الوسم: الليمون

طريقة عمل الدجاج المحمر مع الليمون والبندورة اكلة لذيذة 2024.

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية خليجيةخليجيةخليجية
خليجية

المقادير
ليمون عصير,0.25 كوب
صدر دجاج دون الجلد ,4 صدر
بندورة ,4 حبة
اكليل الجبل ,2 حبة
ثوم غير مقشر ,4 فص
ملح , ملعقة صغيرة
بهارات ,0.50 ملعقة صغيرة
زيت زيتون ,0.25 كوب
ليمون شرحات,2 حبة
فلفل ,0.50 ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
– نحمي الفرن على 220 درجة.
– نغسل البندورة ونقشرها ونقطعها إلى قطع صغيرة.
– نغسل الدجاج ونضعه في صينية الفرن.
– نضيف البندورة وإكليل الجبل والثوم والملح والفلفل وشرائح الليمون
وعصير الليمون وزيت الزيتون إلى الدجاج .
– نتبل الدجاج بشكل جيد بالبهارات قبل إدخال الصينية إلى الفرن.
– نضع الصينية بالفرن ونتركها لمدة 15 إلى 30 دقيقة حتى ينضج الدجاج.
نضع الدجاج في طبق التقديم ونقدم بجانبة الأرز اللايت أوالبطاطا المشوية.

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية خليجيةخليجية

رجيم الليمون lemonade diet 2024.

والآن نستعرض لكم رجيم الليمون

خليجية

عند الإستيقاظ صباحا :

كوب ماء دافئ عليه قطرات قليلة من الليمون

الإفطار اليومى :

1 توست رجيم + 1 بيضة

أو كوب شاى بلبن أو نسكافيه + 2 بسكويت دايجيستيف

او شريحة توست + قطعة جبن قريش أو شيدر

+ شاى أو قهوه أو مشروبات الأعشاب بأى كميه

بدائل السكر

************************

اليوم الأول :

الغداء : سمك بصوص الليمون + كوب أرز بسمتى + سلطة

بلدي

العشاء : مشروب الليمون بالفانيليا

اليوم الثانى :

الغداء : خضار نى × نى ( كوسة أو فاصوليا أو ملوخية )

+ 1 عيش رجيم أو 3 ملاعق أرز + سلطة خضراء

العشاء : 1 برتقالة أو تفاحة + مشروب الليمون بالفانيليا

اليوم الثالث :

الغداء : سلطة تونه + 1 عيش رجيم

العشاء :1 توست رجيم + 2 بيضة

اليوم الرابع :

الغداء: خضروات مشوية على الطريقة اليونانية + شوربة

طماطم أو شوربة شعرية خالية الدسم

العشاء : كوب عصير ليمون + 1 توست رجيم + لنشن أو

بسطرمه أو لحمه باردة بأي كمية

اليوم الخامس :

الغداء :صينية كوسة بالباشاميل أو محشى الكوسة أو كفتة

بيتزا

العشاء : مشروب الليمون بالفانيليا

اليوم السادس :

الغداء : فراخ بصوص الليمون + كوب مكرونة مسلوقة أو بالصلصة أو 3 ملاعق أرز

العشاء: مشروب الليمون بالفانيليا

خليجية

مشروب الليمون بالفانيليا

lemonade milk shak

المقادير :

· 1 كوب لبن خالى الدسم

· 2 ليمون كبيرة بقشرها

· 2 ملعقة سكر

<DIV align=center><FONT face=Tahoma>· 4 أقراص بديل السكر أو 4 أكياس بديل للسكرDIV

الطريقة :

توضع جميع المقادير معا فى الخلاط ويخفق الخليط مرات

متقطعة ( البقايا يجب أن تكون خشنة )

يصفى بمصفاه ضيقة ويوضع فى كأس للتقديم ويشرب بارد

ويمكن إضافة الثلج

تنوعات أخرى :

يمكن إستبدال الفانيليا بأوراق خضراء من النعناع

الطازج

خليجية

سمك بصوص الليمون

المقادير :

مقادير ( تتبيلة السمك ) : 2 شريحة سمك فيليه ( قاروص قشر بياض بلطى ) عصير 2 ليمون 2 فص ثوم مفروم كمون ملح فلفل كزبرة ناشفة نصف ملعقة زيت

مقادير( صوص الليمون ) :

نصف كوب عصير ليمون 1 كوب ماء ملعقة كبيرة نشا بشر واحد ليمونة كزبرة خضراء ( إختيارى )

الطريقة :

· يتبل السمك بخليط الثوم والليمون والملح والفلفل والكمون

· يوضع الزيت فى مقلاه تيفال ويقلب السمك على كل وجه حتى ينضج

· يضاف صوص الليمون

خليجية

فراخ بصوص الليمون

المقادير:

2 صدور دجاج عصير 1 بصلة نصف كوب عصير ليمون 1 كوب ماء ملعقة كبيره نشا بشر واحد ليمونة كزبرة خضراء ( إختيارى ) ربع ملعقة زيت ملح وفلفل أسود

الطريقة :

فى صينية تيفال يوضع الزيت وصدور الدجاج وتشوح على الوجهين ثم يضاف عصير البصل وتغطى حتى تنضج ثم يضاف إليها صوص الليمون الطازج وتزين بالكزبرة الخضراء.

صوص الليمون :

يخلط عصير الليمون + الماء + النشاء + بشر الليمون + الملح والفلفل وتقلب على نار هادئة حتى تزداد كثافه ويضاف الكزبرة الخضراء

خليجية

عصير الليمون فى الخلاط

*******************

المقادير :

2 ليمونة كبيرة بقشرها + 2 معلقة سكر + 4 أقراص بديل

السكر أو 4 أكياس بديل للسكر بودرة + كوب ماء مثلج

الطريقة :

يوضع جميع المقادير فى الخلاط ويخلط الجميع بعدة

ضربات متقطعة ثم يصفى ويقدم بارد ويضاف له الثلج

مشكوره

استخدمي الليمون للتخلص من البقع الداكنة للعناية 2024.

استخدمي الليمون للتخلص من البقع الداكنة

وضح خبراء التجميل أسباب ظهور البقع البنية في الوجه، فقد تكون علامات التقدم في السن، أو أن كثرة التعرض لأشعة الشمس يغير لون البشرة، إما نتيجة ضعف في أداء الكبد أو لنقص وسوء في التغذية.

ويشير الخبراء إلى فائدة عصير الليمون في تفتيح البشرة، لما به من مواد حامضية تقشر الطبقة الأولى من الجلد، كما أن استخدام العصير لا يحتاج إلى تكلفة عالية أو مجهود كبير وللحصول على بشرة فاتحة بدون بقع داكنة، اقطعي حبتي ليمون إلى نصفين واعصريهما في وعاء صغير،

ثم اغمسي قطعة من القطن في عصير الليمون وضعيها على البقع البنية الموجودة في البشرة مرتين يوميا، واتركي عصير الليمون على البشرة حتى يجف تماما ثم اغسليه بماء دافئ، ويفضل استخدام هذه الطريقة قبل الخروج من المنزل بفترة قصيرة،

لأن أشعة الشمس تؤثر سلبا على البشرة وعصير الليمون يساعد على ترطيبها وحمايتها من هذه الأشعة ويجب الاستمرار في استخدام هذه الطريقة بشكل يومي حتى تختفي البقع البنية تماما من البشرة، وقد تستمر هذه العملية لبضعة أشهر

يسلمو يا قلبي

دجاج وبطاطا مع الليمون والثوم طريقة سهلة 2024.


