السلام عليكم
1) سموثي الجزر المجنون
المكونات
– 3/4 كوب عصير الجزر
– 3/4 كوب عصير البرتقال
– 3 ملاعق أيس كريم الفانيليا
– 6 مكعبات ثلج
طريقة التحضير
ونخلط
2) سموثي التفاح , الموز وجوز الهند
المكونات
– كوبين خوخ مقطع
– 1/2 كوب عصير الأناناس
– 1/4 كوب حليب جوز الهند
– كوب ونصف ثلج
طريقة التحضير
ونخلط
3) ميلك شيك الموز
المكونات
– حبتين موز
– 3 ملاعق سكر
– 2 كوب حليب
– 1/4 ملعقة فانيليا
– 12 مكعب ثلج
طريقة التحضير
ونخلط
وبالف صحةوهنا
آآآآآآآآآآآآآآآآآخ
ما اسكاهم
يمي يمي
وصفة بيرفكت
ميرسي يا حجة >>>>>> قصدي يا صبية
سوري عشان خربطنا نبلش من العصير الزاكي
ما اسكاهم
يمي يمي
وصفة بيرفكت
ميرسي يا حجة >>>>>> قصدي يا صبية
سوري عشان خربطنا نبلش من العصير الزاكي
ميرسي كتير على الرد الاكثر من رائع
بجد نورتي المكان
بجد نورتي المكان
مشكوره
