الوسم: العناية

وهناك وصايا عشر وضعها د‏.‏ جيمس براون أخصائي العناية بالشعر والبشرة في الجامعات البريطانية

تتركز فيما يلي

تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد ليونته وبريقه ‏

احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات‏ .‏

قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية‏ .‏

استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة

الدموية بها‏ .

تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين ب واليود وهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع

أنواعها ‏.‏

إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ و ب ‏.‏

العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك

وليونته وحيويته‏ .‏

تدليك فروة الرأس يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً ‏.‏
………………………… ……………….. ………………………… ……………….. …

والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي‏:‏ ضعي يديك متشابكتين على

مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة‏.‏ ادعكي

فروة الرأس من الأمام إلي الخلف مره ومن الخلف إلي الأمام مره

أخرى ومن الجوانب‏,‏ وكرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء‏ .‏

بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيداً ثم ابدئي

عملية التصفيف‏ .‏

تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات‏,‏ وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو

عضويه ماى واى + هدايا نشيطيه + كروت شحن+مرتب شهرى ممتاز انت ليه مش عايزة تشتركى اشتركى معايا

انتى طالبه او موظفة او ربة منزل ومش فاضية اعملى الطلبية شحن يجلك لحد البيت

مميزات العضويه
تعالى وشوفى معايا
هتستفيدى ايه من العضويه
1 / هتخدى خصم25% على اى منتج هتشتريه + هتخدى هدايا ومكفاءات ماليه
2/ لو حبيتى تجيبى حاجاتك الشخصية فقط عادى جدا ممكن تشترك عادى جدامن على كودى +لو فى شهر مشترتيش حاجة من الكتالوج عادى جدا العضويه موجودة
3/ طيب انت فى اى محافظة ينفع اه ينفع ماى واى ليها فروع فى كل المحافظات
4/ طيب انتى ليه مش عايزة تشتركى بعد كل الكلام ده ملكيش علاقات بحد او معارف كتير مش شرط دائرة معارفك مهما كانت بسيطة هتعرفى تعملى منها شغل
9/ وخلى بالك انك مش هتخدى منتجات وتسويقها ابدا انتى هتشتغلى وانتى فى بيتك هتديهم الكتالوج وهما هيختاروا اللى هما هيختاروا انت هتجبيه من الشركة بسعر الخصم
لعمل العضوية او كلمينى على

لتكوني قادرة على الحفاظ على وسط نحيف ومعدة مستوية وجميلة، يجب أن تمرني عضلات بطنك بانتظام.

لتقوية عضلات البطن بفعّالية، استلقي على الأرض والجزء العلوي من الجسم مرتفع قليلاً ويداك خلف رأسك. ارفعي ساقيّك فوقك وهما مضمومتيّن ومشدودتيّن. اخفضيهما تدريجياً بحيث تصبح الزاوية بين ساقيّك وجسمك 40 أو 45 درجة مع التأكد من أنهما مشدودتيّن ومضمومتيّن. عودي للوضع الأصلي ثم كرري الحركة. ابدأي في عمل سلسلة من 5 حركات ثم 10 ثم 15 ثم 20.

اليوم جبتلكم موضوع عن كيفية العناية بالبشرة في رمضان

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

العناية بالبشرة في رمضان

البشرة هي مرآة للصحة العامة للجسم، والحصول على بشرة نضرة مشرقة هو حلم لكل النساء ولذلك تولي معظم النساء عناية خاصة ببشراتهن، ولكن في رمضان تفقد البشرة الكثير من تألقها واشراقها فيزداد جفاف البشرة وتظهر القشور خاصة في المنطقة حول الانف والفم وتتشقق الشفاة وتزداد الهالات السود حول العين، وهذا لا يرجع الى الصيام، فالصيام في حد ذاته نظام عبقري لتخليص الجسم من السموم (detoxification)، ولكن يرجع الى العادات الخاطئة المصاحبة للشهر الكريم.

