كيكة الشوفان بزبدة بالفول السوداني صحية 2024.

السلام عليك اليوم جبت لكم كيكه انشاء الله تعجبكم اليكم الطريقه :0145: خليجية انشاء الله تعجبكم ابي رايكم فيها :7_13_16[1]::023:

يعطيك العافية

يعطيك العافية

المعمول بالشوفان حلى المعمول بالشوفان 2024 طبق لذيذ 2024.

المعمول بالشوفان

مقادير العجينه

٢كوب سميد ناعم

كوب شوفان مطحون خشن

٢ ملعقة كبيرة طحين

٣/٤ كوب زبدة

ربع كوب سمن

ربع ملعقة صغيرة محلب

ربع ملعقة صغيرة ملح

نصف ملعقة فانيللا

ربع كوب حليب بودرة

ماء زهر او ماء ورد لعجن المعمول حسب الرغبه

يخلط السمن والزبده والسميد مع الطحين والشوفان وباقي المكونات ويجمع بماء الزهر

يعجن دقيقتين فقط وتترك العجينه لترتاح ربع ساعه

مقادير حشوة التمر

تمر معجون ٣٠٠ جم

نصف ملعقة قرفة

ماء الزهر أو ماء الورد حسب الرغبه

رشة قرنفل

٢ ملعقه كبيره سمسم محمّص

او حشوة المكسرات:

ثلاثة اكواب جوز او لوز محمّص ومطحون

كوب سكر

ماء الزهر لجمع المكونات

٢ ملعقة كبيرة سمسم محمص

تخلط مكونات الحشو وتترك جانباً

طريقة التحضير

تؤخذ قطع صغيره من العجين، تُكوّر وتجوّر ليوضع بداخلها الحشو

تشكّل في القوالب وتوضع في صينية غير مدهونة

تخبز الى ان يحمر اسفل المعمول على درجة حرارة الفرن ٣٥٠ فهرنهايت لمدّة ربع ساعه تقريباً ويوضع تحت الشواية لمدة دقيقة ثم يخرج ويترك ليبرد

يزين بالسكر الناعم ويقدم

خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية

حلى كرات الشوفان حلويات سهلة 2024.

خليجية

1 كوب جوز الهند
1 كوب حليب بودرة
1 كوب شوفان
حليب محلي نستله للعجن
3 قطع شوكولا جالكسي أو أي نوع شوكولا حسب الرغبة

الطريقة
يحمص على النار كل من (جوز الهند وحليب البودرة والشوفان) حتى تشقر
ثم تعجن بالحليب المحلى حتى تتماسك ،تكور وتغمس في الشوكولا المذوبة وتدخل فيها الأعواد وتقدم

:rmadeat-712c2fb95b:

جزاكى الله خيرا اختى الغالية

تسلم ايديك حبيبتى

لك ودي
خليجية

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

شوربة الشوفان بالخضار اكله شوربة الشوفان بالخضار2024 اكلة لذيذة 2024.

شوربة الشوفان بالخضار

المكونات

٢ ملعقة زيت الزيتون
١ بصل مفروم ناعم
١ جزر مفروم
١ بطاطس
قطعة كرفس
١ فص ثوم
كوب ذرة حب معلب
٣ ملاعق كبيرة كزبرة طازجه مفرومه
٢ ملعقةبقدونس مفروم
٤ ملاعق كبيره شوفان
٦ اكواب مرقة دجاج
١/٢ ملعقه صغيره ملح
فلفل ابيض او اسود حسب الرغبه
قطعة فلفل احمر حار للنكهة
٢ ملعقه كبيره صويا صوص (اختياري)
١/٤ كوب عصيرالليمون او كريمة حامضة
ملعقة صغيرة شومر

طريقة التحضير

تقطّع الخضار الى قطعٍ صغيرة ويفرم البصل والثوم والكرات
تقلّى معاً في الزيت مع الملح والبهار الابيض أو الأسود لمدة دقيقتين
يضاف اليها مرق الدجاج وحبات الشومر وتترك على النار الى ان تنضج الخضار
ثم تضاف الكزبرة
يؤخذ مقدار كوب من هذا المرق ويخلط فيه الشوفان
ثم يضاف الى باقي المرق ويخلط ويترك على نار هادئة لمدة ١٠ دقائق
يضاف بعدها عصير الليمون أو الكريمه الحامضه ويزين بالبقدونس

خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية

شوربة لسان العصفور بالشوفان 2024.

