كيف تساعدين طفلك الأعسر في مهماته اليومية 2024.

خليجية

بقليل من المراعاة واللطف، بإمكانك مساعدة الطفل الأعسر في مهمَّاته اليومية. ويمكن من خلال التنبه إلى بعض الطرق المختلفة التي يعتمدها الطفل الأعسر في مقاربته للنشاطت اليومية مثل إرتداء الملابس وتناول الطعام أن يتيح لك فرصة المساهمة في تعليمه بدل إعاقته.

– تناول الطعام:
يعتقد كثيرون أنّه يجب عكس أدوات المائدة لمساعدة الطفل الأعسر. إلا أن ذلك ليس ضرورياً دائماً. فوفقاً لدراسات أجرتها رابطة الأشخاص العُسر، من النادر جدّاً أن يقوم العُسر بعكس أدوات المائدة، لأنّ معظمهم يأكلون عادةً بواسطة يدهم اليسرى، ويحملون الشوكة بها. لكنّهم يبدلون ملعقة التحلية أو الحساء إلى اليد اليمنى.

ومن المثير للدهشة، أنّ الأشخاص اليُمن غالباً ما يضطرون إلى تعلّم إبدال يد “الشوكة”، بسبب الضغوط الإجتماعية التي إضطرتهم إلى إستعمال السكّين والشوكة في يد، في حين كانوا يفضّلون في صغرهم إستعمال يدهم اليُمنى لحمل الشوكة.

ومع إنتقال الأطفال العُسر لإستعمال أدوات المائدة الخاصة بالبالغين، يُفضِّل بعضهم تبديل مكان الشوكة والسكين في حال صعب عليهم التحكّم بالسكّين في اليد اليمنى. وتوفّر اليوم سكاكين مائدة مسنّنة بالطريقة الصحيحة التي تسهِّل حياة العُسْر.

ومن الأشياء التي يجب التنبّه إليها أنّ الأشخاص العُسر غالباً ما يحملون كوب شراب الشخص الجالس إلى يسارهم على الطاولة، أو تناول لفافة الخبز الموضوعة على صحن جارهم؛ بالإضافة أيضاً إلى أن ارتطام المرفقَيْن هو أمر معهود إذا كان الشخص الأيمن يجلس إلى يسار شخص أعسر ويتناول الحساء بملعقة.

– في المطبخ:
من المهم في المرّات الأولى وأنت تُعلِّم طفلك الأعسر كيف يمزج الطعام ويسكبه أن تضع الأشياء قريباً من جانبه الأيسر تجنُّباً لإراقة الطعام على المائدة، تذكّر أيضاً أنّ طفلك الأعسر سيقوم بتحريك المزائج بعكس اتّجاه عقارب الساعة، ممسكاً الملعقة بيده اليسرى، لذا حاول أن تحذو حذوه إذا وقفت خلفه وساعدته.

– قصّ الأشياء:
عندما يُظهر طفلك تفضيلاً لإستعمال يده اليسرى حينما يبدأ بقصّ الأشكال، احرص على تزويده بمقصّ ملائم للأشخاص العُسْر – لكن تذكَّر أن لا وجود لمقصّ “جامع” يمكن إمساكه بكل يد. وتنبّه أيضاً بشكل خاص إلى الإتجاه الذي يقصّ الطفل بموجبه الشكل.

ولكي يحظى الطفل الأعسر بالوضعية الفضلى ويستطيع رؤية خطّ القصّ باستمرار، يجب أن يبدأ بقصّ الشكل من الجانب الأيسر الأسفل، ويتقدّم صعوداً على طول الجانب الأيسر ويدور باتّجاه عقارب الساعة. وهذا يَفرض عليك أن تقلب الشكل وليس المقصّ.

