الملابس الضيقة تسبب العقم والتهابات الرحم 2024.

أثبت دراسات طبية حديثة أن ارتداء الملابس الضيقة في فترات المراهقة قد يسبب ما يُعرف
بالتهابات بطانة الرحم، وهي حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساء.
وأوضح البروفيسور جون ديكونسن الخبير في ضغط الدم في معهد ولفسون للطب الوقائي بريطانيا أن الضغط المتسبب عن ارتداء الملابس الضيقة قد يؤدي إلى تجمع وتراكم الخلايا من بطانة الرحم في منطقة أخرى في الجسم مسبباً الالتهاب.
وقال الدكتور ديكونسن: إنه على الرغم من أن التعريف بهذا المرض تم قبل أكثر من 70 عاماً إلا أن العلماء لم يتعرفوا بعد أسبابه، مشيراً إلى أن السر يكمن في كيفية عثور النسيج على طريقه من الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل المبايض، حيث يتجمع ويتراكم مسبباً آلاماً حادة ما قبل الطمث، وأحياناً العقم.
وأوضح أن تغييرات الضغط المتسببة عن الملابس الضيقة تُكسب هذه الخلايا قوة دفع تسمح لها بالخروج من الرحم، وتجمعها في مكان آخر، منبهاً إلى مثل هذه الملابس تسبب ضغطاً كبيراً حول الرحم، وقنوات فالوب القريبة من المبيض، وحتى عند خلع هذه الملابس فإن الضغط يبقى لبعض الوقت في جدران الرحم السميكة بالرغم من انخفاضه حول قنوات فالوب، وهذا يتسبب بدوره في توجه الخلايا إلى الخارج لتصل إلى المبايض مضيفاً أن أثر هذا الضغط الرجعي الناتج عن تكرار هذه العملية لسنوات عدة بعد البلوغ يؤدي إلى تجمع الخلايا، وإحداث التهابات.
وقال: إن ارتداء الملابس الضيقة والمشدّات كان شائعاً في القرن الماضي بين النساء من الطبقات الراقية مما أدى إلى إصابتهن بآلام بطنية حادة، مما يدل على أن ما ترتديه المرأة من ملابس أثناء فترات الطمث الشهرية يؤدي دوراً مهماً في زيادة خطر الإصابات.
وأشار الخبراء إلى أنه إذا كان تفسير ضغط الملابس صحيحاً فإن التهاب بطانة الرحم يجب أن يكون بناء على ذلك نادراً نسبياً في الدول التي ترتدي فيها النساء ملابس واسعة وفضفاضة.
وأجاب ديكنسون عن ذلك بمقالة نشرتها "المجلة البريطانية للنسائية والتوليد"، وقال فيها: إن الدراسات الطبية التي أجريت حول هذا الموضوع تدعم هذا التوجه، فجميع النساء في الهند على سبيل المثال يرتدين الساري، لذلك لم يظهر في الثلاثين سنة الماضية سوى أربع حالات إصابة بالتهاب بطانة الرحم التلقائي سجلت بعد مراجعة أكثر من 12 ألف مقالة نشرت في المجلات الطبية الهندية، مؤكداً أن العكس صحيح في الغرب، إذ تعتبر هذه الحالة من أكثر الحالات النسائية شيوعاً في الدول الغربية، حيث ترتدي النساء موديلات مختلفة من الملابس الضيقة.
من جانبها قالت آنجيلا برنارد رئيسة جمعية التهاب بطانة الرحم الوطنية الأمريكية : إن ارتداء الملابس الضيقة لفترات زمنية طويلة هي السبب في ارتفاع معدلات الإصابة بهذه الحالة، مؤكدة على السيدات والفتيات ضرورة تجنب ارتداء هذه الملابس، وخاصة في أثناء الدورة الشهرية.

ومن جانبنا:نبدأمن الان توعية أنفسنا وبناتنا بالإبتعاد عن الملابس الضيقة واستبدالها بالفضفاضة حتى لا نتسبب بالضر لنا ولهن..

أسباب ومخاطر وطرق علاج التهابات المفاصل المختلف 2024.

