بيتزا خلية النحل "بالصور" من كوزينتي 2024.

خليجية
شموخ كلي طموح ’~’
من مشرفاإأإأت القســم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

بيتزا بخلية النحل

مقادير الصلصه
بصل مفروم
معجون طماطم
طماطم مفروم
بهارات(فلفل أسود وكمون) + ملح

طريقة الإعداد

خليجية

1- نحمس البصل مع الزيت على النار
2- ثم نضع المعجون
3- نضع الطماطم
4- نضيف البهارات
ثم تترك تتسبك على نار هادئة
.
.
خليجية

مقادير العجينه

العجينة المستخدمه هي عجينة العشر دقائق << عجينة سريعة ورائعه

خليجية

5 كاسات دقيق
2 كأس ماء دافئ
1/2 كاسة زيت
2 ملعفة كبيره حليب بودره
2 ملعقة كبيره خميره فورية
1 فنجان قهوه سكر
رشة ملح
طريقة الإعداد

خليجية

1- نضع الخميره في كاستين الماء ونحركها جيدا حتى تذوب
2- نجهز العجانة ثم نضع السكر
3-4-5- والحليب
6- والماء المخلوط بالخميره

خليجية

7- ثم نضيف 2 كأس دقيق
8- ثم نخلطهم لمدة 5 دقائق تقريبا
{ تأتي سائلة }
ثم نتركها 10 دقائق
.
بعد إنتهاء ال10دقائق نضيف باقي المقادير:

خليجية

9- 1/2 كاسة زيت
10- نضيف 3 كاسات دقيق المتبقية
11- ثم نعجنهم جيدا

خليجية

وهذا شكل العجينه بعد عجنها
1- نأخذ جزء بسيط من العجينه ونفرده ونضعه ف الصينية بعد دهنها بالزيت

خليجية

خليجية

2-3-3-4- باقي العجينه نعمل فيه كور محشوه بجبنة على أطراف الصينية كما هو موضح
.
نحمي الفرن على درجة 350 فهرنهايت
.

مقادير الزينه
الصلصه التى سبق اعدادها
جينة كرافت مبشوره
شرائح زيتون أسود
فلفل بارد
طريقة العمل

خليجية

خليجية

1- نضع الصلصه
2- ثم الفلفل البارد
3- الزيتون

خليجية

4- ثم ندهن كور الخلية المحشية بصفار البيض
5- ثم نضع سمسم

خليجية

1- وهذا شكلها قبل وضعها داخل الفرن

خليجية

1- وهذا شكلها بعد تحميتها من الأسفل
2- وهذا شكلها بعد تحميتها من فوق

خليجية

3-4- نطفي الفرن ونضع جبنة كرافت المبشوره ثم نغطيها بقصدير

وندخلها فالفرن إلى أن تذوب الجبنة – فقط تذوب

بالعافيه على قلوبكم
دمتم بكل خير

:023:يسلمو شكله مره روعه انا شاءالله اجربها الله يعطيك العافيه
مشكورة على الوصفة بتشهي مشكورة يالغلا

خليجية

تسلم ايديك
ابداع متجدد
شكرا لك
تقبلي مروري

رائع:: طريقة تنظيف الأسنان الصحية "بالصور" :: 2024.

أولا : أتباع السنة النبوية الشريفة وأستخدام السواك

السواك من أفضل الأدوات التي تستخدم لتنظيف الأسنان بعد الوجبات في حال عدم توفر الفرشاة والمعجون . طريقة استخدام المسواك لآتختلف كثيرا عن طريقة استخدام الفرشاة ،لكن لاتنسى أن تزيل أو تقطع الجزء المستخدم من المسواك يومياً ، حتى تحافظ على نظافته وصحتك .

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة ) .

ما يدلنا على فضل السواك العظيم ، فهو من سن رسول الله عليه السلام .بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنا الأمامية قم بوضع المسواك عامودية عى الأسنان واتبع حركة عامودية رقيقة بطرف الفرشاة ( كما هو ظاهر في الصورة ).

خليجية

بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالمسواك في وضع عامودي قدر المستطاع ونظف الأسنان بحركة ذهاب وإياب

خليجية

بالنسبة للأسطح الخارجية للأسنا نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة الثة

خليجية

بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنا نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة الثة .

