النهام العصبي Bulimia Nervosa 2024.

النهام العصبي Bulimia Nervosa

يتميز النهام العصبي بالتناول السريع المتكرر لكميات كبيرة من الطعام bingeing , و يلي ذلك محاولات لتخليص الجسم من الطعام الزائد والذي تم تناوله purging , فالمرضى بهذا الاضطراب يأكلون كميات كبيرة من الطعام , ثم يستحثون القيء , ويستعملون الملينات والحمية , أو يمارسون الرياضة الشديدة للتعويض , و يتوقع الأطباء الإصابة بهذه الحالات , عندما يبدي المريض اهتماما زائدا بوزنه , و يكون وزنه متذبذب , و متقلب بشكل واضح , و يشكل العلاج الإدراكي السلوكي أهمية كبيرة في علاج هذه الحالات .

وكما هو في اضطراب فقد الشهية العصبي , فإن حالات النهام العصبي , تتأثر بالعوامل الوراثية , و الاجتماعية و النفسية, و معظم المتأثرين بالمرض يكونون من الشابات القلقين جدا بما يتعلق بشكل , و وزن أجسامهم , و ينتمون اقتصاديا و اجتماعيا إلى الطبقة المتوسطة أو فوق المتوسطة , وهذا الاضطراب يصيب المراهقين والشباب ويحدث عند 1.6% من الإناث و 0.5% من الذكور .

أعراض النهام العصبي

يأكل هؤلاء المرضى مرارا و تكرارا و بلا قيود , وبذلك يأكلون كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير نسبيا (في أغلب الأحيان ساعتين) ثم ينبه الضغط الانفعالي ما يسمى دورة النهم والتطهير (binge-purge cycle) والتي عادة ما تكون سرا.
النهم Bingeing والذي يكون مصحوبا بالشعور بفقدان السيطرة يشمل الأكل دون جوع , و الأكل لدرجة الشعور بالألم , و يستهلك الأشخاص أنواع من الطعام بها سعرات حرارية عالية مثل الأيس كريم / الجيلاتى , و الكيك , و تختلف كمية الطعام المستهلك , و أحيانا تحتوى الأطعمة على آلاف السعرات الحرارية , و النهم قد يحدث مرات كثيرة في نفس اليوم .
في محاولة لإبطال تأثير الغذاء الزائد, يستعمل الذي يعانى من النهام العصبي وسائل مختلفة للتطهير , منها التقيؤ , و أخذ الملينات laxatives, و إتباع نظام غذائي صارم , أو الصوم , و ممارسة الرياضة بشكل زائد , أو بالجمع بين هذه الطرق .
كثير من هؤلاء المرضى يستخدمون مدرات البول , للتغلب على شعورهم بالانتفاخ , وعلى خلاف الذين يعانون من فقد الشهية العصبي , فإن الذين يعانون من النهام العصبي , يتأرجح وزنهم حول الوزن الطبيعي .
الحث الذاتي للقيء قد يحدث تآكل لطبقة المينا بالأسنان , كما يتسبب في تضخم الغدد النكفية , ويلهب المريء , وقد يسبب نقص البوتاسيوم , مما يسبب اضطراب نسق ضربات القلب , وعند الذين يستعملون شراب عرق الدهب ipecac بتكرار , وبكميات كبيرة لإحداث القيء , قد يسبب ذلك اضطراب نسق ضربات القلب والموت فجأة , و نادرا ما يحدث انفجار للمعدة , أو تمزق للمريء بسبب أكل كميات كبيرة , مما يؤدى إلى مضاعفات تهدد حياتهم .
بالمقارنة بالأشخاص الذين يعانون من فقد الشهية العصبي , فإنه في حالات النهام العصبي , يدرك الأشخاص الخطأ في تصرفاتهم و يشعرون بالندم و الذنب تجاه أفعالهم , وهم أيضا يبدون القلق نحو تصرفاتهم للأطباء , وللذين يثقون بهم .
الأشخاص الذين يعانون من النهام العصبي , هم أكثر عرضة للسلوك المندفع , و إدمان الكحول , أو المخدرات , والاكتئاب.
تشخيص النهام العصبي
يتوقع الأطباء وجود النهام العصبي , و خاصة عند الشابات , عندما يبدى المريض قلق شديد فيما يخص وزن الجسم , وعندما يكون وزنهم متأرجح حول الوزن الطبيعي , وعندما يكون هناك أدلة على استعمال الملينات بإفراط , وعندما يوجد تآكل بطبقة المينا بالأسنان بتأثير حامض المعدة أثناء القيء , و تضخم الغدد النكفية , و نقص البوتاسيوم بالدم , وعندما يشكو المرضى من وجود دورة النهم والتطهير , وعندما تتكرر نوبات النهم لمرتين أسبوعيا لمدة ثلاث شهور على الأقل .

