فوائد لاتعرفها عن الخس والخيار 2024.

فوائد لاتعرفها عن الخس والخيار

الخيار الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ،

ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ،

والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة الخس للخس شهرة تأريخية كبيرة فقد أشاد قدماء المصريين بفوائده كغذاء مفيد للقدرة الجنسية ،

ولذا أطلقوا عليه « نبات الخصوبة » كما أنّه كان من الأغذية الرئيسية للإغريق ومن المرجح أن الخمس ( Lettuce ) قد نشأت زراعته لأول في جزيرة ( Cos Lettuce ) وهي من إحدى الجزر اليونانية القديمة ويدخل الخس في تحضير العديد من مستحضرات التجميل حيث يتميز بمفعول مرطِّب للبشرة وبذلك يفيد في عمل طبقة عازلة تقي الجلد من حرارة الشمس وتأثير الرياح ونظراً لثرائه بفيتامينات عديدة وخواصه ذات التأثير المنظف فإنه يدخل في تحضير العديد من مغذيّات الجلد ومنظفات الوجه

سلطة الباذنجان مع الخيار المخلل من مطبخي 2024.

سلطة الباذنجان مع الخيار المخلل
المقادير:

باذنجان مقطع الى شرائح و مقلي
خيار مخلل مقطع الى شرائح
فلفل أخضر حار مقطع الى شرائح رفيعة
2 ملعقة زيت زيتون
عصير نصف ليمون
ملعقة خل
سماق
رشة ملح
خبز عربي محمص

الطريقة:

– اخلطي الباذنجان مع الملح و الليمون و الخل و الفلفل و السماق ويهرس قليلاً .
– اضيفي شرائح الخيار .
– صفي شرائح الخبز المحمص في طبق التقديم و اسكبي عليها خليط الباذنجان , و تقدم .

تسلم ايديكي
مم
يسلمو
مشكوره
خليجية يسلمو على الموضوع خليجية

خليجية تسلم يداك خليجية

خليجية مع تحياتي خليجية

خليجية الوردة الجورية خليجية

فوائد الخيار للبشره للعناية 2024.

الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا.

يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته

كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر وملطف

وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.

فإذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة

ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه

العملية لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا وباردا.

أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة.

خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور،

امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي

الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد،

وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.

ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة

وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة.

يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل.

إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مه تكرار هذه العملية.

كذلك أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية.

وخلال أيام الحر والصيف أو خلال مرحلة الحمية افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا فهذا

يسكن العطش ويبرد الجسم. كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول.

أما الخيار الحامض المهروس فهو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا .. كما أن أكل الخيار يفيد

في طرد سموم الجسم وتنظيف الأمعاء

مشكووووووووووووورة
مرسييييييييييييي

سلطة الخيار والطماطم والبصل الاحمر بالنعناع من مطبخي 2024.

خليجية

المقادير:

2 ثمرة كبيرة خيار مقطعة نصفين ثم شرايح

تلت كوب خل بلسميك

معلقة كبيرة سكر

معلقة صغيرة ملح

3 ثمرات كبيرة طماطم مقطعة شرائح

نصف كوب ورق نعناع طازج مقطعة

تلتين كوب بصل احمر مقطع شرايح

3 معالق كبيرة زيت زيتون

ملح و فلفل حسب الرغبة

تكفي : 6 اشخاص

الطريقة:

في سلطانية كبيرة نضع الخيار و الخل و السكر و الملح

ثم نترك الخليط في حرارة الغرفة عادي لمدة ساعة ونبقى نرج السلطانية من وقت للتاني

ثم نضيف الطماطم و البصل و النعناع

و نقلب و نضع الملح و الفلفل

وبالهنا والشفا

خليجية
خليجية

قناع الخيار لتنقية البشرة من حب الشباب للعناية بالشعر 2024.

يتميز الخيار بفوائده الصحية والجمالية فهو يعمل على تغذية وتنعيم البشرة ويبرز أثره واضحاً كقابض للمسام بالإضافه إلى قوتِّه في تبييض البشرة وقد أثبت فعاليته مؤخراً في علاج حب الشباب.

وهناك وصفة منزلية سهلة لعمل قناع الخيار للوجه الذي يخلصكِ من حب الشباب:

– أحضري نصف حبة خيار وملعقتين صغيرتين من الشوفان وربع كأس من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل، ثم قطعي الخيار لقطعٍ صغيرة وضعيها بالخلاط مع الشوفان وعصير الليمون والعسل وأخلطيهم مع بعضهم حتى يُصبح لديكِ مزيج متجانس.
بعد ذلك نظِّفي بشرتكِ جيداً بالصابون والماء الدافئ وضعي قناع الخيار على الوجه ودلِّكي المناطق المُصابة بحب الشباب بلطف ثُم أتركيه لِمُدة 20 دقيقة ثُم اغسليه بالماء البارد.

