1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضر للجسم وتوجيهه للثدى مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنيه.
2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتازودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائرى باتجاه عقارب الساعه لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهنى ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدى
مرة اسمعت انه ما في اي طريقة يمكن من خلالها تكبير الصدر وكله حكي فاضي
والله اعلم
مشكورة اختي انشالله بنجرب وبنخبرك النتيجة
لاياس مع الحياة لامانع من التجربه حبيبتي
دكتور حنان مشكورة
يسلمو أديكى
اختى العزيزه (عاشقة الامل القادم ) اول شئ متشكره على الرد ارجو النظر ان الماء الساخن تعمل على ترخى العضلات وعمل المساج بوضع معين يعمل على تكبير الصدر وانا معالجه زمعلمة مساج واعلم ما قول وشكرا