المكونات
• 8 أفخاد دجاج مقطع
• 2 كيلو بطاطا
• 1 ملعقة كبيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 1 ملعقة كبيرة جوز الطيب
• 1 ملعقة ونصف كبيرة بهار حلو
• 1 ملعقة كبيرة قرفة
• 1 فص ثوم كبير
• 3 حبات ليمون
• 1عود كبير إكليل الجبل
• 1/2 كوب زيت ذرة
طريقة التحضير
1. نضع قطع الدجاج في وعاء عميق ونضع عليه نصف كمية الملح والتوابل المذكورة
2. نقشر البطاطا ونقطعها إلى حلقات متوسطة الحجم ونضع عليها الكمية المتبقية من الملح والتوابل
3. نخلط الدجاج والبطاطا جيداً مع بعض ونضع عليهم زيت الذرة ونضعهم في صينية للفرن
4. ندخل الصينية إلى الفرن لمدة ساعة على الأقل كي ينضج الدجاج
5. نقشر فص الثوم ونهرسه ناعماً ونضعه في وعاء ونضع معه عصير الليمون
6. نفرم إكليل الجبل فرماً ناعماً ونضيفه إلى خليط الليمون والثوم
7. عندما ينضج الدجاج نضيف خليط الليمون والثوم عليه والبطاطا وتترك الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق


خليجية

خليجية

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية

خليجية

بصراحة ووووووووواو
جزاكم الله خيرا

كيك السفن اب بالليمون حلويات سهلة 2024.

كيك السفن اب بالليمون
المقادير:

3 كوب دقيق
كوب من الزيت
كوب ونص سكر
ثلاث بيضات
بياض بيضة واحدة
ثلاث ملاعق شاي ممسوحة بكنج بودر
كوب الا ربع سفن اب
ربع كوب عصير ليمون
مبشور ليمونة

الطريقة:

– يضرب البيض مع السكر .
– ثم يضاف السفن اب والزيت والليمون .
– يضاف الدقيق تدريجيا بشكل منخول مع اضافة ذرة ملح و البيكنغ بودر و بشر الليمون .
– توضع في صينية وتدخل فرن متوسط الحرارة حتى تنضج .

يسلمو ايديك
خليجية
خليجية
خليجية

صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر من مطبخي 2024.

خليجية

زمن التحضير : 5 دقائق
زمن الطهي : 12 دقيقة

المقادير :

– 4 قطع من الدجاج المخلية من العظام والجلد’
ومسلوقة بطريقتك الخاصة
– 1 كوب من عصير الليمون الاخضر
– ¾ كوب من عصير التفاح
– ملعقتان اكل من النشا
– مكعب ماجي

طريقة التحضير :
1- في وعاء عميق نخلط عصير الليمون الاخضر مع النشا وعصير التفاح ونضعه على النار يغلي ويحرك من وقت لآخر الى ان تثخن الصلصة ..
في وعاء التقديم ,, نضع صدور الدجاج وتقطع كما هو بائن بالصورة وتسكب عليها الصلصة وتقدّم مع بطاطس مهروسة ,,
بالهناء والشفاء

:05: الله يعطيكي العافيه غلاتي :05:

:05: طبق مشهي جدا :05:

:05: دمتي متميزه ومتالقه دوما :05:

:05: اختكي في الله :05:

:0153: لمار :0153:

:05: الله يعطيكي العافيه غلاتي :05:

الليمون من الثمار الغنية بالفيتامينات، والمواد الكربوهيدراتية، 2024.



الليمون من الثمار الغنية بالفيتامينات، والمواد الكربوهيدراتية، والمركبات المعدنية، لذا يستخدم في علاج الكثير من المشكلات الصحية التى يعانى منها الجسم، ولكن هل خطر على بالك فى يوم من الأيام، أن الليمون اللاذع المذاق من الممكن أن يكون ملاذك الوحيد لعلاج مشكلات شعرك !

– يؤكد الدكتور أيمن محمد أخصائى الأمراض الجلدية أن الليمون له قدرة كبيرة على علاج مشكلات الشعر، بدءا من التقصف وصولا إلى القصر الشديد وقشرة الشعر التى لا تنتهى، والأطراف الذابلة وانطفاء اللون الجميل وعدم لمعان الشعر.

