التهاب الجيوب الانفية 2024.

خليجية
خليجية

يعتقد ممارسو الطبّ الصيني التقليدينِ بأنّ الجسم يجب أن لا يعرض إلى بيئة باردة جداً لمدّة طويلة حتى تمنع الالتهاب الجيوب الأنفية، يجب أولا أن نفهم أكثر عن هذه العدوى المزعجة التي ترافقنا لفترات طويلة أحيانا.
تأتي عدوى الجيوب عادة بعد نوبة الزكام العادية، الانفلونزا الفيروسية والحسّاسية. ويسبّب فيروس البرد احتقانا في الممرات الأنفية التي تعرقل تصريف الجيوبِ والتي تسبّب التهاب الغشاء المخاطي .
عندما نصاب بالانفلونزا، تظهر نفس الأعراضِ. ويعد الأنف أحد أضعف الأجزاءِ في جسمنا التي تساهم في التقاطنا للعدوى الفيروسية بسهولة شديدة. عموماً تَبْقى الأنفلونزا الشائعة لفترة أسبوع واحد. بعد ذلك يبدأ الجسم بالتعافي، لكنها تترك جيوبنا ملتهبة. وعندما نتقل من داخل البيت إلى الخارج، نتعرض مرة أخرى للجزيئات والمهيّجات مثل غبار الطلع في الهواءِ الذي يمكن أن يتجمع في تجاويف الأنف.
إذا كان جسمك حساسا لهذه الجزيئات، فيمكن أن يسبّب رد فعل حسّاس يسبّب الالتهاب الجيوب. وهذا يُؤدّي إلى إفراز كثيف وتراكمِ للمخاط يمكن أن يمنع التهويةَ الطبيعيةَ للجيوبِ التي هي شرط للصحة الأنفية الجيدة. وهذا يوفر بيئة مثاليةَ للفيروسات والبكتيريا للمضاعفَة. وعندما تتضاعف هذه البكتيريا، تنتج عدوى الجيوب الأنفية . أما بالنسبة لحسّاسية Rhinitis ، التي تظهر بسبب حساسية الغبار، غبار الطلع، الزغب ، الخ ، يمكن أن يسبب تهيج مزمن أيضاً أو التهاب في الممراتِ الأنفيةِ.
خليجية

يمكن أن تحدث عدوى الجيوب أيضاً بعد حمَّى القَشِّ. تعرف الفطريات بأنها تسبّب عدوى الجيوب أيضاً. وتوجد الفطريات عموماً في بيئتنا الحيّة لَكنهم غير مؤذية إلى البشرِ حيث يشكل الجسم مقاومة طبيعية إلى الفطريات. لكن يجب أن تكوني حذرة بشكل خاص من العفن الأسود المنتشر في بعض زوايا البيوت.
ينمو العفن الأسود في المناطقِ الطبيعية حيث لا يصل ضوء الشمس. ولا يمكن عمل شيء للتخلص منه، وقد تستنشق هذه البويغات ولكن جسمك مضاد لها فلا تصيبك بالمرض.
يتكون أنفنا من قرائنِ أنفية. هذه القرائن تشكل نسيجا عظميا ناعما على جوانب التجويف الأنفي. والهدف الأساسي من هذه القرائنِ تدفئة الهواء الذي نستنشقه. كجزء طبيعي من الدورة الأنفية الطبيعية، حيث تنتفخ هذه القرائنِ بالتناوب وتكبر. بالنسبة لبعض الناسِ، يمكن أن تنتفخ قرائنهم تمما يسبب إعاقة أنفيةِ هامّة بإفراط أَو احتقان. هذه الإعاقة توفر بيئة باعثة للبكتيرا تسبب انتشار عدوى الجيوب.
ويمكن أيضا للزوائد اللحمية الأنفية وهي أغشيةَ مخاطي ملتهبة ومنتفخة تعيق الممرات الأنفيةَ بشكل غير اعتيادي. مما يضعف التيار الهوائي فعلاً. وتحدث غالبا بين الأشخاص المصابين بالحساسية. الاحتقان الأنفي أو الإعاقة الأنفي تعد أحد أسباب عدوى الجيوبِ الأكثر شيوعاً.
ويعتقد ممارسو الطبّ الصيني التقليدينِ بأنّ الجسم يجب أن لا يعرض إلى بيئة باردة جداً لمدّة طويلة. ومن الأفضل أيضا تَجنب الأماكنِ الباردة والرطبة التي تغير في توازن عناصر التوازن في الجسم. الذي يمكن أن يسبب ضعف نظام المناعة والمرض.
يفضل استشارة الطبيب قبل أخذ أي علاج للالتهابات الجيوب.
منقول خليجية

خليجية

التهاب البول 2024.

مساء الخير خواتى من تعرف علاج للتهاب البول. عالتجت فى المستشفى ومانفع معاى العلاج الى تعرف اعشاب تخفف التهاب رجاء تعلمنى.
كثري من شرب المااء وغسوول انتيمات من الصيدليه وتبديل الملابس باستمرار مع التهويه بدون ملابس داخليه
شكرااختى
اغلي بقدونس واشربيه وفيه اكياس فوار في الصيدليه حق الاملاح الله يشفيني ويشفيك والمسلمين امين
ان شأ الله فدوكي البنات

التهاب البروستات . 2024.

البروستات غده تناسليه توجد تحت المثانه في الذكور ويختلف حجمها مع حالات الشخص , الا انها في العاده تكون على شكل القلب , طولها حوالي 1.5 بوصه وعرضها 3/4 البوصه , وهي ناعمة الملمس مطاطة التركيب تزن بين 16 – 24 غرام , الا انها عندما تتضخم فأنها تصل الى 80 غرام , وفي حالات التضخم الشديد قد تصل الى 400 أو 500 غرام في الوزن .
غدة البروستات تحتوي على الجزء الخلفي من قناة مجرى البول التي يبلغ طولها حوالي 2.5 سم كما تخترقها القناة القاذفه للمني Ejaculatory Duct حيث تتصل مع قناة مجرى البول , ومعنى هذا ان مني الرجل يخرج من حيث يخرج بوله وافراز البروستات سائل خفيف لبني اللون يستعمل كغذاء للحيوانت المنويه , كما انه يخف السائل المنوي . التهاب البروستات عادة يحدث بين عمر 17 – 45 سنه حيث تكون الناحيه الجنسيه نشيطه , وقد تكون البروستات مصابه بمفردها أو تكون مصحوبه بالتهاب الحويصله المنويه Seminal Vericutis أو مؤخرة قناة مجرى البول أو عنق المثانه . قد يكون الألتهاب حاداً أو مزمناً , أو يكون هناك احتقان فقط , أو تضخم تدريجي كما يحدث في كبار السن . وقد ثبت ان التهاب البروستات المزمن احد الأمراض الشائعه بين الأشخاص البالغين , فقد قام فريق من الأطباء بفحص البروستات لعدد من المرضى العادين الذين يشكون من امراض مختلفه , فوجدوا ان اكثر من 50% كانت عندهم البروستات ملتهبه أو متضخمه .

