خواطر عن الأمل والتفاؤل ,, 2024.

خليجية

لا تيأس إذا تعثرت أقدامك
وسقطت في حفرة واسعه فسوف تخرج منها
و أنت أكثر تماسكا وقوة
إن الله مع الصابرين

لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه

ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم
فليس الكون هو ما ترى عيناك

لا تحاول البحث عن حلم خذلك
وحاول أن تجعل من حالة الإنكسار بداية حلم جديد

لا تقف كثيراً على الأطلال
خاصة اذا كانت الخفافيش قد سكنتها والأشباح عرفت طريقها
وابحث عن صوت عصفور
يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد

لا تكن مثل مالك الحزين
هذا الطائر العجيب الذي يغني أجمل الحانه وهو ينزف

فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده
خليجية

إدفع عمرك كاملاًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًًً لإحساس صادق وقلب يحتويك
ولا تدفع منه لحظة في سبيل حبيب هارب
أو قلب تخلى عنك بلا سبب

لا تسافر الى الصحراء بحثاً عن الاشجار الجميله
فلن تجد في الصحراء غير الوحشة
وانظر الى مئات الأشجار التي تحتويك بظلها
وتسعدك بثمارها وتشجيك بأغانيها

إذا كان الأمس ضاع فبين يديك اليوم
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل فلديك الغد لا تحزن على الأمس فهو لن يعود
ولا تأسف على اليوم فهو راحل
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل

وأحياناً يغرقنا الحزن حتى نعتاد عليه وننسى
أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا
وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء
في ظلام أيامنا شمعة فابحث عن قلب يمنحك الضوء
ولا تترك نفسك رهينة لأحزان الليالي المظلمة

ولتجعل السعادة كلها في قلبك تمسك بكتاب ربك

خليجية

أتمنى تكون عجبتكمـ …خليجية

حققي حلمك في الرشاقة بالتفاؤل والمرح لرشاقتك 2024.

:088:

بالتفاؤل والمرح حققي حلمك في الرشاقة
*******************

خليجية

روابط عديدة بين المرح والتفاؤل وبيتن تحقيق الرشاقة دراسات كثيرة أكدت أن التفاؤل والمرح والإحساس بالسعادة كلها عوامل تحقق الرشاقة وتطيل العمر وتؤخر الشيخوخة .

1- الضحك بصوت عالٍ

توصّل أستاذ الأمراض العصبية الأميركي الدكتور مارك ماتيسون إلى طريقة جديدة للتخلّص من شبح السمنة، وذلك عن طريق السعادة والمرح كما ورد بمجلة" سيدتي "حيث إن الضحك قبل النوم يساعد متتبّعي الحمية الغذائية على فقدان أوزانهم، بصورة أسرع. فيساعد الضحك بصوت عال، لفترة تتراوح ما بين عشر وخمس عشرة دقيقة يومياً، في إحراق من 10 إلى 40 سعرة حرارية، علماً أن الرقم الأخير يوازي السعرات التي تحتويها قطعة صغيرة من الشوكولا، أي أنه بعد سنة سيفقد من يتّبع هذه الوسيلة السهلة حوالي كيلوغرامين!

2- المرح مضاد للفيروسات؟!

أشارت دراسة علمية أشرف عليها الدكتور شيلدون كوهين من جامعة كارنيجي ميلون إلى أن الأشخاص الذين يتّسمون بطابع عاطفي إيجابي، قد تكون لديهم استجابة مناعية مختلفة للفيروسات. وتبيّن أن الأشخاص الذين يتّسمون بمزاج يميل إلى المرح والتفاؤل هم أقلّ عرضة للإصابة بنزلات البرد، وأكثر مقاومة لفيروس الانفلونزا.

3- التفاؤل يؤجل الشيخوخة

أكّدت دراسة أميركية أن التفاؤل والتعامل مع مشكلات الحياة اليومية بإيجابية، يقللّ من ظهور الشيخوخة. وإذ تعود العلاقة بين التفاؤل والشيخوخة إلى عوامل اجتماعية ونفسية، وجد باحثون أن أعراض الشيخوخة والتي تتمثّل في الضعف وفقدان الوزن وعدم القدرة على الإمساك بالأشياء وبطء الحركة تبدو أكثر وضوحاً عند الأشخاص المتشائمين.

خليجية

4- مأكولات تدعوك إلى التفاؤل

– دقيق الشعير: أضيفي ملعقتين من دقيق الشعير إلى كوب من الماء، وقومي بغلي هذا المزيج على نار هادئة لمدّة خمس دقائق، ثم أضيفي كوباً من الحليب وملعقة من عسل النحل.

– الأحماض المعروفة بـ «أوميغا 3» والتي تتوافر بكثرة في الأسماك والبيض.

– الخضر وات المتمثلة في الخس والجزر

– بعض المشروبات الساخنة، كالكمون والكركديه واليانسون والنعناع التي يتمّ غليها، وبعض العصائر كالليموناضة وعصير كلّ من التفاح والتوت واليوسفي.

– بعض الفاكهة، كالموز والفراولة والتوت.

– صلصة الأفوكادو مع رقائق الدقيق، لأنّ «قرقشة» الرقائق تشغلكِ عن صكّ الأسنان، وهي العادة المرافقة للتوتر.

– الشوكلاته

يسلمووو حبيبتي..

ما شاء الله معلومات رائعة تسلمين ياعسل
خليجية
يسلموو حبي

كيف تساعدين طفلك على التفاؤل ؟! 2024.

