الوسم: العناية

إليك نصائح للعناية بالبشرة قبل وضع المكياج:
1_ تنظيف البشرة.
2_ مسح البشرة باليمون أو الأسكنيول
3_ تغذية البشرة عن طريق الأقنعة والزيوت المناسبة للبشرة.
4_ تحريك الدورة الدموية التي تتواجد في البشرة عن طريق تحريك الأصابع بحركة دائرية للبشرة.
5_ ترطيب البشرة عن طريق المرطبات.

ولتجاوز هذه المشكلة لابد أن نتعرف إلى الأسباب المؤدية للجفاف البشرة ومن ثم استخدام العلاج المناسب.

تعتبر الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة من أفضل أنواع الزيوت التي تقاوم الجفاف، وهي وسيلة دفاع قوية وفعالة ضد العناصر التي تؤدي إلى جفاف البشرة كالشمس والرياح.

ولكن قد يفقد الجلد هذه الزيوت بسبب التعرض للعوامل الطبيعية، أو بسبب عدم استخدام المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة.

وفيما يلي نقدم لصاحبات البشرة الجافة بعض الطرق للعناية اليومية ببشرتهن:

– هناك العديد من المنظفات والغسول والكريمات الموجودة في الأسواق، ولابد قبل شرائها من التأكد من المكونات الأساسية ومناسبتها لنوع بشرتك.

– لابد من العناية اليومية، وترطيب البشرة بشكل مستمر، وللأسف البعض قد يمل ولا يواظب على العناية اليومية ويعتبرها عملية معقدة متعددة الخطوات، وهي ليست كذلك إذ يمكن الحصول على الترطيب المناسب للبشرة من خلال استخدام القليل من زيت الأطفال بعد الانتهاء من الاستحمام. إذ إن الزيوت هي المكونات الأساسية التي تحافظ على ترطيب البشرة.

– استخدام بعض الخلطات الخاصة بعلاج البشرة الجافة جداً مثل:

اخلطي الحنطة مع زيت الزيتون أو زبدة الكاكاو، هذه المكونات ستمنحك مزيداً من الحماية لبشرتك من الجفاف إذ ستشكل حاجزاً بين الجلد والمؤثرات الخارجية كالشمس والرياح.

– تتجنب بعض النساء استخدام المرطبات والزيوت لأنها تسبب لديهن تهيجاً في الجلد أو ظهور حب الشباب، فإن كانت بشرتك حساسة ابحثي عن المرطبات الخاصة بالبشرة الحساسة والرقيقة التي لا تؤدي إلى سد المسام، وبالتالي ظهور حب الشباب.

ومن المرطبات الجيدة للبشرة الحساسة المرطبات المعدنية التي تحتوي على الزيت. أيضاً الأفوكادو وزيت زهرة الربيع لطيف على البشرة الحساسة.

– واظبي على كريم الواقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى فهو يحمي الجلد الحساس من أشعة الشمس.

– بعض النساء تجد صعوبة في تحقيق التوازن بين الحصول على بشرة نظيفة، وبين الحفاظ على رطوبة البشرة ونقول لهم يمكنكن استخدام منظفات ومطهرات لطيفة، بحيث لا تؤثر على مقدار الرطوبة الموجودة الجلد، والابتعاد عن الغسولات القوية التي قد تدمر الطبقة الخارجية من الجلد، يندرج تحت ذلك الكثير من أنواع الصابون، لذلك فالأفضل بالنسبة لصاحبات البشرة الجافة عدم استخدام الصابون واستبداله بالكريمات المنظفة أو الغسول الخاص بالبشرة الجافة.

– التقليل من مدة الاستحمام بألا تتجاوز العشرة دقائق.

– أن تكون المياه معتدلة والامتناع تماما عن الاستحمام بالماء الساخن.

– للتغلب على جفاف الأيدي والأقدام، يفضل وضع المرطب عليهما قبل الخلود للنوم، فالنسبة للأقدام يمكن وضع المرطب المناسب، ومن ثم ارتداء جوارب خفيفة، وكذلك بالنسبة لليدين يمكن عدم الاكتفاء بوضع المرطب فقط وقت النوم، بل يمكن وضع القليل منه قبل ارتداء القفازات المطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية.

– إذا كان هنالك دهون فأنتي صاحبة بشرة دهنية.
– إذا كان هنالك دهون بسيطة متفرقة فأنتي صاحبة بشرة عادية.
-إما إذا كان لا يوجد أثر لدهون فأنتي صاحبة بشرة جافة.

وهنالك يا عزيزتي عوامل تؤثر على صحة البشرة وصفائها؟

((الوراثة- الاكتئاب – العوامل النفسية – الرجيم القاسي – الغذاء الغير متوازن – لأنيميا – العوامل الخارجية – الشمس – الهواء الحار – بعض لأمراض التي تصيب بالعدوى)).

معلومات مفيدة جداً جداً عن البشرة وأنواعها؟

البشرة المختلطة؟
يستخدم لها صابون يزيل الدهون عن المناطق الدهنية من دون تجفيف باقي البشرة. تجمع صفات الدهنية والجافة..ففي منطقة الجبهة ولأنف تظهر بعض الدهون وتكون جافة أو عادية في باقي الوجه.