– الليمون له خاصية وقدرة، بأن يقوم بموازنة الحموضة فى مسام وفروة الرأس والمسام التى تخرج منها خصلات الشعر، ولذلك فإنه يساعد بشدة على إضفاء اللعان على الشعر ومعالجة تقصفه.

– يساعد الليمون على إطالة الشعر بشكل ملحوظ.

– يساعد الليمون على التخلص تماما من القشرة المحرجة، ويكفى أن تقومي بتدليك فروة رأسك ببعض قطرات الليمون بعد غسل شعرك جيدا فيعطى أكبر فائدة، ثم اغسلي بمياه دافئة مرة أخرى

يسلمو حبيبتي عالمعلومات المفيدة
جزاكي الله خيرا على المعلومه
معلومات حلوة
الله يعطيك العافية
مشكوررررررررررةةةةةةةة

غريبة بالليمون الحامض 2024.

المقادير

زلافة من السكر سنيدة
زلافة من الزبدة غير مذابة
2 أكياس من الخميرة الكيماوية
قشرة 3 ليمونات حامضة مبشورة
الدقيق حسب الخليط
إعداد

أخلطي الزبدة مع السكر جيدا إلى أن تصبح على شكل كريمة، أضيفي الخميرة، قشرة الحامض المبشورة، والدقيق تدريجيا إلى أن تحصلي على عجين لين. حضري كويرات صغيرة على شكل غريبة، صفيها في صفيحة مزيتة، وأدخليها تطهى في فرن متوسط الحرارة إلى أن يصبح لونها ذهبيا. بالصحة والراحة.

خليجية

عشب الليمون 2024.

خليجية
المقال:
هذا عشب استوائي له أوراق حادة الأطراف، يشكل مجموعات كثيفة وكبيرة بسرعة. وهو يزدهر في المناطق المعتدلة الحرارة وفي الأماكن المغلقة إذا كانت درجات الحرارة باردة في الخارج. تعطي القاعدة البصلية نكهة خفيفة ورائحة ليمون إلى مطبق جنوب شرق آسيا. كان يصعب في الماضي العثور على هذا العشب خارج تلك المنطقة، إلا أن هذا العشب متوفر بشكل طازج الآن بسبب اشتهار الأطباق التايلندية، الماليزية، الفيتنامية، والإندونيسية. وهو يزرع في استراليا، البرازيل، المكسيك، غرب إفريقيا وفي ولايتي فلوريدا وكاليفورنيا في الولايات المتحدة.
الاستعمالات في المطبخ
يتم التخلص من أول طبقتين خارجيتين وتجريح الساق إذا كان عشب الليمون سيستخدم كاملا لإضفاء نكهة على اليخنة أو الكاري؛ ويخرج العشب قبل التقديم. وإذا كان العشب سيستعمل للأكل كمكون سلطة أو شوربة، يتم التخلص من الجزء العلوي وتقطيع باقي العشب إلى حلقات رفيعة جدا. يبدأ التقطيع من الأسفل ويتوقف عندما يصبح الساق قاسيا جدا ويقاوم التقطيع – فالقطع الكبيرة تحتوي على الكثير من الألياف وبالتالي يصعب مضغها. يهرس العشب مع بهارات وأعشاب أخرى لصناعة معجون يستخدم في أطباق الكاري واليخنة والأطباق المقلية.
يستخدم عشب الليمون كمكون أساسي في أطباق النونيا في سنغافورة وفي الجزء الجنوبي من ماليزيا. ويستخدم في أطباق الكاري والشوربة التايلندية، وفي سلطات ولفائف الخضار الفيتنامية، وفي خلطات البهارات الاندونيسية التي تستخدم للدجا. يستعمله الطهاة في سريلانكا مع جوز الهند. ومع أنه يزرع في الهند، لا يستعمل كثيرا هناك إلا في صناعة الشاي. عند زراعة العشب، تستعمل الأجزاء العليا من الأوراق في صناعة شاي لذيذ ومنعش.
يتمتع عشب الليمون بمكانة في المطبخ الغربي أيضا، فهو يناسب جميع أطباق السمك وثمار البحر، وخصوصا السلطعون. ويضاف العشب إلى المرق عند طهي السمك أو الدجاج. ولإضفاء نكهة على صلصة السلطة، تنقع ساق العشب في الصلصة لمدة 24 ساعة. ويعتبر عشب الليمون لذيذا أيضا مع الفواكه، حيث يستعمل وحده أو مع الزنجبيل أو مع بذور الشومر، لإضفاء نكهة على الصلصات التي تستخدم في سلق الدراق أو الأجاص.
لذيذ مع لحم العجل، الدجاج، السمك وثمار البحر، المعكرونة، ومعظم الخضروات.
يستعمل مع الريحان، الفلفل الحار، القرفة، كبش القرنفل، حليب جوز الهند، أوراق الكزبرة، الزنجبيل، الثوم والعصفر.
يعطيكي العافية
خليجية