أسبابها :

1- يحدث التهاب البروستات نتيجة التهابات في قناة مجرى البول سواء نتيجة الأصابه بالسيلان أو الأصابه بالتهابات اخرى .
2- تحدث كالتهاب ثانوي نتيجة اصابة المثانه او الحالب والكليه .
3- قد تحدث عقب استعمال آلات جراحيه داخل مجرى البول , خاصة أذا كانت هناك التهابات في المجرى.
4- انتشار المرض خلال الأوعيه الدمويه من أي بؤره صديديه في الجسم , مثل التهاب اللوزتين او الأسنان , أو الجيوب الأنفيه , الى غدة البروستات أو خلال مرض عام مثل الأنفلاونزا أو التيفوئيد .

-2-

5- وصول الألتهاب خلال الأوعيه الليمفاويه من القولون والأعضاء الأخرى المجاوره .
6- نادراً ماينتقل المرض للبروستا من التهاب البربخ ( الجزء الذي حول الخصيه ) , والوعاء الناقل للسائل المنوي .

العوامل المهيئه والمساعده لحدوث المرض :

1- الأحتقان المزمن , لأن الأحتقان يقل المناعه ويزيد من قابليتها لألتقاط العدوى والألتهابات بسهوله . من أسباب الأحتقان حبس البول مده طويله , وكثرة الأتصال الجنسي , وكذلك الكبت الجنسي , والأكثار من ممارسة العاده السريه , وكثرة استعمال المشروبات الكحوليه .
2- وجود تضخم في البروستات أو حصوه أو ورم .
3- وجود التهابات في المثانه أو الحالب أو الكليه .
4- ضيق فتحة التبول أو ضيق مجرى البول .
5- تقلص عنق المثانه .
6- وجود بؤره صديديه في الجسم : مثل التهاب اللوزتين , أو الأسنان , أو الجيوب الأنفيه .

تضخم البروستات في الشيخوخه :

ان هذا التضخم يجب أن ينظر اليه كصفه تشريحيه خاصه بالعمر تماماً مثل بياض الشعر كلما تقدم عمر الأنسان, وعادة يحدث هذا التضخم ابتداءً من عمر الخمسين حتى انه في معظم الناس نجد البروستات متضخمه عند عمر الستين , ولكن ليس جميعهم يشتكي من المرض , أو احتباس في البول , كما انه لم يعرف حتى الآن لماذا تؤثر في شخص اكثر من الآخر , أو ان يصاب بها انسان دون آخر , وكان الأعتقاد سابقاً ان الألتهابات وتصلب الشرايين يؤديان الى تضخم البروستات في الشيخوخه , ولكن هذه الفكره اهملت الآن , واتضح ان السبب الرئيسي في هذا التضخم التدريجي هو حدوث تغير في نشاط الهرمونات , وتحدث عادة حين تبدأ القوه الجنسيه في الهبوط .

وصف المرض وأعراضه ومضاعفاته :

أن تضخم البروستات نادراً مايؤدي الى حدوث اعراض قبل عمر الخمسين , وعادة تكون الشكوى ناتجه عن انسداد عنق المثانه نتيجة ضغط البروستات المتضخمه ,
-3-

فيشعر المريض بتأخر في بداية التبول , مع بعض المجهود , كما ان دفع البول يكون ضعيفاً وفي نهاية التبول يخف الضغط تدريجياً ويقطر البول تلقائياً , حتى انه قد يلوث ملابسه , كما يلاحظ المريض كثرة التبول سواء بالنهار أو بالليل , معتمداً على كمية البول المتبقيه في المثانه بعد التبول لأنه كلما زادت كمية هذا البول المتبقي ضعف مجهود المثانه للعمل , وأذا حدث التهاب ثانوي فأن هذه الشكاوى تزداد , كما قد يحدث نزول بعض الدم في البول , نتيجة المجهود أو الحزق للتبول , وتمزق بعض الأورده عند عنق المثانه . تضخم البروستات يؤدي الى احتباس البول تدريجياً , ثم صعوده في الحالب الى الكليه , مؤدياً الى استسقاء في الكليه وهذا بدوره يؤدي الى اضطراب وظائف الكليه وحدوث ارتفاع في ضغط الدم , كما ان احتباس البول يهيئ الفرصه لحدوث التهابات ثانويه في المثانه والحالب والكليه كما يزيد فرصة تكون الحصى .

آثار احتباس البول :