أسباب ومخاطر وطرق علاج .. التهابات المفاصل المختلفة خليجية
خليجية خليجية يحتاج المريض إلى التدخل الجراحي إذا أصبح أحد المفاصل متلفا على نحو سيئ، أو إذا كان الألم في المفصل قويا جدا أو أن المفصل فقد عمله وأصبح المريض لا يستطيع أن يتحرك بشكل صحيح يحتفل العالم سنويا باليوم العالمي لالتهابات المفاصل، وكان شعار هذا العام هو «هيا نعمل معا»، والذي يهدف إلى التضامن مع جميع مرضى الروماتيزم وذويهم، من خلال تسليط الضوء على أمراض الروماتيزم المزمنة، وعلى أسباب ضعف ثقافة المواطن بها، وطرق حلها، وذلك عبر فهم الأسباب والمخاطر وطرق العلاج.
التهاب المفاصل الروماتويدي
أهم هذه الأمراض المزمنة: التهاب المفاصل الروماتويدي، الالتهاب الفقاري، الذئبة الحمراء، النقرس، وهشاشة العظام.
وأضاف أن مرض التهاب المفاصل الروماتويدي هو أهم هذه الأمراض، حيث يصيب نحو 1 في المائة من البالغين في كل أنحاء العالم.
ويبلغ عدد النساء اللاتي يعانين من المرض ضعف عدد الرجال.
ومن الممكن أن يحدث هذا المرض في أي مرحلة عمرية، لكنه في الغالب يحدث بين عقدي الأربعينات والسبعينات.
ويجب إجراء عدة اختبارات للتعرف على المرض وللتأكد من عدم تفاقمه والحيلولة من المضاعفات التي قد تنتج من استخدام العقاقير الطبية، وهو أحد أسباب انحناء القامة، ويمنع التشخيص الصحيح مبكرا حدوث المضاعفات.
الالتهاب الفقاري المفصلي
يعتبر الالتهاب الفقاري المفصلي من عائلة الأمراض التي تهاجم العمود الفقري «ارثروباثي»، مثل مرض رايترز، مرض الروماتيزم الصدفي والروماتيزم المصاحب لالتهابات الأمعاء، وهو مرض روماتيزمي مزمن يؤثر على المفاصل الفقرية في الظهر مسببا ألما وتصلبا فيها، وقد يؤدي إلى انحناء في القامة، ويؤثر على أسفل العمود الفقري مع الحوض والفقرات العجزية، وقد يؤثر أيضا على باقي مفاصل الجسم (الأضلاع، عظام الكتف، الأوراك، ومفصل الركبة).
وأغلب حالات الآم الظهر التي يشكو منها كثير من الناس تكون ناتجة عن أسباب تركيبية (ميكانيكية)، بينما يكون ألم الظهر لدى المصابين بمرض التهاب المفاصل الفقري التصلبي بسبب التهاب بهذه الفقرات.
ويظهر المرض عادة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة عشرة والأربعين سنة، ويصيب الرجال أكثر بثلاثة أضعاف من إصابته للنساء، ويؤثر على الشباب الذين تتراوح أعمارهم ما بين الخامسة عشرة والثلاثين سنة، وقد يصيب صغار السن حيث تكون الأعراض مختلفة عادة، مثل أن يسبب آلاما حول منطقة كعب القدم والركبتين والأوراك بدلا من البدء بالعمود الفقري.
أعراض الالتهاب الفقاري
من أهم الأعراض، آلام أسفل الظهر المتكررة والمزمنة، مصحوبة بتصلب في الظهر يكون شديدا بعد الاستيقاظ من النوم صباحا أو بعد فترة راحة طويلة، ويستمر هذا الإحساس لمدة تزيد على الساعة. ويشكو المريض أيضا من آلام في الأضلاع وعظام الكتف والأوراك، والركبتين، وأسفل العمود الفقري.
وفي المراحل المبكرة من المرض، قد تكون هناك حمى أو ارتفاع بسيط في درجة الحرارة وفقدان الشهية وخمول عام.
وقد يشتكي المريض من ألم في عينه واحمرار وضعف الرؤية مع تحسس لرؤية الضوء الساطع.
وكثير من المرضى قد يشتكون من ألم في أسفل الظهر مع ألم عميق في الأرداف على جانب واحد أو على كلا الجانبين، بالإضافة إلى ألم في الرقبة وعظام الكتف، وعند قليل من المرضى قد لا يبدأ الألم في العمود الفقري، ويبدأ في مفاصل الورك أو الركبة أو مفصل الكتف.
ومع طول مدة المرض يمكن أن يحدث تصلب وثبات بين الفقرات، ويؤدي تصلب أي اثنتين من الفقرات الظهرية المتحركة (سبع بالرقبة، اثنتا عشرة بالصدر، وخمس بالبطن) إلى احتمال الحد من حركة المفصل بينهما ويؤثر على وظيفة الظهر.
