مستحضرات التجميل تسرع من بلوغ سن اليأس 2024.

خليجية

كريمات ترطيب، “فاونديشن”، “كونسيلير”، الكحل، أحمر الشفاه… أكثر من 15 مستحضراً للتجميل تستخدمها المرأة يومياً من أجل المحافظة على بشرتها والظهور بشكل أجمل. لكن هل فكرتِ يوماً يا سيدتي أنّ هذه المنتجات قد تضرّ بصحتك وحياتك؟ نعم! إنّ استخدام مستحضرات التجميل بكثرة قد يسرّع من إصابتك بسن اليأس. هذا ما أثبته باحثون من جامعة “واشنطن”. يقول هؤلاء إنّ المرأة التي تتعرض لكميّة كبيرة من المواد التجميلية يومياً تبلغ سن اليأس أسرع بحوالي سنة ونصف السنة من المرأة التي تستخدم هذه المنتجات بكمية معتدلة. ويشير الباحثون الى أنّ هذه المستحضرات تحتوي على مادة كيمائية تدعى “الفاثلات” تضرّ بالجهاز التناسلي الخاص بالمرأة ومن ضمنه المبيض، مؤديةً بالتالي إلى بلوغ سنّ اليأس في مرحلة مبكرة. لذا، فالمرأة التي تتركز لديها هذه المادة بنسبة أعلى في الدم، تبلغ سن اليأس عن 49 عاماً ليس 51.
من جهة أخرى، يمكن لمادة الفاثلات أن تسبّب السرطان والسمنة ومرض السكري عند المرأة. وتجدر الإشارة الى أنّ هذه المادة تتوافر أيضاً في علب البلاستيك وفي أكياس توضيب الطعام، ولذلك يجب الحذر أيضاً من استخدام هذه المنتجات.

يسلموووووووووووو

علاقتك الحميمة في سن اليأس تحت سيطرتك 2024.

نسمع عن سيدات كثيرة قد أوقفن علاقتهن الحميمة مع الأزواج بعد سن اليأس، وهو السن الذي ينقطع فيه الطمث عن المرأة، وبالتالي فهي تشعر بأن أنوثتها قد انتهت وانتهت معاها حياتها الجنسية.
الهروب من العلاقة
ولكن في دراسة حديثة أجرتها جامعة شيكاغو الأمريكية حول الأسرار البيلوجية لسن الشيخوخة قد أثبتت أن هناك أشخاص تتراوح أعمارهم بين 57 و85 مازالت العلاقة الحميمة جزء أساسي من حياتهم.
كما صورت الدراسة أن 41% من النساء في سن اليأس يهربن بالنوم من العلاقة الحميمة، أويتحججن بالأطفال، وبمشاغل العمل وارهاقاته، وشؤون المنزل الأخرى.
التدريب والاستمرار
وقالت الدراسة أن المرأة في سن اليأس قد تكره العلاقة الحميمة بسبب بعض الآلام التي تصاحب العلاقة نظراً لحالات الضمور التي تصيب المهبل والتي تجعله أكثر جفافاً مما يحدث نوع من الألم أثناء الممارسة الحميمة، ولكن نصح المشرفين على الدراسة أن الحفاظ على استمرار العلاقة الزوجية بانتظام يقي المرأة من مثل هذه الآلام.
ويقول المشرف على الدراسة أن المحادثات الودية بين الزوجين، والوفاء والحب الذي يصحب العلاقة الزوجية من شأنه أن يجعل حميمية العلاقة في كامل نضجها وتألقها، مشيراً أن الأمر يتعلق بتدريب الشريك على أن سن اليأس ليس نهاية للحياة، وأن استمرار العلاقة الحميمة بين الزوجين أمر لا يمكن التخلي عنه.
جاذبية أقل
وفي استطلاع أجرته ولاية بنسلفانيا على نساء تتراوح أعمارهن بين 35 و 55، أشار إلى أن 21% منهن يشعرن بجاذبية أقل لأنوثتهن، وفي انخفاض للرغبة الجنسية تتراوح في السنوات العشر بعد العقد الرابع من العمر.
وقالت الدراسة أن الانتظام في ممارسة الرياضة يعطي نشاط بدني أكبر للنساء، وبالتالي يهدئ من نسب التوتر والقلق لديهن، وهذا بدوره يجعل الشهية الجنسية أكبر.
العاطفة هي الحل
كما أكدت الدراسة أن النساء اللذين يفقدن رغبتهن أثناء سن اليأس يمكن أن يستجيبوا للعلاقة الزوجية في حال تهيئتهن نفسياً وعاطفياً لاستقبالها، الأمر الذي يتطلب جهد من الزوج من أجل توصيل مشاعر الدفء والحميمية للزوجة.