التفاؤل له آثار إيجابية على كل إنسان وقد أثبتت العديد من الأبحاث والتجارب، أن الإنسان المتفائل بصفة عامة يتمتع بصحة أفضل ، كما إنه يكون أكثر قدرة على تحقيق الأهداف المختلفة في حياته.

ويمكنك أن تساعدي طفلك على التفاؤل عن طريق بث الثقة بنفسه فالطفل في صغره عندما يمر بكثير من التجارب الممتعة والإيجابية، فإنه غالبا سيكبر ليصبح شخصا متفائلا. ويجب أن تعلمي أيضا أن طفلك إذا كان متشائما، فإنه سيكون في أغلب الأوقات محبطا ويستسلم بسهولة ويفترض دائما أنه لن يحقق نجاحا. وإذا كان طفلك متشائما فإنه سيركز دائما على الجوانب السلبية في أي أمر ولا يركز على الجوانب الإيجابية في الحياة .

وإليك بعض الأفكار والنصائح والتي يمكنك من خلالها تشجيع طفلك على أن يكون متفائلا :

– طفلك سيكون واثقا من نفسه ومتفائلا إذا مر بالعديد من التجارب والتحديات، ولذلك فيجب أن تدعي طفلك يقوم ببعض الأمور بمفرده منذ الصغر، بعد ذلك قومي بتهنئته على نجاحه. فعلى سبيل المثال، يمكنك أن تدعي طفلك يقوم ببعض المهام المنزلية البسيطة مثل تنظيم الجوارب وتنظيم ألعابه.

– عندما يواجه طفلك موقفا سلبيا أو نوعا من أنواع الفشل، يجب عليك أن تقولي له أنك تدركين شعوره ولكن في نفس الوقت يمكنك أن تقومي بطرح مجموعة من الأسئلة عليه تجعله يرى الأمور بمنظور إيجابي. فعلى سبيل المثال، إذا كان هناك طفل لا يريد أن يلعب مع طفلك يجب أن تتركي الطفل يعبر عما يشعر به من ألم. وبعد ذلك يمكنك أن تسأليه عما إذا كان هناك أصدقاء آخرون قد يود اللعب معهم، وبذلك فإن الطفل سيتمكن من التعامل مع مشاعره بطريقة صحيحة وأيضا سيتمكن من وضع الأمور في نصابها الصحيح.

– حاولي أن تقللي من المصادر التي قد تساعد طفلك على ألا يكون متفائلا ويمكنك أن تبدئي بتقليل مشاهدته لنشرة الأخبار التي تحمل الكثير من الأخبار السيئة والكوارث. عليك أيضا أن تتوقفي عن قراءة الأخبار السيئة من الصحف أمامه مع الحرص على أن تبتعدي عن الحديث بطريقة سلبية أمام الطفل.

– شاركي طفلك الحديث عن قصص مليئة بالتفاؤل ويجب على طفلك أن يعلم أن العالم مليء بقصص أشخاص واجهوا مصاعب وتحديات كبيرة وهائلة ولكنهم لم يستسلموا للتشاؤم والإحباط، ولكنهم على العكس ظلوا متفائلين حتى وصلوا في النهاية لتحقيق ما كانوا يحلمون به

– ساعدي طفلك أن يرى أن كل موقف يحمل جوانب إيجابية وسلبية. فمثلا إذا كان طفلك لا يستطيع اللعب خارج المنزل بسبب الأمطار، فعليك أن تحاولي مساعدته على رؤية إيجابيات اللعب داخل المنزل أو جعله يفكر في أنه يمكنه الإستفادة من هذا الوقت في الإستذكار لبعض الوقت. وهناك مثال آخر إذا كان طفلك يعاني من كسر في قدمه ويرتدي الجبس، فيمكنك أن تقولي له أنه بتلك الطريقة سيأتي أصحابه وزملاؤه لزيارته ويقومون بتوقيع أسمائهم على الجبس

يعطيكي العافيه

كيف نزرع الامل والتفاؤل في حياتنا . 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف نزرع الأمل والتفاؤل في حياتنا ؟

سؤال يخطر على بال الجميع وبالذات في ظل الأوضاع

التي يعيشها الشعب العربي

التشائم كلمة يقابلها التفاؤل

اليأس كلمة يقابلها الأمل

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

( تفاءلوا بالخير تجدوه )

ما أعظمها من كلمات إذا وجدت طريقها في حياتنا

للإجابة عن السؤال كيف نزرع

قبل الزراعة لا بد من عمل حراثة وتحضير لينجح

الزرع ولتبسيط الأمر لا بد من العمل مع القول

لا تستطيع الزراعة في ارض غير صالحة للزراعة

فعلينا إعداد النفس إعداداً جيداً لتنمو فيه بذور الأمل

ومن أهم هذا الإعداد الثقة في النفس

فأنت لن تستشعر الأمل ما دمت لا تقدر نفسك وقدراتك

إذا سمـاؤك يوما تحجبت بالغيوم

أغمض جفونك تبصر خلف الغيوم نجوم

والأرض حولك إذا ما توشحت بالثلوج

أغمض جفونك تبصر تحت الثلوج مروج

رغم وجود الشر هناك الخير

رغم وجود المشاكل هناك الحل

رغم وجود الفشل هناك النجاح

رغم قسوة الواقع هناك زهرة أمل

كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز

أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن..

أنا خير مما أظن..

استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا

راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل

لا تتذمر من الظروف الحيطة بك

بل حاول أن تستثمرها لصالحك

ليس المهم أن تقع في الحوادث

المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث

المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا ايجابيا

وانعكاسها على حياتنا

ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم

أنا غير قادر… لم اعد أتحمل…

أنا على غير ما يرام…

أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل…

ليس لدي أمل في الحياة…

سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك

وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصة عند الإحساس

بالإحباط أو الفتور

ابتعد عن رثاء نفسك تغلب على مشاعر الألم

ولا تدع الآخرون يشفقون عليك

وفي احد الأمثال القديمة (كما تفكرون…..تكونون)

وفي النهاية هذه بذور تستطيع إضافة بذور أخرى

المهم أن يكون العمل مع القول

ونتمنى للجميع تحقيق أمنياته

اعجنبي واحببت ان اشارككم ما قرأت… منقووووووول

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخاطر المجروح خليجية
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف نزرع الأمل والتفاؤل في حياتنا ؟

سؤال يخطر على بال الجميع وبالذات في ظل الأوضاع

التي يعيشها الشعب العربي

التشائم كلمة يقابلها التفاؤل

اليأس كلمة يقابلها الأمل

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

( تفاءلوا بالخير تجدوه )

ما أعظمها من كلمات إذا وجدت طريقها في حياتنا

للإجابة عن السؤال كيف نزرع

قبل الزراعة لا بد من عمل حراثة وتحضير لينجح

الزرع ولتبسيط الأمر لا بد من العمل مع القول

لا تستطيع الزراعة في ارض غير صالحة للزراعة

فعلينا إعداد النفس إعداداً جيداً لتنمو فيه بذور الأمل

ومن أهم هذا الإعداد الثقة في النفس

فأنت لن تستشعر الأمل ما دمت لا تقدر نفسك وقدراتك

إذا سمـاؤك يوما تحجبت بالغيوم

أغمض جفونك تبصر خلف الغيوم نجوم

والأرض حولك إذا ما توشحت بالثلوج

أغمض جفونك تبصر تحت الثلوج مروج

رغم وجود الشر هناك الخير

رغم وجود المشاكل هناك الحل

رغم وجود الفشل هناك النجاح

رغم قسوة الواقع هناك زهرة أمل

كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز

أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن..

أنا خير مما أظن..

استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا

راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل

لا تتذمر من الظروف الحيطة بك

بل حاول أن تستثمرها لصالحك

ليس المهم أن تقع في الحوادث

المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث

المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا ايجابيا

وانعكاسها على حياتنا

ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم

أنا غير قادر… لم اعد أتحمل…

أنا على غير ما يرام…

أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل…

ليس لدي أمل في الحياة…

سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك

وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصة عند الإحساس

بالإحباط أو الفتور

ابتعد عن رثاء نفسك تغلب على مشاعر الألم

ولا تدع الآخرون يشفقون عليك

وفي احد الأمثال القديمة (كما تفكرون…..تكونون)

وفي النهاية هذه بذور تستطيع إضافة بذور أخرى

المهم أن يكون العمل مع القول

ونتمنى للجميع تحقيق أمنياته

اعجنبي واحببت ان اشارككم ما قرأت… منقووووووول

موضوع مميز ياقلبي

مشكوووووووووره

الله يعطيكي العافيه

مشكوره يا عسل :0153::0153:

كيف نمي التفاؤل لدى اطفالنا 2024.

كثيرا"مايتسل شعور الاحباط والتشاؤم لدي صغارناحتى اصبحى الملل مهيمنا" على سلوكهم.

( أطفالنا فلذات أكبادنا تمشي على الارض )

ونحن نحتاج لأن نتعلم كل شيء يساعدهم على التفوق والنضج والقيام بأمور الحياة العملية والحياتية.

ومن الاشياء التي احب التركيز عليها

وهو من الأمور المهمة لحياة الطفل الحالية ومستقبلية . التفاؤل بمعناه : ان تكون لديك قناعة كاملة بأن ما يجري في هذه الحياة مقدر . و (كل ميسر لما خلق له ).

وعندما تعرف هذا المعنى يزيد عطاؤك ويزيد تركيزك على تحيقيق المبتغى مهما وقفت أمامك الظروف وهذا هو التفاؤل.

ولدي بعض النصائح لكي يسيتخدمها الأبوين لتقوية وتطوير التفاؤل لدى الأطفال :

1. توقف عن انتقاد الاطفال بشكل مستمر . فإنتقاد الشخص البالغ بإستمرار يحبطه ويجعله يتراجع , فما بالكم بالأطفال!!
2. لا تكافىء على النجاح فقط بل كافىء من يحاول ويتسم بروح المغامرة والأصرار.فنحن محتاجين اشد الحاجة لتشجيع الأطفال ومكافاتهم على عملهم وعلى روح المغامرة لديهم.

وتذليل العقبات امامهم لتكوين الشخصية المغامرة والمقدامة التي ستعينهم على شق طريق النجاح في المستقبل.

3. دع الأطفال يلاحظون روح التفاؤل عند الكبار . وحدثهم بأن نهاية الصعاب تكون بالفرج والنجاح والنهاية السعيدة. افضل ما يتعلمه الصغار هو ما يشاهدونه من تصرفات الكبار فهم يحبون تقليد الكبار

(وخاصة الأبوين.)

4. انتبه لكلمات التشاؤم التي يستخدمها الكبار وحاول ألا تكون متشائماُ امام الاطفال على الأقل.

5. انتبه لكلمات التشاؤم التي يستخدمها الصغار مثل : كل الطلاب في الفصل يكرهوني. وعلمه بأن يحب الخير للغير وأن لا يعتقد بان الغير يكره وازرع فيه المحبه.

