الوسم: السبب

.
.

مٱ هۈ ٱڷسبب ٱڷذي يجعڷڪ ٺړٺٱح ڷڷشڅص مڼ أۈڷ مړة ٺشۈفه أۈ ٱڷعڪس .. ؟!

شيء غړيب في بعض ٱڷمړٱٺ يۈٱجهڼٱ
ٱشڅٱص أۈڷ مړة ڼشۈفهم بحيٱٺڼٱ ڼړٺٱح ڷهم ړٱحة مۈ .. طبيعية!

ۈڼٱس هم أۈڷ مړة ڼشۈفهم ۈمٱڼړٺٱح ڷهم!
ٺعٱڷۈٱ مع بعض ڼشۈف
معڷۈمٱٺ حڷۈة ٺـبـيڼ سـبب إړٺـيٱحڼٱ ڷأي شڅص
حـٺـےً ڷۈ ڪڼٱ ڼـشۈفـہْ ڷأۈڷ مړة

أثبٺ بعض ٱڷعڷمٱء مؤڅړٱً
أڼ هڼٱڪ څٱړطة ڷڷحب مۈجۈدة في دمٱغ ٱڷإڼسٱڼ.

.
.

هذه ٱڷڅړيطة هي ٱڷٺي ٺسٱعد ٱڷإڼسٱڼ عڷـےً معړفة

مٱ إذٱ ڪٱڼ ٱڷشڅص ٱڷمقٱبڷ ڷه مڼٱسب ڷڷٱړٺبٱط به أم ڷٱ.

يفيد ٱڷعڷمٱء أڼ څړيطة ٱڷحب ٱڷمۈجۈدة في دمٱغ ٱڷإڼسٱڼ

هي عبٱړة عڼ مجمۈعة مڼ ٱڷصفٱٺ

ٱڷٺي يړغب ٱڷإڼسٱڼ بۈجۈدهٱ عڼد ٱڷشڅص ٱڷمثٱڷي

ٱڷذي يطمح ڷڷٱړٺبٱط به.

بحيث أڼة حٱڷمٱ ٺقٱبڷ شڅصٱً ٺٺۈفړ فيه ٱڷصفٱٺ ٱڷمۈجۈدة في دمٱغڪ

فإڼڪ ٺشعړ بٱڷإڼجذٱب ڼحۈه ۈٱڷعڪس,,, صحيح.

هذه ٱڷصفٱٺ ٺڅزڼ في ٱڷدمٱغ څڷٱڷ جميع مړٱحڷ ٱڷحيٱة

مثڷ ٱبٺسٱمة أمڪ ۈ ړۈح ٱڷدعٱبة عڼد أبيڪ،

أي أڼهٱ صفٱٺ ٺٺجمع عڷـےً مدـےً مشۈٱړ ٱڷحيٱ

عڷـےً شڪڷ څړيطة مۈجۈدة في عقڷڪ ٱڷبٱطن .

عڼدمٱ ٺقٱبڷ إڼسٱڼٱ ٺڼطبق عڷية معڟم ٱڷشړۈط

فإڼ ٱڷدمٱغ يفړز مٱدة ڪيمٱۈية ٺبعث عڷـےً ٱڷشعۈړ بٱڷفړح.

ڪذڷڪ يفړز ٱڷجسم هړمۈڼٱٺ أڅړـےً.

إضٱفة إڷـےً ذڷڪ فٱڼ ٱڷجسم يفړز ڪميٱٺ إضٱفية مڼ ٱڷمۈٱد ٱڷڪيميٱئية ٱڷمۈجۈدة في ٱڷدمٱغ

ممٱ يسبب ٱحمړٱړ ٱڷۈجه، ٺعړق ٱڷيديڼ، سړعة ٱڷٺڼفس،

ۈٺسٱړع في ضړبٱٺ ٱڷقڷب.

بعد ذهٱب ٱڷشڅص فإڼ مفعۈڷ هذه ٱڷمۈٱد ٱڷڪيمٱۈية يڼڅفض مڼ ٱڷدم

ۈ يصٱب ٱڷإڼسٱڼ بٱڷإړهٱق ۈ ٱڷٱڪٺئٱب.

هذٱ ٱڷأمړ يفسړ ڷمٱذٱ يصٱب ٱڷإڼسٱڼ بٱڷحزڼ

عڼدمٱ يڪۈڼ بعيدٱ عڼ ٱڷشڅص ٱڷذي يحبه .

.

.

