الوسم: الفتوش
سلطة الفتوش 2024 – اعداد سلطة الفتوش 2024 2024.
المقادير:
1- رأس خس صغير .
2- ثلاث خيارات متوسطي الحجم .
3- أربع حبات طماطم .
4- أربع عيدان بصل أخضر طويل .
5- قليل من النعناع الأخضر .
6- عشرة رؤوس فجل أحمر .
7- رغيفين خبز عربي محمر .
8- ليمون .
9- ملح .
10- زيت زيتون .
الطريقة:
تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز.
– يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون.
– يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة.
– يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون .
شكرا لك عيووووني
موضووع جميييييل
والوصفه اروووع
لا تحرمينا جديدك غاليتي
فتوش طريقة سلطة الفتوش من مطبخي 2024.
المقادير:
8 ورقات من الخس.
1/2 صرة بربير.
4 أعواد نعناع.
2 بصل أخضر.
2 حبات خيار.
1/2 كوب حمص (نغي أبيض) حسب الرغبة.
3 حبات طماطم.
4 أعواد بقدونس.
1 خبز عربي مقطع مربعات.
السوس:
1/2 كوب عصير ليمون.
1 ملعقة طعام سماق.
1/4 كوب زيت زيتون.
1/4 ملعقة صغيرة ملح.
ثوم حسب الرغبة.
الطريقة:
• تغسل جميع الخضار جيداً وتجفف.
• تقطع الخضار وتخلط مع بعض في وعاء التقديم.
• يضاف عليها الحمص المسلوق.
• يحمر الخبز في الزيت ويضاف على المقادير السابقة.
• يسكب السوس على السلطة ويقدم.
تسلم الايادي يا حياااتي
على الطبق المميز والرائع
لا تحرمينا من جديدك القااادم
طريقة عمل الفتوش التركي 2024.
المقادير:
-علبه ونص زبادي-2ملعقه مايونيز-1ملعقه سماق-ملح- فنجال زيت زيتون-زعتر-فلفل اسود-ثوم ناعم-تخلط مع بعض تدخل الثلاجه-بقدونس مقطع-بصل اخضر مقطع-نعناع-خبز وباذنجان مقطع مربعات ومقلي
الطريقة:
عند التقديم يوضع الخضار المقطعه في طبق ثم يصب عليه الخليط ويزين بالخبز والباذنجان
تسلمين غلاتي
يعطيك الف عافيه
تقبلي مروري
دلوعه حموي
سلطة الفتوش اكله سلطة الفتوش 2024 طبخ اماراتي 2024.
المقادير:
1- رأس خس صغير .
2- ثلاث خيارات متوسطي الحجم .
3- أربع حبات طماطم .
4- أربع عيدان بصل أخضر طويل .
5- قليل من النعناع الأخضر .
6- عشرة رؤوس فجل أحمر .
7- رغيفين خبز عربي محمر .
8- ليمون للعصر .
9- ملح .
10- زيت زيتون .
الطريقة:
تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز.
– يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون.
– يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة.
– يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون .
الفتوش بالقرصان دايت طبق سهل 2024.
حبيباتي هل جربتم الفتوش بخبز القرصان المقرمش
المقادير -خبز قرصان مكسر كوب تقريبا -2ملعقةاكل زيت زيتون
حبتان طماطم متوسطة -حبتان خيار -فص ثوم -بصلة خضراء -ربع حزمة بقونس
اربع ورقات خس -نصف حزمة رجلة (بقلة)-رشة نعنع يابس -ليمونة-خل تفاح
الطريقة :نضع القرصان في وعاء واسع ونضع فوقه الثوم المدقوق والخل وعصير الليمون
ثم نقوم بفرم الطماطم والخيار والبقدونس والخس والبصل ونضعهافوقها الرجلة نقطع الاوراق
فقط ثم نرش النعنع والزيت والملح ونقلبها ونضعها في طبق التقديم ونزينها بحبات ازيتون
وصحتين وعافية اتمنى تعجبكم :05:
شكلها يشهي
تقبلي ردي ومروري
فتوش سلطة الفتوش طريقة الفتوش بسرعة 2024.
رغيفان من الخبز العربي.
بصلة.
عصير ليمونتين.
