قدم المرأة ، وإن كانت مستترة أغلب الوقت ، فإن ظهورها قد يكمل جمالها أو قد يسئ إليه رغم مالها من محاسن .
والقدم الجميلة ، هى ذات الهيكل العظمى المتسق و المعتدل الحجم .. و هذا ليس لأحد سلطة فى تغييره أو استعداله.. لكن باقى مواصفات القدم الجميل يمكن لا شك اكتسابها .. و هذه مثل النظافة العامة ، و نظافة الأظافر على وجه الخصوص ، و حسن تقليمها ، و الأهم من ذلك عدم انبعاث رائحة منفرة من القدم .. فالروائح بصفة عامة لها دور كبير ، قد يستهان به أحياناً و كمنشطات أو كمحبطات لانجذاب الرجل لزوجته .
إرشادات للعناية بجمال القدمين :
لتتجنبى رائحة القدم الكريهة ، تجنبى ارتداء أحذية من الجلد الصناعى و كذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية ( كالناليون ) ، لأنها تضر بسلامة الجلد ، و تساعد على بلولة القدم مما يهيئ الفرصة للإصابة بالفطريات ، و انبعاث رائحة كريهة .. و المطلوب هو الاعتماد على المواد الطبيعية ، أى الجلد الطبيعى و الجوارب المصنوعة من القطن أو الصوف .
يجب الإسراع باستشارة الطبيب متى لاحظت حدوث إصابة فطرية بالقدم ( تينيا ) .. و هى تظهر عادة فى صورة تسلخات بالجلد بين الاصابع مع إنبعاث رائحة كريهة ..
تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الإصابة بأى عدوى .
ولا شك أن المواظبة على أداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين و غسلهما يومياً خمس مرات .. و هذه نظافة ما بعدها نظافة ..
عند تقليم أظافر القدمين ، يجب مراعاة التالى:
(1) يجب قص الأظافر من الأطراف و عدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد .
(2) عند إستخدام المبرد ، يراعى أن تكون الحركة فى إتجاه واحد حتى لا تتعرض الأظافر للتقصف و الاصابة .