صحة البشرة في رمضان

تفقد البشرة في رمضان المبارك الكثير من تألقها وإشراقها فيزداد جفافها وتظهر القشور خاصة في المنطقة حول الانف والفم وتتشقق الشفاة وتزداد الهالات السوداء حول العين، وفيما يلي بعض النصائح حول العناية بالبشرة خلال الشهر الفضيل

التنظيف: يفضل استخدام المنظفات التي تحتوي على عناصر مرطبة مثل الجليسرين او البرافين السائل، لانها تساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة

التقشير: لا يفضل استخدام المقشرات التي تحتوي حبيبات لانها يمكن ان تضر الخلايا الجديدة. ويستخدم المقشر مرة او مرتين في الاسبوع.

الترطيب: يفضل استخدام كريمات تحتوي على المنجنيز مرتين يوميا بعد التنظيف فهو يحسن الدورة الدموية في البشرة

منطقة حول العينين: تحتاج هذه المنطقة لعناية خاصة نظرا لحساسيتها الشديدة، ويفضل استخدام المستحضرات في صورة جل وان تحتوي على مضادات الاكسدة مثل فيتامين “سي” والريتينول

في شهر رمضان يكثر السهر وتضطرب ساعات النوم ويفقد الجسم الكثير من السوائل خصوصا في هذا الجو الحار، ولا يهتم الكثير منا بتعويض هذا النقص عن طريق شرب كمية كافية من الماء بعد الافطار.

كما اننا في رمضان ننسى الفاكهة والخضروات تماما ونقبل على الاطعمة والحلويات الدسمة، وكل هذه العوامل بالطبع تؤثر بالسلب في صحة الجسم بصفة عامة والبشرة بصفة خاصة، فنفاجأ بعد رمضان ببشرة باهتة وجافة. وفي هذا الموضوع سوف احاول القاء الضوء على بعض الخطوات المهمة للعناية بالبشرة في رمضان.

تنظيف البشرة

أول خطوة من خطوات العناية بالبشرة هي التنظيف، ويجب ان نبتعد كل البعد سواء في رمضان او غيره عن منظفات البشرة التي تحتوي على الصابون، فالصابون يؤدي الى جفاف شديد في البشرة كما يسبب التحسس عند البعض ونستبدلها بمنظفات خالية من الصابون (soap free)، ويفضل في هذا الشهر استخدام المنظفات التي تحتوي على عناصر مرطبة مثل الجليسرين او البرافين السائل، فهذه العناصر تساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة، وبالتالي تحميها من الجفاف، وفي حالات حدوث جفاف شديد في البشرة يفضل استخدام الحليب المنظف من دون ماء ويستخدم منظف البشرة مرتين يوميا.

تقشير البشرة

التقشير مهم للبشرة الجافة والدهنية على حد سواء، ففي حالة البشرة الجافة يزيل خلايا الجلد الميت ما يزيد من نعومة البشرة، وفي حالة البشرة الدهنية فهو يقلل الدهون من على سطح البشرة كما يزيل الرؤوس السود والشوائب التي تسد المسام ما يؤدي الى ظهور الحبوب. كما يلعب المقشر دورا مهما في تخفيف التجاعيد والبقع البنية.

ويحتوي المقشر غالبا على مادة “الفا هيدروكسي اسيد”AHA ، وهي عبارة عن مجموعة من احماض الفاكهة منها حامض الجليكوليك (GLYCOLIC ACID) وحامض السيتريك (CITRIC ACID)، وحامض اللاكتيك (LACTIC ACID). وحامض الجليكوليك هو أكثرها استخداما ويستخرج من قصب السكر او يصنع بطريقة كميائية، وهو يقوم بتقشير البشرة عن طريق تفكيك الروابط التي تربط الخلايا الميتة والجافة بسطح الجلد، كما انه يعمل ايضا على ترطيب البشرة ويحفز انتاج الكولاجين داخلها لذلك فهو يستخدم في الكريمات المقشرة والمرطبة أيضا. ولا يفضل استخدام المقشرات التي تحتوي حبيبات لانها يمكن ان تضر الخلايا الجديدة. ويستخدم المقشر مرة او مرتين في الاسبوع.