ملح بحسب الرغبة.
حزمة من النعناع الأخضر.
حزمة من البقدونس.
حزمة من البقلة.
حبة فلفل اخضر.
بضع حبات من الزيتون الاسود. 1/2 كيلو من الطماطم. 1/2 كيلو خيار. 3 فصوص ثوم مدقوقة. 4 ضلوع بصل اخضر. 1/2 ملعقة من النعناع الجاف. 3 ملاعق كبيرة من الخل. 1/2 كوب زيت زيتون. 1/2 ملعقة من السماق. التحضير:
تعتمد الفتوش على التقطيع و التقطيع ثم التقطيع.
تغسل الخضر.
يقشر الخيار و الطماطم و الفلفل و البصل ثم يقطعوا تقطيعا رفيعا قدر الامكان .
يورق النعناع و البقلة و تقطع اوراقهما رفيعا جدا ايضا.
ينظف البقدونس و يقطع ثم يغسل مع النعناع و البقلة بعد تقطيعهما.
يصفى الكل في مصفاة.
يقلب الثوم مع الملح و الزيت و الخل و النعناع الجاف و الليمون و السماق (مسحوقه).
يحمص الخبز و يقطع الى قطع صغيرة او يقطع و يحمص (كما تحبين).
تقلب الخضر مع بعضها و يضاف اليها نصف كمية الخبز.
تتبل الخضر و الخبز بخليط الثوم و الخل و الملح ……… الخ.
يقدم الفتوش مزينا بحبات الزيتون و باقي الخبز المحمص.
فتوش بالصور طريقة الفتوش و عمل الفتوش مقبلات لذيذة 2024.
المقادير
- بقدونس مفروم, حزمة
- باذنجان مقطع ,2 حبة
- ثوم مفروم,5 فصوص
- زعتر بري مقطع أوراق, حزمة
- فلفل أخضر,2 حبة
- زيت زيتون , فنجان
- سماق , ملعقة
- ملح , ملعقة
- مايونيز ,2 ملعقة كبيرة
- لبن كبيرة, علبة
- خبز مقطع ,2 رغيف
- نعناع أوراق, حزمة
- بصل أخضر,2 حبة
طريقة التحضير
– نخلط علبة اللبن مع المايونيز والسماق والزعتر والثوم ونضع عليهم زيت زيتون ورشة ملح
– نقلي الخبز
– نقلي الباذنجان
– نفرم حزمة البقدونس
– نفرم البصل الأخضر
– نفرم حزمة النعناع
– نقطع البقدونس قطع كبيرة
– نقطع البصل والنعناع قطع صغيرة ثم تصب الخلطة عليها بالتدريج حتى تنتهي الكمية وعندالتقديم نضيف الخبز المقلي والباذنجان المقلي
سلطة الفتوش 2024.
3حبات طماطم مقطعه
3حبات خيار مقطعه
فجل احمر 3
خس كميه كبيره
نعناع ربع كوب
نصف بصله
او بصل اخضر
جزره
رجله ان وجد
وبقدونس وكزبره
حطي عليها سماق
وجهزي الصوص
نصف كوب زيت زيتون
ليمونه معصوره
فص ثوم مهروس
فلفل اسود مطحون رشه
ملح
وجهزي الخبز المفرود العادي يكون مقطع مكعبات اقليه في الزيت
التقديم اخلطي كل ما سبق ذكره وحطي الخبز المقلي على الوجه وبالعافيه
انا بحبها كتير
شي لذيذ الفتوش
سلطة الفتوش طبق سهل 2024.
3حبات طماطم مقطعه
3حبات خيار مقطعه
فجل احمر 3
خس كميه كبيره
نعناع ربع كوب
نصف بصله
او بصل اخضر
جزره
رجله ان وجد
وبقدونس وكزبره
حطي عليها سماق
وجهزي الصوص
نصف كوب زيت زيتون
ليمونه معصوره
فص ثوم مهروس
فلفل اسود مطحون رشه
ملح
وجهزي الخبز المفرود العادي يكون مقطع مكعبات اقليه في الزيت
التقديم اخلطي كل ما سبق ذكره وحطي الخبز المقلي على الوجه وبالعافيه
انا بحبها كتير
شي لذيذ الفتوش