مضاعفات المرض
على العظام والمفاصل: يمكن أن يؤثر المرض على المفاصل ويؤثر على حركتها، وتكون هناك قابلية من العظام للكسر عند المريض نتيجة ضعفها، مما يجعل المريض معرضا لخطر انكسار العظمات الفقرية التي من الممكن أن تضغط على الحبل الشوكي (في الظهر) وتسبب الشلل لدى المريض وبالأخص في فقرات الرقبة، بسبب الوضع غير الطبيعي لها، مما يجعلها معرضة لذلك بشكل أكبر.
على العين: تصاب العين بالالتهاب وتصبح مؤلمة وأكثر حساسية للضوء الساطع، كما أن المريض يشعر وكأن في عينه رملا أو جسما غريبا.
التهاب الشريان الأورطي: وهو أكبر شريان في الجسم يخرج من القلب مباشرة لتغذية الجسم بالدم، وعلى الرغم من ندرة هذه المضاعفات فإنها من المضاعفات الخطيرة، ولذلك يحتاج المريض أن يتابع مع طبيبه من وقت لآخر.
الأسباب
توجد هناك عدة عوامل قد تكون لها علاقة بالمرض، من أهمها عامل الوراثة، حيث يكون المرض متأصلا في بعض العائلات، كما توجد أنسجة في الجسم تسمى أنسجة (HLAB ـ 27) التي يزيد وجودها من نسبة حدوث المرض لحامله أكثر من غيره، علما بأن هذه الأنسجة قد تكون موجودة بشكل طبيعي في نسبة من الناس الطبيعيين الذين لا يشتكون من المرض، وتقدر هذه النسبة بنحو 8 في المائة من الناس.
التشخيص والعلاج
يتم التشخيص بواسطة رصد أعراض المرض المختلفة، وبالكشف السريري للمريض، وبالأشعة التشخيصية، والوصول إلى التشخيص الصحيح مبكرا مهم، كما هو في معظم الأمراض، لمنع حدوث المضاعفات.
وقد توصلت الأبحاث العلمية والتجارب الحديثة إلى علاجات تحد من شدة المرض، وتعمل على التقليل من حدته وتجنب المضاعفات على المدى الطويل، وتجعل الإنسان يمارس حياته بشكل طبيعي.
ويعتبر المرض من الأمراض المزمنة، ومن المهم أن يدرك المريض أن العلاج قد يستغرق بعض الوقت وقد يصل لعدة شهور لكي يتوصل الطبيب إلى الجرعة المناسبة التي تتحكم بالمرض ويشعر المريض بتأثير العلاج بشكل ملحوظ.
العلاج الدوائي
– أدوية مضادة للالتهاب، تستخدم المسكنات بشكل أساسي في التحكم بالأعراض.
– أدوية معدلة لطبيعة المرض: وتعطى لإيقاف المرض ومنع حدوث المضاعفات، تستغرق هذه العلاجات من عدة أسابيع إلى عدة أشهر من تناول المريض لها قبل أن يشعر بتحسن فعلي.
– أدوية حيوية (بيولوجية) (Biological Therapy): تعطى للمريض الذي يفشل في الاستجابة للعلاج التقليدي، توجد بداخل جسم الإنسان مادة كيميائية تسمى «تي إن إف» (TNF) تلعب دورا مهما في حدوث الالتهابات بالجسم، ووجد أن الأدوية الحيوية تعمل على إيقاف هذه المادة، مما يساعد في السيطرة على الالتهاب.
العلاج الجراحي
يحتاج المريض إلى التدخل الجراحي إذا أصبح أحد المفاصل متلفا على نحو سيئ، أو إذا كان الألم في المفصل قويا جدا أو أن المفصل فقد عمله وأصبح المريض لا يستطيع أن يتحرك بشكل صحيح.
في هذه الحالات يمكن أن يستعان بالعمليات الجراحية التي سوف تخفف على المريض الألم وتساعده على الحركة بشكل أفضل.
العلاج بالتمارين الرياضية
وهو جزء مهم من العلاج، حيث يتعلم المريض مجموعة من التمارين الرياضية التي من الممكن أن تخفف من حدة الأعراض وتخفف من تطور المرض بشكل سريع.
تحافظ التمارين على المفاصل والعضلات وتزيد من قوتها، كما تساعد على أن يبقى الهيكل العظمي للمريض في وضع مستقيم، ومن أفضل التمارين التي يزاولها المريض السباحة والمشي.
يجب على المريض أخذ جانب كبير من الحيطة عند مزاولة هذه التمارين لأن مريض التهاب المفاصل الفقري معرض لخطر كسر عموده الفقري أكثر من غيره.