خليجية

المكونات :

٢ حبة بصل مفروم ناعم

٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون

٥٠٠ ج دجاج قطع

قطعة كرفس مقطع

٣ ملاعق كبيرة بقدونس

نصف ملعقة صغيره قرفه

ملح حسب الرغبه

ملعقة صغيرة فلفل احمر حلو

٢ ملعقة كبيرة معجون طماطم

٣ ملعقة نعنع طازج مفروم

٢ لتر ماء

٣ ملاعق كبيرة لسان عصفور

نعنع يابس للتزيين

٤ملاعق كبيرة شوفان

طريقة التحضير :

نضع الزيت مع الدجاج والبصل المفروم والملح والبهارات ويقلى

نضيف الكرفس والنعنع الطازج ويقلى الخليط ٢٠ دقيقة على نار هادئه جداً مع التحريك

يضاف الماء ومعجون الطماطم

عند الغليان نضيف لسان العصفور والشوفان

ويترك لينضج ١٠ دقائق أو أقلّ

نضيف نعنع يابس و عصير الليمون

خليجية

خليجية

ينقل لقسم المقبلات

تسلم ايديكي
يسلمو يا قمر

بودينغ الشوفان بالتمر والهال عصرية 2024.

[IMG]&#8234http://www.nestle-family.com/uploads/recipes/images/18460.jpghttp://&#8236[/IMG]
المكوّنات
4 أكواب أو 1000 مل من الماء
1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
¼ كوب أو 50 غ من السكر
1 ملعقة صغيرة من الهال المطحون
1½ كوب أو 150 غ من الشوفان الملفوف
1 كوب أو 200 غ من التمر. منزوع البذور والمقطّع إلى شرائح
2 ملاعق طعام من ماء الورد
طريقة التحضير

يُوضَع الماء، حليب نستله المكثف المحلّى، السكر ومسحوق الهال في قدر كبيرة ويُترَك المزيج على النار حتى يغلي.
يُضاف الشوفان المهروس إلى المزيج ويُحرَّك. يُطهى المزيج على نار خفيفة ويُحرَّك باستمرار لمدّة 5 دقائق أو حتى يتكاثف. يُضاف التمر المفروم ويُطهى على نار خفيفة لمدة دقيقتين. ثم يُسكب ماء الورد ويُحرَّك المزيج.
يُسكَب المزيج في طبقٍ كبير أو في أكوابٍ صغيرة ويُوضَع جانبًا حتى يبرد. ثم يُوضَع في الثلاجة حتى يحين موعد تقديمه.

:10_9_132[1]:

خليجية

حساء الدجاج مع الفطر والشوفان طبق لذيذ 2024.

المقادير:
-نصف كيلوغرام من صدور الدجاج.
-كوب من الفطر المفروم.
-4 أكواب من مرقة الدجاج.
-كوبان من الحليب الطازج.
-ملعقتا طعام من الزبدة.
-ملعقتا طعام من الدقيق.
-ورقة غار.
-4 إلى 5 أوراق حبق طازجة مفرومة.
-نصف ملعقة صغيرة من البهار الأبيض.
-ملعقة صغيرة من الملح.
-ربع كوب من الكريما الطازجة.
-نصف كوب من الشوفان.

