بنات انا اعاني من بطء طول شعري … انا عمري 27 سنة و ما شفت شعري طول اكثر من حد الكتف و الرقبة … امنيتي اشوف شعري يطول
قرأت كثيرة عن وصفة سمن ملعقة و شوكة و نواة التمر و المحلب و زيت العافية
بس عندنا في العراق ما متوفر هالنوعية من السمن …. ردت اسوي الوصفة بدون السمن بس واجهتني مشكلة طحن نواة التمر
قوية جدا و ما تنطحن … حتى العطار الي في منطقتنا قال انه ما يكَدر يطحنه لانه قوي ويكسر الطاحونة
ما اعرف شو اسوي … انا عرفت ان هالمواد موجودة في السعودية ممكن اشتريها عن طريق الانترنيت … افيدوني يرحمكم الله 
بس اذا كان
السمن: هو هذاك الي شكل الزبدو وهي مالحة هذاك احنا الي بنسميه السمن انا انصحك لاتستعمليه لانه يحتوي على الملح والمح بيكسر الشعر تقدري تستعملين الخلطة بس استغني عن السمن
المحلب : بيطول الشعر انا قرأت بنات كتير بتقول انه طولهم شعرهم وبيشكرو فيه كتير
زيت عافية : حلوة كتير للشعر لانها تحتوي على الذرة وزيت الذرة تمتصها فروة الرأس بسرعة و تستفيد منا
وكانت صاحبتي تدهن بيها شعرها عادي كان شعرها لامع و قوي وكتير حلو
نواة الثمر: بانسبة لنواة الثمر حبيبتي اذا حبيتي تطحنيها لازم تحرقيه الاول
حطيه بالفرن لغاية ما بتحرق بعدين اطحنيه بس هو رائع للشعر و يستعمل ايضا للرموش بيقويها و يطولها
حبيبتي اذا ممكن اعرف نوعية شعرك عشان اعطيكي وصفة بذور الخردل وطريقة استعمالها لانها تحفز الشعر على النمو لانه انتي شعرك بيعاني من بطئ النمو انا افضل انك تستعمليها الاول بعدين استعملي الخلطة بتاعتك اذا حبيتي
انا شعري جاف
المقصود بالسمن مش الزبادي … احنا في العراق نسمي "دهن جامد " يستعمل في القلي و النوعية الي في الوصفة اسمها او الماركة بتاعتها ملعقة وشوكة
بس انا اظن ان قصده واحد انا كان قصدي شكل الزبدة مو الزبادي
هاي وصفة الخردل بس لازم تحترمي توقيت الوقت
هو حار ورح يحرقك شوي بس لازم تستحملي
1 ملعقة كبيرة من كريمة الحليب
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخردل
يخلط مسحوق بذور الخردل مع الماء الدافي، ثم تضاف باقي المكونات. يستخدم الخليط على جذور الشعر ويترك لمدة 20-30 دقيقة. يغسل بعد ذلك بالشامبو بالطريقة المعتادة.
استعملي هذه الخلطة لمرتين خلال الاسبوع لمدة شهر أو شهرين.
وقصد فوفو يشبه الزبده مش الزبادي
بس لتحطيه ع شعرك يكسر ويجعد لان بيه ملح
اوكي