تخطى إلى المحتوى

فتة الباذنجان لمن تبحث عن أكلة صحية وسريعة طريقة سهلة 2024.

المقادير: – 1 كلغ باذنجان مقطع مكعبات ومقلي – حبتا فلفل أخضر وأحمر

خليجية
– بصلة (أبيض) مقطعة ناعما
– 300 غ حمص حب مسلوق
– 150 غ زيتون شرائح
– ملعقتا بقدونس ناعم كبيرتان
– ملعقة نعنع ناعم كبيرة
– 250 غ بندورة مفرومة ناعمة
– ملعقتا ملح صغيرتان
– ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من الكمون
– 30 مل من عصير ليمون
– ملعقة بهار حلو كبيرة

طريقة التحضير:
– تخلط المقادير وتقدم باردة مع الخبز المحمص.

يعطيك العافيه
خليجية
تسلم ايديكي
يعطيكي العافية

خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.