خلطه طبيعيه تحفة لتخسيس الارداف و البطن و الصدر او الذراعين من د/ سعيد حساسين
المكونات
100 جم كريم بيز يوجد فى الصيدليات
باقى المكونات من العطار
10 جم زيت سرو
10 زيت ياسمين
10 مل خل التفاح
10 مل زيت زنجبيل
10 مل زيت فلفل اسود
10 جم فلفل اسود مطحون
10 جم زنجبيل مطحون
الطريقه
يخلط مع كريم البيز و يدهن بيه المنطقه المراد تخسيسها صباحا و مساءا
و لكن بالنسبه لمنطقه البطن تغطى بالسوليفان
منقول..
مشروب النعناع ضمن قائمة حميتك الغذافي حالة إذا كنت لا تفضل مشروب النعناع الخالي من أي إضافات، يمكنك وضع عود منه فقط في كوب الشاي فهو يفي بالغرض، ولكن يفضل أن تشرب ثلاثة أكواب من النعناع بدون أي إضافات لتنقية البشرة وتنظيف البطن.
مشكورة يعطيك العافيه
