هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب الانتفاخ تحت العينين. على سبيل المثال، الشيخوخة هي العامل المشترك الذي يسبب تورم العينين و انتفاخهما. أما عند انتفاخ العينين لدى الشباب فقد يكون السبب هو المرض أو الحساسية . هذه الحالة هي مجرد تغير في الشكل لا تسبب أي أذى ، إلا أنها تجعلك تبدو بمنظر مجهد و متعب.
ما هي أسباب الانتفاخ تحت العينين؟
1. الشيخوخة هي السبب الرئيسي لانتفاخ العينين لدى كل من الرجال والنساء. مع التقدم في العمر، يبدأ الجلد تحت العينين بالتدلي مما بسبب ضعف العضلات والأنسجة التي تدعم الجفون والجلد. كما يفقد الجلد مرونته مما يسهل حركة الدهون تحت العينين مما يعطي شكل انتفاخ تحتهما.
2. الدهون المتراكمة حول منطقة العين.
3. تشمل الأسباب الأخرى للانتفاخ تحت العينين ما يلي :
• الوراثة .
• عدم الحصول على ما يكفي من النوم
• يمكن أن تكون الحساسية سببا ممكنا إذا صاحب الانتفاخ احمرار وتورم.
• التعب بسبب نقص الحديد والكالسيوم.
• العادات الغذائية السيئة مثل استهلاك الوجبات السريعة والأطعمة العالية في مستويات الصوديوم.
• احتباس السوائل في منطقة العين نتيجة للتغيرات غير الطبيعية في الطقس.
• الجفاف
• استهلاك الكحول والتدخين
• النوم مسطحا على الظهر
علاج الانتفاخ تحت العينين
لا يوجد علاج محدد لعلاج الانتفاخ تحت العينين و يختلف مسار العمل وفقا لمستوى الانتفاخ. الانتفاخ تحت العينين هو جزء من الشيخوخة و أمر طبيعي للغاية. تتوفر علاجات طبية مختلفة مثل جراحات التجميل والعلاج بالليزر والتي تستخدم عادة لعلاج التجاعيد و تحسين البشرة . Blepharoplasyنوع من جراحة الجفن تزيل الدهون الزائدة من منطقة العين و يمكن استخدامها لعلاج التهدل في العينين.
كما يمكن تقليل التهدل من خلال إجراء بعض التغييرات مثل الحصول على قسط كاف من النوم (7 إلى 8 ساعات من النوم يوميا) وأكل الطعام المغذي الغني بالفيتامينات والمواد المغذية وشرب الكثير من الماء (2 لتر يوميا).
كما يمكن وضع أكياس الشاي أو شرائح الخيار على العينين لتقليل انتفاخهما . اغسل عينيك بالماء البارد على فترات منتظمة و استخدم كمامات التبريد.
بس انا سمعت انه النوم على البطن هو
السبب ف انتفاخ العنين
وحضرتك بتقولى النوم على الظهر هو السبب
لا إله إلا الله