• 30 جم من الصنوبر
• 50 جم من البصل (مقطع)
• 10 جم من الثوم (المفري)
• 50 جم من البصل الأخضر (شرائح)
• 20 جم من أوراق الثوم المعمر(مقطعة)
• 200 جم من صدور الدجاج (شرائح)

الصوص

• 80 مل من الفلفل الحلو
• 20 جم من الفلفل الحار الطازج
• 40 جم من الكزبرة (مقطعة)
• 40 مل من مرق الدجاج
• 10 جم من أوراق الثوم المعمر (مقطعة)

طريقة التحضير

– يسخن الفرن حتى تصل درجة حرارته إلى 200 درجة مئوية.
– وفي قدر على النار يتم تشوح قطع الدجاج حتى تكتسب اللون البني.
– يضاف البصل والثوم والفاصوليا الخضراء إلى القدر، ويترك الخليط على النار لمدة دقيقتين.
– ثم يضاف الصنوبر والفلفل الحارالطازج مع بعض القطرات من مرق الدجاج إلى الخليط.
– يضاف الفلفل الحلو إلى الخليط، ثم يرفع القدر من على النار.
– يغطى القدرو يوضع في الفرن من 8 إلى 10 دقائق.
– ثم يتم إخراج القدر من الفرن مع رفع الغطاء.
– يزين الخليط بأوراق الثوم المعمر وشرائح من البصل الأخضر والكزبرة المقطعة.
– يوضع الخليط في طبق للتقديم.

————–

طبعن دايمن نشوف في الخلطات ليمون او زيت لوز واحنا مانعرف الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر او الليمون الكبير الاصفر او الصغير المخضر عشان كدا حبيت اجبلكم ده الموضوع مع ملعومات اضافيه قليله ::

زيت اللوز بنوعيه ( الحلو والمر)…
فيهم نسبة عالية من فايتمين اي…
واللي هو عنصر رائع لتفتيح البشرة والمحافظة ع شبابها…
بس اش الاختلاف بيناتهم: