هل تشعر بالكسل والخمول؟ 2024.

هل تشعر بالكسل والخمول؟

كلٌُّ منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته

أولا: الشوكولاته السوداء

تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.

ثانيا: الموز

هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة بطء شديد عن الشعور بالتعب.

ثالثا: السردين

يعتبر من الأغذية الغنية بالحديد، والتي بالتالي تزود بالطاقة، وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من دهون أوميغا التي تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين المزاج.

رابعا: السمسم

يعتبر من الأغذية الغنية بالمغنيسيوم وهو عنصر ضروري لأطلاق الطاقة في كل خلايا الجسم، لذلك أقدم نصيحة بتناول حفنة من بذور السمسم كل يوم لتزويد الجسم بالطاقة وخاصة النساء لأن أجسامهم تفتقر لوجود عنصر المغنيسوم بالشكل المطلوب.

خامسا: الحبوب الكاملة(غير المقشورة)
الخبز الغني بالحبوب والبذور يساعد على إطلاق الطاقة ولكن بسرعة أقل من الأنواع الاخرى ولكنه يعتبر عنصر مهم لتزويد الجسم بالطاقة عند الشعور بالنعاس خلال فترة النهار.

سادسا: حبوب الافطار السمراء

يعتبر تناولها يوميا من أحسن الأشياء التي تحسن المزاج وهي أيضا ترفع مستويات الطاقة في جسم الأنسان.

خليجية
:4_8_4v[1]:كثير كثير نوم 24على24
شكرا لكم

دعاء فك الكرب والضيق طريقه تخرجك من الضيق والكسل 2024.

۞ دعاء فك الكرب والضيق…طريقه تخرجك من الضيق والكسل ۞

اذا مررت بضيق او نتيجه مشكله او كرب فعليك قراءة السبع الايات المنجيات وانت على يقين ان الفرج لايأتي إلا من عند الله سبحانه وتعالى .

– ( قل لن يصيبنا إلا ماكتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فيتوكل المؤمنون )
– ( وان يمسسك الله بضر فلا كاشف له إلا هو وان يردك بخير فلا راد لفضله يصيب به من يشاء من عباده وهو الغفور الرحيم )
– ( ومامن دابه في الأرض إلا على الله رزقها ويعلم مستقرها ومستودعها كل في كتاب مبين )
– ( إني توكلت على الله ربي وربكم مامن دابه إلا هو اخذ بناصيتها ان ربي على صراط مستقيم )
– ( وكأين من دابه لاتحمل رزقها الله يرزقها واياكم وهو السميع العليم )
– ( مايفتح الله للناس من رحمه فلا ممسك لها ومايمسك فلا مرسل له من بعده وهو العزيز الحكيم )
– ( ولئن سألتهم من خلق السموات والأرض ليقولن الله قل افرأيتم ماتدعون من دون الله ان ارادني الله بضر هل هن كشفت ضره او ارادني برحمه هل هن ممسكت رحمته قل حسبي الله عليه يتوكل المتوكلون )

إذا طلبت حاجه أحببت ان تنجح فقل :
– لاإله إلا الله وحده لاشريك له العلي العظيم
لاإله إلا الله وحده لاشريك له الحليم الكريم
لاإله إلا الله وحده لاشريك له رب السموات والأرض ورب العرش العظيم والصلاة والسلام على اشرف المرسلين سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام.

دعاء الذى هز السماء :
– ياودود ياودود,ياذا العرش المجيد,يامبدئ يامعيد,يافعالاّ لما يريد,اسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك,وأسالك بقدرتك الذي قدرت بها على جميع خلقك,وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء,لاإله إلا أنت,يامغيث أغثني .

دعاء الكرب :
-اللهم أني أسألك يامن يملك حوائج السائلين ويعلم ضمير الصامتين فأن لكل مسألة منك سمعا حاضرا وجواب عتيد ولكل صامت منك علما نافعا ناطقا محيطا أسألك بمواعيدك الصادقة وإياديك الفاضله ورحمتك الواسعه ان تفعل بي ……….. .

اقرأه بينك وبين نفسك سبع مرات وبقلب مطمئن خاشع وان شاء الله ربي بساعدك وبيزيل الكرب:
– لاإله إلا الله الحليم الكريم لاإله إلا الله العلي العظيم,لاإله إلا الله رب السموات السبع ورب العرش العظيم,الله لاإله إلا هو الحي القيوم,يعز من يشاء ويذل من يشاء وهو على كل شيء قدير.

دعاء الفرج
– ياعماد من لا عماد له وياذخر من لا ذخر له وياسند من لاسند له وياحرز من لاحرز له وياغياث من لاغياث له وياكنز من لاكنز له وياعز من لاعز له,ياكريم العفو ياحسن التجاوز ياعون الضعفاء ياكنز الفقراء ياعظيم الرجاء يامنقذ الغرقى يامنجي الهلكى,يامحسن يامجمل أنت الذي سجد لك سواد الليل ونور النهار وضوء القمر وشعاع الشمس وحفيف الشجر ودوي الماء يأالله يأالله يأالله لا إله إلا أنت وحدك لاشريك لك يارباه يأالله صلى على محمد واُل محمد وافعل بي ما أنت أهله. ثم سأل حاجتك
– يامن يكفي من كل شيء ولايكفي منه شيء اكفني ماأهمني .

– دعاء الاجابه: لقد سألت الله تعالى بأسمه الأعظم الذي إذا سئل به أعطى وإذا دعى به أجاب :
– اللهم أسألك بأني أشهد أنك أنت الله لاإله إلاأنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد.
– اللهم أني أسألك بأن لك الحمد لاإله إلا أنت المنان بديع السموات والأرض ياذا الجال والأكرام ياحي ياقيوم.
– لاإله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين.لم يدع بها مسلم في شيء قط إلا أستجاب الله له دعوه ذا النون
– (فاستجبنا له ونجيناه من الغم وكذلك ننجى المؤمنون)

دعاء يونس عليه السلام
– ياودود ياودود ,ياذا العرش المجيد يافعالا لما يريد,أسألك بعزك الذي لايرام ,وبملكك الذي لايضام ,وبنورك الذي ملأ أركان عرشك أن تكفيني شر…..او طلب شي ,يامغيث أغثني ,ثلاث مرات.فمن توضأ ودعا وصلى أربع ركعات ,ودعا بهذا المكروب ,استجيب له مكروبا كان او غير مكروب .

– أداب دعاء مستجاب :.
– وضوء
– رفع اليد
– بدايه الدعء بذكر الله ومدح الله وثناء على الله مهم جدا
– الصلاة والسلام على النبي صلى الله عليه وسلم
– الاستغفار والاقرا بالذنوب كلها معلمنا منها ومالم نعلم والاستغفار منها كلها
– ذكر الحاجه وذكر الحاجه فيه اشياء كثيره

_بدايه دعاء قبل ذكر الحاجه بأسم الله الأعظم ثلاث مرات:.