تعرفي على التهابات فروة الرأس الجرثومية لتعتني بشعرك 2024.

خليجية

تقوم الكثيرات باستعمال صبغات الشعر لتغيير ألوان شعرهن باستمرار، وقد تسبب بعض أنواع من الصبغات حساسية في فروة الرأس مما يؤثر على صحة وحيوية فروة الرأس، ويؤدي ذلك لانتشار الالتهابات، وإليكي معلومات عن التهابات فروة الرأس الجرثومية:

تعدد أنواع الالتهابات الجرثومية، وفيها تغزو الجراثيم فروة الرأس وذلك أثناء ظروف معينة الفروة قد تكون حدوث كدمات أو جروح أو يكون هجوم الجراثيم على فروة الرأس مصاحب لبعض الأمراض التي يتبعها حكة شديدة ويؤدي ذلك إلى ظهور الدمامل والتقرحات بفروة الرأس.

أسباب ظهور الالتهابات الجرثومية:

– تساعد الفرشات من النايلون الخشن أو السلك إلى حدوث جروح متكررة بفروة الرأس وبالتالي تكون هذه الجروح بيئة جيدة لنمو الجراثيم.
– هناك بعض الأنواع من صبغات الشعر تسبب حساسية بفروة الرأس وتقرحات مما يؤثر على حيوية وصحة فروة الرأس، وتنشر الالتهابات الجرثومية بها.

أشكال ظهور الالتهابات الجرثومية:

– تظهر الالتهابات الجرثومية حول فوهة الشعرة عند خروجها من تحت سطح الجلد، ويؤثر ذلك على المناطق السفلى من الفروة مما يؤدي إلى مضاعفات بها خاصة عند الأشخاص قليلي المناعة، وقد تعمل تلك الالتهابات على إتلاف بوصيلات الشعر وبالتالي تؤدي إلى التساقط الدائم للشعر.P – تظهر هذه الالتهابات بشكل أخر وهو شكل البؤر الصديدية على مخارج الشعر وتكثر نسبة ظهور البؤر الصديدية في حالات عدم توفر العناية بنظافة الشعر أو عند استعمال المركبات الكيماوية التي تستعمل لفرد أو تثبيت الشعر، أو بسبب وجود رواسب شامبو أو صابون في حالة عدم شطفه جيداً من على الفروة.

مضاعفات الالتهابات الجرثومية:

يجب أن تعالج هذه النوعية من الالتهابات بصورة سريعة، فإذا لم تعالج هذه الالتهابات بعناية فقد تنتشر لتشمل مناطق أوسع من الفروة، ويؤدي ذلك إلى فقدان الشعر بشكل دائم.

[size="4"مشكوره على الطرح المفيد[/size]
خليجية

علاج عجيب ومفعوله قوي ضد التهابات الجهاز البولي .حصريا 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …

اقدم لكم وصفه مجربه لعلاج التهابات المسالك البوليه ومشاكل الكليتين ..

كذلك هو علاج نافع الى حد ما في مداواة الالتهابات النسائيه ..

وسوف لن تصدقون نتائج الالتزام بهذه الوصفه كما وكيفا …

وقد استخدمت الطريقه نفسها شخصيا وهي من اكثر النصائح العلاجيه المفيده حتى المصابين

بحساسية الصدر والتهابات المجاري التنفسيه ..قد استفادوا تماما من الوصفه ..

لن اطيل عليكم …

حزمة بقدونس طازجه تغسل جيدا بالماء ثم تنقع في الماء المغلي مع حبات قليله من البان الذكر وترك

طوال اليل ..وفي الصباح يشرب كوب من المنقوع مع الفطور ومثله مع الغداء والعشاء…ويفضل اضافة العسل الى المنقوع قبل تناوله مباشرة ..

ويستمر حوالي 10 الى 15 يوم …والتحسن يبدأ بعد 4-5 ايام …

ويجب الالتزام اثناء العلاج بالحميه الاتيه ::

_بالنسبه لاصحاب التهابات المسالك البوليه ..يجب الابتعاد عن تناول الحوم الحمراء والبقوليات والبيض

وتقليل ملح الطعام ..ويجب ايضا شرب كميات مضاعفه من المياه كل يوم ..

