تخطى إلى المحتوى

شوربة العدس والسبانخ بالليمون اكلة لذيذة 2024.

المكونات

  • ½ كغم عدس
  • 8 مرق الدجاج
  • 1 قرن فلفل الهالبينو متوسط الحجم ومقطع
  • 2 ملعقة صغيرة بذور الكزبرة
  • 2 ملعقة صغيرة بذور الكمون
  • 1 ملعقة صغيرة زعتر بري (أوريجانو)
  • 1 ملعقة صغيرة ريحان
  • ½ ملعقة صغيرة زعتر
  • 2 ورقة غار متوسط الحجم
  • 2 حبة بطاطس متوسطة الحجم (مقطعتان)
  • 1 حزمة سبانخ مقطعة
  • 1 حبة قرع أصفر صغيرة الحجم مقطع
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 حبة بصل كبيرة الحجم مقطع
  • 2 عود كرفس مقطع
  • 3 فص ثوم مفروم
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  • عصير 3 حبة ليمون حامض

طريقة التحضير

  1. يخلط العدس مع المرق والهالبينو والكزبرة والكمون والأوريجانو والريحان والزعتر ورقتي الغار.
  2. يغلى الخليط، ثم يترك على نار هادئة لمدة 30 دقيقة.
  3. تضاف البطاطس والسبانخ إلى الخليط ويستمر في الطهي مع تغطية القدر لمدة 15 دقيقة.
  4. يضاف القرع ويستمر في الطهي لمدة 15 دقيقة أخرى.
  5. في تلك الأثناء يشوح البصل في زيت الزيتون لمدة 5 دقائق.
  6. يضاف الكرفس والثوم ويشوحا لمدة 3 دقائق.
  7. يضاف الملح ويقلب جيداً.
  8. يضاف خليط البصل إلى القدر.
  9. ترفع الشوربة عن النار ويضاف إليها عصير الليمون الحامض.
  10. تقدم.

تسلم ايديكي

خليجية
مشكورين على المرور الرآئع
خليجية

خليجية
خليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.