سن اليأس Menopause 2024.

‏سن اليأس هو النهاية الدائمة للطمث والخصوبة، والذي يحدد حصوله بعد مرور 12 ‏شهراً على آخر دورة شهرية لك. تبلغ بعض النساء سن اليأس في الثلاثينات، أو الأربعينات، فيما تفعل نساء أخريات ذلك في الخمسينات أو الستينات. متوسط عمر النساء اللواتي يبلغن سن اليأس في الولايات المتحدة هو 51 ‏عاما.

سن اليأس عملية بيولوجية طبيعية، وليس مرضا طبياً. رغم ذلك، يمكن للأعراض الجسدية والعاطفية لسن اليأس أن تعيق نومك، وتسلبك الطاقة، وتحفز مشاعر الحزن والخسارة لديك.

التغيرات الهرمونية تسبب الأعراض الجسدية، لكن المعتقدات الخاطئة تعزو لها أيضا العديد من الأعراض العاطفية.
في البداية، لا يعني سن اليأس أن النهاية قد أصبحت قريبة، فما زال أمامك نصف ‏حياتك تقريبا.
ثانياً، لن يقضي سن ‏اليأس على أنوثتك وحياتك الجنسية. في الواقع، قد تكونين واحدة من النساء اللواتي يجدن حرية في الاستمتاع بالحياة الجنسية من دون الحاجة إلى القلق بشأن الحمل والدورات الشهرية.
‏الأهم من ذلك، رغم أن سن اليأس ليس مرضا، إلا أنه لا يجدر بك التردد في الحصول على العلاج للأعراض الوخيمة.

أعراض سن اليأس
تظهر العلامات والأعراض غالبا قبل أن يضرب سن اليأس، وهي تشمل:
• الدورات الشهرية غير المنتظمة.
• تضاؤل الخصوبة.
• جفاف المهبل.
• نوبات الحر.
• اضطرابات في النوم.
• تقلبات في المزاج.
• ازدياد دهن البطن.
• ترقق الشعر.
• فقدان امتلاء الثديين.

مراحل سن اليأس
‏بما أن المرحلة الانتقالية تحصل على مدى أشهر وسنوات، فإن سن اليأس يقسم عموما إلى هذه المراحل:
• المرحلة السابقة لسن اليأس: تشعرين بعلامات وأعراض سن اليأس، بالرغم من استمرار الدورة الشهرية لديك. ترتفع مستويات الهرمونات لديك وتهبط بشكل غير متساو، وقد تشعرين بنويات الحر وأعراض أخرى. قد يدوم هذا أربع إلى خمس سنوات أو أكثر. خلال هذا الوقت، يبقى الحمل ممكناً، لكن الاحتمال ضئيل جدا.

• المرحلة التالية لسن اليأس: بعد مرور 12 ‏شهرا على دورتك الشهرية الأخيرة، تكونين قد بلغتي سن اليأس. في السنوات التالية لسن اليأس، ينتج المبيضان مقدارا أقل من الهرمونات الجنسية، ولا يطلقان البيوض.

الرعاية الذاتية
لحسن الحظ، إن العديد من علامات وأعراض سن اليأس مؤقتة. يمكن للخطوات التالية أن تساعدك على تخفيف تأثيراتها أو الحؤول دونها.

الأكل الجيد
‏تناولي غذاء متوازن يشتمل على مجموعة منوعة من الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة، ويحدّ من كمية الدهون المشبعة والزيوت والسكريات. تناولي 1200 ‏إلى 1500 ‏ميلغرام من الكالسيوم، و 800 ‏وحدة دولية من الفيتامين D ‏كل يوم.

تحسين النوم
‏إذا واجهت مشاكل في النوم، تجنبي المشروبات المحتوية على الكافيين، ولا تمارسي التمارين مباشرة قبل موعد النوم.

