مضغ العلكة اخطر من التدخين!! 2024.

مضغ العلكة…أخطر من التدخين!!

مضغ العلكة "أكثر العادات" انتشارا التي تزيد ‏‏عن عادة التدخين الضار بالصحة
والتي أصبحت جزءا من الظواهر الاجتماعية في كل ‏ أنحاء العالم".‏

لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ‏ ‏العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد
لدى الجميع بأن له فوائد سواء ‏

‏للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك.‏

حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في ‏ الأكل والكلام وبلع الريق
اكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك‏ ‏حتى تنطبق الأسنان العلوية
والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة‏ ‏الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان
تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة.

اما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون‏ ‏كبيرة
لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث ‏أن الأبحاث الحديثة أثبتت
أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.‏

أن ذلك يعنى "انه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات ‏
‏تستمر في الانقباض حتى من دونها مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى
من دون وجود ‏‏العلكة وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية".‏

هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات‏ ‏الصداع
وآلام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية‏ ‏الخلفية للرقبة.‏

وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضا انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة ‏ ‏بالفك
أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم ‏ ‏العضلات مع تآكل الأسنان
وتفتتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد ‏ ‏والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان.‏ ‏

غير انه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف
المضغ لعدة أيام
في ‏ ‏حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة ‏
‏بالشلل الوجهي.

عافانا الله و اياكم

الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف شكرررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررررررررررر ررررررررررررررررررررررررررررر يااااااااااااااااااقلبي
مشكورة ياقلبى

على المعلومة

خليجية
خليجية

مضغ العلكة قد يحسن علامات الطلاب في الرياضيات 2024.

خليجية

كشفت دراسة أمريكية أن مضغ العلكة قد يحسن المستوى الأكاديمي للطلاب في سن المراهقة.

و لكن عادة يتم حظر تناول العلكة لأن الأطفال غالبا ما يتخلصون من العلكة بلصقها تحت المقاعد أو الطاولات.

لكنه وجد فريق أن الطلاب الذين يتناولون العلكة أثناء حصص الرياضيات كانوا يحصلون على أعلى الدرجات في اختبار الرياضيات الموحد بعد 14 أسبوعا ودرجات أفضل في نهاية الفصل الدراسي مقارنة مع الطلاب الآخرين في الصف الذين لا يتناولون العلكة. وقد تم تمويل الدراسة من قبل صانع العلكة ريجلي.

درس الباحثون في بايلور أربعة حصص الرياضيات ووجدوا 108 طالبا تتراوح أعمارهم بين 13 و 16 عاما,
حيث حصل نصف الطلاب على علكة خالية من السكر لتناولها خلال الحصة وأداء الواجبات المنزلية والاختبارات حيث يمضغ كل طالب عصا واحدة على الأقل حيث قضى الطلاب 86% من الوقت في حصص الرياضيات و36% من الوقت في أداء الواجبات المنزلية. ولم يحصل النصف الآخر على العلكة .

و كانت النتيجة أن بعد مضي 14 أسبوعا زادت درجات الرياضيات لدى الطلبة الذين تناولوا العلكة بنسبة ثلاثة في المئة ، وهذا يعتبر تغييراً صغيراً ولكنه ذو دلالة إحصائية. ومع ذلك ، فإن مضغ العلكة ساعد في الحصول على علامات نهائية أفضل مقارنة مع الآخرين الذين لم يتناولوا العلكة.

ووجدت دراسة أخرى تمولها شركة ريجلي أن طلاب الجامعات في المختبر الذين أدوا بعض المهام الصعبة في الكمبيوتر كان لديهم معدلات قليلة من هرمون الإجهاد الكورتيزول عندما كانوا يمضغون العلكة مقارنة عندما لم يمضغوها.

وقال ليفلي أنه يعتقد بأن العلكة تساعد على الحد من التوتر بحيث يتمكن الطلاب من القيام بأفضل عمل لديهم . وبينما هو على علم بأن الكثير من المدارس لديها نظرة غير واضحة على تناول الطلاب للعلكة أثناء الحصص ولكنه يأمل في ان تتغير النتائج قليلا.