التونر

يستخدم يوميا بعد المنظف ويقوم بازالة بقايا المنظف والمكياج ويعمل كقابض للمسام بعد عملية التنظيف كما انه يرطب البشرة ايضا. ولكل نوع من البشرة “تونر” خاص بها، ويجب ان نتأكد من انه خال من الكحول. ويمكن ان نستخدم بعض المواد الطبيعية كتونر مثل ماء الورد.

الترطيب

الترطيب هو خطوة مهمة جدا في الشهر الكريم نظرا لما ذكرته سابقا من ان البشرة تعاني من جفاف شديد في هذا الشهر الفضيل، ففي الأحوال العادية تفقد البشرة نحو نصف ليتر من الماء يوميا وبالطبع يكون تأثير هذا الفقدان أكثر في أيام شهر رمضان من الايام الاخرى.

والترطيب مهم لكل أنواع البشرة بما فيها البشرة الدهنية خاصة ان معظم المستحضرات المستخدمة لتقليل الدهون ومعالجة حب الشباب تؤدي الى جفاف البشرة.

وتختلف تركيبة الكريم المرطب تبعا لنوع البشرة، ففي حالة البشرة الدهنية يجب التأكد من ان المنتج خالي تماما من الزيوت ولا يتسبب في ظهور الحبوب (NONCOMEDOGENIC) ولا يسبب الحساسية (HYPOALLERGIC).

ويتكون الكريم المرطب بصفة عامة من:

* ماء: ويكون هذا الماء على درجة عالية من النقاء وخالياً من المعادن والشوائب.

* عناصر مرطبة: مثل السوربيتول (SORBITOL) والجليسرين (GLYCERINE) ومادة الفا هيدروكسي اسيد (AHA) او البانثيونول (PANTHENOL)، وكل هذه المواد تساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة.

* شمع العسل: (BEESWAX): ويستخدم في حالة البشرة الجافة.

* يوريا (UREA): لازالة الخلايا القرنية في حالة البشرة الجافة، كما تستخدم الكريمات التي تحتوي على يوريا ايضا في منطقة الركبة والكوع والقدم.

وبعض الكريمات المرطبة تحتوي على فيتامينات مضادة للاكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين “سي” التي تساعد على حماية الخلايا من الآثار الضارة للشوارد الحرة، كما انها تساعد على تجديد الخلايا. ويفضل في شهر رمضان المبارك استخدام كريمات تحتوي على المنجنيز فهو يحسن الدورة الدموية في البشرة وبالتالي يساعد على تألقها.وتستخدم الكريمات المرطبة مرتين يوميا بعد التنظيف.

الوقاية من الشمس

يأتي شهر رمضان هذا العام في فصل الصيف، لذلك فإن المستحضرات الواقية من الشمس مهمة جدا. وأود ان أشير الى ان الوقاية من الشمس مهمة على مدار العام لكنها تزداد أهمية في فصل الصيف.

والبشرة التي تفتقد السوائل تتأثر أكثر بالشمس.

وتتوفر المستحضرات الواقية من الشمس في صورة كريم، حليب، جل، سائل أو بخاخ (اسبراي)، وتتكون بصفة عامة من اوكسيد الزنك (ZINC OXIDE)، وديوكسيد التيتينيوم (TITINUM DIOXIDE). ويفضل استخدام مستحضرات بدرجة حماية لا تقل عن 15 ولاصحاب البشرة الدهنية يجب ان تكون خالية من الزيوت (OIL FREE).

