الوسم: الفخدين

التخفيف من تناول الاكل يخسرنا الوزن المكتسب لكن الحرمان صعب ويتطلب مجهودًا كبيرًا واحيانًا ننحف وتبقى بعض الدهون مكدسة في بعض المناطق كالارداف والفخدين.

تتجمع الدهون في الارداف فتعمد النساء الى شفط الدهون لدى اطباء التجميل لكن اليوم قررنا تغيير هذه المعادلة من خلال رجيم حرق دهون الارداف وهو عبارة عن عصير تتناولينه قبل الوجبات الصحية الثلاث.

المكونات المطلوبة:

2 فجل ابيض.

ليتر من المياه المعدنية. 1

ليمون.

1 تفاحة.

2 نجاص او كمثري.

تغلى المياه المعدنية ثم يضاف اليها هذه المكونات

هي عملية شدّ الجلد في المنطقة الداخلية من الفخذ لتقليل الترهل الحاصل فيها وإعادة الشكل المتناسق لها. وفي بعض الأحيان يكون إزالة الجلد الزائد وحده غير كافٍ للحصول على المظهر المطلوب، وهنا يلجأ الدكتور إلى استخدام تقنية الفيزر لسحب الدهون من المنطقة العلوية للفخذ .

ومنذ عشرات السنين كانت هذه العمليات تجرى في أكثر الأحيان للأشخاص المتقدمين في السن بسبب الترهل الناتج عن التقدم في العمر، أما في يومنا هذا فأصبحت هذه العملية متداولة حتى للأشخاص الصغار في السن بسبب البدانة المفرطة وما ينتجه فقدان الوزن بشكل سريع بواسطة الحمية المفرطة أو بعد عمليات تكميم المعدة. وتعبترعمليات شد الأفخاذ جزءاً مما نسميه اليوم بـBodyConturing.

ينتج عن فقدان الوزن ترهلٌ وتراخٍ حاد في المنطقة الداخلية من الأفخاذ ويتسبب في احتكاك الجلد الداخلي للساقين بعضه مع بعض أثناء المشي، وينتج ظهور الطفح الجلدي والتعرّق وتغيّر لون الجلد إلى السواد، وهذه الحالة تشكل إحراجاً كبيراً عند الشريك أو الشريكة، وأيضاً عند ارتداء الملابس ال;9صرية.

هذه العملية من العمليات السهلة، وقليلة المضاعفات، حيث تحصل المرأة على النتيجة النهائية بعد شهر تقريبا أي بعد زوال كل السوائل من جسمها، ومن ميزاتها أن الدهون لا تعود للمنطقة المسحوبة، كما أنها تترافق مع شد الجلد المرافق لسحب الدهون و هذا ما يميزها عن محاولة التخلص%:0من هذه الدهون بالحمية، حيث إن هذه المناطق من جسم المرأة لا تستجيب للتنحيف وكثيراً ما تترافق مع ترهلات بسبب إنقاص الوزن ومن الصعب الحصول على نفس النتيجة بالرياضة لوحدها، مع أنني أنصح المرأة دوما بالاستمرار بممارسة الرياضة وذلك للحصول على نتائج أفضل لشد الجلد .
حيث ان التمرينات الرياضية وفقدان الوزن لا يحققان الهدف المنشود، ومن أجل الحصول على فخذين أكثر شباباً وبريقاً يلجأ العديد من الناس نحو عمليات شد الفخذ.

وفي أكثر الأحيان يترهل الجلد ولكن هذه المنطقة من الجسم لا تنقص الكثير من الدهون بعكس المناطق الأخرى مما يتطلب لإجراء هذه العملية:

– سحب الدهون.

– شد الجلد المترهل.

[

هذه هي صور الجريب فوت —^

فوائد الجريب فروت:
1- الجريب فروت وسيلة من وسائل الرجيم الناجح، وبالاعتماد على هذه الفاكهة السحرية يمكن للإنسان أن يفقد كيلوجرامات من وزنه حيث يقلل الجريب فروت من شهية الإنسان ..

2- الجريب فروت يعمل على توازن الجهاز العصبى، والجهاز التنفسى ويساعد فى علاج الأنفلونزا ..

3- كما يساعد الجريب فروت على علاج الالتهابات المفصلية.

4- وتوجد فائدة كبيرة فى بزوره، حيث هناك اعتقاد بأن البزور تخلص الجسم من الديدان.

– استخدامات الجريب فروت:
– شرب عصير الجريب فروت يساعد على علاج حب الشباب وبقاء الجلد صحياً ..

– عصير الجريب فروت مصدراً ممتازاً للحصول على معدن الحديد.

هل انت منزعجة من فخديك وحجمهما. هل تواجهين صعوبة في شراء السراويل

اليك هذه الوصفة الطبيعية لتنحيف الفخدين.

المكونات:

1 ملعقة من البابونج.

1 ملعقة من اكليل الجبل.

1 ملعقة من المرمية.

طريقة عمل الخلطة

تخلط هذه الاعشاب مع بعضها البعض وتوضع في المياه الساخنة لمدة ربع ساعة.

والصابون ويفضل صابونة طبية " من الصيدلية" وتعملي هذه الطريقة أول أسبوع كل يوم ..وثاني أسبوع يوم وترك يوم …وثالث أسبوع مرتين في الأسبوع كفاية…والمهم الاستمرار عليها.