ام الرقبة السمراء صحية 2024.

عزيزاتي ياليت تفيدوني ورقبتي السمراء حيل واللي الحمل زاد على الطين بلة وانا الحين في الشهر الاخير بعد الولادة ودي بنصيحة ومجربة
الله يعطيكم العافية :sfsfr::sfsfr:
وصفات تبييض للوجه والرقبه (مضمووونه)

1- هذه خلطه مجربه ومضمونه لبشرة مشدوده وبيضههههههههه:
ملعقة عسل ابيض+ ملعقة ليمون+ ملعقة حبة البركه مطحونه+ ملعقة بياض بيضه
تخلط المقادير وتنحط على الوجه والرقبه، والنتيجه بشره روعه من اول مره..

2-هذه الوصفات للي تبي تصير زي القطنه:
كأس ماء بارد+ ربع كاسة رز
نحط الماء على النار ونضيف له الرز حوالي 5 دقائق بعدين نصفيه ونحفظه ونغسل فيه وجوهنا كل صباح..

3- ملعقة كريم جلوسليد+ بياض بيضه
تحطيه على وجهك والرقبه وتتركيه نص ساعه وبتلاحظي الفرق من اول مره..

4- شي احب اقولكم عنه هو كريم( يولاي) تراه ممتاز لفتيح البشره

مشكوررررررررررره
يسلموو ملووكه على الوصفات اللي ذكرتيها للاخت …. موفقه

تمارين الرقبة 2024.

يمكن أن تجعل التمارين الرقبة أكثر قوة ومرونة وأن تحد من ألمها الناجم عن الإجهاد والتعب. تتصل عضلات الرقبة بعظام الكتفين والعمود الفقري والرأس. إن أكثر أسباب ألم الرقبة انتشاراً هو الوضعية غير الصحيحة للجسم، والحركات غير الصحيحة، والتهاب مفاصل الرقبة. إن الإفراط في استخدام العضلات، ولاسيما في وضع واحد، يمكن أن يسبب الألم. مثلاً، يمكن أن يحدث هذا حين يمسك الشخص سماعة الهاتف بين كتفيه ورأسه بينما يقوم بعمل ما. إن تمديد العضلات وتمطيطها ببطء قبل ممارسة تمارين الرقبة مهم جدا لتجنب الإصابة. إن ممارسة تمارين الرقبة فضلاً عن دورها في التخفيف ممن آلام الرقبة يقوي عضلات الرقبة وأعلى الظهر والكتفين ويزيد من مدى الحركة في الرقبة. ينبغي استشارة الطبيب قبل الشروع ببرنامج تمارين جديد، خصوصاً إذا كان المريض يعاني من إصابة أو ألم في الرقبة.
شكرا على الموضوع المفيد جدا

خليجية

خليجية

ازاله سمار الرقبة 2024- خلطه للتخلص من سمار الرقبة2024 لتعتني بشعرك 2024.

لسمار الرقبة:
3م جلسرين ?? 1 م فازلين ?? 1 م زيت زيتون ?? صفار بيضة ?? عصير ليمونة مذاب فيها م ص خميرة _ توضع على الرقبة ساعتين كل يوم [ ]للبياض والنعومة-عصير 4ليمونات كبيرة مذاب فيها 2م ص ملح ?? 1م ص جلسرين توضع بالثلاجة وقبل الاستحمام بساعتين يدهن بها الجسم مع التركيز على الاماكن الغامقة.
…..
خلطه مجربه عن تفتيح البشره و اشراقها \\\\
ملعقتين من حليب جاف
مع حبه ليمون معصوره بس
وتخلط وتصبح مثل الكريم وتوضع على الوجه حتى تجف ثم تفرك على الوجه ثم يغسل الوجه بماء ثم يمسح الوجه بماء ورد بارد
————————
خليجية

مــشــكــوره حــبــيــبــتــي

ألمــوضــوعـ روؤعــه

مــا قــصــرتــي يالغــلا

تــســلــمـ إيــديــكــي…❤

خليجية

لتفتيح الرقبة صحية 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

ترمس مطحون وتخلطى معاة زبادى

يسلموووووو عمرى الوصفه دى كتير حلوه
مشكوره حبيبتي بس وشو الترمس وين ألقاه:11_1_122[1]::11_1_122[1]:
يسلموووووو
مشكووره

احدث تفتيح وشد الرقبه , خطوات تفتيح الوجة والرقبة 2024 للعناية 2024.

لتفتيح وشد الرقبه : ملعقة عــسل و عصير الليمون وشوية زيت زيتون < نص ملعقه صغيره و بياض البيضه اخلطيـــــهم وخليهم ع رقبتك لمدتة ساعتين وراح تلاقي الفرق مع الاستمرار

حل سحري لاسمرار الرقبة 2024.

حل سحري لاسمرار الرقبة

مشكلة سواد الرقبه مشكلة شائعة عن الكثير من النساء مما يحرمك من المظهر الجذاب وإرتداء الملابس التي تحبينها , ومع إستخدام الكثير من الوصفات فإن الوصفة التالية فعالة عن طريق تجربة الفتيات .

خلطة تفتيح الرقبه

1-ماء ورد (خاص للبشرة).

2-زيت ورد من العطارة.

3- قطن نظيف.

الطريقة .

إخلطي كمية مناسبة من ماء الورد مع زيت الورد بحيث تكون وفيرة ثم إفركي الرقبهعدة مرات وفي جميع الإتجاهات ولكن بشكل لطيف , ستلاحظين إحمرار الرقبهو إسمرار قطعة القطن , إغسلي رقبتك وقومي بترطيبها وداومي على الخلطة لنتائج أفضل.