ترطيب الشفاه

تتعرض الشفاه في شهر رمضان الى الجفاف والتشقق، ما يؤدي الى جروح ونزيف في بعض الأحوال، لذلك يجب استخدام مرطب الشفاه عدة مرات في اليوم. ويتكون مرطب الشفاه من شمع العسل، الفازلين أو زبدة الكاكاو. ويفضل استخدام الأنواع التي تحتوي على اوكسيد الزنك (ZINC OXIDE) لأنها توفر حماية من الشمس.

منطقة حول العين

تزيد الهالات السود تحت العين في شهر رمضان نظرا للاجهاد وقلة ساعات النوم. ومنطقة حول العين هي أرق منطقة في البشرة نظرا لأن الطبقة الدهنية الموجودة تحت الجلد في هذه المنطقة تكون رقيقة جدا، وتزداد رقة مع التقدم في العمر. وتكون الشعيرات الدموية واضحة ما يزيد من اللون الغامق في هذه المنطقة، كما ان وجود الانتفاخات تحت العين يزيد من وضوح هذه الهالات.

وتحتاج هذه المنطقة لعناية خاصة نظرا لحساسيتها الشديدة، ويفضل استخدام المستحضرات في صورة جل وان تحتوي على مضادات الاكسدة مثل فيتامين “سي” والريتينول (RETINOL) التي تساعد على تجديد الخلايا وتخفيف الخطوط الدقيقة، وفيتامين “ك” الذي يقلل من مسامية الشعيرات الدموية وبالتالي يجعلها أقل وضوحا، والكافيين الذي يقلل الانتفاخات تحت العين.

ويوزع الجل حول العين بصورة متساوية ويدلك تدليكا خفيفا.

واخيرا باتباع هذه الخطوات وشرب كمية كافية من الماء سوف نحصل على بشرة مشرقة ونضرة.

وكل عام وانتم بخير. _

ها انا اطرح لكم العنايه بالاواني الصينيه والملامين اتمنى ان تكون ذا فائده للجميع

عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج
إليك هذا البرنامج :
طريقة تنظيف البشرة :
1ـ تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات : للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب .
للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل .
2ـ ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .
أسماء لبعض التونك :
للبشرة الحساسة: منظف "كليرسكين" القابض من افون
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون
للبشرة العادية والجافة: مقو "افون" الخال من الكحول من افون
3ـ ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .
أسماء لبعض الكريمات :
للبشرة العادية والجافة: كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون
للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون
لجميع أنواع البشرات :
كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً .
تبييض البشرة

أقنعه الطمى لنضارة بشرتك
10/11/2017
اخترق التجميل بالطين فنون التجميل الحديثة، متميزا بتوفر خاماته، فقد عرفه الفراعنة، وبرعوا في استخدامه كأداة من أدوات التجميل، كما استعملوه للاستشفاء من بعض الأمراض، وكان التجميل بالطين من أبرز الوصفات التجميلية للملكة كليوباترا، ولا يزال حمامها الشهير بمدينة مرسى مطروح الساحلية من أشهر معالم المدينة السياحية والأثرية، مما جعل مراكز التجميل والعلاج بالطين تنتشر في العديد من القرى والمناطق السياحة في مصر.
علق (0 Comments)
التفاصيل
فوائد الصبغات النباتية للشعر
20/10/2017
إن أكثر المستحضرات استعمالا لدى النساء هي صبغات الشعر، ويوجد منها نوعان رئيسيان هما: الصبغات الكيمياوية، والتي تتميز بالثبات لمدة طويلة، ولها أضرار عند إساءة استخدامها، كالصبغ المتكرر مثلا في فترات متقاربة، وبسببها أحيانا يصاب الجلد بالحساسية مما يسبب تساقط الشعر وتقصفه.
علق (0 Comments)
التفاصيل

العودة للطبيعة لجمال بشرتك
22/09/2017
العودة للطبيعية هي أفضل وسيلة للحفاظ علي جمال بشرتك‏,‏ هذا ما تؤكده د‏.‏ وفاء علم الدين استشاري الأمراض الجلدية‏..‏ موضحة ضرورة الاهتمام بالغذاء خاصة الأغذية النباتية كالفواكه والخضراوات الطازجة .