ومضة : من يريد النجاح يجب أن يبدأ من الصغر.
:15_1_68v[1]:

شكراً

خليجية
جزاكى الله كل خير
على النصائح الجميله
خليجية
خليجية

لآن كتاب متفائلون في الأسواق من أروع الكتب التفاؤل 2024.

كتاب متفائلون-يباع الآن في المكتبات بسعر زهيد يطلب من الجريسي للنشروالتوزيع الرياض014012458

من أكثر الكتب مبيعاً في معرض الكتاب الدولي في الرياض لهذا العام… 1445

تحية طيبة وبعد :

يهديكم الأخ عبدالكريم القصيّر كتابين من أروع ما كتب عن التفاؤل وللعلم الكتابين في طريقهما للنشر في المكتبات ، ولا يهدف حفظه الله إلى الشهرة وكسب المال بل يسعى إلى النفع والفائدة للأمة ، نسأل الله أن يجعل ما قدمه في سجل أعماله وأن ينفعكم بهذه الكتب وأن يجعلكم من المتفائلين المنطلقين نحو النجاح
>

اضغط هنا لعرض هذه الصورة بحجمها الطبيعي.

http://www.in-sa.com/up/download.php?img=17

حمل الكتاب من هنا

http://www.in-sa.com/up/download.php?id=1629

متفائلون

عبدالكريم بن عبدالعزيز القصيّر

نبذة عن الكتاب :

النجاح الحقيقي في حياتي ليس أن يكون هذا الكتاب من أكثر الكتب مبيعاً,أو انتشاراً,أو أن أكون من جراءه من المشاهير ,فكل ذلك لايعنيني شيئاً ولاأريده لنفسي بتاتاً..إنما النجاح الذي أحلم به أن يكون هذا الكتاب سبباً لإدخال السعادة على شخص يعاني من الكآبة أو رزحات الهموم والآحزان !!.

أن ينتشل جذور اليأس من إنسان – إنسانه – أن يغير مجرى حياة الكثير ,أن ينقلهم من التشاؤم والاحباط إلى عالم التفاؤل والأمل,,محاولة متواضعة مني لنشر النور في طريق إخواني وأحبائي وأخواتي العزيزات ,حسبي أني اجتهدت في قراءة عشرات الكتب والمجلات المعنية في فن التفاؤل المترجم منها وغير المترجم ,الابحار في دهاليز الشبكة العنكبوتية,سؤال المختصين في هذا الفن .عانيت من قلة المراجع في هذا العلم :علم التفاؤل..

وقفت مع د:حسن …وهو من كبار الأدباء والقراء في العالم العربي,سألته هل قرأت كتاباً عن التفاؤل؟ فأجاب:لا…!

هل يحضرك شيئاً من المراجع ؟

فقال كتاب واحد :الفرج بعد الشدة…!!
هل من مزيد؟
لا…
خمس سنوات في البحث والاستقراء أجهدت نفسي وأتعبت عيناي من طول القراءة والتأمل,سهرت الليالي ,تركت الاجتماعات مع الناس ,حرمت نفسي من لذيذ المباحات ,,,,كل ذلك رجاء ماعند ربي من ثواب وجزيل أجر,,كل ذلك أن أساهم في نشر السعادة وبث الآمال لدى الناس..
هذا الكتاب المعنون ب (متفائلون) الذي بين يديك مجاناً لم يطبع بعد فلاتظنن أني أضع دعاية له أو أدعوك لشراءه …سأقوم بطباعته لاحقاً إن شاء الله..وهوتكملة لكتاب ابتسم للحياة !!

وهذا الكتاب :رائعة من روائع الأنس أدخلني في جنة الحياة ابتسمت رغماُ عن أنفي طبعته ويباع بالمكتبات لمن لايفضل القراءة على النت أما من يفضل القراءة على النت فالكتاب في الشبكة العنكبوتية . تصفحه متى ماشئت ستجد نفسك تغيرت أحسست بحلاوة تتذوقها في كل حين حتماً ستقول كغيرك ممن قرأوا الكتاب:

يالك من عظيم !!

رائع !!!

غير كتابك حياتي !!!

أصدقك القول إني عشت متعة لأول مرة في حياتي أفهم ذاتي !!

لماذا لايدرس كتابك بالجامعات!!

تحفة جاء في زمن اليأس..!

مجهود عظيم تستحق الشكر!!

إن ليس بكتاب بل هو أسطورة جعلني صاحب فأل..

بصراحة أعجبني كتابك جداًجداً!!

أتوقع أن الكثير لايعرف الكتاب ولوعرف لغير نفوساً متشائمة إلى أمل الحياة..أشكرك من أعماقي.

الناس يكرهون هذا الاطراء وأنا من هؤلاء الناس ولكن من لديه رسالة نبيلة قديخطيء في سبيل وصول رسالته بطريقة فيها نوع من الفوضى..كماأزعم أو أقول لكم تراي راسب بالتعبير ..!!