_بالنسبه لمرضى الجهاز التنفسي والحساسيه ..الابتعاد تماما عن تناول الاجبان بانواعها والبيض

والبعض لديه حساسيه تجاه الاسماك ..وينصح بتناول الحليب الطازج بعد تسخينه …والابتعاد قدر الامكان

عن تناول المواد الحافظه والمعلبات اثناء العلاج ..والتركيز على تناول شوربة الخضار مع الدجاج ..

وسأضع في موضوع اخر باذن الله الاغذيه التي يحتاجها المصابون بالحساسيه …

(الرجاء ممن يستفيد من هذه الوصفه ان ينشرها )

والله هو الشافي ..

أسأل الله ان ينفع بهذا العلم القليل كل محتاج ومريض وان يكون عملا خالصا لوجه الله الكريم ..

اسألكم الدعاء لي بالتوفيق والثواب ..

مشكورة يا قلبي عالموضوع الأكثر من رائع ..
يعطيكِ العافية …

الله يعافيك يالغلا …

وانشاء الله يستفيد الجميع من الوصفه والحميه ..

اسعدني مرورك العطر ..بارك الله فيك

يسلمو
الله يسلمك يارب ..

منوره يا قمر ..

بهارات الكاري تساعد في علاج التهابات الأوتار 2024.

خليجية

كشف فريق من الباحثين البريطانيين والألمان أن بهارات الكاري الهندية يمكن أن تساعد في تطوير علاج جديد للمرضى، الذين يعانون التهابات الأوتار، التي تسبب آلاماً مبرحة.

و ذكرت مجلة "ساينس ديلي" أن الباحثين في جامعتي "نوتنغهام" البريطانية و"لادويغ ماكسيميليانز" في ميونيخ بألمانيا أشاروا إلى أن مادة الكاركومين المسؤولة عن تلوين الكاري باللون الأصفر يمكن أن تستخدم في كبح الآليات البيولوجية، التي تتسبب في استثارة التهاب المفاصل.

ويقول دكتور علي مباشري، اختصاصي الطب البيطري في جامعة نوتنغهام، الذي شارك ضمن فريق الباحثين: "الدراسة التي أجريناها لا ترجح أن الكاري أو الكاركومين يستخدمان كعلاج في حالات الالتهاب مثل التهاب المفاصل.

لكننا نعتقد أن الدراسة يمكن أن تقدم للعلماء دليلاً مهماً جديداً في علاج هذه الأمراض المسببة للآلام من خلال الغذاء".

خليجية
م/ن

تسسلمين يالغلأإ<

الله يعطيك العااافيـــــــــــــــــة..
لاعدمنا هالتميز
بأنتظار جديدك ..
لك ودي ..
خليجية

خليجية
خليجية

كيف تقى طفلك من التهابات الجلد ؟؟؟ 2024.

كيف تقى طفلك من إلتهابات الجلد ,

إن بشرة الطفل ناعمة جدا و قابلة للإلتهاب لأقل سبب و لذلك يجب العناية بها جيدا لمنع كل إلتهاب عابر و غير ناتج عن مرض.

ومن الأمور التي يجب مراعاتها لوقاية الجلد من الإلتهابات هي

1 – إعطي الطفل حماما يوميا إبتداء من تاريخ سقوط المصران غطسي الطفل كله تقريبا في مغطس دافئ 38 درجة وإستعملي ميزان الحرارة الخاص بالمغطس للتأكد من أن الحرارة مناسبة .

2 – ثم إفركي جسم الطفل كله بالصابون بواسطة إسفنج ناعم و إفركي الشعر أيضا مع الإنتباه إلى الثنيات ثم أزيلي الصابون جيدا بواسطة الماء و نشّفيه تماما .

3 – تذكري أن تقصي أظافر طفلك .

4 – ألبسيه ثيابه دون إستعمال أي مستحضر .

5 – من المفضل إستعمال الصابون الطبيعي المصنوع بزيت الزيتون .

و يجب الإنتباه إلى أن كل مستلزمات تنظيف الطفل يجب أن تكون خاصة به و ألا يشاركه بها أحد و أخيرا راقبي سيّدتي جسم طفلك جيدا أثناء الحمّام و لدى ملاحظة أي إحمرار لا يزول خلال 48 ساعة بلّغي الطبيب .

