انهي جميع المواضيع التي لا زالت عالقة بينك وبينه ، مثل المال، الأملاك، المتعلقات، انتهي منها جميعها بحيث لا تفكري فيه مرة أخرى.
سلي نفسك بأمور جديدة، أذهبي على السينما، خذي رحلة سياحية حول المدينة، قومي بنشاطات ترفيهية في الهواء الطلق، اقرئي كتابا جيدا والأهم أن تأخذي معك صديقة تثقين بها واستمتعا بقضاء الوقت.
تعلمي هواية جديدة أو سجلي في نوادي جديدة أو خذي صفوفا لدراسة شيء جديد.
قومي بأداء التمارين الرياضية. ركزي على القيام بتمارين رياضية معينة، مثلا تدربي للماراثون، تعلمي التنس الأرضي، أو السباحة. قومي بنشاط رياضي جديد وتعرفي على شركاء جدد.
اعملي بجد. استعملي العمل لصرف انتباهك عن الماضي، خصوصا للبدء بتحقيق الانجازات الشخصية. ستشعرين بالرضا عن نفسك.
دللي نفسك. هل تحبين الشوكولا، اشتري بعضا منها ودللي نفسك، خذي موعدا لعمل تدليك للجسم، أو تجميل للوجه، تسوّقي – قومي بأي نشاط يمكن أن يساعدك على الشعور بالارتياح بشأن نفسك.
أعطي المجال للآخرين بالتعرف عليك. لا تنطوي على نفسك، وكأنك قمت بجريمة نكراء، الطلاق موجود منذ الأزل وسيبقى موجودا للأبد، أنه تجربة تمر في حياة البعض، ففكري كيف تخرجين منها متفائلة وبأقل الخسائر.