الفهرس:

المقدمة

17

تعريف التفاؤل

24

مبادئ تعلم التفاؤل

27

أنواع التفاؤل

28

تفاءل.. لكن بشروط

29

لماذا لا أتفاءل

29

أسباب التشاؤم

33

مظاهر الإصابة بالتشاؤم المرضي

35

أضرار التشاؤم

38

من أي المفاتيح أنت

42

بشرى للمتفائلين

48

ويبقى التفاؤل نوراً

49

صديقي لاتأكل نفسك

50

ممَّ أخاف

56

ماذا تريد بالضبط

57

التفاؤل يشع من لوحاتهم

60

حياتك بيدك

61

منهج المتفائلين العظماء

61

جحا والخروف

65

فراش تحول إلى مليونير

69

الابتسامة سر السعادة

71

الأعورالمتفائل

71

هؤلاء هم العظماء

76

الزهور المتفائلة

79

مناخ التفاؤل

80

كيف تفاءل هؤلاء ؟

83

قانون المتفائلين

86

ورود من خلف القضبان

87

حطم قيودك وانطلق

98

متفائلات

101

أولئك أناس علموني التفاؤل

102

بحلم صغير بدأ مشروعه الكبير

109

افتح طريقاً جديداً في حياتك

113

عندما يتألق التفاؤل

129

أبو بكر الصديق يتفاءل رغم

ارتداد العرب عن الإسلام

133

متفائلون

417

مفاتيح الأمل

135

مع شعراء التفاؤل

138

الشي الوحيد الذي يقتلك

143

افتح النافذة ثمّة ضوء

149

لا تكن رأساً فتقطع

153

اقتلوني فأنا متفائل

163

التفاؤل هو الحل

166

لا تلق الصخرة على صدرك

167

هل تجلس مثلي تتمنى ؟

174

الحمار المتفائل

174

أنظر حولك ترى عجباً

175

نقطة البداية

180

ثاني أغنى رجل في العالم يسكن

في كوخ

181

نجاح رغم القيود

183

حول المشكلة إلى فرصة

184

ليس هناك فشل ولكن تجارب

193

البعض يولدون بعد موتهم

202

لماذا لست منهم؟

204

أعرج وطأ جميع محيطات العالم

بعرجته

208

اصنع يوماً جميلاً

215

التفاؤل علاج يؤخر مرض الإيدز

215

أغنى رجل في العالم يتمنى لو كان

فقيراً

217

كيف نزرع التفاؤل في نفوسنا

222

أقوال في التفاؤل

222

ما أجمل الفشل

228

حول خسائرك إلى مكاسب

230

ما أروع السباق نحو القمة

237

أسطورة صنعتها المأساة

242

للتفاؤل فوائد عديدة منها

245

طرفة تشاؤمية

252

علاج الهموم والضيق

254

عشرة دروس لصناعة التفاؤل

257

كيف تجعل طفلك شخصاً يحب

الحياة ويكره التشاؤم ؟

264

مقومات التفاؤل

269

الرسام المتفائل

270

هاهنا الطريق

277

هل ابتلعت أفعى ذات يوم؟

280

آخر حرف

282

الحياة حلوة رغم كل شيء

284

هؤلاء قهروا اليأس

288

حرّك السكر الذي في داخلك

292

أما آن الأوان لنبدأ من جديد

295

غير أفكارك تتغير حياتك

297

لابأس سأرسم الشمس من

جديد

304

غبي ولكنه أصبح دكتوراً فيما بعد

305

هيا نتعلمالتفاؤل

322

التفاؤل يطيل العمر 329

تألم حتى تتعلم

331

حوار مع أسعد رجل في العالم

334

السبيل لقهرالمستحيل

345

دع الأزهار تتفتح

365

لا تبكِ على الماء المراق

366

ودّع همومك

367

هلاّ كنت النحلة الجميلة؟

370

الملتفت لايصل

371

أعمى يحلّق في السماء

376

لا تهزأ بي أنا متفائل

382

تفاءل ولو كنت في عين العاصفة

387

كن جميلاً

390

سعادتي مسؤوليتي

393

لم يمنعهم مرض )التوحُّد( من أن

يكونوا عباقرة

394

مهلاً فقد يلد الأسى أفراحاً

403

حمل الكتاب من هنا

ابتسم للحياة

عبدالكريم بن عبدالعزيز القصيّر

نبذة عن الكتاب :

السلام عليكم
تنويه:

لست بحاجة أن تتعثر أمام ما أكتبه من مثيل أمل,فإن راق لك عملي هذا فهذا جميلك أضافك لنفسك ,وإن لم تتعنى قبول ماأفعله من جهد متواضع ,فأرجوك لا تنشغل بي كثيراً ,فالحياة أيام معدودة وأنا لست طريقاً مسدوداً لتنتظر إزاحتي ببضع ساعات من الكره أو البغض أو رداء التشهير,فيوماًما نموت فيه ,ويوماً آخر نسأل الحساب,,, ويوماً ثالث لاندري أين نكون..!!!!!!!!.

شاكراً لك قبول قراءتي…….وإجابة ندائي المتطفل ….

كتاب :ابتسم للحياة… كتاب يتكلم عن التفاؤل ,أردنا منه أن نمنح كل مسلم ومسلمة بسمة عابرة ويوماً جميلاً,واجتهدنا فيه جهد المتواضع المقل,ننقلك فيه مابين قصة تحي الأمل فيك ومابين حكمة تضفي لك بلسماً عافياً , سترى فيه قصص لأناس استطاعوا أن يتغلبوا على لحظات اليأس ويحطموا أسطورة الفشل .

ليس بتأليف بقدر ماهو إعداد جئنا به من هنا وهناك,, تارة ننقل من جريدة سيارة, وتارة نرجع إلى عدة مصادر من كتب شرقية أوغربية …

على أني سأصنع التقدير لشخصك حين تبثه في وجوه البائسين !!!