ممارسة التمارين بانتظام
‏مارسي 30 ‏دقيقة على الأقل من النشاط الجسدي الكثيف في معظم أيام الأسبوع للمساعدة على منع العديد من المشكلات المرتبطة بالتقدم في العمر. والواقع أن التمارين الأكثر قوة لفترات أطول من الوقت قد توفر فائدة إضافية، وهي مهمة جداً إذ ا كنت تحاولين التخلص من الوزن الزائد وخفض التوتر.

تخفيف الانزعاج المهبلي
‏بالنسبة إلى الجفاف المهبلي أو الانزعاج في أثناء العلاقة الجنسية، استخدمي المزيتات المهبلية الشائعة المرتكزة على الماء ومستحضرات الترطيب أو الاستروجين المهبلي. كما أن الحفاظ على النشاط الجنسي مفيد.

‏تبريد نوبات الحر
‏للتكيف مع نوبات الحر، مارسي التمارين الرياضية بانتظام، وارتدي طبقات عدة من الثياب، وحاولي معرفة ما يسبب نوبات الحر لديك. والواقع أن المسببات قد تشمل المشروبات الساخنة، والأطعمة الغنية بالتوابل، والطقس الحار، وحتى الغرفة الدافئة.

أما العلاجات الأخرى التي يمكن تجربتها فتشمل:
• الحشيشة السوداء Black cohosh : تشير الدراسات إلى نتائج متنوعة بشأن قدرة الحشيشة السوداء على تخفيف أعراض سن اليأس، مثل نوبات الحر. عند تناولها لفترة قصيرة، يبدو أنها تكشف عن خطر ضئيل من التأثيرات الجانبية. لا تتناولينها لأكثر من ستة أشهر.

• الإيزوفلافون: الصويا مصدر شائع للايزوفلافون، وهي مركبات لها تأثيرات خفيفة شبيهة بالاستروجين.
قد تساعد هذه المركبات على السيطرة على نوبات الحر. إلا أن نتائج الدراسات المتعلقة بسلامتها وفاعليتها تختلف.
إذا كنت مصابة بسرطان الثدي، تحدثي إلى طبيبك قبل تناول مكملات الصويا.

• بذر الكتان: بذر الكتان مصدر للاستروجينات النباتية وكذلك أحماض أوميغا 3 ‏الدهنية.
تشير بعض الأبحاث إلى أن الاستهلاك اليومي لبذر الكتان يحسّن أعراض سن اليأس الخفيفة، مثل نوبات الحر. والواقع أن بذر الكتان بديل صحي للدهون الأخرى، وهو آمن. لكن يجب عدم تناوله بمقادير كبيرة من قبل الأشخاص الذين يتناولون الوارفارين.

‏ممارسة تقنيات الاسترخاء
إن تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، والتصور الموجه، واليوغا، والتأمل، لا تعالج مباشرة التقلبات الهرمونية لسن اليأس، لكنها قد تساعدك على التكيف مع تقلبات المزاج والتوتر واضطرابات النوم.

المساعدة الطبية
إن النزف المهبلي بعد سن اليأس ليس أمراً طبيعي، ويجب تقييمه فوراً من قبل الطبيب. قد يكون سبب النزف غير مؤذ إطلاقاً، لكن هناك عدة أسباب خطيرة ومنها السرطان.

خليجية
شكرلكم

في مجتمعنا الحب / محفوف باليأس . وجهة نظرهم عيب / وبدون تعقيد 2024.

بقلوبنا / نبض آمتلى حب وإحساس
………… محنا [ فقارى عاطفه ] يامواعيد

نبغى نحب . . ومشكلتنا مع / الناس
………… والثانيه / . . [ عاداتنا والتقاليد ]

في مجتمعنا الحب / محفوف باليأس
………… وجهة نظرهم عيب / وبدون تعقيد

ياذابحين الحب / . . . ماهو بنوماس
………… وقلوبنا للحب : صارت شواهيـد !

لا تذبحون الحب / وعروقه . . يباس
…………. خلوه / يروا والضوامي مواريد !

وخلو السهر بعيون من صابه نعاس
…………. يرسم على وجه الليالي تجاعيد !

وياجرح / تدري . . إني إنسان حسّاس
…………. وإذا انجرحت آجيب في نفسي العيد

من عقب ماهي مشاركتني / بالأنفاس
…………. الله وكيلك . . فرقونا / المقاريـد !