نتيجة احتباس البول في المثانه والضغط المتزايد داخلها للتبول , فأن سمك جدارها يزداد ليقاوم هذا الضغط المتزايد , ونتيجة ضيق عنق المثانه حتى يصل الى سمك 2 سم أو اكثر كوسيله طبيعيه لتعويض التضخم والضغط حتى يستطيع الشخص ان يتبول كالمعتاد , ويختلف ذلك من شخص لآخر , فقد يكون مريض لايشكو إلا من اعراض قليله بالرغم من التضخم الشديد في البروستات , وآخر تكثر عنده الشكاوي والمتاعب بالرغم من ان التضخم بسيط , ولذلك , فأنه ليس هناك صله بين حجم التضخم والأعراض الناتجه , ودرجة الأنسداد تقاس لا بحجم البروستات ولكن بشدة المرض والأعراض , وبكمية البول المتبقيه في المثانه بعد التبول . بعد حدوث هذه التغيرات في المثانه وجدارها يأتي الوقت الذي لاتستطيع فيه عضلات المثانه الأنقباض , وتكون مجهده , ويبدأ البول في البقاء داخل المثانه , ويزداد تدريجياً , حتى قد يصل الى 500 سم مكعب مؤدياً الى آلآم وأعراض مختلفه , وقد يحدث احتباس بولي مفاجئ بعد ذلك في أي وقت , مؤدياً الى حدوث آلام شديده في منطقة المثانه والحوض. وفي استسقاء الكليه قد يشعر المريض بألم في الكليه اثناء التبول ولكن تزداد الألام والشكاوي في حالة وجود أي التهاب , وتبدأ المضاعفات الأخرى الشديده مثل اضطراب وظائف الكليه , والتسمم البولي الدموي Uraemia مع حدوث اسهال وقئ وهزال . في التشخيص يجب عمل تحاليل للبول وأختبارات لوظائف الكليه , ثم عمل قسطره لقياس كمية البول المتبقيه في المثانه بعد التبول , كذلك عمل اشعه للكليه والمجاري البوليه والفحص المنظاري للمثانه لرؤية مدى التضخم في البروستات والتغيرات الثانويه في جدار المثانه وجود التهاب , وكذلك وجود حصوه أو سرطان بالمثانه . كما انه يجب التفرقه بين هذا التضخم وتضخم

-4-

البروستات الناتج عن بعض الأمراض مثل السل أو البلهارسيا او حصوة البروستات أو نتيجه لوجود اكياس او جيوب , او سرطان البروستات .

التهاب البروستات المزمن :

وهو اكثر انتشاراً من الألتهاب الحاد , وقد ثبت ان نسبه كبيره من البالغين مصابه به والبعض قد يشكو منه في فترات موسميه عند اشتداد البرد مثلاً أو الارهاق الشديد أو السفر الطويل أو استعمال المشروبات الكحوليه بكثره.

وصف المرض وظواهره :

قد يكون المرض موجوداً لعدة سنوات بدون أي ظواهر مرضيه , أو شكوى خاصه به , ويكتشف صدفه عند الفحص العام للجسم في أمراض الحساسيه او الآلام المفصليه والظهر , للبحث عن وجود بؤره صديديه , وعادة تكون الظواهر ناتجه عن ضغط البروستات الملتهبه أو المتضخمه على الأجزاء المجاوره , وكذلك الآلام التي تحدث في اجزاء من الجسم متصله بنفس العصب , ولكنها بعيده عن البروستات أي الم محول Referred Pain تماماً مثلما يحدث الم في الكتف مثلاً ناتج من الحجاب الحاجز , ولذلك نجد مريض البروستات يشكو من آلام واعراض مختلفه سواء في البول او الامعاء بدون ان يشتكي من البروستات نفسها حتى تظهر مضاعفات شديده مثل تقلص أو انسداد عنق المثانه أو زيادة نسبة اليوريا في الدم تسمى هذه الحاله Silent Prostatism حيث ان عدم وجود بروستات متضخمه في هذه الحاله لايعني انها ليست السبب , لأنه بعد التضخم يحدث تليف نتيجة الألتهاب المزمن مؤدياً الى هذه المضاعفات الشديده . قد تؤدي البروستات الى عدم الشهيه للأكل والم في المعده والقئ بالرغم من عدم وجود عوارض في البول ولذلك يسميها البعض سوء هضم بروستاتي Prostatic Dyspepsia وكثير من هذه الحالات بعد عمل التحاليل والفحوصات اللازمه للمعده والأمعاء نجدها سليمه , فيشخصها الطبيب انها حالات نفسيه أو عصبيه بينما هي في الحقيقه ناتجه عن البروستات .

أعراض أخرى :

قد يشعر المريض بألم وعدم ارتياح في منطقة العجان وقد يصل الألم الى الفخذ او الخصيه او المثانه او اسفل الظهر , وقد لوحظ ان كثير من المرضى المصابين بألم في مؤخرة الظهر يأخذ علاجات مختلفه , والبعض منهم قد ينصح باستئصال اللوز او خلع الأسنان الملتهبه , ومع ذلك لايشفى المريض , وبالكشف على البروستات
-5-

نجدها ملتهبه , وانها هي السبب . يمكن عمل اختبار علاجي Therapeutic Test وذلك بتدليك البروستات , فأذا خفت حدة الألم كان ذلك انه ناتج عن البروستات . المريض قد يشكو من عدم التبول بأرتياح , او كثرة التبول, والأحساس بحرقه
واحياناً يصاحب ذلك خروج افراز في الصباح على شكل قطره بسيطه Morning Drop . قد يشتكي المريض من حالات الملل والضيق النفسي وعدم الشعور بالراحه , والقلق وعدم النوم , وسوء الهضم , والأمساك والخمول , والخوف من حدوث الضعف الجنسي , والملل من الحياة وتأثر شخصية المريض وحساسيته مع عدم القدره على التركيز وضعف الذاكره , كما ان التهاب البروستات قد يؤدي الى الاحتلام بالليل , وسرعة القذف , والم اثناء القذف , وجود دم في السائل المنوي , وعدم الرغبه في الجنس , ثم الى الضعف الجنسي . قد تكون هناك ظواهر متشابهه لظواهر التهاب البروستات , مثل التهاب البول , او احتباس في البول مؤدياً الى آلام في الظهر , ولكن بالفحص نجد البروستات سليمه . وعندما تهمل البروستات الملتهبه فأنها تصبح كبؤره صديديه في الجسم مؤديه الى التهابات بالمفاصل , وآلام روماتزميه والتهابات بالأعصاب , والتهابات بالعين وآلام في البطن والظهر , كما تؤدي الى بعض الأمراض الجلديه مثل الارتكاريا , والألتهابات الجلديه العصبيه والطفح المتعدد الشكل , ولذلك فأنه في امراض الحساسيه المزمنه وفي التهاب المفاصل نبحث دائماً عن وجود بؤره صديديه في الجسم بما في ذلك البروستات . المشتكي من الم الظهر قد يكون الألم ناتجاً بعد مجهود عضلي مثلاً , لذا لايفكر في البروستات على انها السبب , ولكن ذلك المجهود العضلي قد يؤدي الى زيادة الضغط في الحوض , وبالتالي زيادة احتقان البروستات , وزيادة الضغط على الأعصاب المحيطه مؤدياً الى حدوث الألم . بالفحص على البروستات الملتهبه قد نجد حجمها طبيعياً , أو متضخماً أو يابسه إلا ان افرازها يحتوي على كميه كبيره من الصديد عادة يتجمع على شكل كتل , كما انه يجب فحص سائل البروستات لمعرفة مدى الألتهابات , وكذلك فحصه للألتهاب الأخرى , وفحص زرع وحساسيه للأدويه المختلفه .