-اللهم اني ادعوك بأسمك الأعظم
-اللهم اني أسالك بأسمك الأعظم
-اللهم اني أسألك بأسمك الأعظم
أن أرزقني الزوج الصالح-أن أرزقني الولد الصالح-أن أرزقني ملا يفك ضيقتي وكذا

_سؤال الله بالادعيه المنتظمه للاسم الأعظم
_سؤال الله بدعاءمثال:.
-اللهم أني أسألك ياأرحم الراحمين ياأرحم الراحمين ياأرحم الراحمين أن أشرح لي صدري أن وفقني ان……… .

دعاء :.
-اللهم يامن اجاب نوحا حين نداه ,ويامن كشف الضر عن أيوب في بلواه,ويامن سمع يعقوب في شكواه,ورد إليه يوسف وأخاه ,وبرحمته أرتد بصيرا وعادت إلى النور عيناه,إغفرلي وأعطني مبتغاي وكن معي في سري ونجواي
-اللهم ايقظني في احب الاوقات اليك فأذكرك تذكرني ,وأستغفرك وتغفر لي ,وأطلبك فتعطيني,واستنصرك فتنصرني وأحبك فتحبني وتكرمني .

من دعا بهؤلاء الخمس لم يسأل الله شيئا إلا أعطاه:
– لاإله إلا الله وحده لاشريك له ,له الملك وله الحمد,وهو على كل شي قدير ,
– لاإله إلاالله ,ولاحول ولاقوه إلا بالله .يكو سببا للإجابه .
من قال ثلاث مرات
– ياأرحم الراحمين .قال له الملك إن أرحك الراحمين قد أقبل عليك فسأل
من قال ثلاث مرا
-يارب يارب .إلا قال له ربه لبيك لبيك .

بعد استجابه الدعاء قول:
الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات
الحمدلله الذي بعزته وجلاله تتم الصالحات
الحمدلله الذي بعزته وجلاله تتم الصالحات
اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

خليجية

7 نصائح ذهبية لاكتساب النشاط والحيوية للتغلب على الخمول والكسل 2024.

7 نصائح ذهبية لاكتساب النشاط والحيوية ….للتغلب على الخمول والكسل

إذا كنت تعاني من الكسل والخمول فقد يساعدك غذاؤك وسلوكك الغذائي في التغلب على الكسل، وهذه بعض الاقتراحات:

1- الإفطار: تجنب وجبات الإفطار الكبيرة أو المحتوية على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والسكريات (النشويات) والدهون، مع التركيز على أكل كمية جيدة من البروتينات مثل الجبن والبيض وذلك لأن البروتينات تعمل على تنبيه وتنشيط الجهاز العصبي وتحفيز الموصل العصبي المسمى سيريتونين والذي له دور مهم في النشاط والتفكير السليم.

2- الغداء: ابتعد عن الأكل الكثير والوجبات كثيرة الدسم وشرب السوائل (ماء أو عصير) أثناء الأكل أو بعده مباشرة ولتكن وجبات الغداء متوسطة ومتنوعة مع الابتعاد الفعلي عن تناول الحلويات التي تقدم بعد الوجبات.

3- ما بين الوجبات: يمكن أن تختار ما بين الإفطار والغداء والعشاء تناول وجبة خفيفة مثل الفاكهة أو ساندويتش صغير أو فطيرة صغيرة.

4- يفضل أن يكون العشاء خفيفا وقبل النوم بساعتين على الأقل مع الحرص على ألا يشرب معه سوائل، ويفضل دائما شرب السوائل بعد الوجبة بنصف ساعة إلى ساعة، يحبذ أن يحتوي العشاء على فاكهة وخضراوات وشيء من الخبز أو النشويات أو الحساء على أن يؤخر شرب كوب من اللبن أو الحليب إلى ما قبل النوم بقليل.

5- احرص على أن تحتوي وجباتك على السمك والتونة والخضراوات والفواكه وشيء من العسل لما في ذلك من أهمية في تزويد جسمك بالفيتامينات والمعادن مضادات الأكسدة المهمة لحيوية الخلايا، مع الحرص على تقليل تناولك للسكر والحلويات لما لذلك من تأثير على رفع مستوى الأنسولين سريعا وخفضه وتأثير ذلك بصورة غير مباشرة على الدماغ.

6- قد يكون الكسل والخمول ناتجا عن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، خاصة عند النساء أو كبار السن، وهنا ينصح بتناول مدعمات الحديد "حبوب" وحامض الفوليك ومجموعة فيتامين "ب" وعلى كل الأمور فإن تناول حبة يوميا من مجموعة فيتامين "ب"للأشخاص الأصحاء الذين يعانون من الكسل والإرهاق قد يكون من الأمور المفيدة، كما أن تناول بعض الأعشاب الطبيعية في إطار معقول وتحت إشراف طبي مثل الجنسينج لكبار السن الذين يعانون من الإرهاق قد يساعد في حل المشكلة، كما أن كوباً أو كوبين من الشاي أو القهوة أو مشروب الشوكولاته يعد منشطا لطيفا.

7- الحركة والمشي والتواصل مع الأقارب والجيران وأداء الصلوات بالمشي إلى المساجد والإقبال على الله، وأخذ قسط كاف من النوم مع الحرص على القيلولة. كلها أمور لها دور حقيقي في الحيوية والنشاط.

خليجية
موضوع مرررره جميل
تسلم يدينك
الله يعطيكي العافيه
لاتحرمينا من جديدك
حلو
يسلمو
نصائح فعلآ مفيدة..
ثانكيو يا عسل

إعمل يا كسلان التوبة من الكسل قبل رمضان 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أصل الموضوع

http://forums.way2allah.com/showthread.php?t=266633

إخوتى
فى ناس كتيير جدا بشتكي من ضيق الوقت
تيجي تقولها القرءان تقول والله معنديش وقت ؟؟
نقولها الأذكار تقول والله وقتي ضايع بنسي !!!
نقول العبادات تقول ادعوا لى ربنا يرزقنى البركة فى الوقت
فى الحقيقه الناس دي كلها بتتلكك!!!
اللي بيقول الكلام ده هو شخص كسلان
خليجية
http://way2allah.com/fatawa-all-6104.htm

رمضان على الأبواب وهو اللهم بارك حافظ فضائل رمضان
وعارف إنه فى شهر رجب يكون الزرع
وفى شهر شعبان يكون السقى
وفى شهر رمضان يكون الحصاد
عارف وحافظ كويس جداا ولكن أين العمل ؟؟؟
تب إلى الله أيها المسكين .. تب من الكسل
النبى عليه الصلاة والسلام استعاذ من الكسل فى قوله
"
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ،

وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ."

تب ولا تكن كسلان

لو جينا فكرنا فى حالنا شويه هنلاقي إن المشكلة كلها فى الكسل
عارفين الطريق .. وحافظين الأدلة … ومع ذلك نايمن مش بنعمل شئ
هو الكسل ,,,
تلاقي الواحد مخنوق من نفسه جدااا ونفسه يبطل يسمع أغانى وعارف أنها حرام وحافظ الأدلة
تيجي تقوله طيب ليه بتسمع أغانى ؟؟؟؟؟
يقول أصلها فى كل مكان على الموبايل وعلي الكمبيوتر والتليفزيون
طيب أمسحها….