أمّا إذا كان الطفل يستعمل مقصّاً خاصاً بالأشخاص اليُمن أو مقصّاً خاصاً بالأشخاص الضبط فقد يبدأ القصّ بعكس اتّجاه عقارب الساعة ويثني الورقة، محاولاً رؤية ما يوجد فوق النصل الذي يغطّي خطّ القصّ. اشرح للطفل أنّه لا داعي لقيامه بذلك لو استعمل مقصّه المخصّص للعُسر. للحصول على كافّة التفاصيل بخصوص المقصّات وإستعمالها بالطريقة الصحيحة.

– إرتداء الثياب:
* سوف تلاحظ أنّ الطفل الأعسر يرفع قدمه اليمنى أوّلاً خلال إرتداء السروال أو انتعال الحذاء أو لبس الجوارب (لكي يستطيع موازنة جسمه على قدمه اليسرى). لذا ابدأ أوّلاً بإدخال ساقه اليُمنى في البنطال ثمّ البسه الجارب الأيمن وفردة الحذاء الأيمن وأنت تساعده على إرتداء ملابسه.

* اختر له قطع الثياب التي تحتوي على جيوب في الجانبين، فالتنانير أو السراويل ذات الجيب الواحد يُرَجَّح أن تكون جيوبها دائماً في الجانب الأيمن.

* إنّ ربط العُقد والأنشوطات يمكن أن يكون معقّداً بالنسبة لطفلك الأعسر اليد إذا كان يحاول دائماً تقليد طريقتك اليُمنى في العقد والربط. لذلك قف قُبالته وعلّمه كيف يربط حذاءه، لأن ما تقوم به بيدك اليُمنى سيكون معكوساً بالنسبة إليه كما الصورة في المرآة وسيسهل عليه اتباعه.

* في قمصان الصبيان وستراتهم، يُزرّر دائماً الجانب الأيسر فوق الأيمن، ويتم العكس في ثياب البنات، ما يسهّل على الأطفال الذكور العُسْر تبكيل الأزرار بعكس البنات العُسر. ويعود سبب هذا التقليد إلى العصر الذي كانت فيه الخادمات هنّ المسؤولات عن تلبيس سيّداتهنّ، لذلك وجب أن تكون المشابك بمتناول المرأة المُلبِّسة لا المرأة المرتدية.

* تقليدياً، تتبع زمّامات السراويل العرف نفسه، ولكن بعض سراويل البنات الحالية مزوّدة بزمامات “يمنى”، كما سراويل الصبيان، ما يعني أنّ حياة البنات العسراوات ليست سهلة دائماً.
خليجية
م/ن

يسلمؤوؤو حبيبتي ~}
خليجية

نصائح لمواجهة التوتر والضغوط اليومية 2024.

خليجية

عندما نقع تحت إجهاد أكثر من اللازمِ، يمكن أن تعاني صحتك العاطفية والبدنية. وعندما يخرج مستوى التوتر والإجهاد عن السيطرة، يمكن أن يسبب ذلك هبوطا مفاجئا في الطاقة، أما أعراض هذا التوتر فهو عدم الرغبة في عمل أي شيء، الشعور بالتعاسة، والشعور بالمرض الوهمي.
….

أما كيف تعيدي التوازن إلى حياتك وتتحكمي بمستويات التوتر والإجهاد:
1. سيطري على الإجهاد، ولا تدعيه يسيطر على حياتك، خذي استراحات وأوقات مستقطعة لإعادة شحن طاقتك..
2. قومي بتبني هواية جديدة ممتعة. كلنا نملك هوايات مخفية، اكتشفي شيئا تحبين القيام به لتفريغ الضغط النفسي، مثل الرسم، التلوين، الأعمال الحرفية، الرياضة.
3. لا تضعي نفسك تحت الكثير من الضغوط، إذا كان يومك في العمل طويلا ومجهدا، أجلي عمل المنزل ليوم أخر أو أطلبي المساعدة.
4. احصلي على الكثير من النوم. الرياضة، والأكل الصحي.
5. استيقظي باكرا وامنحي نفسك 15 دقيقة للراحة والتأمل، يمكنك أما تدوين مذكراتك في صحيفة إلكترونية أو صفحة عادية.
6. عندما تعودين إلى البيت، قومي بفصل الهاتف، الانترنت، والهاتف المتنقل. ابتعدي عن عالم التوتر المحيط بك.
والأهم من ذلك كله قراءة القران الكريم

شكرلك
خليجية

أهم الكلمات في اللغة الكورية اليومية 2024.