يعطيك العافيه ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أغلى إبتسامه خليجية
يعطيك العافيه ..

الله يعافيك حبيبتي

تجميل ملامح الوجة والرقبة لتعتني بشعرك 2024.

كم مرة فكرت فى تجميل ملامحك ولكنك تخشين خوض غمار عمليات التجميل التى قد تنجح وقد تكون نتيجتها مأساة حقيقية؟ فإذا كنت تريدين إخفاء بعض عيوب وجهك أو إبراز نقاط الجمال والإثارة به إليك هذه الحيل التى لن تجعلك فى حاجة لطبيب تجميل، بل ستبهر الجميع ولمزيدمن العلومات و الخطوات فمن هنــــا

1- لتعزيز لون عينيك، استخدمي لون أي شادو مكملا له أو متناسقا معه، فمثلا العيون الزقاء ستبدو رائعة مع درجات البني والرملي. أما الخضراء فيناسبها البنفسجي فى حين أن العيون البنية يناسبها أغلب الألوان وبالأخص الموف والخوخي والذهبي.

2- للتقليل من مظهر الأنف الطويلة، استخدمي ظل جفون باللون البرونزي وضعي منه على جانبي الأنف فى شكل خط طولي رفيع ثم ضعي نقطة أسفل حافة الأنف. بهذه الطريقة ستبدو الأنف أقصر وأكثر جاذبية.

3- يمكنك جعل الأنف المنحنية تبدو مستقيمة بوضع طبقة من الهايلايتر الكريمي أعلى عظمة الأنف فى شكل خط مستقيم يبدأ من بين العينين ( كبري العين) إلى طرفها. بهذه الطريقة ستعمل العين على عكس الضوء بعيداً عنها فتحفي مظهر الإنحناءة.

4- الشفاه الممتلئة تعتبر رمزا لجمال المرأة، حتي ولو كانت شفاهك غير ذلك، يمكنك الحصول عليها بوضع ملمع شفاه فاتح ولامع والقليل من الهايلايتر على المنطقة التى تأخذ حرف 7 أعلى الشفاه وأسفل الأنف.

5- لجعل الوجه المستدير أكثر تحديداً، ضعي البودرة البرونزية على حدود الوجه وأسفل الفكين وجانب العينين وأعلى الحاجب وعلى عظمة الأنف وأسفل الرقبة ثم ضعي أحمر خدود فاتحا ولامعا على عظمتي الخد ولمزيدمن العلومات و الخطوات فمن هنــــا

6- إذا كان وجهك نحيفا أو ضيقا وترغبين فى جعله متوازناً بشكل أكبر وأكثر جمالا، يُنصح بوضع أحمر الخدود على عظمتي الخد وتفاتحة الخد معاً.

7- لتقليل مساحة الجبهة العريض، مرري لونا برونزيا بمحاذاة خط نمو الشعر مع دمجه جيداً بالبشرة، ثم ضعي أحمر شفاه غامق لتشتيت الإنتباه عن الجبهة وتركيزه على أسفل الوجه.

8- إذا كنت تبحثين عن طريقة لجعل عظام وجنتيك تبدو محددة بشكل أكبر، قومي بهذا الحل الذكي: ضعي أحمر خدودك المعتاد على تفاحة الخد فى حركة دائرية ثم ضعي كريما لامعا فى خط عرضي أسفل الوجنتين وادمجيه بالإتجاه لأطراف الوجه.

9- لتكبير المسافة الواقعة بين العينين فى حالة إن كانت قصيرة، أضيفي ملمعا فاتحا إلى الأجزاء الداخلية من العين مع الاتجاه لمنتصف الجفن ثم قومي بالتركيز على تحديد أطراف العين ووضع الماسكارا على الرموش المتطرفة. هذه الطريقة ستجعل عينك متألقة.

10- في حالة إن كانت عينك واسعة، يمكنك تجميلها بشكل أكبر عن طريق أخذ قلم تحديد أسود أو بنفسجي وتمريره مرة واحدة على خط الرموش. ثم استخدام الماسكارا ذات الفرشاة الصغيرة للوصول لكل الرموش.

11- لتحويل العيون الضيفة أو الصغيرة لعيون آسرة وساحرة، حددي عينيك من الأعلى مع التركيز على الجزء الداخلي ثم استخدمي قلما بيج وحددي به أسفل العين ولمزيدمن العلومات و الخطوات فمن هنــــا

12- إذا كنت تمتلكين العيون المسحوبة "عيون المرأه الآسوية" التى تتسم بالجفون المتحركة القصيرة للغاية، استمتعي بجمالها مع لوك سموكي رائع، ضعي الظل الأسود بمحاذاة رموشك بحيث يبدو سميكا من الداخل وخفيفا كلما اتجهنا للخارج. ثم ارسمي عينيك بمسحة من الأي لاينر السائل.

13- لجعل الرموش الخفيفة تبدو أكثر كثافة وتألقاً، خذي فرشاة رفيعة مدببة ثم اغمسيها فى قلم كريمي ثم مرريها بين فراغات الرموش ثم ضعي ماسكارا مكثفة للرموش. فى السهرة يمكنك تركيب بعض الرموش الصناعية المفردة فى أطراف العين لمزيد من الجاذبية.

14- لتدفئة بشرتك ومنحها حمرة طبيعية، ابدئي بوضع كريم تأسيس primer باللون الوردي على وجهك مع التركيز على الجبهة والخدود ثم ضعي كريم ملون tinted moisturizer يناسب لون بشرتك.

15- إذا كان الحاجب ممتلئا بالفراغات، استخدمي بودة حاجب بلون أفتح درجة من لون شعرك وواغمسي بها فرشاة ذات حرف مدبب ثم املئي بها الفراغات .
منقوول