البشرة الجافة؟
يستخدم لها كريمات للتنظيف وللتقوية والتغذية.

البشرة العادية ؟
فيجب أن تنظف البشرة ويقلل كمية الكريمات المغذية ويستخدم أي نوع من الكريمات المرطبة.

***

البشرة وأنواعها؟

-بشرة دهنية: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها مائي.

-بشرة الجافة: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها كريمة.

-بشرة عادية أو مخلطة: يستخدم لها كريمات ومرطبات أساسها مائي.

البشرة الجافة؟ مسامها ضيقة وتظهر عليها التجاعيد بسرعة وخصوصاً حول العين والفم وهي حساسة جداً يضرها الصابون والمواد التجميلية .نقص المواد الدهنية فيها يؤدي إلى التقشر والخشونة.

البشرة الدهنية؟ مسامها واسعة وواضحة معرضة للتلوث دائماً تكون الحبوب والزوان إذا أهملت.

البشرة العادية؟ هي رطبة وناعمة معتدلة والعناية بها تتطلب الحذر لأنها تجمع صفات متعددة .

***

هنا يستخدم لكلى البشرة المذكورة هنا هذه المحتويات المهمة؟

البشرة الجافة: لاستعمل لغسلها الصابون العادي بل يستعمل في غسلها الصابون يدخل في تركيبة الكريم أو بعض الزيوت ((مثل دوف)).
يجب أزاله المكياج عند المساء بواسطة كريم أو حليب خاص بالبشرة الجافة.
وضع كريم مرطب دهني في الصباح وتدليكه جيداً حتى تمتصه البشرة كلها.
يستخدم لها كريم أساسي جيد لا يساعد على جفافها ويحتوي نسبة من كريم المرطب …وممكن لكي عمل ذلك بخلط قليل من كريمات المرطب مع قليل من الكريم لأساسي.

البشرة الدهنية: يجب غسلها بالصبون ومن ثم استخدام سائل قابض ولا تستعمل المرطبات بكثرة.

البشرة المختلطة: فلابد من اختيار صابون ينظف الدهون دون أ يزيد من جفاف المنطقة الجافة.

البشرة الحساسة: تكون عرضة دائمة للاحمرار والحكة مع ظهور بقع حمراء وحبوب بها فهي سريعة التأثر بعوامل الجو وتغيراته كذالك الشمس وبعض أنواع المستحضرات التجميلية والعطور التي تزيد من الحساسية ولاحمرار وتهيج البشرة ولابد من اختيار مرطبات وكريمات أساسية ومواد تنظيف مناسبة للبشرة الحساسة ويفضل أن تكون باستشارة طبيب.

البشرة العادية: يتم تنظيفها بالماء والصابون ويفضل الصابون المحتوي على زيت اللوز وأضافه م خل التفاح. عمل أقنعه أسبوعية لها ولابد أن تحتوي الأقنعة على الزبادي.
الكريم المرطب أنصح بوضعه قبل الأساسي ولأساسي من النوع العادي ولكن من الماركة الجيدة.

فعلى العروس أن تأخذ وقت كافي للاستعداد لليلة العمر فالماكياج وحدة ليس هو الاستعداد لهذه الليلة ولكنة هو المرحلة الأخيرة لإظهار جمال البشرة لتبدو في أفضل مظهر لها بل يعتبر مكمل لمرحلة متكاملة من الاستعداد .

لذلك عليها البدء بالعناية بشرتها وشعرها وجميع جسمها قبل الحفل بوقت طويل وأقله شهرين حتى تنال النتيجة المرجوة من خلال النصائح والملاحظات التالية :

يجب أن تعرف العروس نوعية بشرتها حتى تستطيع التعامل معها فهناك البشرة الجافة وهناك العادية والدهنية والمختلطة التي يكون جزء من الوجه دهني والجزء الأخر جاف.

قبل كل شيء عليك الاهتمام بتغذيتها لأن الوجه مرآة لتغذية الإنسان.

فالاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات الطازجة من أهم الأشياء لبشرة نضرةتغذية البشرة بكريمات المساء والصباح .

تنظيف البشرة بشكل دوري والحذر من النوم بدون إزالة آثار الماكياج .

عمل تنظيف عميق للبشرة عن طريق البخار قبل الزواج بأسبوع حتى لو ظهرت ندوب أو احمرار بسبب التنظيف يكون هناك متسع من الوقت لاختفائه .

عمل أقنعة دوريه ومعرفة ماذا تحتاج البشرة حتى تركزي على مشاكلها لكن أحذري من المبالغة في الأقنعة حتى لا تعطيك نتيجة عكسية .

محاولة التقليل من الماكياج والاكتفاء بالروج الفاتح والكحل حتى لا ترهق البشرة .

البعد نهائياً عن الشمس فهي العدو للبشرة وإذا أردت الخروج عليك بوضع واقي للشمس قبل نصف ساعة من الخروج حتى يُكون طبقة عازلة عن الشمس.

أهتمي بترطيب بشرتك دائماً.

أكثري من شرب الماء وخاصة قبل الإفطار وابتعدي عن الماء البارد قدر الإمكان .

النوم مبكراً مهم جداً حتى لا يظهر وجهك شاحب وتظهر الهالات السوداء أسفل العينين.