تخطى إلى المحتوى

شرائح البرتقال صحية 2024.

مدة التحضير:10 دقائق.
يقدم لعدد :4أشخاص.

المكونات:
– أربع برتقالات متوسطة الحجم.
– ملعقة صغيرة من الفانيليا.
– نصف ملعقة من القرفة.
– نصف كوب من السكر.
-400 جرام من الزبادي(الرايب) الطبيعية.

طريقة التحضير:
– قشر البرتقال بسكين حاد، احتفظ بأي عصير داخل الطبق، قم بعمل شرائح سميكة من البرتقال وضعها داخل طبق مسطح، مع العصير المتبقي.
– أضف الفانيليا مع البرتقال، ثم أضف القرفة والسكر، قلب الخليط حتى يتجانس، غطه وضعه داخل الثلاجة لساعات عديدة حتى تتجانس النكهات، وعليك إخراجه من الثلاجة قبل التقديم بنصف ساعة.
– قدمه مع العصير وغطيه بالزبادي الطبيعي.

يسلمو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.