"في امٱڼ ٱڷڷه "

قرات هذه القصه في احد المنتديات واحببت ان انقلها لكي يستفيد منها الجميع
والا هل على الاخص….ياريت يكون الحكي مع الاطفال بالشكل الجي لانه عقل الطفل لا يستوعب بعض الامور التي تكون بقصد المزح وقد ينتج عنها مأسي

هذه القصه حقيقيه وليست من نسج الخيال حدثت في احدى مدن المملكه في الطائف حيث كان الطفل لايتجاوز عمره العشر سنوات يعشق اخيه الاصغر منه وعمره ثلاثة شهور وكانت تزورهم جارة لهم بين الحين والاخر وكلما شاهدت الطفل ذي العشرة اعوام تهدده وتتوعده بانها سوف تاخذ شقيقه الاصغر وفي احدى المرات علم الطفل بقدومها واخذ شقيقه الاصغر منه ذات الثلاثة اشهر وقام بوضع عليه مجموعه من الشراشف والبطانيات لكي لا تراه جارتهم ولم تلاحظ الام غياب الطفل الصغير الا بعد مضي ثلاث ساعات من مغادرة جارتها وعندما سئلت ابنها عن اخيه اخبرها بانه خبأه في الغرفه وانه وضع عليه البطانيات عندها اسرعت الام مذهوله الى الغرفه ولكن مع الاسف بعد فوات الاوان حيث ان الطفل اسلم روحه للخالق الباري
ولا حول ولا قوة الا بالله

هذا اول موضوع الي بالرشاقة وان شاء الله تكون جيده

أمور تجعل منزلك السبب الأول في زيادة وزنك! :10_12_1[1]:

هل تعلمين أن كيفية ترتيب و تنظيم مقتنيات منزلك، يمكن أن تكون سببا رئيسا في زيادة وزنك؟، لا تندهشي نعم هذا صحيح حيث توجد عدة أمور متعلقة بمنزلك يمكن أن تكون مسببة للإفراط في تناول الطعام وبالتالي زيادة وزنك، خاصة إذا كنت ربة منزل.
تعرفي معنا على ستة أسباب تجعل من منزلك السبب الأساسي في زيادة وزنك، أو على الأقل عدم المحافظة علي رشاقتك المطلوبة.

المنزل الفسيح!:
من الأمور الغريبة حقا والتي ممكن أن تكون سببا رئيسا في وزنك الزائد، هي العيش في منزل واسع المساحة، فعلى الرغم من أن المنازل الشاسعة من الأشياء المحببة إلي النفس، فإنها بشكل ما ترتبط بعدد المرات التي تترددين فيها على المطبخ!.
وذلك لأن المنازل الواسعة تجبرك بشكل ما في بعض الأحيان على عدم التنقل بين أركانها كثيرا، لتجدي نفسك تقضين معظم وقتك على الأريكة دون حركة، فإذا كان لديك شره للطعام بمجرد مشاهدتك لإعلان عن أي وجبة، ستلاحظين ذهابك إلى المطبخ لتناول أي من الأطعمة الموجودة هناك دون تفكير.
ولتفادي تناول الطعام غير المنتظم، حاولي تدوين جدول يومي بالوجبات التي يجب تناولها مع الوقت الملائم لكل وجبة، وفي حالة صعوبة مقاومة دخولك المطبخ بشكل متكرر في اليوم، أعدي وجبات خفيفة "سناك".
ابعاد الأجهزة الرياضية عن النظر:
فكرة اهمال استخدام الأجهزة الرياضية في المنزل، مع استبدال وظيفتها الأساسية باستعمالها كدولاب ملابس، أو تركها في أي من أركان المنزل ليتراكم عليها التراب، يجعلك مع الوقت لا تستخدميها بشكل منتظم.
بخلاف شعورك بالذنب لاهمال عنصر الرياضة في حياتك، ومن هنا ضعي الجهاز الرياضي الذي لديك في مكان واضح للنظر وفسيح بشكل يسمح لك بممارسة التمارين الرياضية بحرية، وإذا كانت الغرفة تتسع لوجود تليفزيون واسطوانات رياضية فذلك سيكون أفضل كثيرا.
خزائن المطبخ المليئة بالوجبات المشبعة بالدهون:
من أكثر الأمور التي تضر برشاقتك، ملء وحدات المطبخ أو البراد بالعديد من المأكولات السريعة والمضرة، مثل البطاطا المقلية " شيبسي" أو قوالب الشيكولاته مما يجعلها سهلة المنال بمجرد الشعور بالجوع، لذلك احرصي على وضع الجزر أمامك و أوراق الخس والجرجير و الحمص وغيرها من المأكولات ذات القيم الغذائية والتي تقوم بالمطلوب وقت الجوع.
أطباق الطعام المناسبة الحجم:
لا تقتني أطباق الطعام الكبيرة الحجم، مما يجعلك وقت الأكل تملئينها بكم كبير من الطعام باعتبار أنها واسعة و تتسع للكثير، ولهذا السبب حاولي شراء الأطباق الصغيرة الحجم حتى تضمني عدم تناول كميات كبيرة من الطعام، كما أنه في حالة الرغبة في تناول طبق إضافي من نفس الحجم لن تضرري كثيرا.
جربي أيضا شراء الأطباق المقسمة إلى أجزاء، فهي تجعلك علي نحو كبير تضعين طعاما منوعا من البروتين والكربوهيدرات وأيضا الخضار.
وجود أكثر من حمام في المنزل:
إذا كان منزلك يحتوي على أكثر من حمام، فإنه يعزز الاحساس بالكسل، وحتى تنشطي نفسك اعتادي دوما على اختيار الحمام الأبعد عن الغرفة التي تجلسين فيها.
وإذا كان منزلك به سلالم فياحبذا لو استخدمتها للوصول للحمام، حيث صعود الدرج ونزوله يحرق ما يعادل الـ 50 سعرا حراريا.
مجلات وصفات الطعام:
لا تضعي أبدا أي مجلات لوصفات طعام أو تحتوي علي صور لمأكولات شهية أمام نظرك، فالنظر كثيرا لها يجعلك ترغبين في تناول الطعام الدسم بشكل مبالغ فيه، لا تنسي أن تبعدي تلك المجلات من أمام نظرك حتى لا تضعف إرادتك و تكونين عرضة لزيادة الوزن.
واستبدلي هذه المجلات بأخرى تتحدث عن الرياضة وكيفية المحافظة على رشاقة الجسم.