مضاعفاته :

1- امتداد الالتهاب الى الأجزاء المجاوره مؤدياً الى التهاب في المثانه او الحويصله المنويه او البربخ .
2- الضغط على المثانه مؤدياً الى تمد في الحالب واستسقاء في الكليه .
3- مضاعفات بعيده عن طريق الدم , مثل التهاب الكليه وحوضها وآلام المفاصل والألتهابات الجلديه نتيجة امتصاص البكتريا للسمو .

-6-

4- مضاعفات جنسيه مثل سرعة القذف , ودم في السائل المنوي , والضعف الجنسي .

العلاج :

المريض المصاب بالألتهاب المزمن عادة يكون حساساً جسمياً وعقلياً ومتخوفاً من مرضه , لذلك يجب ان تكون معاملة الطبيب معه برفق , مع تناول الناحيه النفسيه , كما انه يجب اعلام المريض ان العلاج سيطول بعض الوقت , وان يتعاون مع الطبيب ويتبع أرشاداته , ويلاحظ ان المريض اذا كان عنده مضاعفات تناسليه فأنه عادة لا يستقر على علاج , بل يتنقل من طبيب الى آخر , ولذلك يجب افهامه اسباب المرض ومضاعفاته والصبر على العلاج , حتى يصل الى النتيجه المرجوه , مع الأمتناع عن المسببات والدواعي التي تؤدي الى الأزمان .
وهناك بعض النصائح التي يجب اتباعها في حالات الألتهاب او في التضخم عند الشيخوخه مثل التغذيه المناسبه , والأبتعاد عن المأكولات الحاره والتي تؤدي الى الغازات , والأمساك , وتجنب المشروبات الكحوليه , والأقلال من التدخين والشاي والقهوه , وعدم التعرض للبرد والأماكن الرطبه , وتجنب اخذ كميات كبيره من السوائل في وقت قصير , خاصة في كبار السن حتى لاتمتلئ المثانه , لان سرعة امتلاء المثانه يؤدي الى فقدان عضلاتها المتضخمه لقوتها , مؤدياً الى احتباس البول , كذلك يجب التبول بأستمرار عند الشعور بالرغبه , وعدم حبس البول مطلقاً , وأستعمال المسكنات والحمامات الدافئه وكذلك استعمال حمامات ساخنه لتخفيف الآلام , وحرقة البول , وأستعمال المطهرات والمضادات الحيويه للتخفي من حدة الأحتقان والأورام والمساعده على امتصاص الأفراز .

أهمية التدليك :

في الحالات المزمنه والتضخم في الشيخوخه يجب عمل فحص لسائل البروستات مع زرع السائل لغرض معرفة نوع الميكروب والدواء الفعال , ثم استعمال المضادات الحيويه والمطهرات وعمل تدليك للبروستا بأنتظام مع جلسات اشعه قصيره , تدليك البروستات مهم جداً في هذه الحالات لأنه يساعد على اعادة فتح القنوات المسدوده حتى يخرج منها الأفراز المتجمع , ويلين الغده والألتصاقات الموجوده , كما انه يحسن قوة العضلات الموجوده في الغده , مما يسهل عملية القذف , كذلك يؤدي الى تحسن الدوره الدمويه وأمتصاص الأرتشاح وبذلك تقل فرصة الألتهاب , كما انه يؤدي الى زيادة المقاومه للبكتريا والسموم المفرزه .
-7-

هناك نواحي يجب عدم التدليك فيها مثل حالة الأشخاص الضعاف او شديدي المرض , أو اثناء وجود التهابات في العين أو اثناء وجود التهاب حاد كذلك اذا كان في البروستات حصوه أو ورم أو خراج , كما يجب معالجة أي بؤره صديديه في الجسم حتى لاتستمر العدوى للبروستا عن طريق الدم . في حالة الألتهابات ينصح بعض الأطباء بأستعمال غسيل للمثانه وقناة مجرى البول بالمطهرات مثل برمنجنات البوتاسيوم أو أوكسي سيانيد الزئبق , وتوسيع قناة مجرى البول حتى يكون تصريف البروستات سهلاً وطبيعياً , وضع قطرات من السلفا في مؤخرة قناة مجرى البول , وقد يلجاء البعض لحقن بعض الأدويه داخل نسيج البروستات نفسه . في حالة احتباس البول الحاد نتيجة الألتهاب او التضخم تعمل قسطره لتصريف البول , وبعدها اذا كان لا يزال المريض لا يستطيع التبول تلقائياً خاصة في التضخم عند المسنين يمكن تكرار القسطره او تركها في المثانه لمدة يومين او ثلاثه حتى يخف المرض ويتبول من تلقاء نفسه .
معظم حالات التضخم في الشيخوخه تستفيد من العلاج الذي سبق ذكره , علاوه على اننا قد نلجاء لأستعمال هرمون أنثوي ( أستروجين ) حيث انه يؤدي الى بعض التحسن ولكن هذا الهرمون يؤدي الى ضعف جنسي, في بعض الأحيان نستعمل الهرمون الذكري ( تستستيرون ) في المعالجه حيث انه يقوم بتقوية عضلات المثانه ولكن يجب ملاحظة عدم وجود أي سرطان او قابلية وجود السرطان وراثياً . اذا لم يستفد المريض المسن من علاج البروستات وكانت مصحوبه بألام ومتاعب شديده بأستمرار او ان وظائف الكلية بدأت تضطرب وتظهر مضاعفاتها , فأننا نلجاء لأستئصال البروستات , ولقد اصبحت العمليه سهله الآن , ولاتؤثر على القوه الجنسيه , وبعدها تتحسن مشاكل التبول وتخف الآلام

خليجية

رفع الاثقال قد يساعد في معالجة التهاب المفاصل 2024.

