المقادير:
ربع كيلو لحم بقري مقطع قطع صغيرة
حبة طماطم مفرومة
بصلة متوسطة مفرومة
فلفل اسود
مكعب مرقة دجاج
ملح حسب الرغبة
4 ملاعق شوفان
سبانخ (تقريبا كوبين مقطع قطع متوسطة)
ربع كيلو لحم بقري مقطع قطع صغيرة
حبة طماطم مفرومة
بصلة متوسطة مفرومة
فلفل اسود
مكعب مرقة دجاج
ملح حسب الرغبة
4 ملاعق شوفان
سبانخ (تقريبا كوبين مقطع قطع متوسطة)
الطريقة:
– اسلقي اللحم جيدا مع البصل والطماطم والفلفل الاسود ومكعب مرقة الدجاج والملح .
– اضيفي الشوفان بعد ان ينضج اللحم.
– اتركيي الشوربة على النار حتى يذوب الشوفان فيها واضيفي السبانخ ودعي الشوربة مدة ربع ساعة على النار.
ينقل