طريقة التحضير:
-تسلق صدور الدجاج في قدر حتى تنضج، ثم ترفع وتترك جانباً. تصفى مرقة الدجاج ويفتت لحم الدجاج إلى قطع صغيرة.
-يقلى الفطر في القليل من الزيت ثم يوضع جانباً.
-تذوب الزبدة ويقلى فيها الدقيق لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى تفوح رائحة عطرة من المزيج.
-يضاف إليه الفطر المقلي، ويرش الملح والبهار وأوراق الحبق ومرقة الدجاج ومن ثم لحم الدجاج المفتت. يطهى المزيج على النار لمدة 5 دقائق.
-يضاف الحليب ويتابع الطهو لمدة 5 دقائق إضافية. يضاف أخيراً الشوفان والكريما الطازجة ويطهى الحساء لمدة 3 إلى 4 دقائق ثم يقدم ساخناً.ملاحظة: يمكن إضافة البازيلا الطازجة إلى هذا الحساء حسب الذوق. كما يمكن إضافة أوراق الأوريغانو الطازجة أو الأوريغانو اليابس إلى هذا الحساء.

يسلموووووووووو

ابداع يالغلا
وصفة جميلة
شكرا لـ،ــ،ـك
تقبلي مروري

يعطيكي العافية

وصفة لتبييض البشرة ، الشوفان هو الحل للعناية 2024.


مكونات القناع:
– قليل من الشوفان
– ماء دافئ
– زيت عطري بحسب نوعية بشرتك

إعداد القناع:
امزجي الشوفان مع الماء الدافئ ستحصلين على عجينة.
يمكنك استبدال الماء بعصير التفاح أوالخل أوعصير الليمون أواللبن أو العسل أوالبيض بحسب نوع بشرتك .

تطبيق القناع:
طبقي القناع على وجهك و اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
كرري تطبيق هذا القناع للبشرة الجافة أو الحساسة مرة في الشهر.
أما البشرة الدهنية مرة كل أسبوع.

منقول

بسكويت بالشوفان حلويات جديدة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المكونات

* 2 كوب شوفان
* 1 كوب زبدة
* 1 كوب دقيق
* ½ كوب سكر
* ½ ملعقة صغيرة ملح
* 2 ملعقة صغيرة قرفة

طريقة التحضير

1. – يوضع الدقيق في وعاء عميق مع الشوفان ويخلط
2. – يرش على خليط الشوفان القرفة والملح ثم يقلب ويترك جانباً
3. – في وعاء عميق أخر توضع الزبدة ويضاف إليها السكر ويخفق جيداً حتى يصبح الخليط كريمي الملمس
4. – يضاف خليط الشوفان لخليط الزبدة ويخلط جيداً
5. – تشكل العجينة على شكل كرات ويضغط عليها براحة اليد
6. – تخبز في فرن مسخن على 180 درجة مئوية لمدة 12 دقيقة
7. – تخرج من الفرن وترك على شبكة التبريد
8. – وتقدم

والف صحة وهنا

في أمان الله

تسلم إيديك
مشكوره حبيبتي
يعطيكي العافية

اقنعة الشوفان لعلاج البشرة والعناية بها 2024.


اقنعة الشوفان لعلاج البشرة والعناية بها

إذا كنتِ تعانين من انتشار الشوائب على البشرة وتبحثين عن حلول لها ، فلا داعي للحيرة ينصحك الخبراء بهذه الوصفات الطبيعية المكونة من الشوفان لأنه يمنح البشرة المرونة والنضارة والتألق الدائم .
ولتمتعي بشرة جذابة ونضرة مدي الحياة تابعي معنا السطور التالية نقدم لكِ فيها أقنعة مختلفة من الشوفان لعلاج البشرة والعناية بها :
للتنظيف العميق
لتنظيف البشرة بعمق والتخلص من البثور والحبوب ، إليكِ قناع الشوفان واللبن ويتكون من :
– ملعقة كبيرة من الشوفان
– صفار بيضة واحدة
– كوب من اللبن
الطريقة : يخلط الشوفان مع اللبن خلطاً جيداً للحصول على عجينة ، ويضرب صفار البيض ثم يضاف إلى العجينة .
تفرد العجينة على الوجه ، وترك لمدة 15 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر يليه الماء البارد ، ثم يمسح بواسطة قطعة من القطن مبلة بماء الورد .
وللبشرة الجافة : تضاف إلى العجينة ملعقة صغيرة من عسل النحل ، وتطبق الطريقة نفسها .
أما للبشرة الدهنية : فتضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

