علاج المناطق الداكنة بالجسم صحي 2024.

وقد تعاني بعض السيدات مشكلة اضطراب هرموني، أو فرط تصبغ، وفي هذه الحالة ينتج الجلد كثيرا من صباغ الميلانين في مناطق من الجسم، مما يجعل لونه أكثر قتامة من المعتاد. كما أن اضطرابات الجلد وبعض أمراضه المزمنة، وكذلك بعض الأدوية التي تسبب حكة شديدة، قد تترك الجلد السميك مظلما. لكن السواد الأعظم من الأسباب هو أن هذا اللون الداكن ليس إلا نتاج سنوات من تغلغل الأشعة فوق البنفسجية في طبقات الجلد، مما يزيد من فرص اسوداده وظهوره بلون غامق.

تحذيرات
قبل كل شيء، تنبهي إلى أنه من الضروري عرض أي تغير في مظهر بشرتك على طبيب مختص، لاستبعاد أي أسباب طبية، كما أن جميع العلاجات الخاصة بهذا الأمر تحتاج إلى التعامل معها بحذر وعناية، لتجنب أي من الآثار الجانبية على الجلد، فما يستخدم على الوجه لا يصلح طبيا للاستخدام على المناطق الأخرى من الجسم، وما يعتبر علاجا للمناطق الداكنة مثل الركبتين والكوعين لا يمكن أن يصلح لدهن الوجه والرقبة به.
كما يجب أن تعلمي بأنه لا ينصح باستخدام كريمات التفتيح من دون داع لها، ومن دون استشارة طبيب متخصص. وقد تعمد بعض الفتيات إلى شراء المنتجات الإعلامية التي تزرع أحلاما وردية، وذلك بقصد تفتيح لون بشرتهن الأصلي، لكن استخدامها لهذا الغرض يعتبر خطأ، لأنها مصنعة اساسا لتفتح اللون القاتم الناتج عن الأسباب التي أشرت لها في بداية المقالة.

علاجات متنوعة
لا بد أن تعلمي أن علاج حالتك من الداخل، لا يقل أهمية عن العلاجات الموضعية المباشرة على المناطق الداكنة، فاتباع حمية غذائية متوازنة يعتبر «مفتاح الجمال»، ومن شأنها أن تضفي على البشرة والجلد إشراقة صحية وجذابة، كما أن من الضروري لك أن تتبعي بعض الإرشادات التي من شأنها تخفيف حالتك التي تعانين منها، وهي كالتالي:
• اشربي كميات كافية من الماء الصافي (لا تقل عن 5 ليترات) على مدار اليوم، إن ذلك سيساعد على تغذية خلايا الجلد، وجعلها تنبض بالحياة، مما سيجعل عيوب البشرة والمناطق الداكنة تندثر، كما أن ذلك كفيل بإخراج السموم وتنشيط مسامات الجلد.
• تجنبي الإفراط في تناول الأطعمة الثقيلة والزيتية والدهنية.
• اجعلي نظامك الغذائي يتضمن الحبوب الكاملة والبقول والفواكه والخضراوات الطازجة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية، وكذلك الأسماك الغنية بالأوميغا 3 و6 والتي من شأنها تحسين وضع الجلد.
• من الضروري أن تجنبي تلك المناطق التعرض للاحتكاك المستمر.
• اجعلي الكريم المرطب شيئا أساسيا في روتينك اليومي لدهن تلك المناطق بصورة مستمرة، مما سيقيك جفافها.
• حاولي أن تجففي جسمك جيدا بعد الاستحمام، لكن استخدمي لذلك المناشف اللينة.
• كرري غسل المناطق الداكنة بالماء الدافئ مع منظف لطيف وافركيها بحركات دائرية.
• استخدمي نوعية جيدة من كريمات الحماية الشمسية لحماية جلدك من الأشعة فوق البنفسجية.
• استخدمي أحد أنواع الكريمات التي تحتوي على مادة بيتاميثازون مع حمض السالسيليك، حيث إنها ستساعدك إلى حد كبير في تبييض تلك المناطق الداكنة في جسمك.

تقشير الجلد والعلاج بالليزر
من الممكن أن تكون بعض المناطق في جسمك بلغت درجة متقدمة من السواد، وقد تكون العلاجات البسيطة بطيئة إلى حد ما للحصول على نتائج واضحة، وبالتالي، فإن أمامك خيارات فعالة أكثر، ومنها التقشير الكيميائي للجلد في عيادات التجميل المتخصصة التي لها سجل من الاحتراف في تلك العلاجات، مما سيساعد بصورة قوية على تفتيح المناطق المظلمة التي تبدو عميقة جدا.طى لاو