الوسم: الليلية

يقول الخبراء أن الأطفال يجب أن يناموا فى مكان مضاء لأن ذلك يؤثر على صحتهم، فقد توصل فريق من الباحثين فى جامعة تكساس أن زيادة تعرض الأطفال لمصادر الإضاءة الاصطناعية خلال فترة الليل تؤدى إلى انخفاض قدرة جسم الطفل على إنتاج الميلوتونين melatonin والذى يعتقد أن نقصه يؤدى إلى إصابة الأطفال بمرض اللوكيميا.

كما تشير الأبحاث الأخرى إلى أن الأشخاص الذين يعيشون فى المناطق القطبية وفاقدى البصر لديهم نسب أكبر من الميلوتونين ونسبة الإصابة بالسرطان منخفضة جدا لديهم.

يشار إلى أن حوالى 500 طفل دون سن الخامسة عشرة يصابون بسرطان الدم والمسمى باللوكيميا فى بريطانيا ويموت منهم 100 كل عام.

وتشير إلى تنوع أسباب الكحة، خاصة تلك التى تحدث فى الليل، منها وجود حموضة فى المعدة أو زيادة إفرازات المخاط أو الحساسية الناتجة من الروائح والدخان والأتربة، كما تزيد الكحة مع عدة عوامل، منها التدخين وقلة الحركة.

و هناك عدة أنواع من الكحة، منها الكحة قصيرة المدى والتى تكون من يوم إلى ثلاثة أسابيع وسعال أو كحة متوسطة المدى وتكون من 3 أسابيع إلى شهرين وهناك الكحة المزمنة من شهرين إلى مدى الحياة.

و من أهم مسببات الكحة الحادة أو القصيرة الإصابة بنزلات البرد أو الالتهاب الرئوى، أما السعال المتوسط، فيكون السبب الرئيسى له وجود مشاكل فى الجهاز العلوى للبلعوم، وتوضح أنه يجب إجراء بعض الفحوصات الطبية، منها إجراء اختبار قياس كفاءة الرئة، والذى يتم عادة فى عيادة الطبيب المختص من خلال جهاز معين يقيس معدل تنفس المريض ومدى كفاءة الرئة ومعرفة إذا كان هناك ضيق فى الشعب الهوائية أم لا.

كما يجب إجراء أشعة على الصدر للتأكد من سلامة الجهاز التنفسى، وتقول دكتورة إيرين إن الكحة تزداد خاصة فى الليل، بسبب زيادة سيطرة الجهاز الباراسيمبثاوى على الجهاز العصبى، وهو ما يؤدى إلى غلق الشعب الهوائية.