يفكر بينه وبين نفسه قليلا .. هو أنا لسه همسح كل القنوات دى ؟؟؟؟
بعدين بقا لما أكون فاضي همسحهم !!!! … كسلان

تلاقي الأخت ملتزمة اللهم بارك ومش بتحافظ على صلاة الفجر مع إنها عارفة خطورة ذلك وعارفة فضل صلاة الفجر وعارفة أن الويل للذين يأخرون الصلاة .. طيب ليه يا حبيبتى بتأخري صلاة الفجر
تقول والله بظبط المنبه ومش بصحي .. أصلي بنام متأخر ,,,

طيب يا غالية اظبطي المنبه وحطيه بعيد عنك بحيث لما يرن تضطري تقومي عشان تطفيه ولما تقومي هتبقي صحيتي خلاص ومش هتطفيه وأنتِ نايمة
وكمان نامي بدري وخدي بالأسباب
تفكر الأخت بينها وبين نفسها … أنام بدري .. طب وأقعد علي النت إمته … وأشوف البرنامج الفلاني إمته ده بييجي متأخر .. طيب ربنا يسهل هحاول اظبط معاد النوم !!!!! كسلانة

تلاقي الأخ اللهم بارك ملتزم بس عنده مشكلة فتنة النساء .. طيب إتجوز يا أخينا .. مفيش إمكانيات .طيب أعمل بوصية الحبيب المصطفى وألزم الصوم ,,,,
يفكر بينه وبين نفسه شويه .. الصوم .. بس الجو حر .. وفى الشغل بحتاج أشرب كتيير .. طيب حاضر هشوف موضوع الصوم ده ربنا يسهل !!!! كسلان
خليجية
أحيانا نمر بفترات نجلس فيها صامتين لا نفعل شئ
فقط نجلس شاخصين أبصارنا إلى الفراغ
لا نريد أن نتحرك نريد أن نظل هكذا
هذا هو التشخيص الحقيقي للغفلة

كسل مطبق على القلب .. مطبق على العقل أوصلنا لحالة من الغفلة المستحكمة
ليه تجلس فارغا مع إن من الممكن أن تقرأ قرءان أو تذكر الله
نجلس فارغين ثم نقول لا يوجد وقت للعبادة
والله إخوتي نحن وصلنا لحالة صعبة
حتي البعض منا من كتر ما تعود على الكسل لو جاءته خاطرة مثلا يقوم يصلي قيام ليل نجده ينتظر ويسترح قليلا لعل هذه الخاطرة تزول !!!

عندما يكون لدينا رغبة فى التقرب إلى الله والتزود من الطاعات نجد أنفسنا نسترخي قليلا لعل هذه الرغبة تزول ؟؟
أننا فى فتنة ورب العباد
فتنة الكسل .. فتنة حب الوسادة
لا بد أن نعلن الحرب على الكسل
خليجية" إن النعيم لا يُدرك بالنعيم ,
والنار تُحرِق فتُنضِج ,
ودون الشهد إبر النحل ,
ومن رام اللآلئ زج بنفسه البحر ,
بقدر العنا تنال المنى ,
ولا يُدرك الشرف إلا بالكَلَف ,
و لن يُدرِك البطَّال منازل الأبطال ,
ولا يُدرِك السادة من لزم الوسادة ,
لولا المشقة ساد الناس كلهم *** الجود يُفقر والإقدام قَتَّال "
[الشيخ علي القرني – شريط " النعيم لا يدرك بالنعيم" ]
خليجية

أيها الكسل الزائر

سأقتلك لأعيش!!
سأتخلص منك قبل أن تتخلص مني!!
وأجهز عليك قبل أن تتجهز على قلبي
لأقتلنك ولو بعد حين!!
فقد انتيهت الهدنة ونفدت مهلتك!!
ولن أكتفي بذلك سألاحقك في قلوب الغافلين وبيوت النائمين
وأغزوك في عقر دارك
وأقتلعك من جذزرك
ثم أرمي بك بعيدًا
أدفنك إلى غير رجعة
وأزرع بدلًا منك شوقًا إلى العمل
لأكون مفتاح خير
أدل الناس عليه
وآخذ بأيديهم إليه
لأكون للمتقين إمامًا
وفي صفوف الجنة أمامًا
الكلمة القاتلة
كان عبد الله بن عباس رضي الله عنه يكره أن يقول
((إني كسلان))
مصنف ابن أبي شيبه 320/5

والنصيحة هنا
لاتجنِ على نفسك بما تنطق به من كلمات
ولاتجعل لسانك يقود أفعالك الخاملة وإنفعالاتك الخائبة
خليجية
لماذا الكسل
1) خسارة الدنيا
الكسل حسرة الدنيا قبل حسرة الآخرة، وخسارة معجلة تمهد لأخري مؤجلة
قال ابن الجوزي رحمه الله
((وأي عيش لمن ساكن الكسل إذا رأي أقرانه قد برزوا في العلم وهو جاهل،
واستغنوا وهو فقير، فهل يبقي للالتذاذ بالكسل والراحة معنى!))

2) آفة العبادة
قال عبد الله بن عباس رضي الله عنه
((لكل شيء آفة، وآفة العلم النسيان، وآفة العبادة الكسل))

3) جولة يومية في صراع أبدي
يستهدف الشيطان العبد عند نومه، والشيطان أقرب ما يكون من العبد في هذه الحال

يهجم العدو ليلًا، مغتنمًا هذه الفرصة، ويبيت على خيشوم العبد، ثم يعقد عقده الثلاث التي أخبر عنها النبي صلى الله عليه وسلم،
وكسل النفس أو نشاطها سائر اليوم هو بحسب هذه العقد الثلاث،
فإذا وثب العبد من فراشه فجرًا أو قبل الفجر خنس الشيطان وانحلت عقدة،
فيذهب عن العبد من الكسل بمقدار ذلك،
فإن واصل العبد يقظته وقام فتوضأ انحلت العقدة الثانية،
وزاد نشاطا إلى نشاطه،
فإن واصل تفوقه على عدوه فصلى انحلت العقدة الثالثة والأخيرة، وبطل كيد الشيطان، وباءت خطته بالفشل، ونجوت من الفخ الذي نصب لك،لتصبح نشيطًا طيب النفس.

4) أمر الله لأنبيائه
قال الله تعالى مخاطبًا نبيه:
"فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ"
يا محمد
لاراحة في دنياك!
ولا راحة إلا في الجنة!
بعد الفراغ من المهمات الجليلات ينتظرك طول ركعات..
فالواجبات لا تنتهي، والمهام لا تنقضي، ولا فراغ إلا في الآخرة..
والراحة الدنيوية في حقيقتها غفلة عن الجائزة الأخروية..
يعنى الأخوات اللى بتشتكي من أولادها ومن زوجها ومن كثرة مسئولياتها
يا أخية لا راحة إلا فى الجنة-اللهم الجنة ونعيم الجنة وأصحاب الجنة– .. زي ما بتخصصي وقت لزوجك ووقت لأولادك ووقت لبيتك .. لازم يكون فى وقت لعباداتك ..
مضي عهد النوم

5) شعار الإسلام النشاط
في صحيح البخاري
((إن الله تعالى يحب العطاس ويكره التثاؤب))
والسر في ذلك أن العطاس دليل على خفة بدن ونشاط، والتثاؤب علامة على ثقل البدن وامتلائه واسترخائه فيميل إلى الكسل،
فأضافة إلى الشيطان، لإنه يرضيه ويسعده ويجره إلى الشهوات،
فالتثاؤب رمز الكسل وشعاره، وسلاح من أسلحة الشيطان،
وجند من جنوده، بعكس العطاس الذي ينفض عنك غبار الكسل ويجدد الحيوية في الجسد لذا نسبه الرحمن إلى نفسه.