أودي – Odi : أين؟
إيبودا – Ipodda :جميلة، مثيرة
أولجانع / أولزانغ – Uljjang / Ulzzang : كلمة تتكون من جزئين “أول” Ul و هي تعني وجه و “جانغ” JJang و هي تعني الأفضل و الكلمة كاملة تعني الأجمل، الأروع، الأكثر إثارة و هي تستعمل عموما لوصف الصور التي يلتقطها الشخص لنفسه و ينشرها على النت و هي عادى منتشرة جدا في المواقع و الصفحات الشخصية في كوريا
سوجو – Soju : شراب كحولي يصنع من الأرز
شايبول – Chaebol : شركة كبيرة تملكها عائلة

. ملف كلمات كورية……….. – دجه كافيه
مات سون – Mat Seong : موعد زواج مدبر رسمي يلتقي فيها الطرفان بهدف التعرف على بعض و التزوج
مول – Mul : ماء
مولا /مولايو – Mulla/ mullayo : لا أدري ، لا أعرف
مياني / ميان هامنيدا – Miane / Mian Hamida :أسف، تستعمل عن الإعتذار عن إرتكاب خطأ
نارا – Nara : بلد – بلاد
نمجا – Namja : رجل
نونا – noona :يخاطب بها الفتى أخته أو صديقته الأكبر منه سنا
نونيم -noonim : ضيغة أكثر إحتراما ل “نونا”
هانبوك – Hanbok :اللباس التقليدي الكوري
هانجوك – Hanguk :كوريا
هانقول – Hangul : اللغة الكورية
هلموني – Halmoni : جدة
هوباي – Hoobae : يخاطب بها الشخص شخصا أقل منه خبرة في الدراسة أو العمل
هيونغ – Hyung :يخاطب بها الفتى أخاه أو صديقه الأكبر منه سنا
هيونغ نيم – Hyungnim : ضيغة أكثر إحتراما ل “هيونغ”
ويه – wouai : لماذا
ون – Won : العملة الكورية و 1000 ون يساوي تقريبا 1 دولار
يوبو سايو – Yobo seyo : التحية و تقال فقط على الهاتف
يوجا – Yoja : إمرأة

م/ن

كمسميدا اوني

سارانقهيو

مي تووو سوستي ~

نعرفك تحبي الكوغية علآبيها نزلتو على جالك ~,

ههههههههههههههههه

خليجية


كوماوا

جدول العناية اليومية بالجسم للعناية بالشعر 2024.

هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:

يوم الاجازة:

القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما…
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب…

اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب…
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما… يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)

الوجه:
ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد…

الأسنان:
الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون…

يوم الإستحمام:
للجسد كله:
ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام…

بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد…

يوميا:
قبل النوم:
بالنسبة للوجه:
تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
بالنسبة للعينين:
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم…

شفتيك:
ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه…

صباحا:
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد…
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية…
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها…

أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها…و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد…

أخيرا: لا تجعلي جسدك حقلا للتجارب…

روووووووووعة
يسلمووووووووووووو
روووووووووووووووعه كتيييييييييييييييييييير نايس
أخيرا: لا تجعلي جسدك حقلا للتجارب

شكرا على النصيحه ههههههه
يسلمووووو

كيفية دمج التمارين الرياضية مع الأعمال اليومية الا 2024.

