للهالات السوداء والبقع الداكنة بالوجه والجسم واثار حب الشباب والرقبة والمناطق الحساسة…
ليس له اي اضرار لن اطيل عليكن اخليكن مع الوصفة
تاخدي خيارة تنقيها وتحكيها وتاخدي قطن كبير شوي وتغطسيه فيها وتعصريه وتحطيه على المكان المراد تبييضه لمدة ساعة يوميا وفي خلال 10 ايام ستلاحظين الفرق بادن الله
انشاء الله اكون قد افدت ولو بالقليل لا تنسوني من الردود
اسمرار الرقبة والعنق من الخلف يرع الى العوامل الخارجية وقلة الاهتمام بنمطقة العنق فى كثير من الاحيان ،وتبدأ هور اللون الاسود للرقبة والخطوط الدقيقة عليها ،واليك مجموعة وصفات خبيرة التجميل مها عواد لتبييض الرقبة بسرعة والعناية بمنطقة الرقبة والعنق .
تدليك العنق تدليك الجلد يساعد على تجنب ترهلات منطقة الرقبة ويساعد على شد الجلد ويكون التدليك من الأسفل لأعلى في حركات رأسية. لا تقومي أبدا بتدليك الرقبة في حركات دائرية أو من الأعلى للأسفل. قناع الفواكة لجلد الرقبة يعتبر قناع الفواكة والمكون من المانجو والبطيخ والموز والفراولة وبعض قطرات عصير الليمون من الاقنعة التى تاتى بنتائج مبهرة وتساعد على تبييض الرقبة بسرعة خلال اسبوع .
تقشير البشرة استعملى مزيج من الشوفان والزبادى وقطرات من خل التفاح لعمل قناع يدهن على الرقبة مساء ويترك لمدة 15 دقيقة قبل الاستحمام حيث يساعد على تفتيح الرقبة والعنق بصورة كبيرة ويساعد فى التخلص من الجلد الميت ونعومة البشرة .
تنظيف الرقبة عند الاستحمام، استعملي منظف بشرة الوجه على الرقبة. مع تجنب استعمال الأنواع القاسية من الصابون على تلك المنطقة. إزالة الماكياج من الضروري جدا قبل العناية بالبشرة وخاصة في منطقة الرقبة إزالة بقايا الماكياج.
فبشرة الرقبة لا تختلف أبدا عن بشرة الوجه، فهي تحتوي على مسام من الممكن أن تتسبب بقايا الماكياج في انسدادها.
ومن ثم، نحصل في النهاية على رقبة داكنة ومترهلة. وصفة الحليب وزيت اللوز اخلطة معلقة كبيرة من الحليب البودة مع نصف معلقة من زيت اللوز وبعض قطرات ماء الورد لعمل قناع للرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تغسل البشرة جيدا بالماء الفاتر ويوضع الكريم المرطب
. قشر الليمون والبرتقال قومى بتجفيف قشر الليمون والبرتقال ثم اطحنية وامزجى معلقة من البودرة مع ماء الورد ومعلقة من العسل وزيت اللوز واستعمل القناع قبل الاستحمام مرتين فى الاسبوع وسوف تلاحظى إختفاء سواد الرقبة والعنق فى اسبوع .
العناية بالرقبة والعنق مهم لمنع ظهور التجاعيد واسمرار الرقبة من العوامل الجوية .
يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *اُنثىّ ملائكِيہْ*
يعطيك الف الف عافيه موضوع رااائع وجهود أروع ننتظر مزيدكم بشوووق |
شكرا لمرورك حبيبتي
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت المسك
شكرررررا على معلوماتك الرائعه
|
شكرا لمرورك حبيبتي
ماسكات لشد تجاعيد الرقبة
ماسك اللانولين
المقادير:
ملعقة لانولين
ملعقة مايونيز
الطريقة:
سيّحي اللانولين على نار هادية وضيفي عليه المايونيز، ووزّعي الماسك على رقبتك من تحت لفوق بحركات دائرية، والماسك ده مفيد لترطيب البشرة في المنطقة دي وشد التجاعيد وتغذية البشرة، وممكن تستخدميه من مرتين لثلاث مرات في الأسبوع، بس خلّي بالك إن الماسك ده ما ينفعش تحتفظي به في الثلاجة.