علق (0 Comments)
آخر تحديث ( 29/09/2017 )
التفاصيل
نظافة جسدك.. بالأعشاب العطرية
21/09/2017
نظافة الجسم أمر ضروري لصحة جلدك لذا يقدم لك الخبراء وصفة الأعشاب العطرية التي تجعل جسمك نظيفا ورائحته طيبة.يمكنك جمع مجموعة من الاعشاب العطرية الخضراء الرطبة مثل الزعتر والنعناع والبابونج.

علق (0 Comments)
آخر تحديث ( 29/09/2017 )
التفاصيل

كيف أعتني بشعري؟؟
سؤال احتارت فيه الفتيات قديما وحديثا وظل حلم الشعر الحرير يراود الفتيات كل وقت وحين وانتشرت الوصفات المختلفة للعناية بالشعر وتضاعفت حيرة فتاة الإسلام الباحثة عن الزينة الحلال التي تساعدها على نيل رضا زوجها القادم بإذن الله.
وفي طريقنا لمساعدة الفتاة المسلمة على التأنق والجمال, نحاول أن نضيف لمسة من النصح لنعينها على العناية بشعرها, ولكن قبل مناقشة ذلك الأمر لا بد من التعرف أولًا على نوع شعرك.
أولا: تعرفي على نوع شعرك
لكل شعر أسلوب عناية خاص به، ونحن نقدم لكِ هذه المعلومات لنساعدك على أن تعرفي ما هو نوع شعرك؟!
1ـ الشعر الدهني:
هل يبدو شعرك لزجًا، مشحمًا؟ هل هو سريع الاتساخ بالأتربة؟ هل لديك مشكلة قشر الشعر؟
إذا كانت إجابتك عن هذه الأسئلة بنعم: فإن هذا يعني أن شعرك دهني، وهذا النوع من الشعر كثيرًا ما يصاحبه ظهور القشرة.
والمقصود بالشعر الدهني أنه الشعر الذي تتميز فروة الرأس بنشاط زائد في إفراز الدهون، أو المادة اللزجة الطبيعية التي تؤدي وظيفة تطرية الشعر وتليينه، ولولاها لأصبح الشعر جافًا تماما مفتقدًا للبريق، وهذا النشاط الزائد قد يكون لأسباب تكوينية، أي أن طبيعة الجسم تتميز بفروة رأس دهنية, أو قد يكون نتيجة لأسباب هرمونية، مثلما تحدث زيادة في نشاط الغدد الدهنية خلال فترة البلوغ والمراهقة نظرًا للتغيرات الهرمونية التي تطرأ على الجسم خلال هذه المرحلة.
2ـ الشعر الجاف:
هل تجدين شعرك فاقدًا للبريق والحيوية؟
هل تجدين صعوبة في تصفيف شعرك؟
هل لديك مشكلة تقصف الشعر, أو هل تلاحظين تشققات بنهايات أطرافه؟
هل تعتقدين أن شعرك يتساقط بسهولة؟
إذا كانت الأعراض السابقة تتفق مع شعرك؛ فإن شعرك أكثر عرضة من غيره للتقصف والتساقط لأنه من نوع الشعر الجاف.
ومشكلة الشعر الجاف هي عكس مشكلة الشعر الدهني، أي أن الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس محدودة النشط في إفراز الدهون, فلا يصل الشعر القدر الكافي من الزيت الطبيعي الملين.