هم جرعوني . . لوعة الفقد بـ الكأس
…………. وبكيت من حره على شيخة الغيـد

مكاننا . . آخر بقـآياه . . . . كـّرآس !
…………. مكتوب فيه الحب أصبح عنا / قيد

كم لي أردد [ يامواعيد ] . . لا بأس !
………… وكم لي أغني [ يامواعيد ] وأعيـد

حسبي عليهم / أحطبوا حبنا . . بفـأس
………… وقصوا غصون اشواقنا . . والعناقيد

إلى متى . . واشواقنا بين [ الاقواس ]
…………لوعه / ودمعه / واحتضار . . وتناهيد

وإلى متى : حنا ضحايا . . لـ هالناس
………… وبحلوقنا غصة بقايا / . . تقاليـد

مجمــــــــوعة من المشــــــــاعر تسعــــــــد قلوبنــــــــا
تبث في محيـــــــــانـــــــا الفـــــــرح والأمــــــــل
تقـــــــــــــوم بإختيــــارنا ..!!
وتـــــأتينــــــا دون أدني إختيــــــــار منــــــــــا
تجبـــــــرنــــا علي الإنصيــــــــاع
وما أجمل الذهـــــــــــاب.. بكل إرادتِنـــــــــــا اليه
ما أجمـــــــل ما قــــــــرأت بين أسطـــــــر بوحك العذب
لكِ أرق الامنيات بسعـــــــــادة لا تنقطع
دمتِ بكل ود
……..


من أنفاس لا تهدأ .. يبدأ الحديث
وحين يعلم أنه إليكِ ..
يلبس حلة القصيد .. وصوت النغم
إليكِ أكتب .. واصابعي ترقص على لوحة المفاتيح
تعلم انها تكتب لكِ ..
لكـِ خالص احترامي

هل الفشل المبكر في المبيضين سبب حدوث سن اليأس مبكر 2024.

خليجية
هل الفشل المبكر في المبيضين .. سبب لحدوث سن اليأسن مبكراً؟

خليجية
الفشل المبكر في عمل المبيضين هاجس يقلق كثيرا من النساء، خاصة أن هذين العضوين الأنثويين يؤديان مهام أنثوية عزيزة على ويؤثران على مستوى النشاط الأنثوي في جسمها، وأيضا يمسان بشكل قوي جوانب الخصوبة لدى .

والمصادر الطبية حينما تتناول قضية إصابة المبيضين بالفشل، فإنها تضع تعريفا دقيقا له.

وتعني حالة «الفشل المبكر للمبيضين» Premature ovarian failure فقدان المبيضين أداء الوظيفة الطبيعية لهما، وذلك فيما قبل بلوغ عمر 40 سنة.

وحينما يحصل هذا الفشل الوظيفي، لا يقوى المبيضان على إنتاج البويضات، اللازمة للحمل، ولا ينتجان الكميات اللازمة من هرمونات الأنوثة، وخاصة هرمون استروجين estrogen.

وهو ما يعني احتمالات حصول العقم وعدم القدرة على الإنجاب، إضافة إلى عدد من الاضطرابات الأنثوية البدنية والنفسية.

اليأس المبكر
ويعتقد البعض أن «الفشل المبكر للمبيضين» عبارة مرادفة لحالة «البلوغ المبكر لسن اليأس» من المحيض premature menopause.

إلا أن هاتين الحالتين من الاضطرابات الأنثوية ليستا نفس الشيء. وفي حالات «البلوغ المبكر لسن اليأس» تتوقف الدورة الشهرية، بينما في حالات «الفشل المبكر للمبيضين» قد تحصل للمرأة دورات شهرية متقطعة ومتشتتة، قد يصيب خلال واحدة منها نجاح محاولة الحمل.

ولكن حينما تتسبب حالة «الفشل المبكر للمبيضين» بالعقم وعدم القدرة على الحمل، فإن استخدام لوسائل تسهيل الحمل قد لا يجدى.

والمهم قد لا يكون حينها شأن الحمل والإنجاب، بل إعطاء كمية من هرمون استروجين لتعويض النقص فيه، وبالتالي منع حصول حالة هشاشة وتخلخل بنية وتراكيب نسيج العظم osteoporosis، ووقايتها من حالات الكسور.

إضافة إلى ضرورة التعامل الطبي لمعالجة حالات الاكتئاب والقلق المصاحبة لهذه الحالات.