طلقات في قلب الكسل

خليجية
خليجيةالطلقة الأولى: الدعــــاء

دعاء النبى " اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ، وَقَهْرِ الرِّجَالِ "


حافظ على هذا الدعاء ليلا ونهارا

خليجيةالطلقة الثانية: اليقين بالجزاء
يا من أصابه زكام الكسل فلم يشم رائحة الجنة تسعى بين يديه!!
يا من نام تاركًا نعيم الجنة والقصور زاهدًا في وصال الحور!!
كيف تزاحم ساكني الفردوس بمناكب الكسل؟!
كيف الفوز بأغلي سلعة دون دفع الثمن؟!

إن اليقين بالعوض هو سائق النفس البشرية إلى العمل ومنقذها من هجمة الكسل..

لذا كان اليقين بثواب العبادات يمنع من التكاسل فيها، واسمعوا قول النبي صلى الله عليه وسلم
( لو يعلمون ما في التهجير لاستبقوا إليه)
والتهجير: السير في الهاجرة وهي شدة الحر،
ويدخل في معنى التهجير المسارعة إلى الصلوات قبل دخول أوقاتها،
ليحصل للعبد فضل الانتظار قبل الصلاة.
إذن
كلما راودتك نفسك للكسل .. تذكر
تذكر الجنه ونعيمها
تذكر أنها سلعة غالية وعليك دفع الثمن
تذكر فى حالك وكيف ترجو أن تكون مع الصالحين وترافق الأنبياء والصديقين وأنت فى حالك كسلان عن العبادة

خليجيةالطلقة الثالثة: وضوح الهدف
إذا لم يكن لك هدف واضح في الحياة، فقد أسلمت زمامك للشيطان يصنع لك أهدافك،
لكنها هذه المرة تهديك إلى النار
فليس الكسل فحسب هو مراد عدوك، بل ما وراء الكسل من استدراج إلى الزلل وسيىء العمل
وما لم تبادر بأهدافك النبيلة فقد ارتضيت لنفسك أهدافًا أخرى وضيعة، فاختر لنفسك!!

إلى من دبَّ إليهم الكسل
اجعلوا لكم هدفًا في الحياة تدركوا غاياتكم وتسبقوا غيركم، وتطلقوا عجزكم إلى غير رجعة

خليجيةالطلقة الرابعة: المحاسبة
المحاسبة في ست كلمات
كشفُ حسابٍ للأمس بهدف تصحيح الغد

كلمات خافضة!!
– أنا كســلان
– لا أستطيع
– حاولت مرات عديدة وفشلت
– لا فائدة
– هذا الأمر صعب وشاااااااااق
– مستحيل
– أنا ضائع

فهذه الكلمات تهوي بقائلها إلى القاع، وتمنعه من المسارعة للعمل، وتسوقه من الكسل إلى الفشل……

كلمات رافعة!!- سأحاول
– حاولت عدة مرات وفي طريقي للنجاح
– الأمل في الله كبير
– سأستعين بالله على هذا الأمر الصعب
– الحمد لله على كل حال
– لازال هناك أمل
– لن أيأس أبدًا
– الله معي

وهذه الكلمات صاعدة بك نحو الأعلى لأنها ترفع همتك، وتصرح رقدتك، وتغيظ شيطانك، وتبطل كيده وخطته،
هي صاعدة إذ تسمو بالنفس والروح، وتمهد لها الطريق إلى الفوز والنجاح
خليجية
كل يوم أحضر ورقة وقلم واكتب تقصيرك فى هذا اليوم كان فى أى شئ وستكون هذه الورقة بمثابة كشف حساب حتي لا تقع فى نفس الأخطاء فى اليوم التالي

لحظة من فضلك
يا من تقرأ هذه السطور
لا تظنها كلمات تكتب علي الأوراق فقط لكي تمر أنت بها مرور الكرام
فنحن قلنا منذ قليل احضر ورقه وقلم وأكتب فى أى شئ قصرت اليوم حتي تتدارك هذا الخطأ غدا فهل فعلت ذلك أم أنك تقرأ وفقط ؟؟؟
إعمل يا كسلان

واجبات عمليه
وقبلها تذكر …
خليجية
خليجيةتأمل حديث النبي صلى الله عليه وسلم: "من قال: سبحان الله العظيم وبحمده، غرست له نخلة في الجنة" [الترمذي وصححه الألباني]،
أنا قلت الآن: سبحان الله العظيم وبحمده،
ونظرت في الساعة فإذا هي ثانية واحدة،
لو ثبت يقينك في هذا الوعد أنك تكتسب بالثانية الواحدة نخلة في الجنة،
وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"ما من نخلة في الجنة إلا وساقها من ذهب" [الترمذي وصححه الألباني]،
فوزن ساق النخلة من ذهب مئات (الكيلوغرامات)،
هذا ثمن كل ثانية من عمرك،
أنظر كم ضيعنا من الأوقات ..
إعمل يا كسلان….
هذه بعض الاعمال السهلة في تنفيذها و العظيمة في أجرها اسأل الله أن يرزقنا توبة من الكسل :-
خليجيةالكنز الأول :
* اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات :- عن عبادة رضي الله عنه قال ..قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة ). مجمع الزوائد للهيثمي و إسناده جيد
انظر بالله عليك كم مليار حسنه تضيعها مع أنها لن تستغرق منك سوي ثواني
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز الثاني :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم : عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله علي وسلم : (كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن : سبحان
الله وبحمده : سبحان الله العظيم ). الجامع الصحيح للألباني.
كلمتان فقط .. ولكنهما ثقيلتنا فى الميزان
والأجمل من ذلك أنها حبيبتان إلى الرحمن
أنظر كم ضيعت من الثواني من عمرك وضيعت من الكنوز
إعمل يا كسلان
خليجيةالكنز الثالث :
قراءة ما تيسر من القرءان :- عن ابن مسعود رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من قرأ حرفا من كتاب الله فله به حسنة والحسنة بعشر أمثالها . لا أقول آلم حرف
ولكن ألف حرف ولام حرف وميم حرف ). صحيح الترمذي.
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز الرابع :
قول الحمد لله :- عن أبي مالك الأشعري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله علية وسلم : (
الطهور شطر الإيمان والحمد لله تملأ الميزان وسبحان الله والحمد لله تملآن أوتملأ ما بين السماء والأرض والصلاة نور والصدقة برهان والصبر ضياء والقرءان حجة لك أو عليك كل الناس يغدو فبائع نفسة فمعتقها أو موبقها ). صحيح الألباني.
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز الخامس :
سبحان الله عدد ما خلق سبحان الله ملء..الحديث :- عن أبي أمامة رضي الله عنه قال : رآني النبي صلى الله علية وسلم وأنا أحرك شفتي فقال لي : ( بأي شيء تحرك شفيتك ياأبا أمامة ؟ ) فقلت أذكر الله يا رسول الله فقال : ( ألا أخبرك بأكثر وأفضل من ذكرك بالليل والنهار ؟ ) قلت بلى يا رسول الله قال : ( سبحان الله عدد ما خلق سبحان الله ملء ما خلق سبحان الله عدد ما في الأرض والسماء سبحان الله ملء ما في الأرض والسماء سبحان الله ملء ما أحصى كتابة سبحان الله عدد كل شيء سبحان الله ملء كل شيء الحمد لله عدد ما خلق الحمد لله ملء ما خلق الحمد لله عدد ما في الأرض والسماء والحمد لله عدد ما أحصى كتابه والحمد لله ملء ما أحصى كتابه والحمد لله عدد كل شيء والحمد لله ملء كل شيء ). صحيح الألباني