نقول في مقدمته:

إنك لم تأتِ إلى الحياة كي تعاني, أو تذرف مآقيك حزنا, وتستسلم لمعاذير اليأس . إنك فقط تشعر بذلك أحياناً أليس كذلك.؟

إنك تعاني عندما تُبقي الألم حياً ، لأن الألم المكبوت يخلق الغضب بصورة مستمرة. وينشئ سحائب معتمة ضارة، إن هذه المشاعر الدفينة تعيش بداخلك ، تؤلمك ، لأن ليس لها مكان آخر. غير أنك تستطيع إخراجها بدون ألم . إن الحزن لا يعرف ساعة ، والمعاناة يمكن أن تبتلع كل حياتك.وتكون فاقرة ظهرك,وأستاء لآلامك ,ولاشأو أن التفاؤل يحي ذلك كله,تبتسم للحياة, تحسن الظن بربك ,تؤمن بالقدرخيره وشره, تتوقع الشفاء عند المرض,وتفريج الكروب عند وقوعها, والنجاح عند الفشل, والنصر عند الهزيمة, تتوقع الخيركله ” إِنْ يَعْلَمْ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا “[الأنفال:70]، فاجعل في قلبك خيرا وأبشر! أبشر بالسعادة, والسرور, والنجاح ,والرزق, والحياة الكريمة الهانئة واطمئن فلن تحزن.

يوجد الكتاب كاملاً في الأسواق والمكتبات…

التفاؤل من الإيجابية 2024.

كن مسلما ايجابيا
التفاؤل من الإيجابية

رسولنا صلى الله عليه وسلم أرشدنا إلى التفاؤل وتوقع الخير وثبت عنه أنه كان يعجبه الفأل، والفأل هو الكلمة الطيبة التي يسمعها الإنسان، فيرتاح لها وتسره, ونهى عن الطيرة وهي التشاؤم. وكما في القول الشائع: "تفاءلوا بالخير تجدوه". وكيف نتفاءل بالخير إلا بأفكارنا الإيجابية وكلامِنا الإيجابي ؟ ويُخبرنا صلى الله عليه وسلم إنه بتعمُّد التفكير الإيجابي وانتقاء الكلمات الإيجابية نستقطب الخير لأنفسنا ولغيرنا.
وفي حديث قدسي يقول لنا رب العزة جل وعلا: "أنا عند ظن عبدي بي" (صحيح البخاري – 7405). فظَنُّك في شيء أو شخص أو حتى في رب العالمين -إن كان حسناً أم سيئاً- يُحدِّد موقفك منه وبالتالي أفعالك, وفيما بعد النتائج المترتبة عليها.
ولم يكن الخطاب لنا فقط لنتفاءل ونُحسن الظن -وهي مسألة ذهنية داخلية- بل تعدّاها إلى أمرٍ آخر.
فقد روي عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قوله: "خير الأسماء عبد الله وعبد الرحمن وأصدقها الحارث وهمام وشرها حرب ومرة". (السلسلة الصحيحة – 1040). ويروى أنه صلى الله عليه وسلم غيّر ما قبُحَ من أسماء الصحابة. فعن ابن عمر: "أن ابنةً لعمر كان يقال لها عاصية؛ فسماها رسول الله صلى الله عليه وسلم جميلة" (صحيح ابن ماجه – 3023).
وأمرنا أن نجنب أولادنا الأسماء المشتقة من كلمات توحي بالتشاؤم, حتى يسلم الولد من مصيبة هذه التسمية وشؤمها.
روى سعيد بن المسيب أن جده حزنا قدم على النبي صلى الله عليه وسلم فقال : ( ما اسمك ). قال : اسمي حزن ، قال: (بل أنت سهل). قال : ما أنا بمغير اسماً سمّانيه أبي، قال ابن المسيب : فما زالت فينا الحزونة بعد. (صحيح البخاري – 6193).

ومن تأكيد الرسول صلى الله عليه وسلم على الربط بين الاسم الذي نطلقه على الشخص وبين واقع حياته, ما رواه سمرة بن جندب أن رسول الله تعالى قال: "…ولا تسمين غلامك يساراً ، ولا رباحاً ، ولا نجيحاً ، ولا أفلح ، فإنك تقول : أثمّ هو؟ فلا يكون . فيقول : لا . …" (أثمّ هو: أهناك يسار). (صحيح مسلم – 2137).
فإن نودي على حاملي هذه الأسماء التي فيها يُمن أو تفاؤل, وكانت الإجابة بالنفي ( لا… يسار..رحل …) -سواءٌ قصدنا بها ذلك المعنى السيئ أم لا- قد يحصل كدَرٌ من قبح الجواب.

فالكلمات التي تخرج من أفواهنا والتي تحمل شؤماً أو سوءاً لها تأثير علينا وعلى من حولنا. وتحذير الرسول صلى الله عليه وسلم لنا يؤكد أن المعاني التي تحملها تلك الكلمات ربما تتحول واقعاً بحسنها وسيئها.

وأكدها رسول الله صلى الله عليه وسلم في عدة مناسبات كقوله عن السيدة عائشة رضي الله عنها:"لا يقولن أحدكم خبثت نفسي، ولكن ليقل لقست نفسي" (صحيح البخاري – 6179).

فانتقاء الألفاظ الحسنة مطلوب, والتحدّث بالخير وتوقعه مرغوب, كي ينعكس على واقعنا.