إذن لماذا يحصل الربط الطبي فيما بين «الفشل المبكر للمبيضين» و«البلوغ المبكر لسن اليأس»؟

يحصل الربط في التفكير بين هاتين الحالتين المختلفتين عند مراجعة الأعراض التي تشكو منها خلال أي منهما.

نظرا لأن ثمة نوعا من التشابه في بعض الأعراض للحالتين.

وسبب تشابه أعراض الحالتين المختلفتين هو تدني إفراز وإنتاج هرمون استروجين الأنثوي في كلتا الحالتين.

وفي حالة «الفشل المبكر للمبيضين»، قد تظهر الأعراض التالية:
ـ قد تشكو من عدم انتظام تكرار حصول الدورة الشهرية، أو عدم حصول بعض الدورات في أوقاتها المتوقعة، مما يعني أن هناك أوقاتا لا يخرج فيها دم الحيض للدورة الشهرية amenorrhea.

ـ حصول الهبات الساخنة Hot flashes وزيادة إفراز العرق الليلي.

ـ حصول جفاف في المهبل، أي بخلاف الحالة الطبيعية لرطوبته.

ـ تدني قدرات التركيز الذهني، وسهولة الوقوع في سرعة الغضب والتوتر.

ـ تدني الرغبة في ممارسة العملية الجنسية.

قصة نشوء الجنين
كيف نشأنا كأجنة: هنا قصة محبوكة تحتاج إلى متابعة لمراحل حصول الأحداث في فصولها. والقصة من الأهمية بمكان لمن أراد أن يفهم كيف ينشأ الإنسان الجنين من تلاقي بويضة الأم مع الحيوانات المنوية للأب.

وتبدأ القصة من نقطة أن في حوض كل امرأة مبيضان، واحد على الجانب الأيمن، والآخر على الجانب الأيسر.

وكل مبيض يحتوي على الآلاف من الجريبات، جمع جريب، أو الأكياس الصغيرة، التي هي غير ناضجة immature follicles بالأصل، والتي تحتوي في داخلها على بويضات eggs بدائية في نموها وحجمها.

وفي بداية كل دورة شهرية، تقوم الغدة النخامية، المتدلية من كتلة الدماغ نفسه والمستقرة في تجويف عظمي في قاع الجمجمة، بإنتاج وإفراز مجموعة من الهرمونات التي تقوم بتنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم.

ويدعى أحد هذه الهرمونات «هرمون تنشيط الجريب المبيضي» follicle ـ stimulating hormone (FSH).

ويقوم هذا الهرمون بإثارة وحث عدد قليل من الجراب التي في المبيضين كي تبدأ بعملية تنشيط نمو ونضج مجموعة من البويضات.

وفعليا ينجح جراب واحد عادة في بلوغ مرحلة النضج التام. وهذا الجراب الناضج يقوم بإنتاج كميات من هرمون استروجين.

وهذا الارتفاع في نسبة هرمون استروجين بالجسم، هو عبارة عن رسالة موجهة إلى الغدة النخامية كي تنبهها إلى أن المبيض لا يحتاج إلى مزيد من «هرمون تنشيط الجريب المبيضي»، أي كي تتوقف الغدة النخامية عن إنتاج وإفراز هذا الهرمون في هذه الفترة.

وحينها تبدأ الغدة النخامية بتوفير هرمون آخر، يدعى بالترجمة العربية «هرمون الملوتين» (luteinizing hormone (LH.

وهو ضروري لمرحلة تحرير وخروج البويضة الناضجة من داخل الجريب الناضج.

وعندما ينشط هذا الهرمون في عمله، يتفتح الجريب، وتخرج البويضة. أي تحصل عملية الإباضة ovulation.

ثم تتحرك البويضة لتدخل إلى قناة فالوب fallopian tube، حيث ترتفع احتمالات ملاقاتها للحيوانات المنوية القادمة من المهبل إلى الرحم عبر مضيق عنق الرحم.

ومن ثم تحصل عملية التلقيح لتبدأ بعدها عملية رحلة البويضة الملقحة للدخول إلى باطن تجويف الرحم، ثم الالتصاق بجداره، والاستمرار بعملية نمو الجنين إلى حين الولادة.