إعمل يا كسلان
خليجية الكنز السادس :
لا حول ولا قوة الابالله :- عن أبو موسى الأشعري رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله علية وسلم : (ألا أدلك على كلمة من كنوز الجنة – أو قال – علي كنز من كنوز الجنة؟ فقلت : بلي. فقال: لا حول ولا قوة إلا بالله ). صحيح مسلم.
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز السابع :
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته :- عن جويرية رضي الله عنها أن النبي صلى الله علية وسلم خرج من عندها بكرة حين صلى الصبح وهي في مسجدها ثم رجع بعد أن أضحي وهي جالسة فقال : ( ما زلت علي الحال التي فارقتك عليها ؟ ) قالت : نعم قال صلى الله علية وسلم : ( لقد قلت بعدك أربع كلمات ثلاث مرات لو وزنت بما قلت هذا اليوم لوزنتهن : سبحان الله وبحمده عدد خلقة ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ) . صحيح أبي داود.
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز الثامن :
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر 10 مرة :- جاءت أم سليم إلى النبي صلى الله عليه وسلم ، فقالت: يا رسول الله ! علمني كلمات أدعو بهن في صلاتي؟ قال: ( سبحي الله عشرا ، واحمديه عشرا ، وكبريه عشرا، ثم سليه حاجتك يقل : نعم نعم ). سنن النسائي. حسنه الألباني
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز التاسع :
سبحان الله وبحمدة 100 مرة :- قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من قال سبحان الله وبحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر ). من كتاب فضائل الذكر.
إعمل يا كسلان
خليجية الكنز العاشر :
لا إله إلا الله وحده لا شريك له 10 مرة : – قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من قال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، عشر مرات. كان كمن أعتق أربعة أنفس من ولد إسماعيل ). صحيح مسلم
إعمل يا كسلان

ملحوظه بسيطه
اذا مررت بهذه الواجبات العملية بدون أن تفعلها وتطبقها ما استطعت كل يوم فأنت كسلان
تب إلى الله يا مسكين .. تب يا كسلان
إخوتاه
توبوا إلى الله
وتوبوا إليه من الكسل ومن تأخير التوبة
هذه توبة لازمة .. ليست استعدادا لرمضان فحسب فلعلنا لا ندرك رمضان ولكنها لازمة استعدادا للموت
فقد تموت الآن فى هذه اللحظة
خليجية
تفوت عليك مواسم الطاعات ولا تقعل شئ
وكل موسم تقول القادم سيكون أفضل ولا تفعل شئ
لأنك كسلان
إذن تب ولا تسوف وتقول غدا
———-
يا رب بين يديك اليوم مسألتي

ومَن سواك إذا اشتدَّت سألناهُ؟
كل المصائب مهما ناءَ كلْكَلُها
تهون حين ينادي القلب: ربّاهُ
‫#‏يارب‬

جزاكي الله خيرا غاليتي

إلى كل من تعاني من الكسل ما لم تخبرك به حتى أمك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواتي اقرأ الكثير من المواضيع التي تكتبها الأخوات يشكين فيها من الكسل
والنوم المتأخر
و عدم الرغبة بترتيب البيت
وإن وجدت الرغبة لم توجد الهمة

جميعهن يبحثن عن جواب
عن أسباب تحفزهن
عن وسائل
عن جداول
عن حل سحري يخرجها من هذه الحالة
المتعبة للنفسية

أخواتي هناك حقيقة يجب ان تؤمن بها

خلق الله الإنسان ولديه فطرة تتعطش دوما للشعور بالرضى
والشعور بالرضى جعله الله المحفز الأقوى لإعمار الأرض
بمعنى أن كل الناس رجالا ونساء الذين ترينهم بقمة النشاط يعملون ويعملون ، يسعون للشعور بالرضى

يريد احدهم ان يجلس في سريره آخر اليوم وهو يشعر بالامتلاء
قد امتلأ كيانه رضى عن الذات والانجازات وأنه قد ملأ يومه بما يفخر به
فينام قرير النفس
ويستيقظ في اليوم التالي يسعى بوعي
أو لا وعي لنفس الشعور ا للذيذ الذي شعره بالليل
فيتبع وسائله
فيعمل ويعمل وينجز

اذا السر الذي سيحفزك للنشاط والعمل
ان تسعي لتملأي كيانك رضى عن الذات

وكيف يكون ذلك؟؟
اسألي نفسك
حينما آوي إلى فراشي
ما الذي يشعرني بالرضى والراحة والفخر بنفسي

ستجدي مع قليل من التكفير ان قسمت دون وعي
ارتياحك بعدة عوامل

ان تعتني بنفسك وكيانك ظاهريا-جسديا-
وروحيا بأن تكوني عبدتي الله بكم مناسب يلائم قدسية الله عز زوجل
وأن تقومي بدورك الذي خلقك الله له لإعمار الأرض
وهو بالنسبة للمرأة تربية الأولاد وحسن التبعل للزوج

الفقرة الأخيرة باللون الأحمر
هي أهداف

اختي اقولها كحقيقة احفظيها اكثر من اسمك

إذا لم تملكي هدف سامي في الحياة ستأخرين بالنوم للظهر
ولن تتحركي لتنظيف بيتك
ولن تعتني بأولادك كما يجب
ولن تحسني التبعل لزوجك
بل وستهملين نفسك

حين تملكين هدفا ساميا
ستسعين لتحقيقه بكل قوتك
وستمهدين لتحقيقه
وتنجزين كل ما يحتاج انجاز لتستطيعي الوصول لهدفك

دعيني اتحدث بمثال بسيط

حين يكون هدفك السامي الذي يملأ عليك كيانك آخر اليوم
ان تكوني قد حفظت عن ظهر قلب صفحتين من المصحف لتصلي لهدفك حفظ القرآن كاملا بسنة مثلا مع دراسة تفسير هذه الصفحتين