كيفية دمج التمارين الرياضية مع الأعمال اليومية الاعتيادية …

——————————————————————————–

يمكن للمرأة أن تحول بعض التصرفات اليومية الاعتيادية في حياتها إلى ممارسات رياضية, تعود بالفائدة على صحتها ورشاقتها بالإضافة إلى الطاقة والنشاط التي تمدها للجسم, وذلك دون الحاجة إلى تخصيص وقت لممارسة الرياضة فقط بل تمارس الرياضة من خلال قيامها بالأعمال والواجبات اليومية.
وتبدأ هذه الممارسات من اللحظة التي يتم الاستيقاظ فيها والنهوض من السرير, ومباشرة يمكن أداء بعض حركات التمدد والحركات السويدية وذلك لمدة 10دقائق, ويمكن اعتبار هذه الحركات بمثابة الفترة التي يحتاجها الإنسان ليصحو من النوم بشكل كامل, هذا بالإضافة على فائدة هذه التمارين في إعطاء المرونة للعضلات والتخفيف من آلام الظهر والمفاصل في المستقبل.
ومن ثم عند الرغبة بأخذ الدوش الصباحي يمكن الإمساك بطرف حوض الحمام وتكون القدمان على أرض الحمام على مسافة طول الجسم, بعد ذلك يتم دفع الجسم للأعلى ثم يعاد إلى وضعيته الأولى وتكرر هذه العملية من 10 إلى 12مرة, فهذا التمرين من شأنه أن يقوي عضلات البطن والأطراف.
وحتى الوقت المستغرق في تجفيف الشعر أو تنظيف الأسنان يمكن الاستفادة منه وممارسة بعض الحركات المفيدة, كالوقوف على رؤوس الأصابع والعودة من جديد إلى الوضع الطبيعي مع تكرار هذه الحركة لعدة مرات, وهذه الممارسة تعمل على تقوية عضلات الساقين.
وخلال النهار وضمن الوقت الذي يتم تمضيته مع الأطفال لا بأس من ممارسة رياضة مسلية ومجهدة في نفس الوقت, فيمكن الركض خلف الأطفال ومحاولة الإمساك بهم, أو يمكن قذف الكرة بعيداً والركض مع الأطفال للإمساك بها, ففي هذا الوقت يمكن تقوية العلاقة مع الأبناء بشكل أكبر, كما تستفيد الأم من اللعب وكأنها أمضت ساعة من الرياضة في الملعب.
أما عند القيام بالأعمال المنزلية فقد تضطر المرأة إلى حمل جسم ثقيل ونقله من مكان إلى آخر على أن لا يتجاوز هذا الوزن 3كغ, وأثناء ذلك يمكن رفع هذا الجسم باليد اليمنى و الهبوط به مرة أخرى حوالي خمس مرات, وتكرر العملية نفسها ولكن مع اليد اليسرى, وصحيح أن هذا التمرين سهل وبسيط ولكن تكراره بشكل يومي سيعود بالفائدة على عضلات الكتفين والطرفين العلويين ويعطيهما مظهر مثالي وجذاب.

مع تمنياتى بالرشاقه الدائمه

يسلمو على الموضوع
حبيبتى بحرينيه
خليجية
موضوع جميل

يعطيك العافيه يا غاليه

🙂

حبيبتى سمانه

خليجية

اختاري الحقائب الحمراء من موضة صيف 2024 لأناقتك اليومية شيك 2024.

يمثّل اللون الأحمر، لون الجرأة والثقة بالنفسيمثّل اللون الأحمر، لون الجرأة والثقة بالنفس
1 من 3
اللون الأحمر تعتبرنه أساساً للإطلالة القويّة والملفتة للأنظاراللون الأحمر تعتبرنه أساساً للإطلالة القويّة والملفتة للأنظار
2 من 3
لإطلالة كلاسيكية أضيفي إشراقة الحقيبة الحمراء مع الألوان الحياديةلإطلالة كلاسيكية أضيفي إشراقة الحقيبة الحمراء مع الألوان الحيادية
3 من 3
يمثّل اللون الأحمر، لون الجرأة والثقة بالنفس، تعشقه العديد من السيّدات، وتعتبرنه أساساً للإطلالة القويّة والملفتة للأنظار، بينما تبتعد عنه أخريات لاتجرؤن على اختياره، خوفاً من الإطلالة البارزة أو بسبب صعوبة يواجهنها في تنسيقه.