هذا القناع فعّاَل في علاج حب الشباب حيث أنه يمنع تشكيل الدهون على البشرة ويُساعد على التخلص من طبقات الجلد الميته، ولكن احرصي على أن تضعي هذا القناع ليلاً لتتجنبي التعرض لأشعة الشمس نظراً لاحتوائه على الليمون والعسل اللذان يُسببان حروق البشرة إذا تعرضت لضوء الشمس المُباشر.

طبِّقي قناع الخيار لتنقية البشرة من حب الشباب أربع مرات أسبوعياً وستحصلين على نتائج مُبهرة بإنتهاء الأسبوع الثاني ..

خليجية

خلطات الزبادى والخيار للتبيض البشرة وصفات الزبادى والخيار للتبيض2024 لتعتني بشعرك 2024.

المكونات • ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
• ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير• يقشرالخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن ال**ادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
يعطيك العااافيه يالغلا

الخيار خضار مأكوله لكن يستخدم لاغراض ثانيه؟؟؟ للعناية بالشعر 2024.

الخيار نبات للجمال…

الخيار ثمرة من الفصيلة القرعية، تزرع في حقول الخضر، وتتوفر في جميع الأسواق، وتتكون من 95% تقريباً من الماء و 3% من الكربوهيدات (مواد سكرية) و 0.5 % أملاح و 1% بروتينات و0.1% دهنيات. أما العناصر المعدنية فهي قليلة، اذ قيست بارتفاع نسبة الماء، ولكنها ذات قيمة فعالة فالكالسيوم 0.006% غرام، والفسفور0.018 %غرام، والحديد 0.004% غرام.

الخيار نبات للجمال…ويجب عدم إغفال العناصر المميزة للخيار، من رائحة طيبة وكفاتح للشهية، الأمر الذي جعله من الخضر التي لا تستغنى عنها في أي مطبخ. كما ان صناعة الأطعمة المحفوظة، تختار الثمار الرفيعة منه بالنسبة للمكابيس (المخللات).
ونبادر بالقول بأن الخير النيء، سواء وضع في السلاطة أو لا، لا يتم هضمه بسرعة إلا بالنسبة للذين يتمتعون بمعدة قوية، اعتادت على هضم الخضر النيئة. ان عناصر السيليولوز التي يحتوى عليها الخيار، عسيرة الهضم. ومن ثم فلا ينصح للأطفال، أو المرضى أو كبار السن، بتناوله كثيراً.
إلا أن الخيار، على شكل عصير، أو شرائح عظيم الفائدة في الوسائل المتبعة للتجميل، لمفعوله المؤكد على البشرة، والأظافر، والشعر، ويرجع ذلك لما يحتويه من فيتامينات تفيد الخلايا، وكذلك المركبات الكبريتية.
وإذ استعمل الخيار استعمالاً ظاهرياً، فإنه يفيد البشرة، كمنعش ومهدئ وملين ايضا. وأفضل طرق للاستفادة من الخيار، استعماله لترطيب البشرة القضاء على الألتهابات، في حالة تصلب الشرايين، والإكزيما، بالانتفاح والاحمرار. ومن المؤكد ان فاعلية الخيار ترجع لما يحويه من مواد كبريتية وأملاح. ثم بالإضافة الى ذلك، الزيوت العطرية بالرغم من ضآلتها التي تتميز بها رائحة الخيار.
أما في حالة خشونة البشرة وجفافها، فإن الخيار، يلعب دوراً فعالاً، إذا انه يدخل في تركيب بعض مستحضرات التجميل الحديثة.

