– اغلي نصف فنجان ماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر.
– اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.
– اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليل من معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة
– عندما تكوني على الشاطئ استعملي بعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
– للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من الشاي المبرد.
– للتخلص من السيلوليات والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوف والجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق.
– ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب للحصول على بشرة نضرة وردية وتنظيف الجسم من السموم.
– للحصول على كريم اساس مرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، امزجيها جيدا وغطي بها وجهك.
– استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومة لا تضاهى. استعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع.
– استعملي القليل من اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل.
– استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من رائحة العرق