هذا يعني انك تحتاجين لبذل ما لا يقل عن ساعتين في اليوم لهذا الأمر

لن تستطيعي بلوغه إلا إن كان كل ما يخص اولادك جاهز
وكل ما يخص زوجك على اتم وجه
وانت تجلسين للحفظ في بيت نظيف ومريح ومهيأ
الطعام جاهز ، اي ضيف يحل عليك البيت مجهز

إذا ستستيقظين فجرا وتسعين مثل نحلة لتهيء كل ذلك
فتجلسين الضحى تحملين مصحفك وتحفظين في اجمل لحظات تجدي بها سعادتك

وكذلك ان كان هدفك الدعوة لله
لن تخرجي في مجموعات النساء للكلمة الطيبة واطفالك جياع وزوجك لديه احتياجات وبيتك مقلوب رأسا على عقب بل سيعيقك تلك الأمور وستقضين العصر والمغرب وانت تحاولين تلبية احتياجات بيتك واولادك في وقت العطاء والحركة والنشاط

إذا سيكون دائما جدولك في قمة الفوضى
تنامين وقت العمل
وتعملين وقت الراحة
وترتاحين وقت العطاء وبلوغ الأهداف
ستعيشين في هذه الفوضى وتضيع حياتك هباء
لا انت سعيده في الدنيا ولا اولادك تعلموا برك
ولا زوجك محب لك حقيقة

وفوقها قد خسرت آخرتك وستقفين بين يدي الله مقصرة خائبة خاسرة

إذا النشاط والتنظيم جاء نتيجة هدف سامي تحملينه
فاسعي لحمل هدف

وإن لم تملكي هدف
فهنا جوهر المشكلة

المشكلة ليست في النوم
ولا في البيت الكبير
ولا في حركة الاطفال وشغبهم
وليست في فقر الدم
ولا في الملل والزهق

المشكلة انك تعيشين على هامش الحياة
فنفسك مريضة تئن لأن الله لم يفطرها على هذا الفراغ والخواء

نفسك تحذرك انها جوعى عطشى لمعنى الحياة ….

عالجي فراغ حياتك من الاهداف السامية
حينها ستكونين بقمة نشاطك تلقائيا
ولن تحتاجي لصور ولا مواضيع في المنتدى لتحفزك
لن تحتاجي لأحد يعلمك كيف تنظمي بيتك وقتك وكيف تنظفي خزانتك وسجادتك !!

منقول…..مما راق لى ان شاء الله يعجبكم

خليجية
تسلمى يا قمر
جزاك الله خيرا
شكرا لتواجدكم الرائع
خليجية

فضل ست أغذية للتخلص من الخمول والكسل 2024.

1- الشاي الأخضر:

خمول4
إن الشاي الاخضر يحتوي على مضادات الأكسدة القوية مثل البوليفينول، الفلافونويد وهذه المواد المضادة للاكسدة تساعد كثيرا في خلق مزاج إيجابي بسبب تأثيرها مهدئ على العقل والجسم

وإن الذين يشربون على الأقل خمسة أكواب من الشاي الأخضر يوميا يمكن أن يتمتعوا بصحة أفضل ومزاج أفضل بالمقارنة مع أولئك الذين لا يشربون الشاي الأخضر

فعندما يعاني الشخص من الإجهاد والخمول يجب عليه الاستمتاع بفنجان من الشاي الأخضر. يمكن لأولئك الذين لا يحبون الشاي الأخضر أيضا اختيار الشاي الأسود.

كما أن الأثر الإيجابي للشاي الأخضر أكثر بكثير عند الناس الذين لا يشربون الكحول أو يدخنون السجائر.

2- التوت والعنب:

خمول8
إن العنب يحتوي على الكثير من المواد المضادة للاكسدة التي تساعد كثيرا على خفض مستوى التوتر كما يحتوي العنب أيضا فيتامين c وفيتامين e بالإضافة إلى المعادن مثل الماغنسيوم والمنجنيزوالتي تعتبر مفيدة في الحد من التوتر.

كما أن الاستهلاك المنتظم للتوت يساعد أيضا الكثير في التخلص من الاكتئاب والأرق واضطرابات المزاج الأخرى.

كما أن التوت غني في محتواه من الألياف ومنخفض في مستوى السعرات الحرارية مما يجعل هذه الفاكهة مفيدة لمن يرغبون في انقاص وزنهم.

3- الحليب:

خمول6
إن أولئك الذين يستهلكون الحليب بانتظام الحليب يكونون نشيطي غيرهم لأن كوب واحد من الحليب الخالي من الدسم يوفر الجسم كمية جيدة من المواد المضادة للاكسدة و فيتامين (أ)، وفيتامين d والكالسيوم والبروتين. كل هذه المواد الغذائية تساعد على مكافحة الجذور الحرة التي تزداد عندما يشعر الشخص بالتوتر.

لذلك فإن أفضل طريقة لبدء اليوم هو أن يتم تناول وعاء من الحبوب الكاملة مع الحليب قليل الدسم وإن هذا الإفطار يساعد في مكافحة الإجهاد والتوتر والخمول.

كما يجب شرب كوب من الحليب الدافئ قبل الذهاب إلى النوم للتمتع بنوم مريح, كما أن الأشخاص الذين لا يحبون الحليب يمكن أن يتناولوا منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.

4- السبانخ:

خمول7
إن الخضار الخضراء الداكنة مثل السبانخ غنية بالفيتامينات c، a و b في نفس الوقت السبانخ يحتوي أيضا على كمية جيدة من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور الذي يساعد كثيرا على خفض هرمونات التوتر في الجسم واستقرار المزاج.

وإن كوب واحد من السبانخ يوميا يمكن أن يساعد في الاسترخاء كما أن له آثار مهدئة للجسم وتساعد الجسم على محاربة الإجهاد. والخمول والتوتر.

و هناك العديد من الطرق السهلة ليتم شمل السبانخ في النظام الغذائي إذ يمكن إضافة هذه الخضار الورقية الخضراء في الساندويتش أو أكله على شكل سلطة.

5- المكسرات:

خمول3
إن المكسرات وخاصة اللوز تحوي على نسبة عالية من فيتامين e، وفيتامين b والمغنيسيوم والزنك والزيوت الصحية. في نفس الوقت اللوز هو مصدر كبير من الألياف .

كما يمكن أن يؤكل اللوز لوحده أو بشكل محمص كوجبة خفيفة صحي. كما يمكنك تضمين اللوز في الحلويات والمواد الغذائية المخبوزة.

جنبا إلى جنب مع اللوز يمكن أيضا تناول الجوز والفستق لخفض هرمونات التوتر وخفض ضغط الدم وزيادة مستوى الطاقة الخاصة بك.

6- الشوكولا الداكنة:
خمول2
فقد وجد أن تناول حوالي اوقية ونصف من الشوكولا السوداء يوميا يمكن أن يقلل بشكل كبير من مستوى هرمونات التوتر الموجودة في الجسم. ويعود السبب لأن الشوكولا الداكنة تحتوي على المغنيسيوم، والذي هو من المعادن التي يمكن أن تساعد على مكافحة التوتر والتعب والاكتئاب والتهيج والعصبية ويحارب الخمول

فكلما شعر الشخص بالتوتر يجب عليه تناول بعض الشوكولاتة الداكنة على الفور وسرعان ما سوف يتحسن مزاحه وتقل عنده مستوى التوتر

كما أنه من المفيد أيضاً شرب كوب دافئ من الحليب و الشوكولا عند الإحساس بالتوتر.

