الفراخ المتبله طبق رئيسي 2024.

الفراخ المتبله

المقادير:
– فرخه صغيرة ومغسوله جيداً.
– 4 حبات بطاطا وسط .
– 3 بصلات كبار مفري.
– توابل ( قرفه – سماق – زعتر مطحون – جوزة الطيب – ملح – فلفل ).
/>- 1 علبه زبادي كبيرة.

طريقة التحضير:
1- نخلط التوابل مع البصل والزبادي.
2- نقطع البطاطا حلقات وتوضع في الصينيه.
3- نقطع الفرخه 3/4
4- ندهن الفرخه بخلطه التوابل جيداً حتي يتشرب الجلد واللحم تماما منه، ويوضع بهذة الخلطه فوق البطاطا وتترك الصينيه لمده لا تقل عن 3 ساعات قبل دخولها الفرن.
5- توضع في الفرن متوسط الحرارة ويمكن في نهايه السواء فتح شوايه الفرن عليها ليحمر الوجه.

تسلمين على طبق رائع
طبق رائع
خليجية
جميله تسلم ايدك

سيقان الدجاجة المتبله مع البامية والبطاطس – طريقه تحضير سيقان الدجاجة المتبله مع البامية والبطاطس 2024 اكلة لذيذة 2024.

سيقان الدجاجة المتبله مع البامية والبطاطس

المقادير

4 *سيقان دجاجة كاملة.

* فصا ثوم كبيرين.

* ملعقة طعام كزبرة ناشفه .

* ملعقتا شاي كاري.

1 1/2 *ملاعق شاي كمون مطحون .

1/2 *ملعقة شاي ملح .

* ملعقة طعام زنجبيل مقشّر و مفروم.

1 1/2 *بطاطس صغيرة مسلوقه .

1/2 *كيلو بامية .

* كأس ماء .

* ملعقتي طعام معجون طماطة .

* ملعقتي طعام زيت .

* عودا قرفة .

3 *ملاعق طعام عصير ليمون .

الزينة: ملعقتا طعام لوز محمّص ، 1/4 كأس أوراق بقدونس ، ذره ، مكعبات صغيره فلفل رومي اصفر .

الطريقه

1) ازيلي من سيقان الدجاجة الأفخاذ الجلد وأيّ دهن . اخلطي الثوم في المطحنة مع الكزبرة، ومسحوق الكاري , والكمون والزنجبيل . ضعي الخليط في طاسه واضيفي عليه الدجاج وحركيه حتى يكتسي تماما بالخليط ورشيه بالملح .

2) قطعي البطاطس الى مكعبات وسط وتقمع البامية . ضعي كأس ماء في قدر واضيفي له صلصة الطماطم والقرفه والتوابل المرغوبه واتركيها لتنضج . في مقلاة ضعي الزيت واقلي قطع الدجاج . ثم اضيفي خليط البطاطس والباميه إلى المقلاة و هدّئ الخليط مع تغطيته لـ10 دقائق .

واتركيها على النار مع التقليب من وقت لأخر لمدة 10 دقائق ثم اضيفي عصير الليمون واتركيها على النار حتى يتبخر السائل الموجود فيها واضيفي لها الملح والكاري حسب الرغبه ، عند التقديم اسكبيها في الطبق المعد وزينيها بمكونات التزين السابقه .

هاي هبه كيف حالك