إكتشفت دراسة جديدة بأن روتين رفع الاثقال أو الوزن المنتظم قد يساهم في معالجة إلتهاب المفاصل الروماتزمي. البحث، الذي شمل 28 مصابا بالتهاب المفاصل، إكتشف بأن أولئك الذين رفعوا الحديد اظهروا تحسنا في الوظائف البدنية الأساسية مثل المشي. فان مثل هذه التدريبات المكثفة يمكن أن تلعب دورا حيويا بجانب العلاج.

على أية حال، ذكر الإختصاصيون بأن هذا التمرين لن يكون ملائما لكل المرضى. إلتهاب المفاصل الروماتزمي، مرض يؤثر على المفاصل بشكل رئيسي، لكن القليل من المرضى يعرفون بأنه يسبب تراجعا في كتلة العضلات وقوتها وهذا يحدث حتى بين المرضى الذي يتناولون ادوية للسيطرة على المرض. في أغلب الأحيان يمكن اعطاء أولئك تمارين معتدلة تمارس في البيت لإيقاف تصلب وتيبس المفاصل.

اختبار فعالية تدريب الاثقال
وقسم الباحثون المشاركين ال28 إلى مجموعتين لإختبار فعالية تدريب الاثقال. المجموعة الأولى قامت بعمل تدريبات رفع الاثقال بشكل منتظم لمدة 24 إسبوع، بينما الآخرون عملوا تمارين في البيت أقل روتينية. فوجد العلماء بأن الوظائف البدنية تحسنت حوالي 20 % إلى 30 % لدى مجموعة التدريبات الاولى. حيث نمت القوة أيضا تقريبا 120 %. كما وجدوا بأن التدريب المكثف زاد من مستويات معدل نمو شبيه بالأنسيولين (1 جي إف -1) وبروتين نمو شبيه بالأنسيولين – كلاهما يروج لنمو العضلات والعظم والغضروف.

خليجية
خليجية
منورين

التهاب المفاصل عند الاطفال 2024.

يظهر هذا المرض المزمن فى صورة التهاب فى المفاصل يصاحبه ألم، تورم وعدم قدرة على تحريك المفصل. ولم يستطع العلماء معرفة سبب ظهور هذا المرض، وإذا ما ظهر هذا المرض قبل سن السادسة عشر أطلق عليه التهاب المفاصل فى الأطفال.
يطلق على المرض أنه مزمن إذا لم يتوافر له علاج ناجع يوقف هذا المرض ويهدف العلاج فى مثل هذه الحالات فقط إلى السيطرة على نشاط المرض وتحسن الدلالات والفحوصات المعملية الدالة على نشاطه. ويعنى ذلك بصورة أخرى أنه عندما يتم تشخيص المرض على أنه مزمناً فإن الطبيب المعالج لا يستطيع معرفة كم ستطول مدة المرض. وتتراوح نسبة حدوثه ما بين 80-90 فى كل 100.000 طفل.

أسباب المرض:
كما هو معروف فإن من وظائف الجهاز المناعى الهامة هو الحماية من الالتهابات الميكروبية سواء كانت بكتريا أو فيروسات ومن أجل أداء وظيفته بصورة سليمة يجب أن يتعرف الجهاز المناعى على أى جسم غريب يدخل جسم الإنسان والذى يمكن أن يمثل خطراً على صحة الجسم كما يجب على الجهاز المناعى التفرقة بين هذه الأجسام الدخيلة وباقى أعضاء وأنسجة الجسم.

ويعتقد الكثير من العلماء بأن التهاب المفاصل ما هو إلا نتيجة رد فعل خاطئ من الجهاز المناعى يهاجم على أثره الجهاز المناعى الغشاء المبطن للمفاصل بعد أن فقد هذا الجهاز القدرة على التمييز بين أنسجة الجسم والأجسام الدخيلة عليه. ولكن لا تزال كيفية حدوث هذا الخلل فى الجهاز المناعى غير معروفة على وجه الدقة.

هل هو مرض وراثى؟
التهاب المفاصل ليس مرضاً وراثياً حيث أن لا ينتقل من الأبوين إلى الأبناء.. إلا أنه يمكن القول بأن هناك بعض العوامل الوراثية – لم تحدد على وجه الدقة حتى الآن – والتى تجعل الفرد عرضة للإصابة بهذا المرض.
والاتفاق السائد بين العلماء هو أن هناك أسباب مختلفة تساهم فى جعل المرء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. وفى معظم الأحيان تتشارك عوامل بيئية (مثل الإصابة بالالتهابات سواء بكتيرية أو فيروسية) مع بعض العوامل الوراثية لتؤدى إلى ظهور التهاب المفاصل ولكن حتى مع افتراضية وجود مثل تلك العوامل الوراثية فإنه من النادر جداً أن يصاب أخوين فى نفس العائلة بذات المرض.

كيف يمكن تشخيص المرض؟
يشخص الأطباء هذا المرض إذا ظهرت أعراضه فى صورة التهاب بالمفاصل والذى يستمر لمدة أكثر من ستة أسابيع فى طفل يقل عمره عن 16 سنة، وتضمن هذه المواصفات استبعاد الأمراض الأخرى والتى قد تسبب آلاماً بالمفاصل، وكذلك التهاب المفاصل التفاعلى والذى قد يحدث عقب بعض الالتهابات الفيروسية والذى يحدث بصورة مؤقتة ولا يستمر أكثر من 6 أسابيع ويتم تعضيد التشخيص عن طريق عمل التحاليل الطبية والأشعات.

ماذا يحدث فى المفاصل؟
الغشاء السينوفى هو غشاء رقيق يبطن المفاصل ويحيط بها وعند حدوث الالتهاب يزداد هذا الغشاء سمكاً وتكثر به خلايا الالتهاب وتزداد كمية السائل الزلالى الذى يفرزه مما يسبب تورم المفصل والذى يكون مصحوباً بالألم وصعوبة الحركة. كما قد يشعر المريض بتيبس المفصل خاصة بعد فترات النوم أو الراحة، ولذا كان أكثر الأوقات التى يشعر فيها المريض بتيبس مفاصله هو فى الصباح.