وقال ليفلي: "انها ليست مسألة مضغ. إنها مسألة التخلص من العلكة" مضيفا أن ذلك يمكن التغلب عليه عن طريق تعليم السلوكيات وكيفية التخلص السليم للعلكة .

منقول
يسلموووو

مهم العلكة تمتص الدم 2024.

السلام عليكم

برهن احد العلماء على احد المخاطر التي تنتج عن مضغ العلكة
وقال إن العلكة تمتص دم الإنسان كلما مضغها ,
وقد برهن اكتشافه هذا بهذه التجربة النادرة..

1- أحضر علكة وامضغها لمدة طويلة , ساعة أو ساعتين على الأقل .
2- عندما تتعب من مضغ العلكة , ضعها في ملعقة حديد .
3- ضع هذه الملعقة على النار , ولا حظ ماذا يحدث لها . العلكة تبدأ بالذوبان , لتخرج منها كمية الدم التي امتصت منك وأنت تمضغ العلكة .

هذه إحدى الاكتشافات الخطيرة في هذا العصر.

العلكة تساعد على الشفاء 2024.

العلكة تساعد على الشفاء !!!؟
تشير الأبحاث إلى أن علك العلكة يساعد الأمعاء على الشفاء في أعقاب عملية جراحية.

وقد نشرت مجلة أرشيف الجراحة مقالا يراجع خمسة تقارير عن تجارب خضع لها 158 ممن أجروا عملية جراحية على الأمعاء.

ويبدو أن علك العلكة يخف من وتيرة عودة الأمعاء إلى نشاطها العادي، وذلك باستثارة أعصاب الجهاز الهضمي، حسب معدي المقال.

في كل دراسة من الدراسات الخمس طلب من المشاركين في التجربة علك العلكة خال من السكر، ثلاث مرات في اليوم خلال مدة تتراوح ما بين 5 و 45 دقيقة، ثم قورنت النتائج بأشخاص لم يعلكوها.

وتبين أن الذين علكوا العلكة تمكنوا من التخلص من الغازات وأحسوا بأن أمعاءهم بدأت تتحرك بصورة أسرع مقارنة مع أولئك الذين لم يفعلوا، مما اعتبر علامة على أن وظائف الأمعاء بدأت تعود إلى طبيعتها.

وتتسبب كل جراحة للأمعاء في إبطاء نشاط الأمعاء أو في إيقافه، وقد يؤدي هذا الوضع إلى إعاقة وظيفة الأمعاء وإلى تعقيدات خطيرة.

وتبين كذلك أن غالبية من علكوا العلكة، مكثوا بالمستشفى للنقاهة يوما أقل من مدة إقامة أولئك الذين لم يعلوكوها.

ويقول الباحثون إنهم في حاجة إلى إجراء المزيد التجارب للتأكد من مدى صحة العلاقة السببية بين علك العلكة ومفعوله "العلاجي".

ويأمل القيمون على وزارة الصحة أن تتأكد هذه الصلة للاقتصاد في النفقات.

في إنجلترا تجرى 31 ألف عملية جراحية على الأمعاء سنويا، وتكلف الإقامة بالمستشفى الوزارة حوالي 200 جنيه استرليني لليوم الواحد.
قرأته فأعجبني فنقلته لكم ،،،،

مشكورة ياقلبي
<A href="http://fashion.azyya.com/redirector.php?url=http%3A%2F% 2Fwww.bntnjd.com%2Fvb%2Fimgcac he%2F34050.imgcache.gif" rel=nofollow target=_blank>خليجية
يعطيك الف عافية
شكرا

مضغ العلكة اخطر من التدخين 2024.

مضغ العلكة…أخطر من التدخين!!
مضغ العلكة “أكثر العادات” انتشارا التي تزيد عن عادة التدخين الضار بالصحة
والتي أصبحت جزءا من الظواهر الاجتماعية في كل أنحاء العالم”.
قد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد
…لدى الجميع بأن له فوائد سواء للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك.
حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وبلع الريق اكثر من
1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة.
اما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث أن الأبحاث الحديثة أثبت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.
أن ذلك يعنى :
“انه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات تستمر في الانقباض حتى من دونها ما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية”.
هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات الصداع وآلام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة.
وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضا انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة بالفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات مع تآكل الأسنان وتفتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان.
غير انه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشل الوجهي.