الشوفان يكافح الشوائب
وللتخلص من الشوائب التي تتراكم على بشرتك بعد يوم عمل شاق ، يقدم لكِ خبراء التجميل قناع الشوفان والخيار الذي يعمل على تنظيف البشرة وعلاج الحبوب :
المكونات :
– 1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار .
– 1 ملعقة كبيرة من الشوفان.
الطريقة :
– يخلط العصير بالشوفان جيداً لصنع عجينة.
– تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد.
ويعالج البشرة الجافة
يعد هذا القناع بديلاً للمقشر ، حيث يقشر الجلد الميت من الوجه ويزيل القشف أو الجفاف والجلد الميت ، كما ينظف البثور ويخلص البشرة من الرؤوس السوداء ، وإليكِ القناع :
ضعي ملعقة شوفان في نصف كوب حليب دافئ لتحصلي على عجينة ، وغطي العجينة واتركيها جانباً لمدة ست ساعات وبعد ذلك قومي بعجن العجينة مرة أخري ثم مديها على وجهك بالكامل مدة 30 دقيقة وأنت مستلقية على ظهرك أو رأسك مستندة على كرسي .
اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم الماء البارد وامسحيه بقطعة من القطن مبلة بماء الورد .

للبشرة المتهدلة " المترهلة "ولإعطاء البشرة المتهدلة بريقاً وتماسكاً استخدمي هذا القناع المكون من 25 جراماً من مسحوق الشوفان الناعم ، مع 25 جراماً من بودرة الأرز ، و100 جرام من قشر اللوز المطحون .
تمزج المواد السابقة في نصف لتر من منقوع الزيزفون ، ثم تمد العجينة على الوجه كاملاً ، وترك لمدة 10 دقائق ، ثم تزال بالماء البارد الفاتر وبعدها يمسح الوجه بماء الورد الطبيعي .

البشرة الحساسة..يمنح الشوفان البشرة الحساسة تألقاً ونضارة طبيعية ، ويتم عمل هذا القناع بهذه الطريقة :
يطحن نصف كيلو جرام من الشوفان ، وينخل ويعجن بالماء حتي يتماسك ، تمد العجينة على الوجه كاملاً والعنق أيضاً وترك مدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم تزال بالماء الفاتر ويمسح الوجه بماء الورد الطبيعي .

ولتخفيف التعب والإرهاق
أما إذا كنتِ تعانين من التعب والإرهاق ينصحك الخبراء بهذه الوصفة السحرية ، فهي قادرة على مدك بالطاقة والحيوية وتخفيف الكثير من الإرهاق والتعب الناتجين من نمط الحياة السريعة .يغلي نصف كيلو جرام من الشوفان في لتر واحد من الماء لمدة 15 دقيقة ، يصفي ويضاف إلى ماء الحمام ، وللحصول على أفضل النتائج يجب ألا تقل فترة الحمام عن 30 دقيقة .

ولصفاء بشرتك ونقائها ، يقدم لكِ خبراء التجميل هذا القناع المكون من :
ملعقة خميرة .
ملعقة زبادي .
ملعقة شوفان .
الطريقة :
تخلط المكونات جيداً ، ثم تفرد على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة .
ثم يفرك الوجه إلى أن تتشربه البشرة فهو يعمل كالمقشر ثم يغسل الوجه بماء الورد .

منقول للفائده

يسلمو
خليجية