وقد يجد المريض بعض الراحة عندما يحافظ على وضع مفصله فى موضع الانثناء قليلاً وإذا لم يتم علاج المريض فإن استمرار التهاب الغشاء السينوفى يؤدى إلى آثار مدمرة على المفصل ذاته وذلك عن طريق:

1- مع زيادة الغشاء السينوفى سمكاً وعن طريق إفراز المواد الضارة تبدأ غضاريف المفصل فى التآكل ومن بعدها العظام المكونة للمفصل.
2- عندما يحافظ المريض على مفصله منثنياً قليلاً محاولاً تقليل الشعور بالألم فإن ذلك يؤدى فى نفس الوقت إلى ضمور العضلات والأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل وتكون النهاية عدم قدرة المريض على تحريك مفصله الذى يتيبس فى هذا الموضع.

يعطيكي العافيه مميز الموضوع
شكرلكم
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
مدائن.. من.. الشكر ..وجنآئن.. الجوري
لهـذآ..الطرح..الأكثر..من..رآآ ئع
صآحب..الحضور..المتميز
والع ـطآء..الرآقي
دآآمت..إطلالتكـ..في..منتدآآن ا
ودي..و..وردي
لكـً
خليجية

ورق النبق "السدر" لـ علاج التهاب العيون 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ورق النبق "السدر" لـ علاج التهاب العيون

كشفت دراسات المركز القومي للبحوث عن احتواء ثمار النبق "السدر" علي قدر كبير من فيتامينات أ وب و ج وبعض العناصر المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد.

تقول د.أميمة حافظ أستاذ باحث مساعد بقسم بحوث الفاكهة بالمركز إن مهروس أو مطحون أوراق النبق يستخدم في عمل لبخات للأمراض الجلدية ولعلاج التهاب العيون وعلاج المفاصل وغسيل الشعر بأوراقه تقضي علي القشرة وتلمع وتنعم الشعر وأن منقوعه يفيد في علاج الأمراض الصدرية ومغلي أوراقه تعمل كقابض وطارد للديدان وضد الاسهال وتستعمل الثمار كمضاد للحمي وملين وتوصف لعلاج مرض الحصبة كما أن ثماره تفيد في علاج تورم الثدي.

خليجية

التهاب الاذن الوسطى. 2024.

خليجية

التهاب الاذن الوسطى.. علاجه بسيط ومضاعفاته خطرة

يقول الدكتور مجدي سلامة استشاري امراض الاذن والانف والحنجرة وجراحتها بالاحساء: ان التهاب الاذن الوسطى مرض يتعرض له ملاين الاطفال في العالم وعلاجه او السيطرة عليه في منتهى السهولة ولكن مضاعفاته في منتهى الخطورة وقد تحتم على الطفل استخدام السماعة الطبية وهو الحالة الاكلينيكية التي تتميز ب…وجود ارتشاح غير صديدي في الاذن الوسطى مع بقاء طبلتها سليمة علماً بان تجويف الاذن الوسطى الطبيعي ممتلئ بالهواء ولكن في هذا المرض يستبدل الهواء بارتشاح غير صديدي مما يعوق حركية عظيمات الاذن الوسطى الثلاث, مبيناً انه غالبا ما يصيب هذا المرض الاطفال ويؤثر على الاذنين مما يؤدي الى فقدان السمع بينما في الكبار يصيب احدى الاذنين وغالباً ما يكون نتيجة اسباب مريضة في البلعوم الانفي كوجود ورم الامر الذي يؤدي لانسداد فتحة قناة التهوية الموجودة في البلعوم.
وحول سبب انتشاره في الاطفال بالذات يقول د. مجدى:
يرجع شيوعه في الاطفال الى اسباب عديدة منها تضخم اللحمية خلف الانف وهو ما يعرف بلحمية الاطفال وانتشار عدوى الجهاز التنفسي بينهم عن الكبار وعدم نضج الجهاز المناعي عند الاطفال بالمقارنة بالكبار كما ان وضع قناة التهوية في الاطفال يساعد على حدوث هذا الارتشاح في تجويف الاذن الوسطى علماً بأنها اقصر عند الاطفال منها عند الكبار وفي مرحلة تكون الارتشاح في الاذن الوسطى يتغير لون طبلة الاذن وتظهر فقاعات هوائية كما يمكن اكتشاف مستوى الارتشاح في تجويف الاذن.
وعن الفحوصات المتبعة بين الاطباء لتشخيص هذا المرض يضيف د. سلامة:
تتمثل هذه الفحوصات في قياس ضغط الاذن الوسطى ويمكن بجهاز خاص قياس مستوى الضغط وبجهاز قياس السمع يمكن اكتشاف مستوى فقدان السمع لدى المريض حيث يحدث فقدان سمع توصيلي قد يصل الى 40 ديسبيل في حالات الارتشاحات المخاطية الكثيفة في الاذن خاصة عند الاطفال.يشير د. مجدي ان هناك العلاج التحفظي وهو علاج العوامل المؤدية للمرض مثل السيطرة على عدوى الجهاز التنفسي واجراء استئصال لحمية خلف الاذن عند الاطفال والاصلاح الجراحي لشق سقف الحلق وهناك علاجات اخرى تهدف لإزالة الاحتقان داخل قناة تهوية الاذن مع استعمال المضادات الحيوية الخاصة وكذلك المساعدة على فتح قناة تهوية الاذن بعض التمرينات الخاصة بالاضافة الى مضغ اللبان او العلك ويستخدم العلاج التحفظي لمدة لا تقل عن شهر يعاد بعدها تقييم الطفل بالفحص الاكلينيكي مع اجراء قياس لضغط الاذن الوسطى كما يوجد العلاج الجراحي وفي هذه الحالة يتم زرع انابيب معينة لتهوية الاذن وتصريف الارتشاح الموجود فيها تحت تأثير مخدر عام وهو عملية بسيطة جداً وتوفر انواع مختلفة من انابيب التهوية وهذه الانابيب غالباً ما تلفظها الاذن من 6 شهور الى سنة واذا لم تلفظها يتم رفعها بمعرفة اختصاصي الاذن والانف والحنجرة ومن الممكن في بعض الحالات ان يتم تركيب انابيب من مرة للطفل ولكن بعد ثلاث مرات وغالبا ما تكون هناك حلول جراحية اخرى بعد فشل الانابيب في السيطرة وعلاج الحالة.

