بصراحه وبكل ثقه
عندي الحل
ريجيييييم الملفوف
و ع الاكييد
اسبوع كامل ملفوف مسلوق
مع شرب ميه السلق
وباذن الله 7 كيلو خلال اسبوع واحد
بسسسسسسسس بشرط
ولا اشي يدخل المعده غير الملفوف
خلال هالاسبوع
وازا ما زبط تعالوا وراجعوني
:10_8_9[1]:
تخلصوا من هالشكل مع الملفوف
:11_1_207[1]:
وانا بحكيلكم لاني مجربته
كنت 83 كيلو وبفضله صرت 63
يمكن ما تسدؤو بس ه الشي بيرجعلكم
وازا ما جربتوه انتو الخسرانين
عندي الحل
ريجيييييم الملفوف
و ع الاكييد
اسبوع كامل ملفوف مسلوق
مع شرب ميه السلق
وباذن الله 7 كيلو خلال اسبوع واحد
بسسسسسسسس بشرط
ولا اشي يدخل المعده غير الملفوف
خلال هالاسبوع
وازا ما زبط تعالوا وراجعوني
:10_8_9[1]:
تخلصوا من هالشكل مع الملفوف
:11_1_207[1]:
وانا بحكيلكم لاني مجربته
كنت 83 كيلو وبفضله صرت 63
يمكن ما تسدؤو بس ه الشي بيرجعلكم
وازا ما جربتوه انتو الخسرانين
يسلمووووووووووو
ايديكييييييييييييي
شو رايك بالريجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو رايك بالريجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:sgsgse:
مشكورة حبيبتي
بس بدي اسألك عن الطعم …… كيف؟ بنقدر نتحمله؟ لاني حابة انزل وزني بسرعة ……
انا بحب الملفوف …….. بس انو اشرب مية السلق!!!!!!!! مش متخيلة ابدااااااااا ا
بس بدي اسألك عن الطعم …… كيف؟ بنقدر نتحمله؟ لاني حابة انزل وزني بسرعة ……
انا بحب الملفوف …….. بس انو اشرب مية السلق!!!!!!!! مش متخيلة ابدااااااااا ا
الله يجزيك جنة الفردوس
قولي طريقتك بالتفصيل والله محتاجةشئ ينحف
وابغى اسال ادا اتركته ارجع اصير:10_8_9[1]:
وانا اعاني من القولون واضطراب بالمعدة ادا بتعرفي مناسب لحالتي
الله يجزيك خيرا
ردي بسرعة:101xv6:
ويسلمووووووووووووووو ياعسل:icon_cool: