الأسود Archives - موضة الأزياء

فستان أنيق للمراهقات باللون الأسود~ احدث موضة 2024.

وااااو فستان راااائع ♥
في انتظارالمزيد من ابداعاتك ♥

روووووووووووووووووووعة

بنوتة سورية

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر المزيد

بشوووق …✿

شجرة الفلفل الأسود 2024.

سبحان الخالق

حلوه

فساتين باللون الأسود عصرية 2024.

لك في لون أحلى من ملك الألوان لأ ما في وبعدين هادون الفساتين كتير شيك ورح خليكن انت تشوفوهن و تقروا

بظن في جزء تاني ادا في ردود

:11_1_123[1]:

يسلمو

حلوين
وبنتظار الجزء الثاني
يعطيك العافية

سلطة الخضراوات بالتوت الأسود واللوز المكرمل من مطبخي 2024.

المقادير:
لتحضير التوت:
كوب وثلاثة أرباع من التوت الأسود المجمد
نصف كوب زيت زيتون
ربع كوب خل بلسمي
فصا ثوم مهروسان جيدا
نصف ملعقة صغيرة ملح
ثمن ملعقة فلفل أسود

لتحضير اللوز:
كوب من اللوز المقشر والمحمص
ربع كوب ماء
نصف كوب سكر خشن
ربع ملعقة ملح

للسلطة:
4 أكواب صغيرة من الخضراوات الخضراء (خس وجرجير)
ثمرتا خوخ مقطعتان شرائح
نصف كوب جبن أزرق مهروس جيدا حتى يصير ناعما

الطريقة:
1- ابدئي بإعداد صوص التوت الأسود كما يلي: ضعي التوت في مقلاة على نار متوسطة، واستمري في التقليب حتى الغليان. بعد ذلك ارفعي المقلاة من على النار، وضعي التوت في محضر الطعام الكهربائي حتى يصير ناعما، ثم أضيفي إليه زيت الزيتون والخل البلسمي والثوم والملح والفلفل الأسود
2- حضري اللوز كما يلي: ضعي الماء والسكر والملح في مقلاة على النار واتركيه يغلي لمدة دقيقتين. أضيفي اللوز واستمري في التقليب على نار متوسطة إلى مرتفعة حتى تغطى حبات اللوز بطبقة مكرملة، ثم ضعي اللوز متفرقا على ورقة زبد حتى يبرد
3- أعدي السلطة كما يلي: وزعي الخضراوات في الأطباق الأربعة
4- وزعي الخوخ على الأطباق بالتساوي
5- وزعي الجبن فوق الخوخ
6- غطي سطح الأطباق بصلصة التوت الأسود وقدميها في الحال

م/ن

مكياج بالأحمر والأسود طريقه عمل مكياج بالأحمر والأسود 2024 2024.

نقدم لكِ اليوم طلة مميزة تجمع بين اللونين الأحمر والأسود .. فلا تخشى اللون الأحمر كونه صريح ولكن جربيه مع الأسود وستحصلى على نتيجة مميزة .. فقط إتبعى خطوات الصور وجربيه فى سهرتك القادمة
الخطوة الأولى

بعد وضع البرايمر وإعداد وجهك للمكياج أضيئى عينك بالظل الأبيض فى الجفن العلوى للعين بأكمله

الخطوة الثانية

أضيفى الظل الأحمر أعلاه بحيث يظهر القليل من الأبيض من أعلى

الخطوة الثالثة

طبقى لمسات الفضى (الجليتر) البسيطة فى الزاوية الداخلية للعين والمحيط الخاص بهذه المنطقة

الخطوة الرابعة

الآن .. اضيفى الظل الأسود فى قوس الزاوية الخارجية للعين على هيئة v كما بالصورة

الخطوة الخامسة

مددى درجة بيج تقترب من لون بشرتك على عظمة الحاجب وامزجيها مع الظل

الخطوة السادسة

بواسطة الفرشاة .. قومى بتمديد ومزج الظل الأسود والأحمر بإنسيابية سويا عبرها لتصبح بهذا الشكل

الخطوة السابعة

أضيفى الآى لاينر الأسود حول العين من أعلى برسمة مميزة تتجه لأعلى قليل مع تحديد الزاوية الخارجية السفلى للعين ولا تنسى إضافة لمسات الماسكرا (وإذا أحببت قومى بتحديد خط الماء السفلى للعين بقلم الكحل الأسود)

شكرلك

طٍرحٌ عَـآإنق الجمآإل بِمـآ أحتوآﮪ
سِلمتٌ الأًنـآمل يْــــ مبِدعة
ومآزلنـآ بِإنتظآإر بَذِخُ إٍبِدآعِكً المميٍز
لـآحُرمنًآ الرَحُمَنً مِن إٍبدآعكً
ﮔـلً آلـوَرد واليآسميٍن لروحِگ

نااااااااااااااااااااااااااااا اايس روعه

حوار رومنيسي بين الأسود والدلوعة 2024.

الموقع : ثلاجة في دكان راعي الدكان

pmالوقت : ثنعش الا ربع بالليل 11:45

البيبسي : اختي ميرندا … قاعدة والا نايمة

ميرندا : هلا .. لالا قاعدة .. ليش تو الناس باقي

ربع ساعة وبيسكر الهندي هالأنوار وبعدها بنام

البيبسي : هل لي بحوار جانبي معك

( ابووووك يالاسلوب )

..ميرندا : ايييييه عادي وش دعوا

.. البيبسي : ماهي نوعية الحوارات

..أقصد اللي تحبينها

ترا كذا الاسلوب علشان يسحب معك الخط
(اقصد الحوار.. خخخخخخخ )

ميرندا : ماعندي شي معين بعدين انت ناوي

تطول بالكلام ؟

تبيني اعتذر من ابوي وانام برا الصندوق

( صندوق الميرندا)

…البيبسي ( فرحان ) : اييييه كلامي مايخلص ولا بكرة
انا اصلا كانوا يقولون عني راعي طويلة.

ميرندا : تدري عاد أسلوبك وطرحك حلو بس

أبوي يقول لا تمشون مع السود !!

البيبسي : ليه ترا والله ما نعظ … أليفين بالحيل

ميرندا : بس تصدق انا معجبة بسوادك

,,,كأنه سواد ليلة مافيها قمرا
سواد كالح كنه فحمة من كيس هالفحم اللي في
المستودع تحت … انا معجبة فيك بصراحة

البيبسي : يؤ..يؤ..يؤ .. احرجتيني .. أمي والله صادقة

… ميرندا : ليه وش قالت أمك

…البيبسي : أمي تقول إن الميرندا أحلى من الفراولة

ماتدلعين زي الفراولة

…ميرندا : ياحظي .. قال فراولة قال

وش يخليني اتدلع

البيبسي : لا يعني لون الفراولة .. احلى من لونك

(الرجال بدا يخور )

… لونها احمر يشق الجبهة

ميرندا : نعم نعم نعم …. عد بالله وش قلت

انا وشفيه لوني

البيبسي : لا والله مو قصدي بس لونك كنه لون

هالهندي اللي بالدكان اذا صار محصور … برتقالي

…ميرندا : والله حبيبي اذا مو عاجبك

…خلني اروح لصندوقنا بس

البيبسي : يؤ ..يؤ..يؤ… يالزعولة ليه زعلتي

عاد من كلامي ..
(وفي هاللحظة فتح الهندي الثلاجة وحط فيها فراولة)

البيبسي : هلا والله وغلا بالفراولة … يوووووووه

يازينها زيناااااه …. تو مانورت الثلاجة ..

ميرندا : هااااوو والله شي … وقدامي تغزل فيها وانا

من الصبح معك يالعبد الاسود يالمحترق ..

فراولة : ههههههههههههه … وشفيها هذي معصبة

كنها طقاقة ما نقطوها بحفلة زواج ها ها ها ها.

البيبسي : لالا ماعليك منها أنت بس قولي لي وش

هالحلاوة وش هاللون الحلو ..

ميرندا : اقول يالدبا يالحمرا ء اللي لونك ماله داعي

كنه روج ملخبط هههههههههه..

فراولة : هئق … هئق ( تشهق )

يالغيارة يالبرتقالية روحي بس ما احد شراك

لك اسبوع هنا مرزوعة ما احد يبيك ..

ميرندا : والله … ياشيخة تعالي دغدغيني احسن

البيبسي : ياجماعة كل وحده فيكم لها مميزات

ولها صفات مستقلة خلونا بس في المفيد

وفي هاللحظة قاربت الساعة على 12 بالليل وجا زبون

وخذ معاه البيبسي والميرندا والفراولة بكيس واحد

بيوديهم معاه للبيت..

( وهذا الحوار اللي بالكيس )

البيبسي : هذي الساعة المباركة

يوم صرنا بكيس واحد متقاربين..

ميرندا : اقول وراك مقرب للفراولة خلها

( تتنفس طيب حاشرها( بدت الغيرة

فراولة : يؤ … من سألك انتي الثانية

بعد وش عليك!! خليك بحالك!!

بيبسي : لاتحرجوني !! انا اخجل من ظلي !!

يؤ..يؤ..يؤ….وخري ياميرندا شوي

ميرندا : هذا بعد الهندي ماحطنا بكيس كبير

حشرنا بهالكيس هالبخيل..

في هاللحظة أخذ الزبون الفراولة وفتحها

!!وشربها وما بقي بالكيس الا البيبسي والميرندا

!!البيبسي : الحمد لله كانت مضايقتنا الفراولة
( منافق وماله خاتمة البيبسي )

!!ميرندا : يؤ … توني صرت غالية عندك
اقلب وجهك بس يالعبد مالك خاتمة

البيبسي :آه … ضاعت على الفراولة والحين ضاعة

الميرندا …. وش سويت انا ووجهي ..

ميرندا : اذلف بس ووخر عني ولا عاد تكلمني !!

البيبسي : آه …. والله احتريت

( ارتفعت درجة حرارته )

ميرندا : ايه عارفه من يوم راحت عنك الفراولة

وانت متجه علي وتعبتني وكسرت قلبي ..

البيبسي : اييييييييه والله مريضة

لا أكون انا السبب

وفي هذه الاثناء اصبحت حرارة الميرندا

مرتفعة وانشد البيبسي بهذه

القصيدة يصف حال الميرندا موجه كلامه للزبون

اللي خذ الميرندا وفتحها وشرب منها جزء

بسيط وألقى بها في سلة المهملات

( لأن حرارتها مرتفعة ساخنة )
: وبكى البيبسي في هذه الاثناء وقال :

قالوا حبيبك محموم فقلت لهم …. انا الذي كنت في حمائه السبب

عانقته ولهيب النار في كبدي … فأثرت فيه تـــلك النار فالتـهب

منقول لعيونكم

hhhhhhhhhhhhhhhha

7elwa

yslmooooo ya 2mr

نورتي صفحتي أخت beautiful girl

مشكوره حوار طريف ههههههههه

فوائد الأطعمة ذات اللون الأسود 2024.

كثيرة هي الأطعمة التي تمنحنا النشاط والحيويّة، ولعلّ في مقدمتها الأطعمة ذات اللون الأسود.

فهل تعرفين أنّ اللون الأسود مهمّ للصحة، ويساعد على فقدان الوزن والحفاظ على الرشاقة، ويعطيك في الوقت نفسه قوةً وطاقة.

ويساعدك على ممارسة جميع النشاطات طوال اليوم، دون الشعور بالإجهاد أو التعب؟! تجدين تالياً لائحة ببعض الاطعمة ذات اللون الأسود أو الأسمر، والتي تتمتّع بمزايا عديدة ويجب تواجدها على طاولة الطعام بشكل منتظم، كما يعدّدها لنا الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية.

1 الخبز الأسمر:

بدلاً من الخبز الأبيض. فتناول الخبز الأسمر، خاصّة دقيق الأرّز، الذي يحتوي على ألياف كثيرة، لا يسبّب زيادة الوزن.

2 الشاي الأسود:

الشاي الأسود له فوائد أيضاً. فكوب شاي في اليوم يحتوي على 88 مليغراماً من البوتاسيوم، ويساعد على تخفيض الضغط، كما أنّ الشاي الأسود يساعد على الحماية من الأزمات القلبيّة، لأنّه يوسّع الشرايين.

3 خلّ الأرزّ الأسود:

يقلّل الكوليسترول في الدم، ولهذا يفضّل الإكثار منه لمرضى الكوليسترول العالي ومرضى القلب، كما أنّه قليل الحموضة.

4 الأرزّ الأسمر:

احرصي على تناول الأرزّ الأسمر، لأنّ طبقاً صغيراً منه يحتوي على ضعف ما يحتويه الأرزّ الأبيض من ألياف وفيتامينات.

5 حبوب السمسم الأسمر:

تحتوي على 40 % من الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم يوميّاً، بوضع ربع كوب من حبوب السمسم الأسمر على السلطة أو خلطة السمك، ويحتوي على فيتامينات 10 مرات أكثر من السمسم الأبيض.

6 الحمّص الأسمر:

بعض الحبّات يوميّاً بوجبتك تعطيك أكثر من 70 % من فيتامين الفولات، الذي يساعـد على نموّ خلايا جديدة في الجسم، ويمكن صنع شوربة ساخنة منه.

7 حبوب الصويا السمراء:

غنيّة بالفيتامينات ومضادّات الأكسدة والألياف، والتي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم.

8 التوت الأسود:

بدلاً من التوت الأحمر، لأنّه يحتوي على كالسيوم أكثر ومضادّات أكسدة عالية، مما يساعد على تقليل عدد الخلايا التي يخسرها الإنسان يوميّاً مع تقدّم العمر.

لماذا تسبّب بعض الأطعمة الخمول والسمنة؟

يؤكّد الدكتور مصطفى ساري أنّه، كما توجد أطعمة مفيدة صحيّاً، توجد أطعمة أخرى يجب الإقلال منها والإبتعاد عنها لما تسبّبه للجسم من خمول وزيادة في الوزن، ومنها:

1 الكافيين:

يعتبر الكافيين مزوّداً سريع المفعول بالطاقة، ولكن الإكثار منه يؤدّي إلى إضعاف الجسم وقدرته على التحكّم في مستوى السكّر في الدم، بالإضافة إلى أنّ للكافيين تأثيراً تنبيهيّاً على المخّ، مما يضيّع فرص النوم الهادئ عليك في كثير من الأحيان، فلا تستطيعين بعدها مزاولاة نشاطك المعتاد من دون تعب وخمول. فإذا كنت لا تستطيعين الإقلاع عن القهوة، اكتفي بشرب بكوب أو اثنين على الأكثر في اليوم.

2 الحلوى:

تعتبر السكريّات وقود الجسم الذي يبقينا في نشاط، لذلك عندما ينخفض منسوب السكر في الدم فإنّنا نشعر بالتعب، عندها يقوم الجسم بالتنبيه إلى أنّه في حاجة إلى رفع مستوى السكر في الدم، مما يدفعنا إلى تناول السكريّات، مثل البسكويت أو الشوكولاته.

مثل هـذه الأطعمة ترفع نسبة السكر في الدم بشكل سريع. المشكلة هنا أنّه بالرغم من أنّ هذه الأطعمة تعطينا ارتفاعاً آنيّاً في الطاقة، فإنّ الجسم يعاود الهبوط بنسبة السكر في الدم إلى أدنى المستويات مرّة أخرى خلال بضع ساعات قليلة.

أما السرّ في احتفاظ الجسم بمستوى السكر في الدم عند أمثل مستوى، مما يعني طاقة ونشاطاً دائمين، فهو الابتعاد عن الحلوى، وأكل الأطعمة التي تعطي الجسم المعدّل المطلوب من السكريات ولكن ببطء، مثل الفاكهة، للحفاظ على طاقة الجسم ونشاطه.

3 الدهون:

تناول الكثير من الدهون يعطي شعوراً بخمول العقل وكسله، وقد أظهرت التجارب أنّ الدهون تسبّب تكوين رقاقة حول خلايا الدم الحمراء، وتقوم بتجميعها معاً.

ومن المعروف أنّ هذه الخلايا هي المسؤولة عن نقل الأكسجين في الجسم، وكلما تجمّعت هذه الخلايا مكوّنة كتلاً، فلن تنقل الأوكسجين داخل الجسم. ومن نتائج هذا التجمّع، تقليل نسبة وصول الأوكسجين إلى المخ بنسبة 20 %، مما يؤدّي إلى الشعور بالخمول.

4 المشروبات الغازيّة:

تحتوي المياه الغازيّة على سعرات حراريّة عالية، رغم خلوّها من أيّة قيمة غذائيّة مقارنة بالسعرات الحراريّة التي تحتويها، كما أنّ الأحماض الموجودة في تلك المشروبات تسبّب تآكل الأسنان، مما يفقدك جمال ابتسامتك.

5 الأطعمة المملّحة:

تعدّ الأطعمة المملحة مثل الرنجة والفسيخ والمخلّلات، من أخطر المأكولات على رشاقتك، فهي تعمل على احتباس السوائل بالجسم، وتعمل على زيادة الوزن وتساعد على ترقّق العظام.

6 الأطعمة المقليّة:

يجب تجنبّها جميعها، بسبب احتوائها على سعرات حراريّة كبيرة، إضافة إلى قلة قيمتها الغذائيّة، كما أنّها تسبّب الإصابة بالانتفاخ، وعسر الهضم.

7 الشوكولاته:

على الرغم من فوائد الشوكولاته، نتيجة غناها بالمواد المضادّة للأكسدة خصوصاً الشوكولاته الداكنة، إلا أنّها، لسوء الحظ، تحتوي على الكثير من السعرات الحراريّة، فلا تحرمي نفسك من الشوكولاته، لكن فقط تناولي القليل منها، ومن النوع الداكن فقط.

من

احذية باللون الأسود موضة 2024.

لاتنسوا التقييم بالميزآآآآآن

واو ليتها عندي كلها

تجنن اقلها الوحده تطول شوي بالكعب

وتحس انها مع العالم ههههههههههه

تسلمين ياقمر

*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`

حلوين كتير
يعطيك العافيه
تحياتي لك ..ْ

الأرز الأسود هو الطعام السوبر الجديد لمحاربة السرطان 2024.

ظل الغرب متجاهلا الأرز الأسود على العكس من الصينين الذين ظلوا يقدرونه عاليا لكن فريقا من الباحثين أكد أن من الممكن أن يصبح أهم الأطعمة السوبر.
ويتميز هذا النوع من الأرز بنسبة منخفضة من السكر لكنه مملوء بالألياف والمركبات النباتية القادرة على محاربة أمراض القلب والسرطان حسبما ذكر الخبراء. وجاءت هذه الاستنتاجات بعدما قام علماء من جامعة ولاية لويزيانا بتحليل عينات من نخالة الأرز الأسود تمت زراعته في مناطق الولايات المتحدة الجنوبية، فوجدوا فيها مستويات عالية من المضادات للمواد المؤكسدة المتمثلة بمادة الانثوساينين القابلة للذوبان في الماء.
وتوفر مادة الأنثوساينين درجات لونية معتمة للكثير من الفواكه والخضروات مثل التوت البري والفلفل الأحمر. إنها المادة التي تجعل الأرز الأسود ذا لون أسود. ويشير البحث إلى أن المواد المضادة للأكسدة في النباتات ذات الألوان المعتمة تزيح كل الجزيئات المؤذية في الجسم وهي قادرة على حماية الأوعية الدموية وتمنع إصابة الحمض النوي بأي أذى وعادة تتأتى الإصابة بالسرطان نتيجة للضر الذي يلحق بالحمض النوي.
وقال عالم الأطعمة الدكتور جيمين أكسيو إن ملعقة واحدة من نخالة الأرز الأسود تحتوي على مادة أنثوساينين المضادة للمؤكسدات أكثر من أي ملعقة من التوت البري لكن مع سكر أقل وألياف أكثر وفيتامين إي أكثر". ويعد الأخير مضادا جيدا للمواد المؤكسدة. وأضاف الدكتور أكسيو لمراسل صحيفة الديلي ميل الندنية: "إذا كان التوت البري يعزز الصحة فلمَ لا الأرز الأسود" خصوصا وأن نخالة الأرز الأسود ستكون مادة فريدة واقتصادية تزيد من استهلاك الموادالصحية المضادة للمؤكسدات".
وكان الأرز في القرون الماضية معروفا باسم "الأرز المحرم" في الصين القديمة لأنه لم يكن يسمح لتناوله إلا النبلاء. واليوم لا يستعمل هذا الأرز إلا في آسيا كمادة مزينة للطعام ومع السوشي ومعكرونة النودل والحلوى. لكن مصنعي الأطعمة يستطيعون استخدام نخالة الأرز الأسود أو مشتقات النخالة لإنتاج حبوب الإفطار والمشروبات والكعك والبسكويت وأنواع صحية أخرى من الأطعمة حسبما يقول الدكتور أكسيو.
وقدم العلماء المشاركين في البحث كشوفاتهم أمس في المؤتمر ال 240 الوطني للجمعية الكيميائية الأميركية في بوسطن.