شات الألغاز لأشطر البنات 2024.

صبايا مراحب أنا اليوم حيتكم بموضوع راح ينسينا الوقت و هو شات خاصة بالأغاز كل من لها لغز صعب كان أو سهل تحطو و راح نشوف أشطر بنوتة فينا أوك
يلا راح ابدأ بالغاز قديمة من التراث الجزائري "رمضانية"
غار فوقو غيران فوقو نيران فوقو سطح فوقو غابة؟؟؟؟؟؟؟خليجية

دخلت يدي في الزرب خرجتلي من الغرب؟؟؟؟؟؟خليجية

شعرو شايب ظهرو عايب يظرب ظربة المصايب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

أكحل كي الغراب ينتحل كي الكتاب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟خليجية

اسود مثل الغراب ينفتح مثل الكتاب

يلا صبايا وين الشطر بنوتة فيكم هدو سبيسيال للجزائرياااااااااااااات
خليجيةخليجيةخليجية

Go……….go goooooooooooooooooo
أنا راح نجاوب عليهم قاع ooooooooooookkkkkkk
يلاىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى
غار فوقو غيران فوقو نيران فوقو سطح فوقو غابة : الفم فوقو النيف فوقو العينين فوقو الراس
دخلت يدي في الزرب خرجتلي من الغرب الرسالة
شعرو شايب ظهرو عايب يظرب ظربة المصايب المسدس
أكحل كي الغراب ينتحل كي الكتاب المظلة
هههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههه
شطورة يامنى ما احللللللللللاك
يلا حطيلنا ألغاز من عندك
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية

الألغاز تدرأ ألزهايمر 2024.

الألغاز تدرأ ألزهايمر

أفادت دراسة أميركية بأن المدوامة على القراءة وحل الكلمات المتقاطعة والألغاز والعمليات الحسابية الذهنية مدى الحياة يمكن أن يقلل فرصة تطور مرض الخرف.

فقد وجد العلماء الذين بحثوا في 65 حالة من كبار السن الأصحاء في سن 76 أن الذين كانوا يداومون على هذا الأمر كان لديهم كميات أقل من البروتين المدمر -المعروف باسم بيتا أميلويد- المرتبط بمرض ألزهايمر من أولئك الذين كانوا أقل نشاطا ذهنيا.

وبإجراء مسح للدماغ قارن الباحثون في جامعة كاليفورنيا بيركلي مستويات لويحات الأميلويد للـ65 متطوعا مع 11 آخرين في العشرينيات.

وقال الدكتور وليام جاغوست -أستاذ بمعهد بيركلي هيلين ويلز لعلوم الأعصاب والذي قاد الدراسة- إن هذا الأمر يشير إلى أن العلاجات الإدراكية يمكن أن يكون لها فوائد علاجية هامة إذا طبقت في وقت مبكر كاف قبل ظهور الأعراض.

ومن جانبه حث الدكتور سايمون ريدلي، رئيس قسم الأبحاث بجمعية أبحاث ألزهايمر البريطانية، على أخذ الحيطة عند التوصل إلى أي استنتاجات.

وأضاف أنه في الوقت الذي وجدت فيه الدراسة ارتباطا بين النشاط الإدراكي ومستويات بروتين أميلويد في مخ المتطوعين البالغين الأصحاء لا يمكن استنتاج أن واحدا يسبب الآخر مباشرة. ومن المهم متابعة هؤلاء المشاركين الأصحاء والوقوف على ما إذا كان أولئك الذين سجلوا نشاطا إدراكيا أعلى كانوا أقل ترجيحا لتطوير ألزهايمر على الأمد الطويل.

حل الألغاز ينشط عمل الذاكرة 2024.

خليجية

باحثون استراليون يؤكدون أن الدماغ يتقلص بسرعة أكبر إذا لم يتم تحفيزه من خلال حل الألغاز أو تعلم لغات جديدة
يصف العلماء الذاكرة بأنها مستودع للتجارب والانطباعات التي يحاول الإنسان اكتسابها في مراحل حياته المختلفة، ويعتبرون أن أي خلل في هذا الجزء الحساس من الدماغ يصيب الإنسان بالزهايمر، وبالتالي يفقد القدرة علي التركيز و التعلم.

وفي محاولة جديدة للتغلب على متاعب الذاكرة، أكد باحثون استراليون أن الدماغ يتقلص بسرعة أكبر إذا لم يتم تحفيزه من خلال حل الألغاز أو تعلم لغات جديدة.
وأظهر التصوير المقطعي للدماغ أن الناس الذين لا يلتزمون بنشاط عقلي معقد طوال حياتهم، يعانون من تقلص في جزء رئيسي من دماغهم في سن الشيخوخة بنسبة مرتين أكثر من غيرهم.
ويسلط هذا الاكتشاف ضوءً أكبر على الرابط بين نمط الحياة والإصابة بالخرف، ويعطي قوة للدليل القائل إن الرياضة العقلية، مثل حل الألغاز وتعلم لغات جديدة، يجنب المرء من أمراض الشيخوخة.
وقال مايكل فالنزويلا في كلية الطب النفسي في جامعة نيو ساوث وايلز: "لدينا دليل قوي على أن الناس الذين يستخدمون دماغهم أكثر من غيرهم يعانون من تقلص الدماغ بنسبة أقل..آمل أن يعتبر الناس هذا الأمر دعوة لاستخدام دماغهم، لأن هذا الأمر يساعدهم في تأخير أو حتى الحول دون الإصابة بالخرف".
وقام فريق البحث بدراسة شملت 50 شخصا في الستينات طوال 3 سنوات، فتبين أن من كانوا ناشطين عقليا خلال حياتهم يملكون مركز ذاكرة كبيراً في دماغهم، وتبين أيضا أن دماغ من كان نشاطهم العقلي منخفضا طوال حياتهم تقلص بمعدل النصف خلال السنوات الثلاث.
وقال فالنزويلا: "إن هذا اكتشاف كبير لأن مركز الذاكرة الصغير قد يكون عامل خطر محددا لمن يطورون مرض الزهايمر.. يظهر بحثنا أن خطر الخرف طيع حتى في آخر مراحل الحياة".
يشار إلى أن دراسات أخرى أظهرت أن النشاط العقلي يؤخر أمراض الدماغ كالزهايمر وباركنسون.
وكشفت الدراسات التي أجريت مؤخرا أن كبار السن الذين يشاركون في الأنشطة الاجتماعية بشكل نشط يتأخر لديهم ضعف الذاكرة مقارنة بغيرهم .
وأشار الباحثون إلى أن المشاركين الأكثر تواصلاً اجتماعياً هم الأبطأ في تراجع الذاكرة بين عامي 1998 و2017، بل إن تراجع الذاكرة بين هذه الفئة أقل من نصف التراجع لدى فئة المسنين الأقل تواصلاً.
ويعتقد فريق البحث في الصحة العامة بجامعة هارفرد، أن القوى والعوامل الاجتماعية لها دور كبير في التأثير علي الحالة الصحية وربما تدفع بها قدماً نحو الأفضل.

خليجية
خليجية
خليجية
خليجية