خليجية

يتبع

**الاسنان وكيفية تنظيفها بالفرشاة والخيط**

الفم هو مدخل الطعام، وهو المكان الذي نتذوق فيه الطعام ونبدأ في هضمه، وهنا أيضاُ نطلق بأفكارنا ومشاعرنا، ويحتوي الفم على السان والشفتين والحلق في سقفه، بجانب الأسنان والثة، وهو مبطن بنسيج رخو يبقى رطباً دائماً بفعل العاب
وهم شيء بالفم الاسنان التي هي مرأة الفم

يجب المحافضه عليها بالطرق التاليه
إن الأسنان عبارة عن أنسجة حية يخترقها لب يحتوي على الدم والأعصاب، ويوجد في الأحوال الطبيعة 32سناً دائماً في فم الشخص البالغ، أما الأطفال فلديهم عشرين سناً(لبنية) .

التاج هو ذلك الجزء من السن الذي يبدو ظاهراً فوق الثة، وهو مغطى بطبقة المينا، وهو أصلب مادة في الجسم.

وتباين درجات ألوان المينا تبايناص هائلاً من شخص لآخر، وهذا يتحد جزئياً من خلال العوامل الوراثية ونوع الطعام وغيرها من الأنشطة مثل التدخين، وبرغم قوتها وصلابتها، فإن طبقة المينا ضعيفة في مواجهة الأحماض التي تنتجها طبقة البلاك التي تتكون فوق الأسنان، والتي تسهم في حدوث التسوس والتهاب النسيج المحيط بالأسنان.

وتشكل طبقة العاج أغلب جسم السن، وبرغم أنها أكثر صلابة من العظام، إلا أنها نسيج حساس معرض لحدوث ألم مبرح به إذا تحطمت طبقة المينا الواقية التي تكسوها، وجذر السن مغروس داخل عظم الفك ومغطى بطبقة يقال لها(الإسمنت) وهي مادة أكثر ليونة تحمي الجذر، ولأسنان جذور يتراوح عددها من واحد إلى ثلاثة، ويقع داخل قلب السن نسيج يقال له(الب) وهو النسيج الحي الذي يحتوي على أوعية دموية وليمفاوية(وهي تمد السن بالتغذية الازمة وتقيها من الأمراض)، وأعصاب، ونسيج ضام.

يتبع

*كيف تفرش أسنانك ؟

يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحد من خطورة الإصابة بالتسوس و أمراض الثة و ما يؤديانه من آلام و بالتالي فقدان الأسنان.

تتطلب عملية تفريش الأسنان الصحيحة اتباع خمسة خطوات:

استخدام فرشة أسنان ناعمة

استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل

تفريش جميع أسطح الأسنان

معرفة الزاوية الصحيحة التي تلمس بها الفرشاه الأسنان – 45 o

*كيف تستخدم خيط الأسنان ؟

غالبا ما يبدأ تسوس الأسنان و أمراض الثة بالظهور في منطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمين بين الأسنان. لهذا السب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
عند استخدامي خيط الأسنان أجد أني أجرح نفسي، كيف يمكني تجنب ذلك ؟
إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعد استخدامك للخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين.

يتبع

*ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان؟

تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود الثة أو بين الأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض الثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيف الأسنان.

للاستفدة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباع التقنيات التالية:

ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها.

امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.

قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود الثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة الثة الرقيقة.

عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.

عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.

*ما نوع خيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟

هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنان للاختير من بينهما:

خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوط مشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنها أحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.

خيوط ال ptfe (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.

وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانك سيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان.

يتبع

*وتذكر أن:

1- تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
2- تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
3-تنظف المناطق الموجودة على حدود الثة وتجنب غلق فمك أثناء ذلك.

*زيارة طبيب الأسنان

الهدف من زيارة طبيب الأسنان هو الوصول الى أسنان سليمة صحية و ابتسامة براقة مدى الحياة. من المهم جدا أن تختار طبيب الأسنان الذي تثق به وتشعر معه بالراحة والطمأنينة.

منقول للأفادة

هل تعاني من عروق زرقاء تظهر على سطح الفخذين واعلى الساقين؟ تعرفوا عليها "بالصور " 2024.

السلام عليكم ..

هل تعاني من ظهور عروق سطحية تظهر على الفخذين وأعلى الساقين وتشبه هذة الصور ؟
7
7
7
7
7
الصورة على اليسار؟
خليجية

او على هذا الشكل؟
خليجية

خليجية

خليجية

هل تعتقدي او تعتقد انها دوالي الساقين ؟؟
7
7
7
7
7
7
7
7
7

لا الصور ليست لمرضى الدوالي بل
7
7
7
7
7
7

خليجية

هذا يعرف بspider Telangiectasia او Spider Veins وبالعربي يعرف بتوسع الشعيرات العنكبوتي او ( الاوردة العنكبوتيه ) ..