علاج الكسل والخمول 2024.

علاج الكسل والخمول

كلٌُّ منا يأتيه في بعض الحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته

أولا: الشوكولاته السوداء

تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم الذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.

ثانيا: الموز

هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة بطء شديد عن الشعور بالتعب.

ثالثا: السردين

يعتبر من الأغذية الغنية بالحديد، والتي بالتالي تزود بالطاقة، وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من دهون أوميغا التي تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين المزاج.

رابعا: السمسم

يعتبر من الأغذية الغنية بالمغنيسيوم وهو عنصر ضروري لأطلاق الطاقة في كل خلايا الجسم، لذلك أقدم نصيحة بتناول حفنة من بذور السمسم كل يوم لتزويد الجسم بالطاقة وخاصة النساء لأن أجسامهم تفتقر لوجود عنصر المغنيسوم بالشكل المطلوب.

خامسا: الحبوب الكاملة ( غير المقشورة )

الخبز الغني بالحبوب والبذور يساعد على إطلاق الطاقة ولكن بسرعة أقل من الأنواع الاخرى ولكنه يعتبر عنصر مهم لتزويد الجسم بالطاقة عند الشعور بالنعاس خلال فترة النهار.

سادسا: حبوب الافطار السمراء

يعتبر تناولها يوميا من أحسن الأشياء التي تحسن المزاج وهي أيضا ترفع مستويات الطاقة في جسم الأنسان.

تمنياتي للجميع بالتمتع بالطاقة والنشاط الدائمين

مشكورة أختي فأنا دائمة الخمول وأشعر بضعف وهن رغم أني مرتاحة جسديا ولا أقوم بأعمال شاقة.
مشكوره يا قمر تسلمى على الموضوع الرائع
اتى فى وقته
خليجية

خليجية

وداعا" للنحافه والكسل مع المفتقه المصريه الاصليه 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

المفتقه المصريه الاصليه

الى كل من يعانى من النحافه الزائده والضعف العام والانيمياء وفقر الدم وشحوب واصفرار الوجه
لانحافه والا كسل بعد اليوم

اليكم هذا الغذاء الذى يحتوى على العديد من الفيتامينات والبروتينات العاليه فى السعرات الحرارية
والحديد والمعادن والكربوهيدرات والاملاح المعدنيه وجميع العناصر اللازمه لامداد الجسم
بالطاقه والحيويه
انها المفتقه المصرية التى تصنع من
عسل قصب السكر
حبة البركه ( الحبه السوداء المطحونه )
و الحلبه الحصى المطحونه
والسمسم وزيت السمسم
والنشا
المغات المطحون
والفتسق واللوز والسودانى
القرطاس
انها تمد الجسم بالحديد والكربوهيدات والسكريات والبروتينات التى يحتاجها الجسم لما تحتويه من عناصر عالية السعرات الحراريه وتؤدى الى زيادة الوزن فى غضون اسبوع من استعمالها يوميا حوالى من 3 الى 4 كيلو أسبوعيا
كيفية الاستعمال
2 ملعقه واحدة كل يوم صباحا" بعد الفطور مباشرة
2 ملعقه واحده مساءا" بع وجبة العشاء
يوجد منها برطمان زنة واحد كيلو بسعر 60 ريال سعودى
نتيجتها مضمونه
العبوة زنة واحد كيلو تكفى شخص واحد لمدة أسبوع لأن قوامها ثقيل فى الوزن لايستغنى عنها الكبار والا الصغار وخصوصا الشباب الرياضيين والمقبلين على الزواج والنفساء والمرضع كى تمدهم بالطاقه والحيويه
مشروب الطاقه المغات
يشرب 2 كوب ساخن مغات
( معلقه من المغات المجهز للنحاف خصيصا على كوب ماء مغلى مشروب طعمه حلو ولذيذ ومغذى لجميع الاعمار قدمى لضيوفك منه هايطلبوه منك على طول
سعر العبوه 80 ريال سعودى
مطبوخ بالسمن جاهز للشرب ساخن

فى انتظار طلباتكم ياقمرات

الحمد لله رب العالمين
يسلمو

http://fashion.azyya.com/39729.html
مفاجأة ايمو فافا فى الشنط الجلدالطبيعى والتقليد

الحمد لله رب العالمين

الكسل انسلاخ من الإنسانية 2024.