أسباب فشل المبيض
وإذا حصل ولم ينضج أي من الجريبات بشكل تام، فإنه لن يتم إفراز هرمون استروجين بكميات كافية لإسكات الغدة النخامية عن إنتاج وإفراز «هرمون تنشيط الجريب المبيضي»، وبالتالي يستمر الارتفاع في نسبة هذا الهرمون النخامي. وهذا سبب ارتفاع نسبة هذا الهرمون لدى المصابات بحالة «الفشل المبكر للمبيضين».

وإذا لم تزدد نسبة هرمون استروجين لن تتنبه الغدة النخامية إلى ضرورة البدء بإفراز هرمون الملوتين المحرر للبويضة.

وبالمراجعة، فإن فشل المبيضين يحصل حينما لا يوجد في المبيض أي جريب قادر على التفاعل مع توفر هرمون الغدة النخامية المنشط لنموه، أي شح و«نفاد الجريبات» follicle depletion.

أو حينما لا تتفاعل بشكل سليم الجريبات الموجودة في المبيض، أي وجود اضطراب و«اختلال وظيفة الجريبات» follicle dysfunction.

و«نفاد الجريبات» المؤدي إلى «الفشل المبكر للمبيضين» قد ينتج عن:
ـ «خلل كروموسومي»، وهناك عدة اضطرابات للصبغات الوراثية التي أحد أعراضها حصول «الفشل المبكر للمبيضين».

ـ التعرض لمواد كيميائية سامة. ويعتبر التعرض لأنواع من العلاج الكيميائي لأنواع من السرطان، أو التعرض للعلاج بالأشعة لحالات السرطان، من أهم أسباب إصابة بـ«الفشل المبكر للمبيضين»، كما قد يؤدي لننفس الشيء التعرض لدخان السجائر أو المبيدات الحشرية أو بعض أنواع الفيروسات.

و«اختلال وظيفة الجريبات» قد ينجم عن تلف أصاب الجريبات بفعل أحد تفاعلات جهاز مناعة الجسم بطريقة الخطأ، أي توجه جهاز مناعة الجسم نحو محاربة أنسجة المبيض باعتبارها في نظره الخاطئ، جسما غريبا.

وفي كثير من الأحيان، لا يتوصل الطبيب إلى تحديد السبب وراء ظهور هذه المشكلة في الفشل المبكر للمبيضين.

ولكن يلاحظ طبيا أن احتمالات الإصابة بهذا النوع من الفشل ترتفع كلما زاد عمر .

وتحديدا تقول نشرات أطباء «مايوكلينك» أنه: في عمر 35 سنة، تصاب امرأة من بين كل 250 امرأة، وفي عمر 40 سنة تصاب امرأة من بين كل مائة امرأة بهذا المرض. كما أن وجود تاريخ عائلي لإصابة إحدى القريبات في النسب، يرفع احتمالات الإصابة.

وتحديدا يقول هؤلاء الباحثون إن 10% من الحالات هي لدى نساء لديهن تاريخ عائلي لنفس المشكلة.

دمتم فى حفظ الله

يسلمو ام نورة على الموضوع المفيد
والله يبعد عنا الامراض يارب

خليجية

تسلمى يا قمر
مشكوره على الموضوع

قصه عدم اليأس جميلة 2024.