الله يعطيكِ العافيه : )

خليجية

أفخاذ دواجن بالليمون وصفه أفخاذ دواجن بالليمون2024 للرشاقة 2024.

أفخاذ دواجن بالليمون:

من أشهى الاطباق السريعه التحضير على الرغم من ان الكميات التى نوصي بها تكفي أربعة اشخاص ونصيب الفرد من السعرات الحراريه يبلغ حوالي 240سعرا حراريا إلا انها مازالت في اطارالحد المأمون من السعرات

الوجبه تحتاج لحوالي15دقيقه تجهيزا وحوالي ساعه تقريبا اعدادا ومن ثم لاتعتبر وجبه سريعة التحضيرنصيب الفرد من الدهون حوالى5جرم للفرد

المقادير:

*4أفخاذ فراخ منزوعه الجلد وزن كل فخذ حواللى من 180-200جرام
*4فروع كرفس مقطعه قطعا رفيعه
*1كوب مرقة دجاج جاهزه(قالب مرقه في كوب ماء ساخن)
*2ملعقة ذره أو زيتون أو مارجرين
*2ملعقة دقيق قمح كامل الحبه
*2ليمونه كبيره يتم عصرها
*2ليمونه كبيره يتم بشرها
*2بصله صغيره مبشوره (حوالي100جرام)
*كميه مناسبه من الملح والفلفل والبهارات حسب الرغبه
*كميه مناسبه من حلقات الليمون والجرجير للتجميل

الطريقه:

*توضع افخاذ الدواجن بعد تنظيفها جيدا بالماء في صينيه لايلتصق بها الطعام ويضاف الى افخاذ الدجاج البصل وعصير الليمون ومبشور الليمون والكرفس والملح والففلفل والبهارات
*يصب على الصينيه كوب الشوربه المعده لذلك
*تغطى الصينيه بورق ألمنيوم وتوضع في فرن متوسط الحراره وحتى نضج افخاذ الدواجن(حوالى نصف ساعه على الأقل)
*بعد نضج افخاذ الدواجن تصفى الشوربه الموجوده في الصينيه في المصفاة وتترك محتويات الصينيه كما هي

*في صينيه اخرى يتم تسييح زيت الذره او المارجرين ويضاف اليها الدقيق شيئا فشيئا وتقلب على نار هادئه لمدة دقيقه واحده ثم ترفع من على النار

*يضاف لصينية التسييح الشوربه المصفاة وتقلب وتوضع على نار هادئه حتى يغلظ القوام
*يضاف اثناء التقليب كميات مناسبه من الملح والفلفل والبهارات والتوابل حسب الرغبه
*تضاف هذه الصلصه البيضاء الى الصينييه التي بها افخاذ الدواجن ساخنه

*تقسم محتويات صصينيه افخاذ الدواجن بالصلصه البيضاء والليمون على أربعة أطباق بكميات متساويه
*يمكن تزيين اطباق التقديم بكميات مناسبه من الجرجير وحلقات الليمون