بعض اشكال الأوردة العنكبوتيه قبل وبعد العلاج

خليجية

و"الأوردة العنكبوتية" علاجها الحديث يكون بالحقن! – اى محلول كيميائي أو ملحي يتم حقنه داخل الأوردة مما يؤدي إلى تهيج الجدار ومن ثم تدمير الوريد واختفائه.

لمزيد وللتعرف اكثر على هذا المرض تفضلوا معي ..

7
7
7
7
7

خليجية

تبلغ نسبة النساء اللواتي لديهن أوردة عنكبوتية ( شعيرات دموية ) 50%، وهذه الأوردة التي يختلف لونها بين الازرق – الاحمر – البنفسجي وتنتشر كخطوط صغيرة تحت الجلد يصاحبها زيادة الضغط على هذه الأوردة.

أما السبب الأكثر شيوعا وراء تكوّن هذه الأوردة فهو التغيرات الهرمونية الشهرية المصاحبة للدورة الشهرية والحمل، ولذلك غالباً ما تظهر لدى النساء خلال الحمل أولاً.

ومن الأسباب الأخرى لظهور هذه الأوردة الإصابات، وأدوية ضبط الهرمونات والعامل الوراثي يلعب دوراً هاماً، والرجال أيضاً يعانون من هذه الأوردة ولكن بشكل أقل من النساء.

اكتسبت الأوردة العنكبوتية ( Spider veins ) ، إسمها لأنها تنطلق من نقطة مركزية مكونة شكل العنكبوت، ومن الممكن أيضا ظهورها كخطوط منفصلة، أو كشبكة معقدة، أو فروع لجذع الشجرة. ويمكن تكوّن هذه الأوردة في أي مكان من الجسم، كالوجه او الأنف أيضا، ولكن غالباً ما تتكون في الفخذين أو رسغ القدم ( الكاحل ) أو باطنها.

خليجية

تتكوّن الأوردة العنكبوتية بسبب تدفق غير طبيعي للدم، بالإضافة إلى ضعف في حائط الوريد الدموي، وأي نشاط يؤدي الى الضغط على الأوردة مثل الوزن الزائد او الوقوف لمدة طويلة او الجلوس قد يساعد على ظهور هذه الأوردة.

ومع أن السبب الشائع وراء إزالتها هو التخلص من منظرها، إلا أن هناك أسبابا أخرى مثل الإحساس بالثقل والتعب والألم في السيقان والأقدام.

يتم علاج هذه الأوردة في أكثر الأحيان بواسطة الحقن (Sclerotherapy)

وهو عبارة عن محلول كيميائي أو محلول ملحي يتم حقنه داخل الأوردة مما يؤدي إلى تهيج الجدار ومن ثم تدمير الوريد واختفائه. وفي بعض الحالات، يمكن استخدام الليزر بالتزامن مع العلاج بواسطة Sclerotherapy .

خليجية

يتبع …

إذا كنت ممن يفكرون بالعلاج بواسطة Sclerotherapy فإليك بعض المعلومات التي قد تفيدك، ولمزيد من المعلومات فانه من الأفضل استشارة طبيب الجلدية حيث سيكون قادراً على مساعدتك وفهم حالتك.

فوائد العملية بالرغم من أن هذا العلاج لا يمنع تكوّن وظهور أوردة جديدة، فإن إزالة الأوردة الموجودة تؤدي إلى تحسين وتجميل المنظر. يتم تفتيح لون الأوردة بعد كل علاج، وعادة ما تكون بحاجة الى أكثر من جلستين للحصول على أفضل النتائج.

وقبل إجراء هذا العلاج، سيقوم الطبيب بمناقشة ما تود من الوصول إليه بالنسبة لمظهرك والخيارات المتاحة لك إضافة الى شرح كامل العملية. وسيقوم بعمل فحص طبي ومعرفة تاريخك الطبي او أية أدوية تستخدمها أو أمراض في الدم تعاني منها كما سيكون عليه معرفة إذا كانت المرأة حاملا أو أنها ترضع، وتأكد من إعلامك للطبي عن أي مشاكل تعاني منها أو ألم أو انتفاخ، فإنه من الممكن أن تكون هذه الأعراض مؤشراً على عارض صحي أخطر. وسيقوم الطبيب عندها بتقدير الموقف وتحديد خطة العلاج.

وتأكدي من سؤال الطبيب أية أسئلة تدور في خاطرك، إضافة إلى التعليمات الخاصة بمتابعة العلاج بعد العملية.
سوف ينصحك الطبيب بتجنب الأسبرين قبل أسبوع من تاريخ العملية لتخفيف إمكانية حصول تبقع دموي خلال العلاج.