هذا اول موضوع لي في هذا القسم
منقوله من ايميلي

بسم الله الرحمن الرحيم
كان هناك رجلان فقيران الأول اعمى والثاني اكسح ( لايستطيع تحريك ارجله) وتمر عليهما الأيام وهما على هذه الحال وبعد ايام ازدادالجوع ووصل بهم الحال إلى ماوصل اليه ففكر الأعمى وفكر وقال سوف اذهب للصيد لعلي ان اجد مااكله وقال في نفسه كيف سأسطاد وانااعمى فقال لصديقه الأكسح هيا بنا نذهب للصيد فقال الأكسح كيف وانالا استطيع تحريك ارجلي وانت اعمى لا تبصر فقال الأعمى ان تركب على ظهري وتدلني يميناً ويساراً حتى لا اصتدم فاتفقا وذهبا للصيد…..
وبين ما هما يصيدان اذ وجدا غزالة صغيرة رجلها مكسوره وهي لا تستطيع الفرار فأمسكاها وشواها وعند قرب نضوجها رأى الأكسح
حيه تقترب من صديقه فأمسكها وضرب رأسها بالحجر حتى ماتت
واذا بالشيطان يدخل ويوسوس للأكسح ويقول في نفسه سأكل الغزال وحدي وأتلذذ بلحمه واعطي هذالأعمى الحيه ليأكلها فأصر على فعل فعلته فنضج الحيه ونضج لحم الغزال فأعطى الأعمى الحيه ليأكلها وبين ماهو يتلذذ بطعم الغزال اذ يشبع الأعمى ويبقى قليل من دهون الحيه على يده فيمسح بها على وجهه وعيناه ويقول الحمد لله……..فإذابصره قد ارتد اليه بسبب الحيه واذابه يرى ان في يده بقايامن ذيل الحيه وجلدها وينظر الى رأس الحيه وهو بجانبه وإذا به ينظر الى صديقه الأكسح والأكسح لا يصدق انه قد رجع اليه بصره!!!!!!!
واذا بالأعمى الذي رجع اليه بصره ينظر إلى صديقه بغضب شديد وقال له اهذا نهاية صداقتنا اردت ان تقتلني لكن الله نجاني منك واذا به ينظر اليه نظرة بها حقد شديد وقد اقتسم غصناًمن الشجره واذا به يبرح الأكسح ضرباً شدياً حتى ان الأكسح قام واستطاع ان يمشي على رجليه من الهلع الذي كان يحس به
وهكذا رجعا صديقين من جديد…فسبحان الله ذهبا معوقين ورجعا سالمين فسبحان الله خير معلم
نستخلص من هذا كله ان الإنسان لا يجب ان ييأس من الشيء.
فلاحياة مع اليأس ولايأس مع الحياه

تسلمين

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم السعوديه خليجية
تسلمين

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم السعوديه خليجية
تسلمين

خليجية

القصة فيه حاجة مفيدة جدا ان كل شئ له وجهان وجه مضئ ووجه مظلم المهم ما نراه من هذان الوجهان فالأعمي نسي في بادئ الأمر أن ينظر الي أنه استرد بصره بسبب فعله صديقه ولكن نظر ألي أن صديقه أساء اليه
:0149:

هكذا هزموا اليأس 2024.

هكذا هزموا اليأس لسلوى العضيدان
أصيل بلاشموس

1- الحياة إما أن تكون مغامرة جريئه أو لاشيء.

2-الذين يعرفون فرحة الوصول إلى أعلى السلم هوالذين بدؤوا من اسفله والذين
يبدؤون من أعلى السلم لن يكون أمامهم إلالنزول.

تحميل كتاب هكذا هزموا اليأس – سلوى العضيدان
حصريا كتاب ديني اسلامي كيف تهزم اليأس

التحميل
هنا
يوجد تشابه بين هكذا هزموا اليأس لقصه لا تحزن

للدكتور عايض القرني

يعطيكي العافية
تسلمي حبيبتي …ماقصرتي
ينقل للمتشابه الى حين ادراج رابط

وصفة عشبة اليأس لإطالة الشعر للعناية 2024.

عشبه اليأس هي أحد الأعشاب الطبيعية، التي تتمتع بالكثير من الفوائد، وتعد عشبة اليأس من الأعشاب الطبيعية المفيدة لتطويل الشعر، وإعطائه لمعان وقوة.

وصفة عشب اليأس لتطويل الشعر:

– ينقع مقدار كوب من عشب اليأس المطحون في لتر ماء دافئ لمدة يوم.
– يتم تصفية الماء من العشب عن طريق استخدام قطعة من القماش.
– يتم استخدام المنقوع بوضعه على الشعر قبل النوم، ثم يغسل الشعر في الصباح بالماء.

مشكورة حياتي وان شاء الله اجربها
مشكورة حياتي..

ان شاء الله اجربها

مشكورة
مشكورة حبيبتى

عرق السوس مساعد مهم للمرأة في سن اليأس لتعتني بشعرك 2024.

في بادرة أمل جديدة، يمكن للنساء اللواتي بلغن مرحلة انقطاع الطمث أو ما يعرف باسم "سن اليأس" أن يلجأن لنبات عرق السوس، بعدما اكتشف باحثون أن لديه تأثيراً إيجابياً مخففاً للهبات الساخنة التي تترافق مع هذه المرحلة.

وأجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا، دراسة توصلوا خلالها إلى نتيجة تقضي بأن تطوير حبة دواء تحتوي على مستخلص عرق السوس يخفض عدد الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء بمرحلة انقطاع الطمث بنسبة 80%، كما أنها تساعد بتقوية عظامهن.