ولكن مهما كان ذوقك وشخصيّتك سيّدتي، تألقي باللون الأحمر، إن لم يكن بالفساتين والملابس، يمكنك دائماً إدخال اللون الأحمر على طلّتك باختيار الحقيبة الحمراء، التي ستضفي بريقاً مبهراً على إطلالتك، والدليل على ذلك إطلالات أبرز أنيقات العالم متألقات بالحقائب الحمراء، وأبرزهن عارضة الأزياء الحسناء "Rosie Huntington Whiteley" التي لا تستغني عن الحقيبة الحمراء في إطلالاتها العمليّة، ودوقة كامبريدج "Kate Middleton"، والمغنيّة الشابّة "Taylor Swift".

فعمليّة اللون الأحمر أنه متوفر بدرجات عديدة ومتنوّعة، بين الغامق، أو الفاتح والناري، وأبدعت أهم دور الأزياء بتصميم بجميع المقاسات الكبيرة والعمليّة، أو المتوسّطة، أو الصغيرة بقصّة الـ"Clutch" والمناسبة لفساتين السهرات.

لإطلالة كلاسيكيّة وأنيقة أضيفي إشراقة وبهجة باختيار الحقيبة الحمراء مع الألوان الحياديّة، كالأسود، الأبيض، والبيج، أو نسّقيها مع الجينز والقمصان الحريريّة باللون السادة، ولإضافة لمسة راقية اختاري جاكيت البلايزر أو المعطف بالقصّة الأنيقة.

لإطلالة عصريّة وشبابيّة إنتقي الحقيبة الحمراء مع الفساتين والتنانير القصيرة، الجلديّة، أو المطبّعة بالورود، وأكثر ما يليق باللون الأحمر الملابس المخطّطة باللونين الأبيض والأسود.

وإن كنت ترغبين بإطلالة جريئة وبارزة، نسّقي الحقيبة الحمراء مع حذاء مماثل باللون، وتزيّني بالأكسسوار الأحمر، أو اصبغي إطلالتك باللون الأحمر بالكامل، ونسّقي الحقيبة الحمراء مع فساتين السهرة الحمراء أو كوني عصريّة بالبدلات النسائية الرائجة بقصّاتها المميّزة.

مشكوره على الموضوع
شكرا على المعلومات

لازم كلنا ناخذ هالتفاصيل بعين الاعتبار تساعدنا بحياتنا كتير

مشكورة اختى علة موضوع الحلوووووى
مشكورة حبيبتى ع النصائح

حماية الشعر و توقية الشعر من المشاكل اليومية للعناية بالشعر 2024.

حماية الشعر بأنجح الطرق و النصائح من اجل تقوية الشعر وحل جميع مشاكل الشعر اليومية لدى النساء

الشعر تاج على الرأس، يتأثر الشعر كثيراً بالعوامل البيئية من حرارة الجو وذرات الغبار ..
وبالعوامل النفسية والصحية من التعرض للضغوط (ماهية الضغوط) عدم تناول طعام صحي مفيد له أو المعاناة من اضطراب صحي.. أو باستخدام مجفف ومكواة الشعر أو عند التعامل معه بالصبغات والمعالجات الكيميائية الأخرى.

مشاكل الشعر اليومية- القشرة.
– التقصف.
– قمل الرأس.
– تساقط الشعر.
– التصاق البان بالشعر.
– زيوت الشعر العشبية.
– بلاسم للشعر.

كل هذه العوامل مجتمعة تطفأ لمعان الشعر وبريقه وتعرضه للإجهاد، والشعر مثل النباتات يحتاج إلى العناية والتغذية الملائمة وخاصة تلك الغنية بالبروتينات.

