فوائد الدوم لارتفاع ضغط الدم 2024.

الدوم‏‏ أفضل منظم لضغط الدم

——————————————————————————–

بسم الله ..

القاهرة_محيط : الدوم من المشروبات التي تنظم ضغط الدم‏ فهو يرفع الضغط المنخفض ويخفض الضغط العالي وهي خاصية نادرة الحدوث في المشروبات الأخري ..
وثمرة الدوم تقدم اما في صورتها الطبيعية بعد فصل ثمرته أو في صورة مسحوق ناعم ويقدم كمشروب ساخن وبارد بعدما يذاب في الماء وتحليه بنسبة قليلة من السكر .
وتعتبر ثمار الدوم من الثمار الغنية بالعناصر المعدنية والفيتامينات .
وشجرة الدوم من الأشجار المعمرة وثمارها أكبر منظم للضغط ويمكن استهلاك الثمار على صورتها الطازجة‏‏ كما يمكن نزع النواة منها ثم تجفيف الطبقة اللحمية وطحنها والحصول عليها في صورة مسحوق ناعم‏.‏
وبامكانك عمل كوب دوم بدلاً من كوب الشاي وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الدوم إلى كوب ماء مغلي ثم تحليته بالسكر وتناوله ساخناً كبديل للشاي ‏.‏
كما يمكنك تحضير شراب مركز من الدوم وذلك عن طريق اضافة‏3‏ لترات ماء إلى‏1‏ كيلو جرام من الدوم المطحون وتركه لمدة حوالي‏ 15‏ ساعة كالتالي :‏ ‏
– يصفى الدوم بواسطة قطعة من الشاش ثم اضافة‏3‏ لترات ماء مرة ثانية مع التسخين حتى الغليان ثم التصفية خلال الشاش وتكرر هذه الخطوة مرة أخرى ‏.‏ ‏
-‏ يجمع السائل الناتج من عمليات التصفية السابقة ويقاس حجمه ويضاف اليه السكر بمعدل‏1‏ كيلو جرام سكر لكل لتر والتقليب حتي تمام الذوبان مع اضافة عصير ليمون لكل جرام سكر‏.‏
-‏ يتم تعبئة الشراب في زجاجات محكمة الغلق ووضعها في
الثلاجة لحين الإستخدام وهذا في حالة الإستهلاك السريع أما في حالة الإحتفاظ لمدة طويلة يتطلب الأمر اضافة مادة حافظة مثل بنزوات الصوديوم وتضاف بمعدل‏ 3.1 جرام لكل لتر شراب حيث تذاب كمية بنزوات الصوديوم المطلوبة في قليل من الماء وتضاف إلى الشراب بالتدريج مع التقليب جيداً‏.‏

تسلمى يا قمر
موضوع اكثر من ائع
ام نورا
____

خليجية
مشكوووووووووووورة ياا الغاالية
خليجية

فوائد الدوم للنحيفات بيفتح الشهيه لرشاقتك 2024.

يقول الدكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية والسمنة : ثمرة الدوم تحتوي على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم منها فيتامين (أ) الذي يحافظ على سلامة العين وقوة الأبصار بالإضافة الى دوره في الحد من نشاط الغدة الدرقية وبالتالي يقل من العصبية ويضفي على الجسم الهدوء والسكون, أيضا تحتوي على فيتامين (ب1) الذي يحافظ على سلامة الجهاز العصبي وفيتامين (ب2) الذي يساعد على تكوين الهيموجلوبين,كما أنه يعتبر من فواتح الشهية التي تساعد النحفاء على التخلص من نحافتهم,وكذلك على فيتامين يسمي النياسين الذي يساعد على التخلص من الأرق. كما تتوفر فيه الكثير من مضادات الأكسدة القوية والتي تمنع تراكم الدهون على جدران شرايين المخ وبالتالي تساعد في رفع كفاءة المخ وتحسين الذاكرة وتأخر شيخوخة المخ المعروفة بالزهايمر, كما أثبت العديد من الدراسات فوائد عصير الدوم في تقليل الكولسترول الضار والدهون الثلاثية وبالتالي يساعد على تحسين الدورة الدموية لعضلة القلب فيقل بذلك من حدوث جلطات الشرايين التاجية, إلى جانب ذلك فالعصير يساعد على تقوية الفحولة عند الرجال حيث يحسن من هرمونات الذكورة كما يحتوي على الكالسيوم الضروري للحفاظ على سلامة العظام والأسنان
يعطيك العافية
نورتينى يا قمر
خليجية
خليجية

ترى الصد اقه دايم الدوم ما تروح 2024.

بسَم الْله الرَح ’من الرحِ يم

..| |..

خليجية

ترى الصدآقه دآيم الدوم مآتروح .
مهمآ تفرقنآ سنين الهو آيل.

يبقى صديقي دآخل العقل والروح.
لو نبتعد ولآ تجينآ رسآيل.

أنآ صديقي يبذل المآل والروح.
صديقي يرخص له جميع الحلآيل.

اللي ليآ شآيفن حزين ومجروح.
يآقف معي ويشيل مآكنتِ شآيل.

وإذآ غلطت يقول يآأخوي مسموح.
لآتعتذرصديقي الشك زآيل.

قلبي لصدآيقي الوفي دوم مفتوح.
والله مآيصكه عنه قول قآيل.

محبه لله مآفيه مصلوح.
على الوفآء نبقى بكل الوسآيل.

..| |..

إهدآإء خ ’آإص لَهآإ

الحبيبت قلبي هي بتعراف مابدي قوال اسمه

الله ع الكلمات الرائعة

الله يخليلك صديقتك ويخليكي الها يارب

الله يسمع منك اكيد هي بتشوفه كمان

بدي اقواله بحبك كتير الله لا يحرمني منك

تسلمين حبوبه بصراحه كلمات ولا احلى
كلمات رائع الله يديم محبتكم ويخليكوا لبعض

عصير الدوم عصرية 2024.

المقادير
—–
41 كيلو دوم مكسر
8 أكواب ماء
كوب من السكر تقريبا

هذه هو الدوم المكسر وهو يباع هكذا

خليجية

أما هذا شكله قبل التكسير ولا نستطيع تكسيره بالمنزل

خليجية

الطريقة
—-

ينقع الدوم في الماء لمدة 6 ساعات أو أكثر ويقلب من وقت لأخر ولو كان الجو حار يفضل بعد ساعة وضعه في الثلاجة

خليجية

ثم يوضع على النار ليسخن فقط ولا نتركه يغلي لأن طعمه يصبح مر وهذه الخطوة لمجرد التعقيم

نطفي النار ونحليه بالسكر وكمية السكر متروكة لذوق ورغبة كل شخص

خليجية

ونتركه إلى أن يبرد ثم نصفيه بمصفاة ضيقة الثقوب – وتفل الدوم غير ضار ويمكن تناوله لأن الدوم أصلا يؤكل بمعني أن لو العصير كان غير رائق فهذا لا يعني أنه يجب تصفيته مرة أخرى

خليجية

خليجية

ويحتفظ به في الثلاجة
ويفضل إستخدامه في أقرب وقت يعني لازم يكون طازج دائما لأنه سريع التلف

خليجية

يسلمو ايديكي