يعطــيك العآآآفيــة قلــبــــي||,,

الله يعافيكي
هلا

عدي من 1الى7 وحطي العلكة فى شعر عضوة من العضوات 2024.

عدي من 1الى7 والى توصل لعد 7 تختارعضوة من العضوات وتحط العلكة فى شعرها
ام النذالة يا بنات ابى تفاعل اوك
انا حبدى11111111111111
ههههههههههههههه
والله ذكرتيني بموقف صار في المدرسة
كنا في حصة الرياضيات والمعلمة قالت الي اشوفها تاكل لبان هاحطه في شعرها
وطبعا ما احد اكل لبان
فجاة لقينا المعلمة تقول لطالبة في الفصل خذي البانه وحطيها فيشعرك ولا البنت جلست تتاسفله لين مارضيت
ومن يومها ماحد اكل لبان ابدا

معليش طولت عليكن
22222222222222222222

ههههههههههههههههههههههههههههه يا الله اكيد البنت انهارت بس الله يعينها
33333333333333333333333333333

يلا بسرعه عشان نلصق اللبانة هههههههههه ههههههههههههههههههههههه لعبة حلوة

هههههههههههههههههههههه

444444444444444444

يسلموو علي اللعبة الحلوة

العلكة تخفض الوزن وتقطع الشهية 2024.

إذا كنت قد جرّبت الحميات المتعددة وأنواع الرياضات المختلفة ولم تنجحي في خفض وزنك، نقدّم لك حلاً جديداً يساعدك في إنقاص الوزن الزائد ألا وهو العلكة. العلكة أو اللبان تتوافر بنكهات عدة، مثل الفراولة، والبطيخ، والشمام، والنعناع، والمستكة…

المضغ منحّف طبيعي
تثبت الدراسات أنّ مضغ العلكة يساعد في خفض الوزن. تناول العلكة الخالية من السكر لساعات في اليوم يساعد في حرق الكثير من السعرات الحرارية مما يعني إنقاص الوزن بعد أشهر من المواظبة على تناول العلكة. هذه الأخيرة تحرق حوالي 11 سعرة حرارية في الساعة. بالإضافة الى ذلك، تسهم العلكة في حرق الدهون بنسبة 5% عند الأشخاص الذين يتناولونها باستمرار. إبقي العلكة في حقيبتك حتى تحصلي على جسم رشيق.

تخفّف الشهية
تخفّف العلكة الشهية بشكل واضح. إذ تبين الدراسات أنّ تناول العلكة قبل الوجبة الرئيسية يقلل بحوالي 25 % من كمية الطعام التي تحصل عليها المرأة. أما بالنسبة الى مضغ العلكة خلال باقي اليوم، فسيساعدك في نسيان الطعام خصوصاً الغني بالدهون كالتشيبس، البسكويت، المكسرات المقلية، الكيك، الحلوى، الدوناتس وغيرها.
فوائد العلكة الأخرى

تمنح العلكة فوائد أخرى للجسم. فهي يمكنها أن:
– تساعد المدخنين في التخفيف من التدخين.
– تزيل رائحة التدخين.
– تمتص التعصيب.
– تطرد الملل.
– تزيد التركيز.
– تمنع تسوّس الأسنان.

وللحصول على جسم رائع، ننصحك بمضغ العلكة ساعتين في اليوم مع بعض التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي والهرولة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

تحياتي نبي تفاعل:7_5_120[1]:

up ولارد
يسلمو المعلومة كتير حلوة و مفيدة و اول مرة بسمعها

🙂 🙂 🙂
:):)
🙂

salam 3alaykom kont adon okhti ana l3ilka tosabibe lgazat hal hada sahih
ila braw lakhawat had lma3loma yrado 3liya fhiya mojaraba mini chakhsiyan walah hiya jid fa3ala wa tosta3mal aydan fikmo3atilit