فوائد الحمص الصحيه
الحمص هو أحد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة بمقاومتها للأمراض ،وهو أنواع كثيرة فمنه الأبيض والأحمر والأسود والكرسني ومنه البستاني والبري. جئتك سيدتي اليوم بأهم فوائد الحمص تعرفي عليها :
-هو يقوي العظام ويسهّل عملية الهضم
-يساعد في إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب فيزودنا بكمية لا بأس بها من فيتامين c
-يعدّ الحمص مصدرًا جيدًا للمعادن التي تشارك في بناء العظام، وهي الكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم
– مدر للبول
-منشط #للأعصاب والمخ
-مزيل للصداع
-يصفي الصوت والحلق والصدر
-يقتل الديدان في البطن
-مزيل للكلف باستعماله خارجياً
-مفيد للثة والأسنان
– أكل الحمص محمصا أو مسلوق يساعد في تنشيط الأعصاب وتنشيط #الدماغ
الحمص هو أحد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة بمقاومتها للأمراض ،وهو أنواع كثيرة فمنه الأبيض والأحمر والأسود والكرسني ومنه البستاني والبري. جئتك سيدتي اليوم بأهم فوائد الحمص تعرفي عليها :
-هو يقوي العظام ويسهّل عملية الهضم
-يساعد في إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب فيزودنا بكمية لا بأس بها من فيتامين c
-يعدّ الحمص مصدرًا جيدًا للمعادن التي تشارك في بناء العظام، وهي الكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم
– مدر للبول
-منشط #للأعصاب والمخ
-مزيل للصداع
-يصفي الصوت والحلق والصدر
-يقتل الديدان في البطن
-مزيل للكلف باستعماله خارجياً
-مفيد للثة والأسنان
– أكل الحمص محمصا أو مسلوق يساعد في تنشيط الأعصاب وتنشيط #الدماغ
يعطيك العافية
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحدك بقلبي
 يعطيك العافية
|
الله يعافيك حبيبتي