إن الكسل آفة عظيمة تعود على الأفراد والمجتمعات بالعواقب الوخيمة فهو يهدم الشخصية ، ويذهب بنضارة العمر ، ويؤدي بصاحبه إلى الإهمال والتأخر في ميادين الحياة الفسيحة.
من أجل هذا فإن المؤمنين الصادقين يكرهون الكسل ويحتقرونه، ويستعيذون بالله منه، ويدعون بدعوة النبي صلى الله عليه وسلم: " اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال".
الكسل انسلاخ من الإنسانية:
قال الإمام الراغب رحمه الله: من تعطّل وتبطّل انسلخ من الإنسانية، بل من الحيوانية وصار من جنس الموتى.
ومن تعود الكسل ومال إلى الراحة فقد الراحة، وقد قيل: إن أردت ألا تتعب فاتعب حتى لا تتعب ، وقيل أيضا: إياك والكسل والضجر ، فإنك إن كسلت لم تؤد حقا، وإن ضجرت فلن تصبر على الحق.
ولأن الفراغ يبطل الهيئات الإنسانية، فكل هيئة، بل كل عضو تُرك استعماله يبطل، كالعين إذا غمضت، واليد إذا تعطلت، ولذلك وضعت الرياضات في كل شيء.
ولما جعل الله للحيوان قوة التحرك لم يجعل له رزقا إلا بسعي منه لئلا تتعطل فائدة ما جعل له من قوة التحرك، ولما جعل للإنسا قوة الفكر ترك من كل نعمة أنعمها عليه جانبا يصلحه هو بفكرته لئلا تتعطل فائدة الفكرة ، فيكون وجودها عبثا.
وكما أن البدن يتعود على الرفاهية بالكسل، كذلك النفس تتعود بترك النظر والتفكر، مما يجعلها تتبلد.وترجع إلى رتبة البهائم.وإذا تأملت قول النبي صلى الله عليه وسلم: " سافروا تغنموا" ونظرت إليه نظرا عاليا علمت أنه حثك على التحرك الذي يثمر لك جنة المأوى ، ومصاحبة الملأ الأعلى ، بل مجاورة الله تعالى.
القرآن يشنع على الكسالى:
لقد ذم الله تعالى الكسل والتباطؤ وجعلهما من صفات المنافقين.
قال تعالى:{يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ خُذُواْ حِذْرَكُمْ فَانفِرُواْ ثُبَاتٍ أَوِ انفِرُواْ جَمِيعًا، وإِنَّ مِنكُمْ لَمَن لَّيُبَطِّئَنَّ فَإِنْ أَصَابَتْكُم مُّصِيبَةٌ قَالَ قَدْ أَنْعَمَ اللّهُ عَلَيَّ إِذْ لَمْ أَكُن مَّعَهُمْ شَهِيدًا،وَلَئِنْ أَصَابَكُمْ فَضْلٌ مِّنَ الله لَيَقُولَنَّ كَأَن لَّمْ تَكُن بَيْنَكُمْ وَبَيْنَهُ مَوَدَّةٌ يَا لَيتَنِي كُنتُ مَعَهُمْ فَأَفُوزَ فَوْزًا عَظِيمًا}.
فقد دعا الله المؤمنين في هذا النص إلى أن ينفروا مجاهدين في سبيل الله ثبات – أي جماعات متفرقة – أو جميعا – أي عصبة واحدة في نفير عام – وذلك حسب مقتضيات المصلحة. وأنحى باللائمة على المبطئين ، وهم من المنافقين الموجودين في صفوف المؤمنين ، فهم فريق طلاب مغانم ، ولكنهم غير مستعدين أن يبذلوا أي جهد في سبيل الله ، فإذا دعا الداعي إلى الجهاد تباطؤوا ولم يخرجوا ، فإذا نال المجاهدين مكروه فرحوا هم بالسلامة ، وإذا ظفر المجاهدون وغنموا ندموا هم وتحسروا على أنفسهم ، وقال قائلهم : يا ليتني كنت معهم فأفوز فوزا عظيما، ويعتبر الغنيمة هي الفوز العظيم ؛ لأنه منافق لا يؤمن باليوم الآخر ، ولا يسعى للفوز فيه، ولو كان مؤمنا حقا لتوقد إيمانه حرارة فنفى عنه التباطؤ والتكاسل ، وخرج إلى القتال في سبيل الله ورجا الشهادة والأجر عند الله.
وقال الله تعالى في سورة النساء: ( إن المنافقين يخادعون الله وهو خادعهم وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى يراءون الناس ولا يذكرون الله إلا قليلا مذبذبين بين ذلك لا إلى هؤلاء ولا إلى هؤلاء ومن يضلل الله فلن تجد له سبيلا).
وقال الله تعالى في سورة التوبة: ( قل أنفقوا طوعا أو كرها لن يتقبل منكم إنكم كنتم قوما فاسقين. وما منعهم أن تقبل منهم نفقاتهم إلا أنهم كفروا بالله وبرسوله ولا يأتون الصلاة إلا وهم كسالى ولا ينفقون إلا وهم كارهون).
فقد ذم الله المنافقين بأنهم لا يقومون إلى الصلاة إلا وهم كسالى، فمن كان فيه هذا الوصف من المؤمنين كانت فيه صفة من صفات أهل النفاق.
وعلة المنافقين أنهم غير مؤمنين بفائدة الصلاة وجدواها، لذلك فهم إذا اضطرهم نفاقهم أن يقوموا إليها مسايرة للمؤني، وحتى لا ينكشف نفاقهم، قاموا إليها متباطئين كسالى.
بخلاف المؤمنين الصادقين فإنهم يقومون إلى الصلاة بهمة ونشاط، ورغبة صادقة، ولذلك وصف المؤمنين بأنهم يقومون إلي التهجد في الليل أو إلي صلاة الفجر تتجافى جنوبهم عن المضاجع ،وهذا عنوان مصارعة همتهم لحاجة أجسادهم إلى الراحة والنوم، فقال تعالى في سورة السجدة : ( تتجافى جنوبهم عن المضاجع يدعون ربهم خوفا وطمعا ومما رزقناهم ينفقون . فلا تعلم نفس ما أخفي لهم من قرة أعين جزاء بما كانوا يعملون).
التكاسل عن العبادات من وساوس الشيطان :
ولما كان الشيطان عدوا للإنسا، وكان يكره منه الإيمان وعبادة الله والأعمال الصالحة، كان من وسائله تثبيط الهمم عن العبادة، والوسوسة بما يميل بالنفس إلى الكسل.
ومن أعماله أنه يعقد على قافية رأس الإنسان إذا هو نام ، ليمنعه من اليقظة والنهوض إلى عبادة الله في جوف الليل. وقافية الرأس قفا الرأس ومؤخره . روى البخاري ومسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " يعقد الشيطان على قافية رأس أحدكم إذا هو نام ثلاث عقد ، يضرب على كل عقدة : عليك ليل طويل فارقد. فإن استيقظ فذكر الله انحلت عقدة. فإن توضأ انحلت عقدة. فإن صلى انحلت عقدة ، فأصبح نشيطا طيب النفس ، وإلا أصبح خبيث النفس كسلان".
فهي عقد كسل مضروب عليها بوساوس شيطانية، ومتى تراكمت على الإنسان صارت خبلا، وقد عبر الرسول صلى الله عليه وسلم عن هذا الخبل المقعد عن النشاط والهمة إلى طاعة الله وعبادته بأنه أثر خبيث من آثار وساوس الشيطان.
فقد روى البخاري ومسلم عن بن مسعود قال : ذكر عند النبي صلى الله عليه وسلم رجل ، فقيل له : ما زال نائما حتى أصبح ، ما قام إلى الصلاة قال : " ذلك رجل بال الشيطان في أذنه" أو قال : " في أذنيه".
فمن لطائف التوجيه الإسلامي ربط الكسل وظواهره بالشيطان ، وتربية المسلمين على مدافعة كل ظواهر الكسل.
الكسل دليل هوان النفس:
إن الإنسان في هذه الحياة إذا ركن إلى الراحة والدعة والخمول هان على نفسه وعلى الآخرين ، فالكسل حلقات متتالية ، فمن كسل عن شيء جره ذلك إلى الكسل عن آخر وثالث ورابع حتى يلتحق بالأموات وهو يمشي على الأرض، ولربما تكاسل عن أسباب المعاش فلجأ إلى سؤال الناس فكان دنيئا.
وهذه الشريعة الغراء تربي أبناءها على العزة والاستغناء والعفة ، يقول الرسول صلى الله عليه وسلم : "لأن يغدو أحدكم فيحتطب على ظهره ، فيتصدق به ويستغني به من الناس ، خير له من أن يسأل رجلا أعطاه أو منعه ذلك ، فإن اليد العليا أفضل من اليد السفلى ، وابدأ بمن تعول".
خليجية
شكرلكم

بارك الله فيكي

جزاك الله خير

استغفر الله واتوب اليه :::

شكرلك

لمن يشكوامن الخمول والكسل وكثرة النوم لتعتني بشعرك 2024.

خليجيةاليكم هذه المشروبات المفيدة التي تزيدك نشاطا وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم:e 018: 1 اللبن يشرب كوب من البن صباحا ويمكن تحليته بالعسل 2 الليمون تقطع 3ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافئ يوميا 3قشر البرتقال تؤخذقشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء. ثم يغلى ويبرد ويشرب 4عصير الاناناس الطبيعي 5عير البرتقال الطبيعي 6 عصير اليوسفي خليجية
اين ردودكم حبيباتي وهل اعجبكم موضوعي
شكرا غلاتي على المعلومات الله يعطيك العافية يا رب
لا شكر على واجب انا استفدت ومن واجبي ان افيدكم