فهذه الثمرة الصيفية تحتوي على كميات كبيرة من الحديد ما يمنع الإصابة بأمراض الأنيميا (فقر الدم)، كما أنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة وفيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة وتنشيط الكولاجين بالبشرة.
كما يعمل الخوخ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف، ويساهم في الحد من الظهور المبكر للتجاعيد، لذلك إحرصي على استغلال موسمه ونوّعي أطباق مائدة عائلتك به.
وكي تستفيدي أكثر من فوائد الخوخ، إليك من "هي" عزيزتي المرأة قناعاً فعالاً ينعش بشرتك في فصل الصيف ويكسبها حيوية لا تُضاهى:
مكونات القناع: تحتاجين الى حبة من الخوخ، ملعقة من عسل النحل، ملعقة من القشدة.
طريقة التحضير: إهرسي المكونات مع بعضها جيداً في الخلاط، ثم وزعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة عشرة دقائق ليتغلغل في نسيج البشرة، ثم إغسلي وجهك بعدها بالماء البارد.
كرّري هذا القناع مرتين أسبوعيا، وتمتعي ببشرة منتعشة في كل الأوقات.