وفي أغلب الحالات تكون الفتاة لديها شعر عادي، لكنها للأسف تتلفه بيديها ربما دون أن تدري عن طريق الأخذ بمستحضرات التجميل الصناعية وذلك مثل استخدام صبغات الشعر الكيماوية, وكثرة كي الشعر أو شده على الرولو الساخن، أو استعمال مستحضرات صناعية غير جيدة للعناية بالشعر, أو كثرة تعرض الشعر لحرارة الشمس أو لظروف البيئة المحيطة.
3ـ الشعر العادي:
وهو الذي يُحاط بطبقة معتدلة من الدهون, وفي مثل هذه الحالة عليك أن تعاملي شعرك بحنان ورفق حتى لا يتمرد عليك!
ثانيًا ـ طرق العناية الأساسية بالشعر:
هكذا تعرفت على نوعية شعرك وأدركت الأسباب التي تحول دون تمتعك بالشعر الجميل وحتى تتحقق لك هذه الأمنية الغائبة عليك باتباع الطرق التالية:
الشعر الدهني:
اغسلي شعرك بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة، وما يعلق به من أتربة أو أي أشياء أخرى تسيء إلى منظره وليكن ذلك بمعدل 2-3 مرات أسبوعيًا.
يفضل استخدام أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض لتقليل تراكم الدهون بالشعر، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه.
اشطفي شعرك من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف, أو محلول الخل (ملعقة خل كبيرة تُضاف إلى لتر ماء).
هناك بعض المأكولات تزيد من إفراز الدهون بفروة الرأس ننصحك بالإقلال من تناولها مثل: الأطعمة الحريفة بوجه عام: كالفلفل وغيره, وكذلك التوابل والبهارات, والشيكولاتة, وكذلك المشروبات الساخنة جدًا.
كما يُراعى أن يمشط الشعر بهدوء، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
الشعر الجاف:
يراعى عدم الإكثار في غسله بالصابون أو الشامبو حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة فيزداد جفافًا، ويكفي غسله بمعدل مرة واحدة كل أسبوع أو عشرة أيام بالشامبو.
احذري تمامًا استعمال صابون سيء، لأن كثرة استعمال الصابون عامة تجعل الشعر جافًا فما بالك بالسيء منه؟!
أفضل أنواع الصابون لغسل الشعر الجاف هو المحتوي على زيت الزيتون أو الجلسرين, أو الشامبوهات المحتوية على الزيت أو اللانولين.
تدليك فروة الرأس من وقت لآخر، سواء أثناء غسل الشعر أو التمشيط الدورة الدموية بفروة الرأس، مما يزيد من ورود الدم للغدد الدهنية ويزيد بالتالي من نشاطها في إفراز الدهون.
حمام الزيت: هذه وصفة قد تكون قديمة لكنها مفيدة جدًا للتغلب على جفاف الشعر وطريقته هي: تدليك فروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون، وذلك بعد غسل الشعر ثم القيام بلف منشفة (فوطة) دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة ويمكن تدفئة المنشفة من الخارج بـ (السشوار)، الساخن كل خمس دقائق.
الشعر العادي:
هناك من يقول أن الشعر العادي لا يحتاج العناية، وهذا بلا شك قول خاطئ، فهذا النوع من الشعر يحتاج لعناية مستمرة لأنه يمكن أن يتحول بالمعاملة السيئة والأسلوب الرديء إلى شعر جاف أو شعر مائل للسقوط, وأهم ما يحتاجه الشعر العادي من وسائل العناية نلخصه في الآتي:
1. الحرص على عدم الإفراط في غسله حتى لا يتحول إلى حالة الجفاف.
2. اختيار شامبو مناسب (شامبو طبيعي أو من الأعشاب).
3. الحرص على عم تعريضه لفترة طويلة لحرارة الشمس كما في فصل الصيف، ويحتاج من وقت لآخر للعناية به عن طريق المستحضرات المغذية والمرطبة وغيرها من وسائل العناية بالشعر.
أختي الفاضلة
شعرك هو أهم أسرار جمالك, وعلامة على أناقتك, واعتناؤك به دليل على اهتمامك بهيئتك وجمالك وزينتك, فاحرصي على هذه النصائح الغالية لتحصلي على شعر جذاب وأنيق ودائم الحيوية.