مرسى ياقلبى

منك نستفيد

نورتى يااحلى سوسو فالدنيا
ربنا ما يحرمنى من طلتك الحلوة
خليجية
خليجية

التهابات المفاصل اعراضهاو انواعها وعلاجها 2024.

تتكون في المفصل بلورات من حمض الاوريك، و اغلب المصابون هم من الرجل ما فوق الاربعين من العمر

هذا وتشمل الأعراض الأساسية :
• ألم حاد يضرب فجأة مفصلآ واحدآ غالبآ ما يقع عند قاعدة الإصبع الكبير
• تورم و إحمرار

أما مدى خطورة الحالة :

تسبب نوبة حادة يمكن علاجها بفعالية ، بعد انتهاء النوبة يعود المفصل عادة الى حالته الطبيعية ، غير ان النوبات قد تتكرر و قد تتطلب علاج وقائي لتخفيف مستويات حمض الأوريك في الدم

وتشتمل أنواع التهاب المفاصل الأخرى على:-
1. التهاب المفاصل الصدافي ، الذي يطرآ لدى المصابين بالصداف ، خاصة في مفاصل اصبع اليدين و مفاصل القدمين.
2. متلازمة رايتر التي تنتقل عبر الاتصال الجنسي وتتميز بـ الم في المفاصل وافرازات من القضيب و التهاب مؤلم في العين و طفح جلدي
3. التهاب الفقار القسطي ، الذي يصيب مفاصل العمود الفقري و يسبب في حالات متقدمة تيبس شديد في عظم الظهر

في ما يلي ابرز انواع العقاقير و الأدوية الموصوفة و غير الموصوفة التي تستعمل في حالات الالتهاب العظمي المفصلي.

الاسبرين: لكمية الجرعة دور في العلاج، لذى يحتاج الطبيب تحديد الكمية المناسبة للمريض، ويمكن تخفيف الالم بتناول قرصين كل اربع ساعات، وقد يشعر المصاب بالحاجة الى الاستمرار بأخذ هذه الجرعة لأسبوع او أسبوعين في حالات الالتهاب.

الاسيتامينوفين: إن دواء الأسيتامينوفين الغير موصوف يخفف الالم بقدر ما يفعل الأسبرين وهو أقل ميلاً للتأثيرعلى المعدة، وهو لا يساعد في حالات الالتهاب، ولكن بما ان المفاصل نادراً ما تكون ملتهبة في حالات الإلتهاب العظمي المفصلي وهو خيار ملائم في أغلب الأحيان.

العقاقير المضادة للالتهاب غير المحتوية على الستيرويد: فعاليتها تعادل فعالية الإسبرين قد تكون آثارها الجانبية اقل غير انها اكثر كلفة، كما ان جرعاتها اليومية اقل من الاسبرين.

الستيرويدات القشرية: هي اشبه بهرمون تنتجه الغدة الكظرية، تعمل على تخفيف الالتهاب، وثمة عشرين نوعاً من الستيرويدات القشرية اكثرها استعمالاً هو البريدنيزون، والواقع ان الاطباء لا يصفون الستيرويدات القشرية لحالات التهاب العظم المفصلي، الا انهم قد يعمدون عرضياً الى حقن عقار يحتوي على الكورتيزون في مفصل مصاب بالتهاب حاد، وبما ان الاستعمال المتكرر لهذا العقار من شأنه ان يسرّع تقدم مرض المفصل فقد لا يتعدى عدد الحقن إثنين او ثلاث سنوياً.

تحذير:
يمكن لكثير من المسكنات والعقاقير المضادة للالتهاب ان تهيج بطانة المعدة والامعاء مسببة قروحاً وحتى نزفاً مع الاستعمال الطويل المدى. استشر طبيباً ان كنت تستعمل مضادات للالتهاب غير محتوية على الستيرويد او اسبرين بانتظام لآكثر من اسبوعين لعلاج الم مفصلي، وثمة صنف جديد من الادوية يدعى cox-2 inhibitors من شأنه أن يكون اقل إضراراَ بالمعدة.