ماسك التفاح لشد ترهلات منطقة الصدر
المقادير:
عصير تفاحة كاملة
الطريقة:
ادهني منطقة الصدر من أسفل لأعلى بعصير التفاح باستخدام فرشة الصبغة، وخليكي به لمدة من 30 : 60 دقيقة لو كان سنك من 20 : 25 سنة.. ولو سنك فوق الـ30 يبقى لازم تستخدمي عصير التفاح يوميا مع إضافة ملعقة عسل نحل، وبعد كده اشطفي جسمك بالميه العادية، وادهني المنطقة دي بخل التفاح، واقعدي به.
ماسك الدقيق وخل التفاح لشد الصدر
المقادير:
ملعقة دقيق
1 ½ ملعقة خل التفاح
ملعقة عسل نحل
الطريقة:
ضيفي الدقيق على خل التفاح، وقلّبيهم مع بعض كويس، وبعد كده ضيفي عليهم العسل وقلّبيهم، ووزّعي الخليط ده على منطقة الصدر لمدة نص ساعة أو ساعة على بشرة نظيفة، ونشطفه بالمية.
وناخد بالنا إن الماسك ده يتكرر على الأقل من مرتين إلى 3 في الأسبوع عشان المنطقة دي حسّاسة ولازم يكون ليها عناية خاصة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تستخدم الأقنعة التالية للتخلص من سواد الرقبة و ذلك بعد تنظيف جلد العنق جيدا
1- 3 ملاعق دقيق لوز ناعم ، و حليب ، تخلط و تفرد على الرقبة لمدة 20 دقيقة ، و تشطف بالماء و
يمسح مكانها بمركب مكون من 9 أجزاء ماء أكسجين و نشادر ، و لا تكثرى من هذا المحلول حتى لا يلتهب الجلد . 2- صفار بيضتين ، و نقط زيت زيتون ، و نقط صغيرة صبغة جاوى ،
تخلط و تفرد 20 دقيقة ، و تمسح بقطعة مشبعة بماء أكسجين . 3- 2 ملعقة دقيق تعجن بالحليب ، و عصير ليمونة تخلط ثم تفرد 20 دقيقة ، ثم تشطف بماء الورد . هذه الأقنعة تستخدم
مرتين أسبوعيا
منقول لعيونكم
وبجربها انا ان شاءالله وبعطيكم النتائج
زيت اللوز و اللانولين لجمال عنقك:
افضل طريقة للعناية اليومية بالعنق هى تدليكها بمزيج مكون من مقدار متساو من زيت اللوز واللانولين مع ادارة حركات التدليك على جميع اجزاء العنق من تحت الذقن الى اعلى الصدر ،ثم على الجانبين فى شكل حركات دائرية صغيرة متعاقبة متتالية.
ولازالة تجاعيد الرقبة يمكن تدليك العنق يوميا بماء زهر البليسان المضاف الية اربع نقاط من صبغة الجاوى على كل كوب من منقوع زهر البليسان واستخدامة كمادات ساخنة حول الرقبة يويا لمدة اسبوع.
عسل النحل و زيت الزيتون للعناية بالعنق:
يمكن عمل كريم يستخدم للعناية بالعنق و ازالة التجاعيد و التخلص من السمرة التى قد تصيب البشرة و هذا الكريم يمكن تحضيرة بإستخدام ملعقتين من عسل النحل و ملعقة زيت زيتون و صفار بيضة و خلط المكونات جيدا و تدليك العنق بالمستحضر و شطف العنق بالماء الفاتر بعد حوالى نصف ساعة من وضع الكريم.
