أوضحت الدراسة التى أجراها فريق من علماء البيولوجيا الامريكيين على مجموعة من الفئران أن النوم المتقطع يؤذى الذاكرة حتى فى فترات الراحة حيث أن اضطراب النوم عن طريق اندفاع الاضواء من شأنه أن يثير الاعصاب ويخفض من قدرة القوارض على التعرف على الاشياء.
واشار العلماء إلى أن عجز الذاكرة لدى الانسان يرجع بسبب عدم الكفاية فى النوم المتواصل.
منقول
يسلمؤووؤ حوبي