ويلجأ القرويون الى استخدام الخيار كمهدئ وملطف ضد الألتهابات التي تصيب القدم أو اليد، وكعلاج للحروق، او لدغ الحشرات. وهو علاج ناجح وطبيعي، بالرغم من انه بدائي.
ويمكن القول بأن الخيار اذا ما وضع في الخلاط بحيث يتم تفتيته، ومزج مكوناته كلها بما فيها البذور، فإنه يصبح انتاجا طبيعياً ذا فائدة مؤكدة في خدمة الجمال. والعجينة التي تتكون بخلطة مع دقيق النشا تعمل على "تفتيح" لون البشرة، وتليينها وغلق المسام المتفتحة.
ولذلك، فإن الخيار، نظراً لتوافره بالأسواق في معظم فصول السنة، تعتبر من المنتجات الطبيعية التي تخدم الجمال بتكاليف زهيدة، وبآثار ذات نتائج مؤكدة على البشرة.
الخيار.. وصفات ونتائج سحرية!!
قناع اللبن (الزبادي) والخيار ـ لتبييض الوجه:
ـ 2 ملعقة كبيرة من اللبن (الزبادي).
ـ ثمرة خيار متوسطة الحجم.
طريقة التحضير والاستعمال: يُقشر الخيار، ويُهرس جيداً، ويخلط باللبن. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
لتفتيح البشرة العادية والجافة
يدهن الوجه بقليل من عصير الخيار + عسل النحل ويترك على الوجه لمدة 20 دقيقة مرة واحدة كل اسبوع
للاسترخاء ونقاء البشرة: يستعمل الخيار كمساعد على الاسترخاء من جهة ولتلطيف البشرة من جهة ثانية حيث يمكن استخدام شرائح منه ووضعها فوق العينين وبشرة الوجه إذ يحافظ على نقاء البشرة واستمرار حيويتها.
لتجاعيد الوجه: لمعالجة تجعدات الجلد: يوضع قشر الخيار فوق الجبهة والصدغين، وأماكن التجعدات، فتزول هذه التجعدات مع تكرار العملية.
عصير الخيار ـ لتقوية الأظافر: فقد وجد أن تناول عصير الخيار الطازج بصفة يومية يعتبر بمثابة غذاء مقو للاُظافر.. وهذا ما ستلحظينه بنفسك بعد الانتظام على تناول هذا العصير لبضعة أيام.. حيث تكتسب الأظافر صلابة وقوة وجمالاً.
أكل الخيار يبرد الجسم: أكل الخيار يسكن العطش ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية خلال أيام الصيف الحارة أو خلال مرحلة الحمية. افرمي الخيار وضعيه على اللبن وتناوليه باردا فهذا يسكن العطش ويبرد الجسم

شكرا حبيبتى على موضوعك الجميل بس برجاء تنظيم شكل الموضوع حتى تسهل القراءه

اخسري 8 كيلو فى الشهر مع ريجيم الخيار لرشاقتك 2024.

اخسري 8 كيلو فى الشهر مع ريجيم الخيار..

وجبة الافطار

(شرب الماء الدافي قبل الأكل) توست أسمر مع جبن منزوع الدسم وخيار + نسكافي بدون حليب أو شاي بدون حليب طبعا بعد الأكل بنصف ساعة .

..وجبة الغداء

ربع صدر دجاج مشوي بدون زيت وسلطة خضرا (مكونات السلطة خس وخيار وبصل أخضر وفجل)

وجبة العشاء

سلطة خيار أو شوربة شوفان بدون زيت مع البهارات والبصل بين الوجبات يمكن تناول خيار واذا مش عاوز يتغدي أو يتعشي عليك بالخيار لو خلصت كل يوم قفص بيكون مناسب لك وتنبيه ضروري لاتمارس الرياضة أول اسبوعين بس نظام الأكل وهذا النظام فقط لاسبوعين لمدة 14 يوم وفي حالة الامساك تناول شاي رويال بعد العشاء بساعتين أو 2 كيوي على الريق صباحا هذا نظام أول إسبوعين بدون رياضة واكثروا من الماء والي ما يقدر أقل شي كاسين قبل كل وجبة وعليك بالخيار

قناع الخيار للعناية بالبشرة 2024.

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد
مشكوره ياعسل
مشكووووووووره
ميرسى كثير

قناع الخيار لتجديد البشرة للعناية 2024.

يعتبر الخيار من أكثر الخضروات إفادة للبشرة والجسم. فهو مضاد للأكسدة، منظف ومجدد لخلايا البشرة. ويمكنك الاستفادة من كل هذه المميزات عن طريق تحضير ماسك منزلي من الخيار:

مكونات الماسك:

1/2 ثمرة خيار مقشرة
بياض بيضة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض

اخلطي كل هذه المكونات في وعاء وجمديها لمدة 10 دقائق في الثلاجة. ضعي طبقة من القناع على وجهك ورقبتك بعد غسلهما، واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفي وجهك بالماء الدافيء.

وبالرغم من أن هذا القناع يؤدي لأفضل النتائج عند استخدامه فور تحضيره، لأن المكونات تكون طازجة، إلا أن الفائض من الخليط يمكنك تخزينه بمجمد الثلاجة لمدة لا تزيد على يومين على الأكثر.