إذا سألت طبيبك فغالباً سينصحك بالاسترخاء والبعد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان ، لكن عادةً لا يدخل أطباء أمراض النساء والتوليد فى التفاصيل النفسية ، إذا لم تكن لديك بعض المعلومات النفسية من خلال القراءة ، أو ربما من خلال مشاهدتك لبرامج تليفزيونية ، فغالباً ستكونين مثل العديد من السيدات اللواتي يضعن اهتمامهن بحالتهن النفسية في آخر قائمة اهتماماتهن.
مشاكل الحمل
هذه السعادة عادة ما يشوبها العديد من مظاهر عدم الراحة للزوجة ، والتي عادة ما تنعكس على الزوج ايضاً ، ورغم أن مثل هذه الاعراض مزعجة في العديد من الاحيان ، إلا انها لا تشكل ما يخشى منه وغالباً ما يمكن معالجتها والتغلب عليها.
متى يجب زيارة الطبيبة؟
يفضل زيارة الطبيبة بمجرد الظن انك حامل ولا داعي لانتظار تغيب الحيض لعدة مرات ، أو بعد إجراء اختبار الحمل المنزلي وبغض النظر عن نتيجة الاختبار طالما تغيب الحيض عن موعده وبدأت بالظن أنك حامل.
إرشادات للحوامل
كيف تنظمين حياتك خلال فترة الحمل.
غذاء الحوامل
حول غذاء الحوامل نؤكد على أهمية أخذ الأم حاجتها الغذائية لسد حاجتها وحاجة جنينها ، المواد البروتينية تقي الجنين من الموت المحقق ، توصل العلم الى استنباط العلاج الذي بواسطته سيتم انقاذ الالوف من الاطفال من الموت المحقق ، ويتكون العلاج من مواد بروتينية مضادة لعامل الريزوس.
هل تستطيع الحامل ممارسة التمارين الرياضية؟
الرياضة البدنية تساعد على تسهيل عملية الولادة وتقوية العضلات.
هل هناك علاقة بين وسائل منع الحمل المختلفة وبين حدوث العقم؟
وسائل منع الحمل وعلاقتها بالعقم.
كيف يمكن حساب موعد الولادة؟
طريقة عملية مبسطة لحساب يوم الولادة للمراة الحامل.
شحوم الحمل بماذا تنذر ؟
عندما تكون الزيادة في وزن الحامل كبيرة وغير منتظمة فمثل هذه الحالة تحتاج لتدخل فوري للسيطرة على هذه الزيادة.
م.ن.ق.و.ل
