نص علبه جلسرين + ليمونتين + 7تمرات منقوعه من الليل لتاني يوم في كاس ماء تاني يوم خدي 7 تمرات المنقوعه ونص الماء الموجود
بالكوب واخلطيهم مع الليمونتين ونص علبه الجلسرين في الخلاط وتضعيهم في علبه او قاروره في الثلاجه حتي لا تفسد تاخدين من الخلطه السابقه عند الحمام 6-8 ملاعق اكل وتضيفينهم الي 3 ملاعق اكل سدر + 3 ملاعق اكل حنه واذا ما امتزجو جيدا زيدي من كميه
خلطه التمر حتي يتجانسوا ويتماسكو متل العجينه تاخدينها وتفرديها علي كامل جسمك ووجهك وتفركينهم زين وتنتظرين لمده نص ساعه ثم تاخدين دش
بالكوب واخلطيهم مع الليمونتين ونص علبه الجلسرين في الخلاط وتضعيهم في علبه او قاروره في الثلاجه حتي لا تفسد تاخدين من الخلطه السابقه عند الحمام 6-8 ملاعق اكل وتضيفينهم الي 3 ملاعق اكل سدر + 3 ملاعق اكل حنه واذا ما امتزجو جيدا زيدي من كميه
خلطه التمر حتي يتجانسوا ويتماسكو متل العجينه تاخدينها وتفرديها علي كامل جسمك ووجهك وتفركينهم زين وتنتظرين لمده نص ساعه ثم تاخدين دش
يسلموووووووووو
ThaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaNx
مشكووووووووووره حبيبتى