ومزيدٌ من الأحاديث الشريفة يؤكد لدينا هذه الفكرة ويُرسّخها, ومنها ما رواه أبو سعيد الخدري عن رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إذا رأى أحدكم رؤيا يحبها، فإنما هي من الله، فليحمد الله عليها, وليحدث بها، وإذا رأى غير ذلك مما يكره، فإنما هي من الشيطان ، فليستعذ من شرها، ولا يذكرها لأحد، فإنها لا تضره". (صحيح البخاري – 6985)

وفي رواية أخرى :"فإذا رأى أحدكم ما يحب فلا يحدث به إلا من يحب" (صحيح البخاري – 7044)
فمن السنة أن يحدث بالرؤيا من يحب ويعلم منه المودة, ولا يقصُّها على من لا يأمنه وذلك حتى لا يشوش عليه بتأويل يوافق هواه, أو يسعى حسداً في إزالة النعمة عنه. أما الرؤيا السيئة فلا يذكرها لأحد خشية تعبيرها بالمكروه, فيحصل الاضطراب منها, ولأن كتمها سبب لاضمحلالها.
وعن أنس بن مالك رضي الله تعالى عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "إن الرؤيا تقع على ما تعبر، و مثل ذلك مثل رجل رفع رجله فهو ينتظر متى يضعها، فإذا رأى أحدكم رؤيا فلا يحدث بها إلا ناصحاً أو عالماً". (السلسلة الصحيحة – 120).
ومن طريف ما روى الإمام مالك في الموطأ عن يحيى بن سعيد: أن عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال لرجل: ما اسمك؟ قال: جمْرَة؛ قال: ابن مَنْ؟ قال: ابن شهاب. قال: ممن؟ قال من الحرقة. قال: أين مسكنك؟ قال: بحرّة النار. قال: بأيّتها؟ قال: بذات لظى. قال عمر: أدرك أهلك فقد هلكوا واحترقوا,فكان كما قال عمر رضي الله عنه.

إنها لإشارات واضحة إلى أن ما نفكر فيه وما نقوله من كلمات -قصدنا معناها أم لا- يؤثر بشكل واضحٍ على حياتنا, ويصوغ مستقبلنا.
تلك هي البرمجة الإيجابية في تربية الرسول صلى الله عليه وسلم. فلنتعلم منه صلوات الله عليه كيف نصنع الإيجابية والتفاؤل, ونبثهما في حياتنا بأفكارنا وحديثنا وأفعالنا.

عن الشيخ محمود المصري

جزاكي الله خيرا مشكووووووووووورة حبيبتي
يسلمو كتير روعه
جزاكى الله كل خير

التفاؤل في الدعاء 2024.

لتفاؤل في الدعاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أخواتي الغاليات// من دلائل التفاؤل بالدعاء أن نثق بأن كل همومنا سوف تنفرج بإذن الله وان ربنا الكريم سوف يعطينا كما نأمل و ينبغي للمسلة أن يحسن الظن بالله سبحانه وتعالى
ولكن مع فعل الأسباب التي توجب ذلك

فلا تقولي دعيت ودعيت بس مستحيل يتحقق اللي أتمنى لو إننا نعرف الله جل جلاله حق المعرفة والله ما نيأس ونطلب
وندعو وقلوبنا مليئة بالثقة

يقول الله تبارك وتعالى في الحديث القدسي((( أنا عند ظن عبدي بي وأنا معه إذا ذكرني فان ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي و ان ذكرني في ملا ذكرته في ملا خير منهم وان تقرب إلي بشبر تقربت إليه ذراعا
وان تقرب إلي ذراعا تقربت إليه باعا وان أتاني يمشي أتيته هرولة//
رواه البخاري و مسلم

قال تعالى// ولا تياسوا من روح الله((

يا رب إنك تعلم أملي و رجائي فيك اللهم ارزقني كما آمل و فوق ما آمل وما ذلك على الله بعزيز

جزاك الله خيرا
[IMG]خليجية[/IMG]
بارك الله فيك
موضوع رائع
جازاكِ الله خيرا حبيبتي~

كلمات الامل والتفاؤل 2024.

كلــــمـــات اهديها لكل حزيــــــــــن
لا تيأس إذا تعثرت أقدامك>
وسقطت في حفرة واسعه>
فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا وقوة>
والله مع الصابرين
لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك> فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه>
لا تضع كل أحلامك في شخص واحد> ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته>
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء> هي نهاية العالم> فليس الكون هو ما ترى عيناك
لا تنتظر حبيباً باعك> وانتظر ضوءاً جديداً يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين>
فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه الجميل
لا تحاول البحث عن حلم خذلك> وحاول أن تجعل من حالة الإنكسار بداية حلم جديد
لا تقف كثيراً على الأطلال> خاصة إذا كانت الخفافيش قد سكنتها والأشباح عرفت طريقها>
وابحث عن صوت عصفور> يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد
لا تنظر إلى الأوراق التي تغير لونها> وبهتت حروفها> وتاهت سطورها بين الألم و الوحشه>
سوف تكتشف أن هذه السطور ليست أجمل ما كتبت>
وأن هذه الأوراق ليست آخر ما سطرت>
ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينه> ومن القى بها للرياح>
لم تكن هذه السطور مجرد كلام جميل عابر> ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفاً حرفاً> ونبض إنسان حملها حلماً> واكتوى بنارها ألماً
لا تكن مثل مالك الحزين> هذا الطائر العجيب الذي> يغني أجمل الحانه وهو ينزف>
فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده
إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك>
وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان> فانتظر قدوم الربيع وافتح نوافذك لنسمات الهواء النقي> وانظر بعيدا> فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تغني> وسوف ترى الشمس وهي تلقي خيوطها الذهبيه فوق> أغصان الشجر>
لتصنع لك عمراً جديداً وحلماً جديداً .. وقلباً جديداً
ادفع عمرك كاملاً لإحساس صادق وقلب يحتويك> ولا تدفع منه لحظة في سبيل حبيب هارب> أو قلب تخلى عنك بلا سبب
لا تسافر إلى الصحراء بحثاً عن الأشجار> الجميلة> فلن تجد في الصحراء غير الوحشة>
وانظر إلى مئات الأشجار التي تحتويك بظلها> وتسعدك بثمارها .. وتشجيك بأغانيها
لا تحاول أن تعيد حساب الأمس وما خسرت فيه>
فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى> ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى>
فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي> وجه السماء> ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها>
إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم> وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل .. فلديك الغد
لا تحزن على الأمس فهو لن يعود> ولا تأسف على اليوم .. فهو راحل>
واحلم بشمس مضيئه في غد جميل>
إننا أحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاً منه> وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعض الألوان> ويفقد القدرة على أن يرى غيرها>
ولو أنه حاول أن يرى ما حوله لأكتشف أن اللون الأسود جميل>
ولكن
الأبيض أجمل منه>
وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاعر والخيال>
ولكن لون السماء أصفى في زرقته> فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة> وابحث عن الوفاء ولو كان متعباً و شاقاً>
وتمسك بخيوط الشمس> حتى ولو كانت بعيده> ولا تترك قلبك ومشاعرك> وأيامك لأشياء ضاع زمانها>
إذا لم تجد من يسعدك فحاول أن تسعد نفسك>
وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً>
فلا تبحث عن اخر أطفأه>
وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده> فلا تسع لمن غرس في قلبك سهماً ومضى> وننسى أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تسعدنا>
وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلام أيامنا شمعة>
فابحث عن قلب يمنحك الضوء>
ولا> تترك نفسك رهينة لأحزان الليالي المظلمة> لكــل من فقد الأمل بالحياة أهديه
كلمات أعجبتني …فنقلتها لكم …لتشاركوني التفاؤل والامل والاشراق