خليجية
مشكورة
خليجية
خليجية

إهمال التهاب حفاض طفلك يصيبه بالفطريات 2024.

التهاب منطقة الحفاض مشكلة شائعة بين الرضع ، والتى تجعل الطفل قلقاً متوتراً ودائم البكاء ، وفى المراحل الأولي يحدث إحمرار فى الجلد لدى الطفل ، وفي حالة إهمال الأم قد تظهر حبيبات صغيرة حمراء تغطي معظم منطقة الحفاض وقد يتبعها تسلخ في الجلد في بعض الحالات الشديدة عند عدم اعطاء الادوية المناسبة.

ويشيرالدكتور محمد صفوان الموصلي ،ماجستير طب الأطفال والرضع وحديثي الولادة إلى أنه في بعض الحالات يحدث التهاباً ثانوياً بفطر "المونيليا" والذي يعيش في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى زيادة أعراض التهيج الجلدي وهنا يكون الطفح يغطي منطقة الحفاض بكاملها بالإضافة إلى الثنيات عند الفخذين ، وفي بعض الحالات عندما تكون بشرة الطفل دهنية يصاب بالأكزيما الدهنية ويغطي الطفح يغطي الوجه والرأس ، وقد يمتد إلى أعلى الصدر بالإضافة إلى منطقة الحفاض ، كما ذكرت جريدة "البيان".

ويؤكد د . صفوان أن العلاج هو مراعاة حفظ الجلد في منطقة الحفاض جافاً ونظيفاً مع استخدام بعض الكريمات الملطفة و المنظفة للجلد مع تجنب استعمال الصابون لتنظيف تلك المنطقة ، ويراعي تجنب الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون على الإطلاق خلال فترة الالتهاب والإقلال من استعمال الحفاضات الجاهزة قدر الإمكان لأن استعمالها يؤدي إلى تهيج الجلد وعدم الاستجابة للعلاج بل يجب على الأم استعمال الملابس القطنية إذا أمكن ذلك. ويوصي د. صفوان الأم بعدم استعمال المراهم التي تحتوي على مركبات الكورتيزون إلا تحت اشراف الطبيب والذي يختار المركبات المناسبة لجلد الطفل وعند الضرورة القصوى فقط ، ويلجأ أحياناً إلى استعمال بعض المغاطس وذلك بإضافة بعض المواد العشبية والتي تعمل على سرعة استجابة الجلد للعلاج والتقليل من تهيج الجلد.
:15_5_10[1]::15_5_10[1]::15_5_10[1]:

مشكورة حبيبتى
خليجية
جزاكم الله خيرا
خليجية

التهاب الشعب الهوائية الساد المزمن يؤدي إلى الوفاة 2024.

الدكتور أيمن بدر كريّم
من بين أضرار التدخين المعروفة، يُعد التهاب الشعب الهوائية الساد المزمن أحد أكثر أمراض الرئتين انتشارا وأخطرها على الصحة، حيث يحتل طبيا المرتبة الرابعة في قائمة أسباب الوفاة في العالم نتيجة للتدخين المزمن. إلا أن مضاعفات هذا المرض القاتل لا تظهر غالبا إلا بعد عدة سنوات من إدمان عادة التدخين، وبعد تدهور حالة الرئتين بدرجة كبيرة.
فمن المفاهيم الخاطئة لدى كثير من الناس، أن السعال المزمن يعتبر من الأعراض الطبيعية لدى المدخنين، وهو ليس كذلك، إذ يعد ذلك إحدى أُولى الأعراض الدالة على تهيج مجاري الهواء والتهابها كأثر سلبي مباشر، مما يجب أن يحفز المدخن على ترك التدخين في أقرب فرصة، تجنبا للمضاعفات.
ويكمن التشخيص في أخذ التاريخ المَرَضي بدقة وإجراء الفحص الطبي، إضافة إلى أخذ أشعة للصدر وإجراء اختبار وظيفة التنفس الذي عادة مايُبين انسدادا في الشعب الهوائية، وانحباسا مزمنا في كمية الهواء داخل الرئتين، مما يزيد من صعوبة التنفس خاصة لدى بذل مجهود عضلي. وإضافة إلى أعراض السعال المزمن المصحوب بكميات متفاوتة من البلغم، وانحسار المجهود العضلي للمريض، وازدياد معدل التنويم بالمستشفى بالتهابات الجهاز التنفسي، يُمكن للمرض – في مراحله المتقدمة – أن يسبب فشلا في عمل الرئتين واعتماد المريض على أجهزة الأوكسجين بصورة دائمة، لمحاولة دعم ما تبقى من وظائف الرئتين الضرورية لاستمرار الحياة. ولاشك أن النوم من أكثر الوظائف الطبيعية تأثرا بمرض التهاب الشعب الهوائية الساد المزمن، نظرا لأعراض السعال وضيق التنفس، إضافة إلى نوبات انخفاض نسبة الأكسجين في الدم أثناء النوم، مما يؤدي إلى الشكوى من كثرة التململ ورداءة النوم، فضلا عن تعكر المزاج، وزيادة الخمول والنعاس أثناء النهار.
ويُعد الامتناع عن التدخين بصورة قطعية، أنجع طريقة لتجنب الإصابة بهذا المرض والتخفيف من آثاره الخطيرة التي شهدت ارتفاعا ملحوظا لدى الرجال والنساء في المجتمعات العربية خلال السنوات الماضية، تبعا لارتفاع نسبة المدخنين من الجنسين، بالرغم من انحسار هذه النسبة في المجتمعات الغربية. أما بالنسبة للعلاج، فيعتمد على موسعات الشعب الهوائية المستنشقة، وغيرها من حبوب مضادات الالتهاب التي تعمل على التخفيف من الأعراض بشكل أساسي.

استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النّوم
رئيس قسم الأمراض الصدرية، مدير مركز اضطرابات النّوم

خليجية
تسلم يدينك موضوع رائع
لاتحرمينا من جديدك
خليجية

التهاب ملتحمة العين 2024.