وسائل أخرى لتسكين الالم:

استشر طبيبك الفيزيائي أوالمهني حول طرق المداواة التالية:

• الحرارة: بمقدورها ترخية العضلات المحيطة بالمفصل المؤلم، ويمكن استعمالها سطحياً عبر الماء الدافئ او حمام البارافين أو الحشية الكهربائية او الاكياس الساخنة او المصباح الحراري، ولكن يجب أخذ الحيطة لتجنب الإصابة بالحروق. ولنفاذ الحرارة بشكل أعمق، يمكن للطبيب الفيزيائي ان يستعمل الإنفاذ الحراري ما فوق الصوتي أو القصير الموجة.

• البرودة: تعمل كمخدّر موضعي، كما أنها تخفف من التشنجات العضلية. وتنفع الأكياس الباردة عند الشعور بألم في العضلات إثر بقائها في الوضعية نفسها تجنباً للألم.

• الجبائر: تسند المفاصل الضعيفة والمؤلمة وتحميها خلال العمل، كما توفر لها وضعية سليمة في الليل مما يساعد على النوم المريح، غير ان من شأن التجبير المستمر ان يخفف من مرونة المفصل.

• تقنيات الاسترخاء: بما فيها التنويم والتخيّل والتنفس العميق واسترخاء العضلات وغيرها من التقنيات التي يمكنها تخفيف الألم.

• تقنيات أخرى: كالتمارين الخفيفة التأثير وتخفيف الوزن ووسائل التقويم(كضبانات الحذاء) وادوات المعاونة في السير(كالعصي وقضبان المشي) هذا بالاضافة الى تقوية العضلات وتخفيف الضغط على المفاصل وبالتالي تخفيف الألم

خليجية
شكرا لكي علي المعلومات القيمه بارك الله فيك
خليجية

آلام والتهابات الحلق عند الطفل وكيفية علاجها 2024.

شك أن تحديد أسباب مرض الطفل أمر ليس بالسهل على الأم فى كل الأوقات، وقد يمثل نوعا من التحدى بالنسبة لها، خاصة عندما يكون الطفل غير قادر على التعبير عما يشعر به. ولذلك فإن حالات التهاب أو آلام الحلق عند الطفل قد تحتاج من الأم نوعا من الملاحظة الدقيقة. وهناك عدد من العلامات أو الأعراض العامة التى قد تعنى أن الطفل يعانى من التهاب بالحلق، مثل بكائه عند تناول الطعام، وشعوره بالألم عند البلع. وفى كثير من الأحيان فإن الحلق الملتهب للطفل قد يكون أولى علامات إصابته بالأنفلونزا أو نزلة البرد. إن التهاب الحلق فى العادة لا يمثل خطرا كبيرا على الطفل، ولكن يبقى من المهم على الأم أن تحاول تحديد أسباب التهاب حلق طفلها لتبدأ فى مرحلة العلاج، وعلى الأم أن تلتزم دائما باستشارة طبيب الطفل بخصوص الأعراض التى قد تظهر عليه، وتسبب له التهاب الحلق. قد يكون التهاب حلق الطفل بسبب الأنفلونزا، أو نزلات البرد أى أنه يكون بسبب عدوى فيروسية، وهو الأمر الذى قد يسبب للطفل شعورا كبيرا بعدم الراحة، كما أن هذا الشعور سينتهى بعد ثلاثة أو أربعة أيام. ويجب لفت النظر أيضا إلى أن المضادات الحيوية لن تجدى مع الطفل فى تلك الحالة.

إذا كان طفلكِ يعانى من التهاب فى الحلق، ومعه بعض الأعراض الأخرى مثل العطس أو الصداع أو ارتفاع طفيف فى درجة الحرارة أو فقدان للشهية، فكل تلك الأمور على الأرجح تعنى أن الطفل يعانى من نزلة برد. أما إذا كان الطفل يواجه مشكلة فى تناول طعامه أو لا يستطيع التعبير بكلمات واضحة أنه متألم، فقد يعنى هذا الأمر أنه يعانى من قرح فى الفم. وبالإضافة لما سبق فهناك بعض المسببات المتنوعة لالتهاب الحلق مثل دخان السجائر والأتربة الموجودة فى الجو، وهى كلها عوامل قد تسبب للطفل التهابا فى الحلق، أو نوعا من الحساسية فى الحلق.