:0139::0139::0139::0139::0139: :0139::0139::0139::0139::0139: :0139::0139:
الموضوع معروف من عنوانه … سويت خلطة تنظيف الوجه و الرقبة والله يجازي إلى خلتها و هي عبارة عن قشر البرتقال و قشر الليمون
الطريقة:
ناخذ القشور و نغليه على النار لين ما يمتص الماء لون القشور بعدها الماء يصير ملون تخلينه ع الوجه و الرقبه لما تحطينه يصير كماسك و اكيد العلبة تحتفظ بالثلاجة
والله النتيجة رهييييبة شد و إشرااق للبشرة مع أن بشرتي دهينه بس استفدت من الخلطة لأني داومت عليها يوميا ًيعني لفوق أسبوعين و الأهم من الإشراق إنها سدت مساماتي بشكل وااااضح
جايبة لكم أقوى خلطة عرفتها وجربتها ونورت لي وجهي بعد اسبوع والكل لاحظ ,,,
ونتايجها هي
تبيض
تقشير آثار الحبوب
شد و اخفاء التجاعيد
تفتيح الهالات السوداء
متى تستعمليها ؟
وقت النوم و بسرعة ما تجف وتنامي وهي على وجهك بدل عن الكريم ,,,
و بالنهار وانتي تحوسي بالمطبخ ,,,,
يعني مرتين باليوم ,,,,,
والنتيجة فتاكة وعن تجربة ,,,,,
وتعالي قابليني لو ما نور وجهك ,,,,
وهالشي هو ,,,,
ال
مقادير الخلطة سهلة مو محتاجة تقدير ,,,, ملعقة من كل شي ,,,
حليب سائل
حليب بودرة
ماء ورد أصلي
تمسح بواسطة قطنة على كامل الوجه والرقبة وحتى الهالات السودا وترك لتجف ومن بعدها تغسليها او تنامين فيها عادي ,,,,,
ملاحظة
شرب كوب حليب يوميا مخلوط مع ملعقة عسل طبيعي على الريق يصفي البشرة وينضف المعدة ,,,,
وبس ,,,,
هناك الآلف الخلطات للجمال و خلطات للبشرة وتبيض الوجه و تبيض الرقبة تجدونها على هذا الرابط
http://fashion.azyya.com/29
rbe ya3afeeek
miss u
من المعروف أن الرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة. ولكونها الأقل حماية من الفقرات
الأخرى (وذلك لتيسير الحركة) كالفقرات الصدرية والقطنية، فهي الأكثر تعرضا للإصابة والألم. ومن
المعروف أيضاً، ان آلام الرقبة من المشاكل الصحية المنتشرة، حيث لا يكاد يوجد شخص إلا ويشكو
منها في وقت ما خلال حياته.
أسباب آلام الرقبة
عبر الإفراط في استخدامها، كقضاء ساعات طويلة خلف عجلة القيادة، أو أمام الكومبيوتر، أو في
المكتب، وأيضا بسبب العديد من العادات الخاطئة المكتسبة في طريقة الجلوس أو السير أو النوم.
الوضع الصحيح للرقبة أثناء السير أو الجلوس أن يكون الرأس متعامدا مع الجسم كحرف t اللاتيني.
ولكن ما يحدث أثناء السير مثلا، أن ينظر الشخص إلى الأمام، وتلقائيا يصبح الرأس مائلاً نحو الأمام.
ومع ثقل الرأس فإن دفعه نحو الأمام بعيداً عن خط الاستقامة يلقي عبئاً على عضلات العنق وعضلات
الظهر العلوية.
وهنالك أسباب عضوية منها، إصابات الأنسجة الرخوة مثل التواء العضلات والأربطة، خشونة
الفقرات، التهاب الفقرات ومفاصل الرقبة كما هو الحال في مرض التهاب الفقرات التيبسي أو
التهاب المفاصل الروماتويدي، اعتلال جذور الأعصاب وتضيق القناة الشوكية، الكسور خصوصاً
الناتجة عن هشاشة العظام، أورام العظام والالتهابات الميكروبية، الانزلاق الغضروفي،
الروماتيزمي اللامفصلي والتهاب ألياف العضلات، أو بسبب أمراض أخرى كاضطرابات الغدة الدرقية
على سبيل المثال.
أعراض آلام الرقبة
استمرار العمل لفترة طويلة في وضع الجلوس أو الوقوف. وقد يلاحظ المريض وجود صوت احتكاك أو
فرقعة مع حركة الرقبة، كما يصاب بالدوار أو الصداع، وقد ينتشر ألم العنق إلى الكتف، الذراع،
الساعد، أو مؤخرة الرأس، أعلى الظهر، وبين لوحي الكتف. ومع الضغط على جذور الأعصاب
بالفقرات العنقية، قد يشعر المريض بالتنميل أو الألم أو الضعف في عضلات الذراعين واليدين
والأصابع.