علاج النهام العصبي
يستخدم العلاج الإدراكي السلوكي و العلاج الدوائي , و يكون العلاج مؤثرا عندما يستعمل كلاهما معا .
في العلاج الإدراكي السلوكي تحدد الأفكار المسببة للاضطراب للتخلص منها , و يتقابل المريض مع المعالج مرة أو مرتين في الأسبوع على مدى أربعة إلى خمسة شهور, و يتراوح عدد الجلسات من 16 إلى 20 جلسة , و العلاج السلوكي الإدراكي يقلل تكرار النهام عند ثلثي المرضى , و يمنعه عند ثلث المرضى , و المرضى الذين يخضعون لهذا العلاج يقل عندهم النهم أو يمتنع لمدة سنة على الأقل .
تستخدم مثبطات إعادة امتصاص السيروتونن المختصة Selective serotonin reuptake inhibitors , والتي لها تأثير مضاد للاكتئاب , بجانب العلاج الإدراكي السلوكي , وقد تلاحظ أنه عند توقف الدواء فإن النهام كثيرا ما يعود .

يسلمو
مشكورة يا الغلا

فقدان الشهية العصبي Anorexia Nervosa 2024.

فقدان الشهية العصبي هي حالة اضطراب في الأكل ينتج عنه رفض شديد لتناول الطعام, مما يسبب نقص هائل في الوزن والطاقة الأساسية في الجسم وكل ذلك يسبب في النهاية إلى توقف الكثير من الأجهزة في الجسم.

إن أكثر الفئات المتضررة من هذا المرض هم الإناث ولكن هذا لا يعفي الذكور من إصابتهم به. من أهم الأسباب التي تجعل الناس تصاب بفقدان الشهية العصبي هو تقليدهم لحد المشاهير من الناحية الجسمانية خصوصا عندما يتميزون بالنحافة, وكذلك بعض المهن التي تتطلب نحافة مثل عارضات وعارضين الأزياء, مضفي الطيران, لاعبي الباليه وبعض الألعاب الرياضية التي لا تتحمل زيادة في الوزن.

هؤلاء المرضى ينكرون أنهم مصابون أو يعانون من أي نوع من الأمراض ولذلك فإنهم في بعض الأحيان يلجأ ون إلى الحيلة وخصوصا مع الأطباء والأخصائيين النفسيين والتغذية بأنهم يعملون جهدهم في تتبع النصائح ولكنهم في حقيقة الأمر يخالفونها.

يجب أن لا ننسى إن مثل هؤلاء المرضى دائماً يرون أنفسهم يعانون من السمنة حتى إذا وقفوا أمام المرآة نحن نراهم يعانون من النحافة المفرطة وهم يرون إنهم يعانون من السمنة المفرطة.

لعلاجهم فان تظافر جهود الفريق الطبي من الأطباء والأطباء النفسيين والأهم أخصائيي التغذية له الأثر الإيجابي لعلاجهم. ويجب التنويه إلى أن علاجهم ليس بشيء سهل كما يعتقد أغلب الناس بل هو من أصعب الحالات لأنه إذا لم يستجيب المريض للنصائح ولم يبادر بمساعدة الفريق الطبي فان نهايته هي الموت.

من بعض الأشياء التي يمكن مساعدة المريض بها هي تثقيف المريض بخطورة ما يعانية والعمل معه على أن يكون عضو فعال و مستقل في المجتمع وكذلك مناقشة عنصر التجويع الذي يمارسه الشخص على نفسه وما ضرره. والقيام بتشجيع المريض على اختيار الغذاء المتوازن.

من أهم التوصيات الغذائية:
* تقديم وجبات صغيرة الكمية ومتنوعة.
* تجنب كميات غذاء كبيرة وخصوصا في بداية العلاج حتى لا يتأثر الجهاز الهضمي.
* يجب أن يكون الطعام المقدم في البداية قليل السعرات الحرارية, وزيادتها تدريجياً.
* طلب كتابة كل ما يتم تناوله من المريض والاستماع لما يؤكد عليه المريض من أنواع الأطعمة.
* تشجيع المريض على عادات غذائية صحية عند تناوله الطعام.
* عادات غذائية صحية عند تناوله الطعام.
* تجنب الكافيين لأنها تعمل على إدرار البول.
* ممكن احتياج بعض المدعمات الغذائية وكذلك الفيتامينات والمعادن.
هذه بعض التوصيات المذكورة والمعمول بها, وكل مريض بفقدان الشهية العصبي يتم التعامل معه على حده لأن ذلك يعتمد على حدة المرض ومدى تعاون المريض و نفسيته لتقبل التغيير. و ما نرجوه من الجميع أنهم في حال اكتشافهم أي شخص سواء كان قريبا أو صديق أن يبادروا بمعالجته وأخذه إلى الفريق الطبي في المستشفيات ليتم معالجته على الفور, وهذا المرض مثل أي مرض آخر اكتشافه مبكرا يقي المريض من الكثير من التعقيدات التي تصاحب فقدان الشهية العصبي.

خليجية
تسلم يدينك على الموضوع الجميل
والمفيد الله يعطيكي العافيه
لاتحرمينا جديدك يا الغلا