المقادير :
كوب واحد من مسحوق السكر
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
الطريقه :
اخلطي السكر مع الزيت لتصنعي منه عجينه خفيفه ثم ادعكي بها جسمك
وركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفي جسمك بالماء الباردودلكيه بمرطب للبشره.
![خليجية](http://photos.azyya.com/store/up3/090204115118pTmA.gif)
المقادير :
كوب واحد من مسحوق السكر
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
الطريقه :
اخلطي السكر مع الزيت لتصنعي منه عجينه خفيفه ثم ادعكي بها جسمك
وركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفي جسمك بالماء الباردودلكيه بمرطب للبشره.
لتقشير البشرة و تلميعها
أولاً : يتم تبويخ الجسم
و ذلك بالاسترخاء في ماء دافئ لمدة ربع ساعه لتلين البشرة و تسهل عمليه التقشير..
ثانياً:يتم تقشير البشرة طبيعيا و ذلك بعدة طرق :
الطريقه -1-
سكر + ليمون
يدعك الجسم بالسكر و الليمون و خاصة المناطق الداكنة و يستمر الدعك او التقشير في سائر
الجسم لعدة دقائق ثم يغسل جيداً.
الطريقة -2-
2 م ك سكر + نص فنجان زيت زيتون
تبدأ عمليه الدعك و التقشير لعدة دقائق ثم تغسل جيدا بماء فاتر ثم بـــــارد لتهدئة البشرة
الطريقة -3-
كأس كبير أرو مطحون + 1 م زيت زيتون + لبن زبادي
يخلط الارز بالزيت باللبن ألى ان يصبح كالكريم ثم يدعك به الجسم لدقائق ثم يغسل جيداً.
الطريقة -4-
التقشير بفاكهه الجوافه و يتم بتقشير الجوافه قشرة سميكه نوعا ما و يدعك بها البشرة و بشكل دائري.
" يفضل الاسترخــــــاء في حمام ماء بعد التقشير لتهدئة البشرة
كوب واحد من السكر
2 ملعقتين صغيرتين زيت زيتون
الطريقة
اخلطي السكر مع الزيت لتصنعي عجينة خفيفة
ثم ادعكي بها جسمك و ركزي على المناطق الاكثر جفافا ثم اشطفي بالماء البارد جسمك و دلكيه بمرطب للبشرة
يا ريت تقيموني من الميزان
الله يعطيك العافيهـ
طريقة حمام روعة تستخدم مرة بالشهر او كل اسبوعين مرة
احضري علبة جليسوليد و اخلطيها بكمية مساوية من عصير اليمون
و تخلطين المقدار الى ان يصبح كريم و تدهنين جسمك فيه قبل الحمام بساعة على الأقل
ثم تاخذين معك علبة ملح ناعم على الحمام .
ترشي جسمك بقليل من الماء الدافئ بدون فرك ثم تاخذين كمية ملح وتفكرين فيها جسمك بشكل دائري مثل الصنفرة كل موضع من جسمك بكمية مناسبة من الملح
لكن تجنبي الملح على الوجه لكي لا يتحس,ضعي الجليسوليد فقط على جسمك
استمري في الفرك وبعدها أفتحي الماء على جسمك ولاحظي لون الماء الذي تنزل الخلايا الميتة
أول بأول … و تشعرين بالفرق والنعومة وتفتيح لون الجسم.
يساعد التقشير على تخليص الجلد من الخلايا الميتة الظاهرة، وتظهر هذه البشرة أكثر إشراقا وتوحداً، كما تجعلها أكثر تقبلاً لمنتجات التجميل، حيث يكون يكون بفرك الجلد، وذلك باستخدام حركات دائرية لطيفة، مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع لا أكثر لتفادي تهيج الجلد وترقيقه وتقوم الكثيرات بعملية تقشير البشرة في صالات التجميل والمنتجعات باهضة الثمن، ولكن يمكن الحصول عليها عبر الوصفات المنزلية.
وأما الطريقة المنزلية الفعالة لتقشير بشرة الجسم والوجه: نحتاج 6 ملاعق طعام زيت “الجوجوبا، أركان، زيتون، زيت اللوز الحلو، لسان الثور، …”، 6 ملاعق طعام من الملح.
ونقوم بتدليك البشرة الرطبة بهذه الوصفة مع التركيز أساساً على المناطق الخشنة مثل المرفقين، والركبتين والكعب، ثم يشطف جيداً، أما للوجه نخلط 2 أو 3 ملاعق طعام من الزيت النباتي مع ملعقتين من الملح، لفرك أكثر نعومة استعملي الملح الخشن. ونقوم بالتدليك بلطف على البشرة الرطبة، وتجنب العينين والفم، ثم نشطفها بالماء الدافئ. وبعد التقشير سيكون من الأفضل وضع قناع مرطب على الوجه حسب نوع بشرتك.
والآن إليكِ الطريقة ، ضعي ملعقة من اللبن في المايكروويف حتى تصل إلى حرارة مطابقة لحرارة الغرفة (أو يمكنك تدفئتها باستخدام يديك) ، ودلكي وجهك بها ، واغسلي وجهك جيداً بماء دافئ.
طريقة سهلة يعطيك العافية
ان شاء الله بجربها
لتقشير البشرة و تلميعها
أولاً : يتم تبويخ الجسم
و ذلك بالاسترخاء في ماء دافئ لمدة ربع ساعه لتلين البشرة و تسهل عمليه التقشير..
ثانياً:يتم تقشير البشرة طبيعيا و ذلك بعدة طرق :
الطريقه -1-
الطريقة -2-
2 م ك سكر + نص فنجان زيت زيتون
تبدأ عمليه الدعك و التقشير لعدة دقائق ثم تغسل جيدا بماء فاتر ثم بـــــارد لتهدئة البشرة
الطريقة -3-
كأس كبير أرو مطحون + 1 م زيت زيتون + لبن زبادي
يخلط الارز بالزيت باللبن ألى ان يصبح كالكريم ثم يدعك به الجسم لدقائق ثم يغسل جيداً.
الطريقة -4-
التقشير بفاكهه الجوافه و يتم بتقشير الجوافه قشرة سميكه نوعا ما و يدعك بها البشرة و بشكل دائري.
" يفضل الاسترخــــــاء في حمام ماء بعد التقشير لتهدئة البشرة "