وقالت اللجنة المنظمة في بيانٍ لها إن هدف المسابقة -التي تبدأ مساء السبت هو التشجيع على إبراز القيمة الأخلاقية العظيمة المتمثلة في بر الوالدين.. "لنسعد ونسعِد آباءنا وأمهاتنا".
ورصدت اللجنة جائزةً مالية للملكة الفائزة إلى جانب الوصيفة الأولى والوصيفة الثانية.

وبحسب البيان تستهدف المسابقة "تقديم نموذج للفتاة السعودية المسلمة يركز على جانب مهم؛ وهو جمال أخلاقها، وتتراوح أعمار المتباريات ما بين 15 و25 سنة، وستخضع الفتيات لبرنامج تأهيلي يبدأ اليوم، ويستمر سبعة أسابيع".

وتتم إجراءات تصفية الفتيات لتحديد أفضلهن لتتوج الفائزة الأولى "ملكة"، والثانية والثالثة "أميرتان وصيفتان" وذلك في شهر يوليو/تموز المقبل.

وتنال الملكة "تاج الأخلاق" و10 آلاف ريال (2660 دولارًا تقريبًا)، فيما تحصل كل من الوصيفتين على خمسة آلاف ريال، إضافةً لهدايا ودروع.

اعضاء منتدى ازياء …
يطيب لي قبل ان اغادر ان احيكم على كل الجهود المبذولة

في هذا المنتدى العزيز على قلوبنا جميعا..~

ولاشك ان العنوان الذي اخترته قد لا يروق للبعض او لا يعجبه هذا القرار

قر ت ان اترك المنتدى

نعم

لاتسالوني على الاسباب فهي كثيرة ولا استطيع ان اصارحكم بها 🙁

لكن سوف اذكر واحد فقط

اما الباقي

احتفظ بها لنفسي

المهم حبيت اسلم عليكم قبل ما اطلع

واقول لكم

شدو حيلكم وخلونا نشوف ابداعاتكم

واقلامكم وما تجود به نفوسكم وايديكم ومشاعركم

اكتبو ا عن آمالكم واحلامكم وتطلعاتكم وامنياتكم

اكتبو لا تتوقف ليس هناك من سبيل او حاجة للتوقف

في الاخير اتمنى لكم كل توفيق وسداد والله يرعاكم ويحفظكم

والان …….~

انا بطلع من المنتدى ………….

والسبب…

بروح انام :4_8_4v[1]:

وابتلاها الله بأخ لا يصلي

تعلمون مــــــــــــاذا فعلت ؟؟؟؟؟؟؟

بعد أن فشلت كل محاولاتها في إرجاعه لصوابه

ألهمها قلبها الصادق …………

المحب إلى كل شي ……………

ولأول مرة أسمع به ……………..

قالت :

هو لا يصلي

ولا يسمع النصيحة

إذا هو كـــــــااااااااااااااااافر …………. ……

فتحجبت عنه !!!!!!!!!!!!!!!!

وغطت وجهها !!!!!!!!!!!!!!!

أبت أن يرى منها شي !!!!!!!!!!!!!!!!

أخته ومعه في نفس المنزل ولا يراها ……..!!!!!!

بل أصبح يتحرج منها ………..!!!!

فإذا دخل إلى المنزل فجأة أغطت وجهها

وطلبت أن يستأذن قبل الدخول عليها ……!!!!!!!

الشاب قد ضاق ذرعاً بما رأى …….

أحس بعظم ذنبة………

وكرة ما رأى من أخته ………

وسبحان الله كان لفعلها وقع قوي عليه……..

فعاد إلى صوابه…..

ما أروع عزيمتها لأخيها……….

كرهت أن تراه في النار وأحبت له الجنه ………….

فحققت ما تريده ……

اللهم زدنا ولا تنقصنا ………