ليس خصلة الشعر هى التي تحتاج للعناية فقط، وإنما فروة الرأس بالمثل. لابد من ضمان نظافتها قبل وضع الزيوت أو الكريمات المرطبة، لابد من تمشيط الشعر يومياً، عدم تنظيف الشعر بالفرشاة وهو مبلاً لأنه يكون ضعيفاً ويتعرض للكسر والتقصف بسهولة. لابد من تدليك فروة الرأس من آن لآخر وخاصة عند وضع الزيوت المرطبة فالتدليك يزيد من الدورة الدموية حول جذور الشعر.

1- القشرة:
القشرة ما هى إلا عبارة عن الخلايا الجلدية الميتة فى فروة الرأس، وقد تؤدى إلى إصابة الفروة بالبثرات .. والنصائح التالية هى لمعرفة كيفية التخلص من القشرة:

1- النصيحة الأولى بقاء فروة الرأس نظيفة دائماً بغسيلها يوماً بعد يوم بالشامبو.

2- النصيحة الثانية تخفق بيضة مع كوب واحد من الزبادي، ويوضع هذا الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة نصف ساعة، ثم تُغسل الفروة جيداً.

3- النصيحة الثالثة تخلط ملعقة صغيرة واحدة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة واحدة من عصير اليمون. ثم تدهن فروة الرأس بهذا الخليط ويوضع إيشارب قديم حول الشعر ويترك حتى صباح اليوم التالى ليتم غسيل الرأس والفروة بالشامبو.

4- النصيحة الرابعة- تخلط بيضة واحدة مع بذور الحلبة البودرة وترك على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسيلها بالشامبو.

5- النصيحة الخامسة تخلط بذور الحلبة المسحوقة مع كوب من الزبادي، وترك على فروة الرأس لمدة نصف ساعة قبل غسيلها.

6- النصيحة السادسة تخلط ملعقتان صغيرتان من عصير البنجر وبيضة وملعقة صغيرة واحدة من عصير

اليمون، ثم تترك على فروة الرأس لمدة نصف ساعة قبل الغسيل.

7- النصيحة السابعة دهان الشعر جيداً بالزيت قبل الخلود للنوم. فى صباح اليوم التالى تخلط ملعقة صغيرة واحدة من عصير اليمون مع نصف ملعقة من الملح وتدلك به فروة الرأس مع قشر اليمون وترك على الفروة لمدة ساعة قبل غسيل الرأس.

2- تقصف نهايات الشعر:
يحدث التقصف عند تعرض الشعر لدرجات الحرارة سواء العالية جداً أو المنخفضة جداً، وبسبب غياب التغذية الملائمة وعدم دهان الزيوت المرطبة عليه.

مشاكل الشعر اليوميةمن النصائح الطبيعية التي تقدم لعلاج تقصف الشعر، التالى:

1- النصيحة الأولى قص أطراف الشعر بانتظام.

2- النصيحة الثانية عدم استخدام مجففات الشعر باستمرار لأنها تساعد على التقصف.

3- النصيحة الثالثة تخلط ملعقة واحدة صغيرة من زيت الخروع مع العسل، ثم تدهن على نهايات الشعر وترك عليه لمدة نصف ساعة قبل غسيله.

4- النصيحة الرابعة تخلط ملعقة صغيرة واحدة من زيت الخروع مع ملعقة صغيرة واحدة من زيت الخردل وملعقة صغيرة واحدة من زيت الزيتون. تخلط المكونات جيداً ثم تدهن على الشعر بأكمله مع تدليك الفروة أيضا بهذا المزيج. تغطى الرأس بعد ذلك بمنشفة ساخنة.

5- النصيحة الخامسة تخلط ملعقة صغيرة واحدة من زيت الوز مع بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة واحدة من العسل، تدهن الفروة والشعر بهذا الخليط ويغسل الشعر بعد مرور نصف ساعة.

3- قمل الرأس:
قمل الرأس من أكثر المشاكل التي تواجه الأطفال فى سن المدرسة.
وهذه هى النصائح التالية للتغلب على هذه المشكلة الشائعة:

1- النصيحة الأولى تخف ملعقتين من الخل بملعقتين من الماء، ويوضع الخل على فروة الرأس قبل غسيل الشعر بما يقرب من الساعة.