تصاب إحدى العينين أو كلتاهما بإحمرار وحكاك . وقد يرافق ذلك رؤية ضبابية وحساسية تجاه الضوء . ويشعر المصاب برغلة في العين أو يعاني من تصريف يتجمع في قشرة خلال الليل . وتشكل هذه الاعراض علامة إصابة بكتيرية أو فيروسية تعرف بالرمد . وتدعى هذه الحالة طبياً " التهاب الملتحمة " . وهي عبارة عن التهاب غشاء الملتحمة الذي يبطن الجفون وجزءاً من مقلة العين .

وبسبب الالتهاب ، يؤدي الرمد إلى تهيج العين إلا أنه لايؤذي البصر . ولكن من الأهمية بمكان تشخيص الحالة وعلاجها باكراً لكونها سريعة العدوى . وفي بعض الأحيان ، من شأن الرمد أن يوّلد مضاعفات لدى المصاب .
إن التهاب الملتحمة الفيروسي و البكتيري شائعان لدى الاطفال كما يصيبان البالغين أيضاً . وتعتبر هاتان الاصابتان شديدتي العدوى .
ويسبب الالتهاب الفيروسي ( الرمد الحبيبي )عادة تصريفاً مائياً ، بينما يسبب الإلتهاب البكتيري ( الرمد الصديدي )غالباً مادة صفراء مخضرة سميكة بكمية كبيرة .
أما التهاب الملتحمة التحسسي ( الرمد الربيعي )، فهو يصيب كلتا العينين ، ويمثل استجابة لمادة مُحسّسة ، كاللقاح وغبار الطلع ، وليس ناتجاً عن عدوى . ويعاني المصاب، إضافة إلى الحكة الحادة وذرف الدمع والتهاب العين ، من بعض الحكاك والازيز والتصريف المائي من الانف .

الاعراض :

احمرار في عين واحدة أو كلتا العينين
حكة في عين واحدة أو كلتا العينين
تشوش في الرؤية وحساسية للضوء
الشعور بوجود رمل أو برغل في عين واحدة او كلتا العينين، ( الشعور بجسم غريب ولا تستطيع إزالته )
زيادة افراز الدموع
افرازات قشرية في عين واحدة أو كلتا العينين أثناء الليل

الاسباب :

البكتيريا
الفيروسات ( الأكثر سبباً)
الحساسية
جسم غريب في العين
بقعة كيميائية في العين
وجود قناة انف غير مفتوحة بالكامل عند المواليد الجدد

فترة العدوى :
الشخص المصاب بالرمد يصبح معدياً لمدة تتراوح ما بين اسبوع إلى اسبوعين بعد ظهور الاعراض

عوامل الخطر :
الرمد مزعج حقاً لكنه لا يؤذي البصر ، وفي بعض الحالات قد يسبب تعقيدات في القرنية ، لذلك من الافضل التشخيص والعلاج والمبكر
عيون المواليد الجدد معرضة للبكتريا أثناء الولادة ، وهذا قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة في الابصار ، لذلك تقوم جميع المستشفيات بتطبيق وقائي لجميع المواليد الجدد يتمثل بإعطاء المضاد الحيوي مثل مرهم erythromycin

العناية الذاتية :

ضع كمادة دافئة على العين المصابة . بل قماشة نظيفة غير منسّلة في الماء الدافيء ثم اعصرها وضعها على جفنك المغمض بلطف
غالباَ ما تنجح الكمادات الباردة في تخفيف إلتهاب الملتحمة التحسسي ، وقد يلجأ البعض إلى القطرات الغير موصوفة مثل Naphcon-A أو Opcon-A

الوقاية :
بما أن الرمد ينتشر بصورة سهلة وسريعة ، فإن السلامة الصحية هي خير وسيلة للعلاج . بالتالي ، من المفيد إتباع الخطوات التالية إن ثبت وجود العدوى لديك أو لدى أحد أفراد العائلة :

الامتناع عن لمس العين
غسل اليدين بإستمرار
تغيير المناشف يومياً وعدم مشاركتها مع الغير
ارتداء الثياب مرة واحدة قبل غسلها
تغيير اغطية الوسائد وجو أو اكياس المخدات كل ليلة
التخلص من مستحضرات تجميل العين ، وخاصة المسكرة بعد عدة أشهر من إستعمالها
عدم إستعمال مستحضرات تجميل العين أو المناديل أو غيرها من الاغراض الشخصية الخاصة بالغير

العون الطبي :
إن عانيت من أي من اعراض الرمد ، اعرض نفسك على الطبيب .
وقد يقوم بزرع عينة من افرازات العين في المختبر لتحديد نوع العدوى التي تعاني منها ، وعلى اثر النتائج يحدد العلاج المناسب
ويتمثل العلاج عادة بمضاد حيوي يستعمل إما كقطرة للعين أو كمرهم في حال الإصابة البكتيرية .
بينما يزول التهاب الملتحمة الفيروسي بنفسه .
أما إذا شخّص الطبيب الحالة على أنها إلتهاب تحسسي ، فسيصف لك على الأرجح أدوية لعلاج التحسس أو الأعراض الناجمة عنه .

تفاصيل أكثر عن طريقة العلاج:

يستخدم المضاد الحيوي في حالة الرمد البكتيري ، وستشعر بتحسن بعد يوم أو يومين إذا إلتزمت بتعليمات الطبيب
لا يستخدم في الرمد الطبيعي أية مضادات حيوية أو مراهم ، ويمكنك أن تستعمل علاج دون وصفة طبية ، ونذكر بأن الفيروس يجب أن يأخذ مجراه ، وقد تتدهور الاعراض في الايام الثلاثة الاولى ويحصل الشفاء خلال اسبوعين إلى ثلاثة اسابيع من اصابتك بالفيروس
في الرمد التحسسي ، سيصف لك الطبيب قطرات عين عبارة عن مضادات هستامين ومخفات احتقان
العناية بالأطفال :
بما أن الرمد معدي ، يجب إبقاء الطفل بمعزل عن الاطفال الاخرين . وكثير من المدارس ترسل الأطفال المصابين بالرمد إلى منازلهم.

خليجية