ولاحظوا أن لا تأثير سلبياً لحبة عرق السوس، بل إن نتائجها ملحوظة جداً عندما تأخذها النساء على أساس يومي.

ورجحوا أن سبب فعالية عرق السوس هو أن تأثيره مماثل لتأثير هرمون "الأستروجين" النسائي الذي تتراجع معدلاته في جسم المرأة عند انقطاع الطمث.

يشار إلى أن الدراسة شملت 51 امرأة، وأخذن حبة دواء يومياً لمدة سنة، فتبين أن عدد الهبات الساخنة ونسبة التعرق ليلاً عند اللواتي تناولن عرق السوس تراجعت بنسبة 80%.

كما اتضح انه بدلا من الاستيقاظ 4 مرات ليلياً، لم يتأثر نوم النساء اللواتي أخذن حبة عرق السوس إلا مرة أو مرتين.

المتفائلون في زمن اليأس 2024.

’السلام عليكم ورحمة الله وبركاته’’

التفاؤل هو توقع الخير وهو الكلمة الطيبة تجري على لسان الإنسان.

والتفاؤل كلمة

و

الكلمة هي الحياة!

والتفاؤل هو الحياة، وعند الترمذي وابن خزيمة بسند حسن عن أبي سعيد أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
(إِذَا أَصْبَحَ ابْنُ آدَمَ فَإِنَّ الأَعْضَاءَ كُلَّهَا تُكَفِّرُ اللِّسَانَ فَتَقُولُ اتَّقِ اللَّهَ فِينَا فَإِنَّمَا نَحْنُ بِكَ فَإِنِ اسْتَقَمْتَ اسْتَقَمْنَا وَإِنِ اعْوَجَجْتَ اعْوَجَجْنَا).

وهذا الحديث الشريف نص في أثر الكلمة واللسان والتفاؤل اللفظي على حياة الإنسان؛ ومن هنا يصحُّ أن نقول: ما تقولُه تكونه وما تريد أن تكونَه فعليك أن تقوله على لسانك.

فالذين يريدون أن يعيشوا حياة طيبة ناجحة سعيدة؛ عليهم أن يُجْرُوا هذا على ألسنتهم ليكون عادةً
لفظية لهم فلا يسأم الواحد منهم أن يردد: أنا مُوفَّق أنا سعيد.

وقمّةُ التفاؤل: اتصال القلب بالرب جل وتعالى؛ فالصلاة تفاؤل والذكر تفاؤل؛ لأنه يربط الفاني بالحي الباقي ولأنه يمنح المرء قدرات واستعدادات وطاقات نفسية لا يملكها أولئك المحبوسون في قفص المادة.

الدعاء تفاؤل؛ فإن العبد يدعو ربه فيكمل بذلك الأسباب المادية المتاحة له.
وإني لأدعو اللّهَ حتى كأنَّما أرى بجميلِ الظنّ ما اللَهُ صانِعُ..

إن الدعاء ليس عبادة فحسب ولكنه تربية؛ فالإنسان حين يدعو ويردد هذه الألفاظ يتربى على معانيها يتربى على أن هذا الدعاء يستخرج طاقاته الكامنة وإمكاناته المذخورة وقدراته المدفونة ويحرك فيه الإحساس بالمسؤولية.

الدعاء ليس تواكلاً ولا تخلصاً من التبعة وإلقاءً بها وإنما هو تحمل للمسئولية ومشاركة فيها بكل الوسائل.

حسن الظن بالله تعالى هو قمة التفاؤل؛ حسن الظن فيما يستقبل فيحسن العبد ظنه بربه.

حسن الظن في الحاضر؛ فلا يقرأ الأحداث والأشخاص والمجتمعات قراءةً سلبية قاتمة وإنما يقرؤها قراءة إيجابية معتدلة تُعنى بالجانب الإيجابي وإبرازه والنظر إليه والحفاوة به بقدر ما تعنى برؤية الجانب السلبي برحمة وإشفاق وسعي وتصحيح.

فالتفاؤل إذاً شعور نفسي عميق واعٍ يوظف الأشياء الجميلة في أنفسنا ومن حولنا
توظيفاً إيجابياً.

منقول..

مشكورة اختي
بارك الله فيك اخيتي
يعافيكم ربي
واسعدني مروركم
روعه