2- النصيحة الثانية يخلط كوب من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة واحدة من بذور الكافور، يسخن الزيت حتى تمام انصهار الكافور، تدهن الفروة بهذا الخليط وهو مازال ساخناً ويترك لمدة ساعة قبل …

ملابسك اليومية تكشف شخصيتك! 2024.

1- ملابس أنيقة:
ربما تشعرين بشيء من عدم الثقة وتحاولين تعويض ذلك بملابس انيقة جدا وقد تكون موقعة بأسماء مصممين ومع ذلك ترتدينها بالمنزل . فكري أنك ترهقين نفسك بالتردد وحاولي أن تعقدي صلحا مع نفسك وتتعاملي مع الأمور التي تشغلك ببساطة

2- ملابس فضفاضة خاصة الجلابية أو العباءة:
تشعرين بالشباب والحيوية وتحاولين أن تكوني صديقة لأطفالك وقد تشتركين في مباريات معهم , انت معجبة بصورتك هذه لكنك تريدين رغم ذلك أن يتعامل معك الآخرون بجدية أكثر، تحبين الريف والمناظر الطبيعية وتودين قضاء العطل هناك.

3- ملابس عادية مريحة كالبنطلونات العريضة:
لماذا تنتابك احيانا مشاعر الخوف او عدم الشعور بالأمان قد تظنين أن المقربين منك أكثر كفاءة منك وهذا شيء غير حقيقي حاولي اكتشاف اخطائهم ونقاط ضعفهم وسيزداد شعورك بالامان .

4- ملابس مطرزة أو ملونة تتميز بالزركشة:
أهم ما تودين اثباته هو تفردك وإبداعك وأنت تسعين دائما لتأكيد ذلك عبر دعوة الأقارب أو المشاركة في النشاطات الاجتماعية أنت شخصية فنانة وتصرين على أن يتعامل الآخرون معك على هذا الأساس.

5- ملابس عادية وبسيطة غير محددة:
تتعاملين مع الحياة ببساطة وتميلين إلى الحياة العائلية وترفضين تماما الإدعاء أو الزيف أنت صاحبة شخصية متوازنة وتحكمين على الأمور بعدل وموضوعية.

6- الجينز:
انتبهي فقد ترغبين بأن تكون لك عدة شخصيات وتظهرين كل مرة بشخصية مختلفة مما يربك من حولك في كيفية التعامل معك كذلك، أنت معرضة للملل السريع فحاولي أن تكوني أكثر صبرا.

7- ملابس باهتة أو قديمة:
لا تهمك المظاهر وتضيقين بالأشخاص الذين يستعرضون جاههم أو مالهم . تتعاملين ببساطة لكنك تحتاجين شيئا من الحماس كي تتجاوزي وضعك المحدود فلديك إمكانات يمكنك استغلالها.

8- ملابس ضيقة:
يزعجك الا تلتفتي أنظار المقربين منك ويزعجك أكثر اذا لم يبدوا اعجابهم بمظهرك كل يوم. انت منشغلة بصورتك ولا تملكين مقياسا الا انتباه الآخرين واعجابهم . حاولي الإهتمام بجوانب أخرى في شخصيتك كالقراءة أو اكتساب هواية جديدة مفيدة.

مشكورة انا من فئة ( 5 و6 ) الله يعطيك العافية
مشكوره حبيببتي
على الموضوع المميز
تحياتي
2- ملابس فضفاضة خاصة الجلابية أو العباءة:
تشعرين بالشباب والحيوية وتحاولين أن تكوني صديقة لأطفالك وقد تشتركين في مباريات معهم , انت معجبة بصورتك هذه لكنك تريدين رغم ذلك أن يتعامل معك الآخرون بجدية أكثر، تحبين الريف والمناظر الطبيعية وتودين قضاء العطل هناك.
خليجية