* وجبة صحية من المربى (طريقة عمل مربى الموز):
* المقادير:
* المقادير:
4 أكواب موز مهروس
1/3 كوب عصير ليمون
ملعقتان صغيرتان سكر بنى
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحون
* الطريقة:
– تخلط جميع المكونات الموز وعصير الليمون
والسكر وجوزة الطيب وتخفق فى الخلاط
الكهربائى حتى تمام الامتزاج.
– ترفع المكونات فى إناء فوق النار حتى تمام
الغليان.
– تخفض درجة حرارة الموقد حتى يصبح الخليط سميكاً.
– من الممكن أن تقدم المربى وهى ساخنة فوق
كيك أو تعبأ فى برطمانات للاستخدام المألوف.
* مدة إعداد المربى = 10 دقائق.
ينقل للقسم الصحيح
تسلم يدااااااااااااااااااااااااك
طبق رااااااااااااااااااااااائع
طبق رااااااااااااااااااااااائع