تكرار قراءة النصوص ليست الطريقة المثلى للحفظ 2024.

باريس : كشف باحث العلوم المسرحية في جامعة أنديانا، وزوجته أستاذة علم النفس أن الأمور التي ننساها غالباً ما تكون تلك التي لا نحاول فهم فحواها، فهي لا تستقر في عمق الذاكرة، وسرعان ما تعجز الذاكرة عن استرجاعها علي الرغم من أهميتها.
واعتمدت الدراسة علي عينة غير محددة من طلبة إحدي كليات الفنون الأمريكية، حيث تم توزيعهم ضمن مجموعتين منفصلتين، وطلب من المجموعة الأولي أن يشاهدوا مسرحية عرضت عليهم، وأن يسردوا فيما بعد تفاصيل أحداثها وذلك خلال فترة محددة، بينما طلب من المجموعة الأخري أن تشاهد المسرحية ذاتها وأن تتأمل في معانيها ومن ثم تشرح تفاصيل الأحداث خلال المدة ذاتها.
وفي الوقت الذي سردت فيه المجموعة الأولي الأحداث بطريقة لم تطابق في كثير من الأحيان المجريات الحقيقية بدقة كاملة، فقد لاحظ الباحثان أن المجموعة الثانية شرحت الأحداث ذاتها بمفردات كانت قريبة جداً من أصل النص بل مطابقة له في كثير من الأحيان، كما ورد بجريدة الزمان.
وفي تجربة أخري تم إعطاء الطلبة نص مسرحي وطلب منهم حفظه خلال مدة محددة، وتم بعد ذلك إعطاء النص المسرحي نفسه لمجموعة أخري من الطلبة وطلب منهم أن يشرحوا النص دون اللجوء الي حفظ مفرداته.

يسلمؤو حبيبتي :
خليجية

الطريقة الصحيحة لصبغ الشعر صحية 2024.

الصبغ:
-لابد من معرفة الطريقة الكاملة لطريقة الصبغة وكل نوع موجود له طريقة معينة.
-التجربة بخصلة قبل عملية الصبغة وانتظار حتى تجف والتأكد من اللون المطلوب.
-لا تستعمل الصبغة على الشعر مصاب بمرض معين أو في حالة تساقط الشعر أو ضعف.
-يجب التقيد بكتلوج الألوان لمعرفة اللون المطلوب.
-وضع الفازلين أو الجل خاصة عند منابت الشعر في الجبهة .
-ارتداء القفاز البلاستيك أو المطاط لحماية اليدين أثناء عملية الصبغة.
-لاتكرر عملية الصبغة لكي لا يتضرر الشعر.
-لا تستعمل الصبغة في فترات قريبة حتى لا يؤدي إلى احتراق الشعر.
-يجب عمل حمام زيت للشعر بعد عملية الصبغة بـ24 ساعة.
-يكون اختيار اللون حسب لون البشرة ويتلائم مع لون الشعر الطبيعي.
-لا تختاري اللون الفاتح إذا كانت البشرة سمراء ويراعي السن وأسلوب الحياة.
-إذا كان شعرك الضعيف ومقصف ولا تستطيعين صبغة فبإمكانك صبغة بصبغة مؤقتة تزول بالغسيل.
-لابد من العناية بالشعر المصبوغ باستعمال الكريمات والزيوت الكوندشن الخاص لكي لا يفقد الشعر حيويتة ولمعانة ولكي لا يبهت اللون.
طريقة الصبغة:
– يقسم الشعر إلى خصل.
-تخلط الصبغة مع الأكسجين أو تحضر حسب نوعها.
-توزع الصبغة على الشعر خصلة بعد الأخرى ويفضل البداية من النهاية الشعر .
-تترك الصبغة على الشعر لمدة 20 دقيقة حتى تأخذ الصبغة مفعولها.
-تغسل الصبغة بالشامبو إلى أن ينظف جيداً الشعر.
-ينشف الشعر جيداً.
-يفضل عمل حمام زيت للشعر مرتين بالأسبوع لتفادي المشاكل الناتجة عن الصبغة.
مرسى حبيبتى
شكرا حبيتى ومنوره القسم بعد غيييياب ياقمر
شكرا ع الردود
مشكووورة اختي

سباجيتي باللحم والصوص الطريقة بالصور واو ؟؟؟ 2024.

