تمتلك بذور الكتان العديد من الخصائص التي تساعدها في أن تكون واحدة من أكثر المواد المفيدة، حيث يتسبب احتواء هذه البذور على الزيوت المختلفة إلى ارتفاع نسبة الفائدة فيها حيث تساعد هذه الزيوت في معالجة الأمراض الجلدية المختلفة مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب وحروق الشمس المختلفة، كما يساعد في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الجلد وذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية الرئيسية، بالإضافة لذلك فإنّ بذور الكتان تساعد في تحسين نسبة السكر في الدم من خلال استهلاكها بصورة يومية لمرضى السكر، كما تعتبر من الملينات الهامة التي تساعد في تقليل الإمساك وآثاره، كما وتساعد في زيادة مناعة الجسم بصورة واضحة بسبب احتوائها على الأوميغا ثلاثة.
إنّ من الفوائد الكبيرة الأخرى التي تتمتع بها بذور الكتان هي ما تمنحه للشعر، حيث تساعد في ترطيب الشعر وخاصة إذا كان الشعر من النوع الجاف وذلك بسبب احتوائها على نسب مرتفعة من الزيوت، بالإضافة لقدرتها على تقويته وتنعيمه بشكل جيد حيث تساعد هذه البذور في تقوية بصيلات الشعر من الأساس مما يمنح الشعر كثافة وحيوية بالإضافة لقدرتها على زيادة طول الشعر بسبب القوة التي أصبح يتمتع بها، كما وتعطي الزيوت الموجودة في بذور الكتان لمعاناً خاصاً للشعر تجعله أكثر جمالاً، ويتم استخدام بذور الكتان من خلال تناول ملعقة صغيرة من هذه البذور بشكل مستمر للحصول على هذه الفوائد.
فعلا هي رائعة للشعر