سيقوم الطبيب بتطهير المنطقة المراد علاجها، ثم سيقوم بحقن المحلول في الأوعية (الأوردة) المراد علاجها بواسطة إبرة رفيعة جداً. خلال هذا الإجراء من الممكن أن تشعري بوخزة بسيطة عند إدخال الحقنة، ومن ثم شعور بحرقة خفيفة عند دفع الدواء وعند الانتهاء من أول منطقة سيقوم الطبيب بالانتقال إلى الوريد الذي يليه.
عادة ما يكون هناك جلسة ثانية لمتابعة العلاج والحصول على نتائج أفضل، وإذا كنت تعانين من عدة أوردة فمن الممكن أن تخضع لعدة جلسات.

خليجية

ويستغرق هذه الإجراء من 15 دقيقة الى ساعة، بالاعتماد على عدد وطول الأوردة العنكبوتية، وقد يتطلب الأمر جلسات علاج متتابعة كل أسبوعين أو شهر. وعادة ما تجرى هذه العملية داخل عيادة الطبيب أو غرفة العمليات الصغرى.

ويشعر معظم الأشخاص بوجود ألم بسيط جداً، وبرغم هذا فإن مقدار الألم يعتمد على نوع المحلول المستخدم للعلاج. فأكثر المحاليل إيلاماً مركََز الملح Hypertonic Saline وأقلها إيلاماً بوليدوكانول Polidocanol.
ومن المحتمل أن يشعر المريض بحكة مؤقتة أو بعض التقلصات العضلية في موقع الحقن، وسيكون عليك الالتزام بوضع رباط ضاغط لعدة أيام.

ويمكن أن يقوم الطبيب بوصف جراب مساعد لارتدائه لأسبوع أو أقل، وهذا يساعد على تقلص الوريد المعالج، ويؤدي أيضاً إلى نتائج أفضل وأسرع.

ويجب عليك تجنب أية نشاطات قد تضغط على المنطقة المعالجة مثل حمل الأوزان، ومن الجائز أن يقوم الطبيب بنصيحتك بالمشي وذلك لتنشيط الدورة الدموية والمساعدة في سرعة الشفاء.

ستلاحظ عند إزالة الرباط الضاغط وجود تغير في اللون يزول خلال أسابيع بعد المعالجة. معظم من تم علاجهم بهذه الطريقة سعيدون بالنتائج، ولا يوجد أي حاجة لإخفاء المنطقة المعالجة حيث بالإمكان أن تري بأن المنطقة المعالجة واضحة ونقية.

ويستفيد من الحقن في الحالات التالية:
1. إزالة الأوردة للتجميل.
2. إزالة الأوردة من أجل الألم والإحساس بالثقل.
3. المرأة الحامل عليها أن تنتظر 6 أسابيع فأكثر بعد الوضع كي تقوم بعملية الحقن.
4. يرغبون بتحسين مظهرهم.

معلومات هامة أخرى :

الحقن أفضل وسيلة لإزالة الأوردة العنكبوتية وهي أفضل من جميع أنواع الليزر.

فالليزر مؤلم ونسبة حدوث تبقعات في الجلد عالية جداً في كثير من الأحيان تبقى لأشهر طويلة.

يجب التفريق بين الأوردة العنكبوتية وبين الأوردة المصابة بتوسع (الدوالي)، والتي عادة ما تكون أكبر، وظاهرة ومنتفخة والتي تسبب ألماً. وبالإمكان علاج الدوالي أيضاً بالحقن إلا أن البعض منها يحتاج إلى جراحة.

الدوالي ( دوالي الساقين )
خليجية

خليجية

وقد يحدث تغير في اللون وبعض التبقع، وتختفي خلال فترة من الوقت. إذا كنت حاملاً فأجّلي العلاج إلى ما بعد الولادة.

وعلى المريض أن يتأكد من:

– تأكدي من إخبار الطبيب إذا كنت تعانين من أية حساسية تجاه أي (دواء، طعام أو عوامل بيئية).
– إخبار طبيبك عن أي دواء تستخدمه.
– تجنب الأسبرين ومشتقاته، أو الأدوية المسكنة، أو الأعشاب، أو الفطر الصيني الأسود، أو الأدوية التي تساعد على تسيل الدم.

وفيما يتعلق بظهور الأوردة العنكبوتية مرة أخرى بعد اختفائها من أثر العلاج فإن هذا يعتمد على أمور كثيرة ولكن أوردة جديدة غير التي عولجت بإيجاز نعم ممكن أن تظهر مرة أخرى بعد سنتين أو أكثر.

ان شاء الله يكون الموضوع مفيد .

منقول عن الأخت / الدكتورة بنت النيل**..

خليجية
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا على المعلومات المفيدة