المقادير
*علبة من السباجيتي وزن 500 غ
*نصف كيلو لحم مفروم
*جزرتان
*بصلة متوسطة الحجم
*3 أو 4 حبات طماطم مقطعة مكعبات
*حبة فلفل أحمر حلو مكعبات
*ملعقتا طعام معجون طماطم
*ربع كوب زيت زيتون
*فلفل أسود
*ملح
*ملعقة صغيرة بابريكا
*كوبان صلصة بندورة جاهزة
*ورقتي غار
و قليل من الحبق الجاف أو الريحان
*جبن مبشور(اختياري)
الطريقة
نقطع البصل بهذه الطريقة
و ننظف الثوم كذلك

خليجية
نحمي الزيت و نضيف إليه البصل و الثوم المفروم و نقلبه على نار هادئة إلى أن يذبل
خليجية


و نضيف مكعبات الطماطم
خليجية


و حبة الفلفل الأحمر الحلو المقطعة مكعبات
خليجية


نضيف قليلا من الماء
خليجية


ثم الجزر و نغطي القدر و نترك الكل ينضج
خليجية
بعد أن ينضج
نضيف ورقتي الغار و الحبق و البابريكا ، الملح ، الفلفل الأسود ، الفلفل الأحمر
خليجية


خليجية


خليجية


و أخيرا اللحم المفروم لأنه لا يأخذ منا الكثير من الوقت لينضج
خليجية


خليجية
و هكذا تصبح صلصة البولونيز اللذيذة جاهزة
طريقة تحضير معجنات السباجيتي
نضع الماء في قدر و نضيف إليه الملح و القليل من الزيت
بعد أن يغلي
نضيف المعجنات و نتركها تنضج حسب المدة المذكورة على ظهر العلبه و حسب درجة سماكتها
بعد نضجها
نصفيها من الماء
و لكم الاختيار بين خلطها مع الصلصة كاملة أو وضع كمية من المعجنات أولا و بعد ذلك الصلصة فوقها
نضيف الجبن المبشور حسب الذوق
خليجية
يمكن أيضا بعد إضافة الجبن
إدخالها إلى الفرن لمدة دقيقة واحدة ليذوب الجبن
خليجية

تسلمين حياتوووووووووووووووو على الطبخة الذيذة
خليجية
خليجية

يسلمو على الموضوع الحلو …

خليجية

خليجية

تقبلي مروري …

خليجية

الوردة الجورية

خليجية

تسلم ايديكي

الطريقة الصحيحة لصبغ الشعر للعناية 2024.

:28_1_1[1]:الصبغ:
-لابد من معرفة الطريقة الكاملة لطريقة الصبغة وكل نوع موجود له طريقة معينة.
-التجربة بخصلة قبل عملية الصبغة وانتظار حتى تجف والتأكد من اللون المطلوب.
-لا تستعمل الصبغة على الشعر مصاب بمرض معين أو في حالة تساقط الشعر أو ضعف.
-يجب التقيد بكتلوج الألوان لمعرفة اللون المطلوب.
-وضع الفازلين أو الجل خاصة عند منابت الشعر في الجبهة .
-ارتداء القفاز البلاستيك أو المطاط لحماية اليدين أثناء عملية الصبغة.
-لاتكرر عملية الصبغة لكي لا يتضرر الشعر.
-لا تستعمل الصبغة في فترات قريبة حتى لا يؤدي إلى احتراق الشعر.
-يجب عمل حمام زيت للشعر بعد عملية الصبغة بـ24 ساعة.
-يكون اختيار اللون حسب لون البشرة ويتلائم مع لون الشعر الطبيعي.
-لا تختاري اللون الفاتح إذا كانت البشرة سمراء ويراعي السن وأسلوب الحياة.
-إذا كان شعرك الضعيف ومقصف ولا تستطيعين صبغة فبإمكانك صبغة بصبغة مؤقتة تزول بالغسيل.
-لابد من العناية بالشعر المصبوغ باستعمال الكريمات والزيوت الكوندشن الخاص لكي لا يفقد الشعر حيويتة ولمعانة ولكي لا يبهت اللون.
طريقة الصبغة:
– يقسم الشعر إلى خصل.
-تخلط الصبغة مع الأكسجين أو تحضر حسب نوعها.
-توزع الصبغة على الشعر خصلة بعد الأخرى ويفضل البداية من النهاية الشعر .
-تترك الصبغة على الشعر لمدة 20 دقيقة حتى تأخذ الصبغة مفعولها.
-تغسل الصبغة بالشامبو إلى أن ينظف جيداً الشعر.
-ينشف الشعر جيداً.
-يفضل عمل حمام زيت للشعر مرتين بالأسبوع لتفادي المشاكل الناتجة عن الصبغة.
شكرا ع الخطوات يا ملاك