إن العدوى التى تسببها البكتيريا قد تضر بأجزاء أو أعضاء كثيرة فى الجسم إذا لم يتم علاجها، ولذلك فمن الأفضل أن يلقى الطبيب نظرة على حلق طفلكِ إذا كان يعانى من التهاب أو بعض الآلام البسيطة. إذا كان حلق الطفل متورما أو به إحمرار شديد يجعله غير قادر على البلع ويتنفس بصعوبة، فكل تلك الأمور تستدعى أن يقوم الطبيب بفحص الطفل. ويجب على الأم أيضا أن تستشير الطبيب إذا كان التهاب الحلق عند الطفل يصاحبه ارتفاع فى درجة الحرارة وفقدان للشهية. على الأم أن تعلم أن التهاب الحلق عند الطفل إذا كان بسبب عدوى فيروسية فإن الأمر لن يحتاج لعلاج بالأدوية، وسيستفيد الطفل كثيرا من الراحة وتناول الكثير من السوائل.

أحيانا قد يتمكن الطبيب من تشخيص حالة طفلكِ فى عدة دقائق مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل إذا كان يعاني المرض الشديد فإن الطبيب سيبدأ فى علاجه فورا، ولن ينتظر نتائج لأى فحوصات طلب إجراءها. أما إذا كان التهاب حلق الطفل بسبب البكتيريا فإن الطبيب سيعتمد على المضاد الحيوى للعلاج كما أنه سيكون مطلوبا من الأم أن تلتزم بتعاليم العلاج حتى لا تسوء حالة طفلها.

هناك عدد من الأمور التى يمكن للأم أن تقوم بها لتخفيف حالة التهاب الحلق عند طفلها، فيمكنها مثلا أن تقدم للطفل السوائل الساخنة مثل الشاى بالعسل أو عصير التفاح البارد، مع الابتعاد تماما عن تقديم عصير الليمون للطفل لأنه لن يساعد حالة التهاب الحلق عنده. يمكن للأم أيضا أن تجرب العلاج بالبخار مع طفلها المصاب بالتهاب الحلق.
..

الله يعطيك العافية حبيبتي

الليمون يقلّّل الوزن ويعالج التهابات البول 2024.

خليجية

تناولت صحيفة الديلى ميل، أهمية تناول ثمرة الليمون بالنسبة للإنسا، وذلك من خلال إصدار
نسخة جديدة من كتاب الجائزة الكبرى، والذى تطرق بشكل كبير إلى فوائد مركبات الليمونين، والتى
تحتويها ثمرة الليمون خاصة، وأكد أن لها خصائص مضادة للفيروسات، وذكر فائدة زيت الليمون
الذى يساعد فى استبعاد الهواء الملوث بالفيروسات من الحلق.

كما أشار الكتاب إلى أن زيت الليمون يحتوى على البكتين وبعض الألياف الطبيعية، والتى تساعد
على الشعور بالشبع، مما يقل من نسبة الدهون التى يمتصها الجسم، كما يساعد فيتامين "ج"،
والموجود بنسبة عالية فى الليمون على إنتاج "كارنتينتى"، وهو نوع من الأحماض الأمينية
يساعد على حرق الدهون الزائدة عن حاجة الجسم.

كما أشارت إحدى الدراسات، والتى قام بها مجموعة من الباحثين بولاية أريزونا الأمريكية، إلى أن
فيتامين "ج" الموجود فى الليمون يساعد فى حرق ما يقرب من 30% من الدهون الزائدة عن
حاجة الجسم، كما أكدت الدراسة على أهمية الليمون فى علاج حصوات المرارة، والتى تتكون
بفعل زيادة الكولسترول، والتى قد يتسبب فيها نقص حمض المعدة إلا أن الأطعمة الحمضية التى
تتواجد فى عصير الليمون قد تثبط من تقلصات المرارة.

كما أشار الباحثون إلى أن الليمون يساعد أيضا فى تقليل الإصابة بعدوى التهابات البول والحلق،
حيث يساعد الليمون فى تعديل الأس الهيدروجينى داخل جسم الإنسان، كما يساعد فى تحسين
عملية البول، وبالتالى يسهم فى عودة البول إلى حالته الطبيعية، هذا بالإضافة إلى أن البوتاسيوم
الموجود فى الليمون يساعد فى تنظيم السوائل بالجسم، وبالتالى يوسع الأوعية الدموية ويجعل
ضغط الإنسان ضغطاً مثالياً وفى معدله الطبيعى، نظرا لاحتوائه على مركبات الفلافونويد.

كما أشار الكتاب أيضا إلى أن الليمون يساعد فى علاج كل من السعال وعسر الهضم وأمراض
الصدفية، وكذلك يعالج الإمساك وألم العضلات.

يسلمو موضوع مفيد
خليجية