متى يجب استشارة الطبيب؟
طويلة أو بعد فترة من الإفراط في استخدامها، أو بعد اتخاذ أوضاع تلقي بجهد كبير على عضلات
العنق وعلى مدى فترة طويلة. وعادة ما تتحسن العضلات من تلقاء نفسها في غضون بضعة أيام إلى
بضعة أسابيع.
وينبغي استشارة الطبيب إذا لم تتحسن تلك الآلام خلال أسبوع أو اثنين على الأكثر، أو إذا حصل
الألم بسبب إصابة ما، كارتطام الرأس أو العنق، أو امتدت الآلام إلى الكتفين أو إلى الأسفل نحو
الذراع، أو صاحبها تخدر أو تنميل في الأصابع.
ومن الأمور الأخرى التي تستدعي الذهاب إلى الطبيب مباشرة، الضعف في الذراع أو الساق، أو ا
ستمرار الألم، خاصة أثناء النوم، أو الشعور بألم العنق يصاحبه ألم في الصدر.
4
نصائح للتخلص من الألم
1
ـ الوقوف
ـ
الوقوف المترهل والرأس والكتفان المائلان للأمام، تضع حملاً إضافياً على الغضاريف والأربطة
والعضلات في العنق وأعلى الظهر وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بألم العنق.
ـ
الحرص على الوقوف مرفوع القامة على شكل حرف t .
ـ
السير لبضع خطوات عند الوقوف لفترة طويلة، فالوقوف الثابت لفترات طويلة يؤدى إلى إجهاد
العضلات والأربطة في منطقة العنق.
أثناء العمل أو في المنزل.
2 ـ الجلوس
الكرسي مع الحرص على عدم ترك فراغ بين أسفل الظهر والكرسي.
3 ـ العمل المكتبي
تستخدمها واليمنى والعكس) على طاولة المكتب للارتكاز وللمساعدة على إبقاء الجذع مستقيماً.
الطبيعي.
مزاولة تمرينات العنق العلاجية عند الجلوس لفترة طويلة في المكتب.
4 ـ النـــوم
على انحناء الرقبة في وضع جيد.
الجانب أو الظهر.
العضلات والأربطة العنقية وبالتالي من احتمال الإصابة بألم العنق.
الأسباب
وللتقليل من ألم العنق في المنزل:
على عدم ملامسة الكمادات للجلد بشكل مباشر.
*رفع الذقن الى الاعلى لحد الشعور بتلامس الاذن الاكتاف بعد ذلك اخذ نفس عميق حتى الشعور بأمتداد عمود الفقري والثبات على هذه الحالة حتى الشعور بوخز بين الاكتاف
في حالة الشعور بوخز بين الاكتاف البقاء على الوضعية لثلاث ثواني اضافية ثم العودة الى الوضع الاصلي وتكرار المحاولة من ثمانية الى عشرة مرات …اذا شعرت بشد مستمر في اعلى الكتف فهذا يعني ان التمرين مناسب جدا.
*حاول تغير وضعية الجلوس خلال العمل مرة واحدة على الاقل كل 30 دقيقة عليك مراجعة الاخصائي للوقوف على الاسباب ومعالجتها قبل حدوث مضاعفات اذا لم يجدي التمارين نفعا
مشكووووووووووورة خيتو
جهاز المساج 5 في 1 ويشتغل ب 2 بطارية ويعمل مساج للوجة و الجسم وكل قطعه لها مميزاتها وهي
قطعه لمساج الرقبة والوجه والرجلين واليدين
قطعه لمساج الوجه وأزاله باقي الماكياج
قطعه لمساج الظهر والبطن والأرداف
قطعه لمساج العضلات الصغيرة
قطعه بتريح جميع العضلات من كثرة المشي والوقوف
و فوايدة:
بيقلل من البقع الجلدية نتيجة التعرض للشمس
يعمل على تصغير فتحات المسام الكبيرة
يقلل من الخطوط الرفيعة و التجاعيد
تجديد الدورة الدموية
السعر 30 جنيه وده رقمى للتواصل على الخاص
يااليت تنزلي لها صوره