كل التحية لك

مشكورة حبيبتــــي ,,

بطاطس بالكريم على الطريقة الروسية من مطبخي 2024.


المقادير:

7 حبات بطاطس متوسطة الحجم
ملح + فلفل
بصله صغيره
4/3 كوب كريم حامض
4/1 كوب زبدة
بقدونس مفروم
2/1 كوب مشروم

الطريقة:

– يسلق البطاطس في الماء المملح حتى يستوي ثم تقشر وتقطع حلقات سميكة .
– يقطع المشروم والبصل حلقات رقيقة .
– تسخن الزبدة في مقلاة ويحمر بها البصل والمشروم والبطاطس لمدة خمس دقائق .
– يضاف الكريم إلى الخليط السابق مع الملح والفلفل ويترك على نار هادئه لمدة عشر دقائق حتى يمتص البطاطس معظم الكريم

خليجية
خليجية
شكرا ياCristina Rose
خليجية

جمبري على الطريقة الإسبانية من مطبخي 2024.

خليجية

المقادير:
– 1/2 كيلو جمبري مقشر ومنظف جيداً
– ملعقة صغيرة زيت زيتون
– ملعقة صغيرة روزماري طازج ومفري جيداًً
…- ملعقة صغيرة زعتر طازج مفري جيداً
– ملعقتان صغيرتان ثوم مفري
– ملعقة صغيرة فلفل أسود فلفل حار (أحمر)
– عصير ليمون
* التحضير:
– توضع جميع المقادير السابقة على الجمبري بعد تنظيفه جيداً.
– يقلب الجمبري مع هذه المكونات حتى تمام امتزاجه بها.
– يترك جانباً لمدة 20 دقيقة. يسخن الإناء المعد لطهي الجمبري فوق نار ذات درجة حرارة متوسطة لمدة ثلاث دقائق.
– يوضع الجمبري في هذا الإناء بحيث يشكل طبقة واحدة، ثم يتم تقليبه على كلا الجانبين حتى تمام نضجه، وهكذا باقي الكمية.
– يرفع الجمبري من على النار ثم يضاف إليه عصير الليمون

يسلمو يابطة
تسلم ايديكى رؤوؤوؤوعة
سلمت يداكى
خليجية

بالفيديو طريقة وضع كريم الاساس المائي بالطريقة الصحيحة لخفاء جميع العيوب عصرية 2024.


خليجية

لوضع بودرة الاساس اولا يجب عليك اختيار اللون المناسب لبشرتك ويكون من نفس الدرجة

ثانيا احرصي على تمرير الاسفجة بشكل متكرر تحت العين وحولها

وايضا لا تنسي الرقبة لكي لا يكون هناك فرق في درجات اللون.

اليك الطريقة بالفيديو خطوة بخطوة

الرجاء اخفاض الصوت عند الموسيقى … اللهم بلغت اللهم فاشهد

بالفيديو الطريقة الصحيحة لجعل الخدود اجمل وجعل وجهك نحيف أحدث موضة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله

خليجية

بعض مننا يعاني من نحافة في الجسم لكن يبدو على وجهنا السمنة

هناك طريقة لجعل الوجه انحف عبر رسم الخدود

make up fo ever شرحت لنا الكريقة خطوة ب خطوة من افضل خبراء التجميل

وبهكذا لن تكون هناك مشكلة وايضا نستفيد من هذا الفيديو لتنعلم وضع بودرة الخدد ك المحترفين

الرجاء اخفاض الصوت عند الموسيقى . . . اللهم بلغت اللهم فاشهد

http://www.youtube.com/watch?list=PL…yer_detailpage

شرائح اللحم مع الطماطم المشوية بالطريقة الإسبانية . . ! من مطبخي 2024.