راآآآآقت لي
كلامك جميل جدآآآآآآ
وربي يعطيج مليوؤوؤوؤن الف عافية
تقبلي مروري وتحياتي

يعطيك العافيه الكلمات حلوه بمره
مشكووووووره
يسلمو

كلمات مليئة بالتفاؤل والأمل 2024.

لا أعرٍفُ اليأسَ والإحباطَ في غَمَمِ
يَفيضُ من أملٍ قلبي ومن ثقةٍ

لا يُنبِتُ اليأسَ قلبُ المؤمنِ الفَهِمِ
اليأسُ في ديننا كُفْرٌ ومَنْقَصةٌ

نعم – أيها الإخوة الأحبة

من ألم المرض .. تصنع لذة المعافاة..
من ألم العناء .. تصنع لذة الراحة ..
من ألم السهر .. تصنع لذة النوم ..
من ألم العمل .. تصنع لذة الإجازة ..
من آلآم كثيرة تشعر بآمال وإيجابيات كثيرة ..
نستطيع ان نصنع من الون الأبيض .. ألوانا كثيرة ومتنوعة ..
" أزرق .. أحمر .. أخضر .. أصفر .. … … "

ولكن …!!

لا نستطيع .. أن نصنع من الون الأسود سواه او ما يقاربه ..
للحياة ألوان ..إن أردنا ان نعيش جميعها ..
فلابد ان نلغي من ذاكرتنا استمرارية الون الاسود .. ونوقن ان التنوع بألوانها ..
والتجول بينها هو لذة الحياة ..
من ألمي لمن أحب .. سأصنع آمالي ..
من ألمي لمن حولي .. سأصنع آمالي ..
سأعلو بنفسي من الآمي وأحمل راية الأمل بكل كبرياء وفخر ..
دون استصغار لمن حولي ..
بل معلما لهم .. بأن العزة والكبرياء .. بالأمل بالله هما سر الحياة ..
من الآلآم التي اجدها في ألم من أحب .. سأصنع الأمل ..
من ألمي لفقد أمور أحبها لأجل من أحب .. سأصنع الأمل ..
من ألم التفك والأنهيار .. سأصنع الآمال ..

من ألمي لألم كل من أحب .. " أبي .. أمي .. إخوتي .. أصدقائي.. أهلي .. وأحبابي "

.. سأصنع الأمل ..
من ألمي لألم أمتي .. سأصنع الأمل ..
سأصنع الأمل وأحمله دوما على ساعدي .. لأحي به أنفس أماتها اليأس ..
سأعيد بإذن الله .. كل من أكهله اليأس ..
شابا .. بل طفلا يحب الحياة كما هي لا يحب نقض خيوط ماضيها .. أو مستقبلها ..
سأصنع الأمل بنفسي وبمن حولي .. كما اعتدت سابقا ..
ساعيد بسمة الأمل لمحياي ..
بسمة صادقة .. نابعة من قلب ونفس راضية ..
ومطمئنة بقدر الله .. ومتفائلة به ..
لتهتفوا جميعا ..

" مرحبا بالأمل .. ومرحبا بحياتنا بالأمل .. ومرحبا بكل من يصنع الأمل .. في وادي يسحقه اليأس ..
مرحبا .. وألف مرحبا .. بالأمل وبحياتنا بصبر وأمل " ..

إنتباه ..!!!

سؤال ..
مالفرق بين الألم والأمل

جواب ..
تقديم الميم على الام ..لذا نحرص على تقديم .. التفاؤل على اليأس ..
لان التاء مقدمة على الياء ..

:icon_arrow:

لا تنسو تقيمونى
رو وعه

كتير حلوين

العبارات حلوة وصاحبتها أحلى ..

تستاهلي التقييم ..

يعطيكي الف عافيه يا عسل فعلا موضوع مميز وحلو كتير

يسلمو يا عسل_

مو غريبه منك المواضيع الحلوة

كلمات جميلة مثلك يا اختي
بارك الله فيك و تقبلي مروري
عبارات وكلمات جميله …بورك قلمكِ