شرائح اللحم مع الطماطم المشوية بطريقة اسبانية
المقادير:

– 1100 غ من فيليه لحم البقر المقطّع إلى شرائح

– رشة من الفلفل الأسود المطحون

– 5 فصوص من الثوم مقطعة إلى شرائح رفيعة


2 ملاعق طعام من زيت الزيتون

– 500 مل من الماء

– 2 مكعبات من مرقة الدجاج ملح أقل

– ملعقة صغيرة من دقيق الذرة

– 2 أكواب من الطماطم الصغيرة

– 5 ملاعق طعام من خل البلسميك
التحضير:

– تُتبّل شرائح اللحم أولاً عبر وضعها في وعاء وإضافة أربع رشّات
غنيّة من الفلفل الأسود، شرائح الثوم وزيت الزيتون.
– تُمزج المكوّنات مع بعضها البعض بحيث يُغلّف اللحم جيداً، ثم يوضع الخليط في مستوعبٍ مغلقٍ بإحكام، ويُترك في البرّاد لساعتين بحيث يتشرّب النكهة جيداً.
– يُغلى الماء مع مكعّبي مرقة الدجاج ملح أقل ودقيق الذرة، ثم يوضع الخليط جانباً.

– قبل البدء بالطهي، يُحمّى الفرن مسبقاً على حرارة 150 درجة مئوية، وتُشوى
الطماطم لمدة 15 دقيقة.
– توضع صينية قلي أو مقلاة مستديرة ذات قاعدة سميكة على حرارة مرتفعة؛
وتُقسم كمية اللحم إلى 4 كميات متساوية.

– تُقلّى الدفعة الأولى لمدة 20 ثانية مع تقليبها على النار؛ يُضاف إليها ربع كمية
الطماطم مع رشة صغيرة من الخل وتُقلّى لمدة 10 ثوانٍ إضافية.

– يوضع المزيج في طبق مقاوم لحرارة الفرن ويُغطّى بورق الألمنيوم ويوضع جانباً.
– تُقلّى الدفعات المتبقية من اللحم بالطريقة ذاتها. وقبل أن تصبح الدفعة الأخيرة
جاهزة تماماً.

– توضع كل كمية اللحم التي تم الانتهاء منها في الصينية أو المقلاة بالإضافة إلى مرقة الدجاج لدقيقة واحدة. يُقدَّم الطبق على الفور.

م/ن
أكله روؤوؤوؤوعه
وخصوصا لما تكون من دياتك الحلوه
فديتك …

خليجية

الله يعطيك الف عافية على الوصفة الاكثر من رائعة

خليجية

لاعدمنا تميزك الدائم ..
خليجية

اختك : ،~ سوسو بنت ابوها ~،

خليجية

لاتنسون ذكر الله ..

خليجية
ابداع يالغلا
وصفة جميلة
شكرا لـ،ــ،ـك
تقبلي مروري

ساندوتش كرات اللحم الصب مارين على الطريقة المصرية 2024.

المكونات

  • 1 عبوة من كفتة أمريكانا المصرية
  • خبز الباغيت أو البانيني
  • طحينية
  • شرائح الطماطم
  • خس مقطع
  • شرائح الفلفل الرومي الأخضر
  • زيت نباتي للقلي
  • صوص حار

طريقة التحضير

  1. تحفظ الكفتة في البراد حتى يذوب عنها الثلج
  2. تشكل كرات من الكفتة ثم تقلى حتى تنضج
  3. تقطع كل كرة من كرات اللحم إلى نصفين
  4. يفتح الخبز ثم تفرد الطحينية داخل الساندوتش
  5. ترص قطع اللحم في الساندوتش
  6. توضع فوقها شرائح الطماطم والفلفل والخس والصوص الحار
  7. يمكن شي الساندوتش حسب الرغبة
  8. يقدم الساندوتش

مشكوره
خليجية
خليجية

يسلمو على الموضوع الحلو …..

خليجية

خليجية